學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)用（5篇）
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了！什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
文章摘要：提高活動(dòng)的實(shí)效。有效地組織好集體備課、案例剖析、沙龍研討等活動(dòng)。教研組活動(dòng)要把重點(diǎn)放在集體備課會(huì)上，在集體研討的基礎(chǔ)上結(jié)合班級(jí)實(shí)際進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)以提高針對(duì)性和實(shí)效性。在活動(dòng)時(shí)多溝通教學(xué)中存在的困惑，作業(yè)中學(xué)生出錯(cuò)較多的地方，嚴(yán)格按照學(xué)校電子備課的要求，規(guī)范格式，高質(zhì)量地進(jìn)行備課，真正使備課成為教師實(shí)施課堂教育的平臺(tái)。同時(shí)配合教導(dǎo)處定期做好落實(shí)常規(guī)的檢查……
正文：以教導(dǎo)處工作計(jì)劃為指導(dǎo)，繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，接受新的教育教學(xué)理念，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)，積極貫徹課改精神，聚焦課堂，關(guān)注教學(xué)，提倡教學(xué)科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)。嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項(xiàng)教學(xué)制度，認(rèn)真地完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。繼續(xù)發(fā)揚(yáng)教研組團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力的工作作風(fēng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)不足，聚集全組教師的工作力和創(chuàng)造力，努力使教研組煥發(fā)出新的生機(jī)與活力。
一、 落實(shí)教學(xué)常規(guī)，提高教學(xué)效益
1、規(guī)范和加強(qiáng)教學(xué)“五認(rèn)真”管理。鉆研教材，精心備課，要做到：了解本單元的教學(xué)內(nèi)容及其與前后內(nèi)容的聯(lián)系；確立單元教學(xué)目標(biāo)；合理劃分課時(shí)，初步確定每課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容；分課時(shí)備課。分課時(shí)備課，要注意做到教學(xué)目標(biāo)具體化；重點(diǎn)和難點(diǎn)準(zhǔn)確定位；進(jìn)行學(xué)情分析和教學(xué)策略分析；教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)中要包括教學(xué)方法的選擇、媒體的使用和活動(dòng)形式的設(shè)計(jì)，以形成個(gè)性化的設(shè)計(jì)方案。
2、堅(jiān)決杜絕隨意加快教學(xué)進(jìn)度、拔高教學(xué)要求的現(xiàn)象，力求輕負(fù)優(yōu)質(zhì)，練習(xí)設(shè)計(jì)要注意科學(xué)性、針對(duì)性和有效性，作業(yè)杜絕過(guò)重，無(wú)效。
3、關(guān)愛(ài)“學(xué)困生”，制訂切實(shí)有效的幫困措施并落到實(shí)處，避免兩極分化的過(guò)早出現(xiàn)，做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作，面向全體學(xué)生，以學(xué)生的發(fā)展為宗旨，始終把激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣放在首位，注意分層教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握良好的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣，盡最大努力提高教學(xué)質(zhì)量。
4、組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)如：英語(yǔ)沙龍系列活動(dòng)，開(kāi)設(shè)“英語(yǔ)角”、進(jìn)行英語(yǔ)知識(shí)競(jìng)賽、英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)比賽等，認(rèn)真組織學(xué)生做好小學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)交流，通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、唱、游、演、畫(huà)、做等形式，進(jìn)行大量的語(yǔ)言操練和練習(xí)。規(guī)范書(shū)寫(xiě)，培養(yǎng)學(xué)生良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，做到整潔、規(guī)范、正確地書(shū)寫(xiě)。
二 、學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深刻領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)，繼續(xù)學(xué)習(xí)《小學(xué)英語(yǔ)課程教學(xué)基本要求》，明確小學(xué)階段英語(yǔ)課程的目的。
2 、鼓勵(lì)并組織英語(yǔ)教師，加強(qiáng)教學(xué)業(yè)務(wù)進(jìn)修，努力提高英語(yǔ)教師的整體素質(zhì)，特別是英語(yǔ)語(yǔ)言專業(yè)素質(zhì)，為提高英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量奠定基礎(chǔ)。本學(xué)期，我們還是嚴(yán)格按照區(qū)教研室的要求，自覺(jué)練習(xí)《新概念英語(yǔ)》中的文章，以此提高自己的語(yǔ)言素養(yǎng)。本組教師都很年輕，所以我們還要求每位教師學(xué)習(xí)并熟練掌握電腦技術(shù)、多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)手段，并適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到英語(yǔ)教學(xué)中來(lái)，豐富和改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)質(zhì)量和效果。
三 加強(qiáng)科學(xué)研究，形成個(gè)人風(fēng)格。
1、教育沒(méi)有科研就沒(méi)有生命力。我們以“小學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)游戲化”為特色教學(xué)。形成自己的教學(xué)個(gè)性和獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。扎實(shí)開(kāi)展教研組、備課組的活動(dòng)，提高活動(dòng)的實(shí)效。有效地組織好集體備課、案例剖析、沙龍研討等活動(dòng)。教研組活動(dòng)要把重點(diǎn)放在集體備課會(huì)上，在集體研討的基礎(chǔ)上結(jié)合班級(jí)實(shí)際進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，多進(jìn)行教前的預(yù)測(cè)和教后的反思，以提高針對(duì)性和實(shí)效性。在活動(dòng)時(shí)多溝通教學(xué)中存在的困惑，作業(yè)中學(xué)生出錯(cuò)較多的地方，嚴(yán)格按照學(xué)校電子備課的要求，規(guī)范格式，高質(zhì)量地進(jìn)行備課，真正使備課成為教師實(shí)施課堂教育的平臺(tái)。同時(shí)配合教導(dǎo)處定期做好落實(shí)常規(guī)的檢查、督促工作；通過(guò)研討、觀摩、評(píng)議等形式促使共同提高。另外，教研組中還要發(fā)揮“傳、幫、帶”作用，幫助新教師們迅速成長(zhǎng)。
2、加強(qiáng)英語(yǔ)特色教學(xué)研究，提升學(xué)校英語(yǔ)教學(xué)品位。上學(xué)期，我們組擬定了“小學(xué)英語(yǔ)課堂教學(xué)游戲化”作為學(xué)科特色。在教研組內(nèi)進(jìn)行溝通，形成共識(shí)。確定教學(xué)特色內(nèi)容和開(kāi)展方式，形成設(shè)想或計(jì)劃。本學(xué)期我們還是要求每位英語(yǔ)老師在平日的英語(yǔ)課堂教學(xué)中，能夠彰顯這一教學(xué)特色。
3、 我們教研組將繼續(xù)組織教師根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行相關(guān)的英語(yǔ)課題的研究、學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)教師在理論學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐的基礎(chǔ)上，積極撰寫(xiě)教育教學(xué)論文，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，努力使自己成為一名“科研型”、“智慧型”教師。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、上好面授課，做好課前預(yù)習(xí)工作和當(dāng)堂課的筆記
電大以自學(xué)為主，通過(guò)錄像課，或利用網(wǎng)上教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)接受必要的面授輔導(dǎo)。電大面授不同于傳統(tǒng)的面授，它的功能是“點(diǎn)撥”與“解惑”。在面授課中，教師對(duì)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及疑惑進(jìn)行點(diǎn)撥，指導(dǎo)我們更好地學(xué)習(xí)。課前預(yù)習(xí)可以使我們?cè)诶蠋熒险n時(shí)集中思想，把不懂、不理解的地方弄清，把有限的上課時(shí)間充分地利用起來(lái)，把老師講的知識(shí)點(diǎn)、疑難點(diǎn)用自己的方式去消化，這樣更有利于提高聽(tīng)課質(zhì)量。閱讀文字教材時(shí)直接在教材上做筆記，有助于自己理解和記憶教材內(nèi)容。將教材的相應(yīng)位置記下重難點(diǎn)和其他有價(jià)值的信息，并與自學(xué)文字教材時(shí)的筆記內(nèi)容互相對(duì)照。在做自學(xué)筆記的過(guò)程中，必須思考教材的內(nèi)容，隨時(shí)把自己對(duì)于難理解的內(nèi)容的理解記錄下來(lái)。
二、合理分配時(shí)間，爭(zhēng)取一次過(guò)關(guān)
學(xué)習(xí)僅靠面授是不夠的，由于課時(shí)安排緊張，面授課主要功能是“指點(diǎn)”，必須利用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、理解知識(shí)，充分利用時(shí)間把學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行整理、總結(jié)，力求達(dá)到舉一反三，觸類(lèi)旁通，做到“溫故而知新”。
三、成立學(xué)習(xí)小組，解決學(xué)習(xí)困難
俗話說(shuō)“三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮”，所以指導(dǎo)老師將同學(xué)們分別若干小組，并成立了以組長(zhǎng)為核心的學(xué)習(xí)小組。有了學(xué)習(xí)小組既可以避免拉下功課，又可以互相幫助提高學(xué)習(xí)效率，大家一起討論，共同提高。
四、積極完成課后作業(yè)，及時(shí)消化和鞏固知識(shí)
做作業(yè)和練習(xí)是一種基本的學(xué)習(xí)活動(dòng)，它的目的是檢查學(xué)過(guò)的`知識(shí)能否及時(shí)消化，檢查是否具備分析和解決問(wèn)題的能力。正確運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行獨(dú)立思考核和獨(dú)立操作，做到“做作業(yè)和考試一樣，考試和平時(shí)做作業(yè)一樣”。對(duì)于作業(yè)做錯(cuò)的原因，應(yīng)認(rèn)真分析，對(duì)癥下藥，直到弄明白為止；對(duì)于難題，應(yīng)認(rèn)真鉆研，加深對(duì)難題的理解，直至問(wèn)題解決。
五、做好課后復(fù)習(xí)，讓知識(shí)提高和升華
復(fù)習(xí)的目的，一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時(shí)沒(méi)有解決的問(wèn)題，另一方面則可以使知識(shí)系統(tǒng)化，加深對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。
4.9：30－10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來(lái)閱讀書(shū)刊報(bào)紙，在書(shū)刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類(lèi)整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）
5. 10：30-11:30，自由時(shí)間
6. 11：30－12：00，午餐時(shí)間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00－4：00，閱讀書(shū)籍。（讀書(shū)的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰(shuí)的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評(píng)評(píng)看誰(shuí)在暑假里進(jìn)步最大！
10. 約6：00，晚飯
11. 6：40－8：00 活動(dòng) (注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長(zhǎng)的陪伴看護(hù)。)
12. 8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺(jué)。
以上是一般情況下的時(shí)間表。周末會(huì)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)或社會(huì)活動(dòng)。 要堅(jiān)持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里，活動(dòng)量會(huì)很大。暑假期間，吃零食的機(jī)會(huì)增多，所以要堅(jiān)持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況，強(qiáng)度適中，不可勉強(qiáng)。也要適當(dāng)加入他喜歡的運(yùn)動(dòng)，以調(diào)動(dòng)他的積極性。
最后一點(diǎn)，計(jì)劃是要堅(jiān)持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行，決不能有選擇性的執(zhí)行。家長(zhǎng)要說(shuō)到做到，孩子也要說(shuō)到做到。
家長(zhǎng)們，孩子們，暑假是快樂(lè)悠長(zhǎng)的，但時(shí)間也過(guò)得很快。一眨眼，我們的`暑假快過(guò)去三分之一了。希望孩子們?cè)诳鞓?lè)游戲、放松的過(guò)程中能夠給自己制訂計(jì)劃，并按照計(jì)劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學(xué)得好，過(guò)一個(gè)快樂(lè)充實(shí)的暑假。
二年級(jí)結(jié)束了，本次期末考試我考的還可以，語(yǔ)文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語(yǔ)因?yàn)槁?tīng)力題我沒(méi)聽(tīng)清楚考了97，下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽(tīng)，可是我能取得這樣的成績(jī)還是很高興的。暑假已經(jīng)到了，看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃，我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃，快來(lái)看看吧！
假期預(yù)定目標(biāo)：
一、學(xué)習(xí)：完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫(xiě)作：參加校訊通第六屆“書(shū)香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書(shū)，多寫(xiě)博文，煅練自己的寫(xiě)作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級(jí)，在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。
四、游泳：假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
五、快板：繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時(shí)間的話出門(mén)游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣(mài)東西之類(lèi)。
每日計(jì)劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；
上午：寫(xiě)暑假作業(yè)（每天每門(mén)各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè) ；
中午：午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí)；
下午：練習(xí)快板40分鐘、 4：30—6：30游泳 （游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺(jué)。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計(jì)劃：
1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫(xiě)日記：每周寫(xiě)3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
怎么樣？我的計(jì)劃不錯(cuò)吧，相信有了這樣一個(gè)計(jì)劃我會(huì)渡過(guò)一個(gè)豐富多彩地假期！
附：假期計(jì)劃自我打分表
假期計(jì)劃自我打分表
時(shí)間項(xiàng)目周一周二周三周四周五周六周七一周情況早上起床跑步晨讀上午寫(xiě)作業(yè)彈琴練字
中午
讀書(shū)午休下午快板游泳晚上彈琴讀書(shū)睡覺(jué)
備注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。
睡眠時(shí)間:
10－11小時(shí) 正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長(zhǎng)，對(duì)孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時(shí)間:
2小時(shí) 每天抽出時(shí)間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書(shū)目，按照不同年齡安排每天讀書(shū)時(shí)間，計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書(shū)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)提高閱讀能力。 ??
特長(zhǎng)培養(yǎng):
1.5小時(shí) 根據(jù)孩子的愛(ài)好，可以幫助孩子參加特長(zhǎng)班，比如聲樂(lè)、舞蹈、書(shū)法等；或者建議孩子每天抽出1.5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習(xí)。??
暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:
1小時(shí) 暑假作業(yè)可以讓孩子對(duì)于所學(xué)的知識(shí)溫故知新，但是暑假期間，應(yīng)該給孩子更多的時(shí)間來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)生活。
娛樂(lè)休閑:
4小時(shí) 愛(ài)玩是兒童的天性，暑期長(zhǎng)假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。 ??
做家務(wù):
1小時(shí) 假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡(jiǎn)單的事情。 ??
親子溝通:
1小時(shí) 假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機(jī)，每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑模L(zhǎng)此以往，孩子和你的關(guān)系會(huì)越來(lái)越融洽，交流更通暢。 ??
自由支配:
2小時(shí) 每天給孩子一段自由的時(shí)間，在這段時(shí)間里，不要對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)和自我管理習(xí)慣。
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>
☆ 8:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)——具體內(nèi)容，請(qǐng)媽媽寫(xiě)
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書(shū)——作文類(lèi)書(shū)籍
☆ 10:00寫(xiě)小作文、背古詩(shī)——古詩(shī)三天背會(huì)一首
11:00休息
12:30看動(dòng)畫(huà)片
下午☆ 13:20練田字格——課外書(shū)、作文、古詩(shī)中不認(rèn)識(shí)的字
14:00休息
☆14:30背古詩(shī)、乘法口訣——加深記憶
☆ 15:00看課外書(shū)——理解《成語(yǔ)故事》內(nèi)容
15:30休息
☆ 16:30寫(xiě)日記、看課外書(shū)——學(xué)寫(xiě)《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動(dòng)
20:00睡前準(zhǔn)備
☆ 20:30古詩(shī)、乘法口訣、英語(yǔ)——加深記憶
21:00睡覺(jué)
每天七點(diǎn)半起床，七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥�，八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息，九點(diǎn)半到十點(diǎn)，背古詩(shī)一首并會(huì)默寫(xiě)，十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排
十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯，十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休，兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫(xiě)暑假作業(yè)，三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排，晚飯后每天讀課外書(shū)一個(gè)故事
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭(zhēng)取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jī)有所提高，名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八，級(jí)部前五十；
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；
體育項(xiàng)目
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1.語(yǔ)文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛(ài)幼
1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語(yǔ)文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭(zhēng)取完成英語(yǔ)作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽(tīng)力提高口語(yǔ)；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天專刊報(bào)紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫(xiě)其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時(shí)對(duì)爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評(píng)；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會(huì)最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐；
21：00 —21：10 簡(jiǎn)單室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng) 至次日。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
新的學(xué)期開(kāi)始了，世博年也來(lái)到了我們的身邊。迎接我們的是一個(gè)嶄新的一年，一年就應(yīng)該有一年新的樣子！去年的一年，說(shuō)實(shí)話，我似乎有點(diǎn)在混日子，做事找不到方向，還做了許多蠢事！新學(xué)期就應(yīng)該有新的樣子，我就不相信我會(huì)比別人差。想想去年的一年，說(shuō)好要認(rèn)認(rèn)真真的背古詩(shī)，背單詞，聽(tīng)磁帶，到最后卻變成了，只要爸爸媽媽不說(shuō)，我就不做。又不是她們讀書(shū)，她們有什么義務(wù)要管我讀不讀，反正18歲以后，我們就拜拜了？他們是為誰(shuí)好呢？是我！是我！是我這個(gè)不爭(zhēng)氣的女兒，讓爸媽一次一次的受傷害，難過(guò)。我是一個(gè)要面子的女生，比別人差，我也難過(guò)的要命！為什么？為什么我會(huì)比別人差呢？無(wú)非就是別人在學(xué)習(xí)的時(shí)候，我在玩。別人在努力吃書(shū)的時(shí)候，我在混日子。著佯作對(duì)我有好處嗎？沒(méi)有！無(wú)論你們說(shuō)我這時(shí)說(shuō)這個(gè)做作好，說(shuō)我虛情假意也罷！不過(guò)，我只知道我應(yīng)該好好學(xué)習(xí)了！還有4個(gè)月這個(gè)學(xué)期也會(huì)結(jié)束了，我們就是初二的學(xué)生了，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，我們唯一的`方法就是不要讓自己存有遺憾！
在接下來(lái)的這個(gè)學(xué)期里，別的也不多說(shuō)了。只希望比去年好，不管是成績(jī)還是行為習(xí)慣！總之，我再也不會(huì)允許我混日子，也不會(huì)允許
我想一些不該想的東西的東西！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的.時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。專家建議家長(zhǎng)，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興。“雖然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，*家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門(mén)一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所。”有這樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個(gè)地方貼上此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)�！白铌P(guān)鍵的是，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略�！�
二、暑假英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、總則：
1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。
2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章，以此文章為中心，展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù)。
6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒(méi)有任何借口。
10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。
二、分則：
�。ㄒ唬┞�(tīng)力：
1、早晚都隨身帶mp3，*一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文，直到聽(tīng)爛為止。
2、周末看一部外國(guó)電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。
3、重視精聽(tīng)，聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。
�。ǘ┛谡Z(yǔ)：
1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文。
2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō)，每周參加英語(yǔ)角。
3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。
�。ㄈ╅喿x：
1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。
2、每次整理筆記。
�。ㄋ模⿲�(xiě)譯：
1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
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