[通用]學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇
時(shí)間流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
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學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
網(wǎng)絡(luò)研修是自我學(xué)習(xí)和進(jìn)修的好機(jī)會(huì)，也是一項(xiàng)培養(yǎng)自己能力的實(shí)踐活動(dòng)，所以，參加這個(gè)研修班的意義十分重大，我將全力以赴認(rèn)真學(xué)習(xí)研討，力求取得更多的收獲。根據(jù)研修內(nèi)容，確定本人的具體研修計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程，通過專家教授的引領(lǐng)，不斷更新教育教學(xué)理念，促使自己更加專業(yè)化發(fā)展。
二、研修目標(biāo)
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，探索教育教學(xué)規(guī)律。
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積累研究課題的經(jīng)驗(yàn)。
3、通過研修，掌握課堂教學(xué)技巧，提高課堂教學(xué)藝術(shù)。
4、通過研修，豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能上好每一節(jié)的數(shù)學(xué)課。
5、通過研修，掌握教學(xué)基本功，更好地為教學(xué)服務(wù)。
三、研修內(nèi)容與措施
1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，豐富理論基礎(chǔ)。
2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，探索教育教學(xué)規(guī)律，學(xué)習(xí)新的.數(shù)學(xué)思想、教學(xué)方法等。
3、加強(qiáng)常規(guī)研究，規(guī)范教學(xué)行為。
4、積極參加學(xué)校組織的各種形式的教研活動(dòng)，提高自己的教育教學(xué)水平。
5、積極參加教育科研能力研修。
6、積極參加網(wǎng)絡(luò)教研，高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求完善自我。
7、積極參加各級(jí)各類的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，提升自我。
8、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)。
四、研修方式
專家教授引領(lǐng)、自學(xué)自悟、網(wǎng)絡(luò)交流等。
總之，通過研修學(xué)習(xí)，我必須在原有基礎(chǔ)上提高自身的文化素養(yǎng)，提升自己的理論研究水平，提高自己的教育教學(xué)水平，努力成為一名具備一定專業(yè)理論和專業(yè)技能的知識(shí)型、理論型、反思型教師。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、兒科一般護(hù)理常規(guī)
1．接到入院通知單后，熱情接待患兒，根據(jù)病情適當(dāng)安排 床位．防止交叉感染，做好入院宣教。
2．測(cè)量體溫、脈搏、呼吸。病情危重、發(fā)熱的患兒，應(yīng)每4小時(shí)測(cè)量一次，或遵醫(yī)囑測(cè)量。
3．病室安靜、整潔，定時(shí)通風(fēng)，保持空氣新鮮。
4．按醫(yī)囑執(zhí)行三級(jí)護(hù)理制度。
5．每周測(cè)體重、修剪指甲及更換衣褲．保持被褥、衣褲等 清潔干燥。每日登記大便次數(shù)
6．飲食按醫(yī)囑執(zhí)行，注意衛(wèi)生。
7．按時(shí)巡視病房，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化并報(bào)告醫(yī)生．積極配合搶救，作好各種護(hù)理記錄，并認(rèn)真做好書面及床頭交接班。
8．切實(shí)執(zhí)行病室生活制度，保證患兒充足的休息和睡眠。危重者及急性期患兒絕對(duì)臥床休息，輕癥及恢復(fù)期患兒可適當(dāng)活動(dòng)。
9．做好健康宣教，如疾病防治、護(hù)理方法、喂養(yǎng)知識(shí)等。
二、小兒驚厥護(hù)理常規(guī)
1．執(zhí)行兒科一般護(hù)理常規(guī)。
2．隨時(shí)備好壓舌板，開口器，氧氣，吸痰器等急救用物及 搶救藥品，熟悉常用止驚藥的劑量和用法。
3．室內(nèi)保持安靜，避免一切不必要的刺激。各種治療和護(hù) 理操作盡量集中進(jìn)行。動(dòng)作輕柔敏捷。
4．驚厥患兒應(yīng)全力以赴進(jìn)行搶救．分秒必爭(zhēng)。
（1）就地?fù)尵�，立即松解衣扣，褲帶，取平臥位。頭偏向 一側(cè)。
�。�2）清除口、鼻、咽、喉部的分泌物，保持呼吸道通暢。 紫紺者給予氧氣吸人。
�。�3）用拇指按壓人中穴或針剌人中穴、百會(huì)、內(nèi)關(guān)等穴位。
�。�4）遵醫(yī)囑給止驚劑，持續(xù)驚厥有腦水腫先兆時(shí)，遵醫(yī)囑 給脫水劑治療。
�。�5）注意患兒安全，防止墜床及碰傷，驚厥時(shí)立即用纏有紗布的.壓舌板放于上下臼齒之間或用開口器，防止唇及舌咬傷。
�。�6）高熱驚厥者，應(yīng)及時(shí)采取降溫措施。并按高熱護(hù)理常 規(guī)護(hù)理。
5．做好病情觀察及重癥護(hù)理記錄。
三、輸液泵使用制度
1、定位放置：輸液泵定位放置，標(biāo)識(shí)明顯，不得隨意挪動(dòng)位置。
2、定人保管：各搶救儀器有專人負(fù)責(zé)保管。
3、定期檢查：
�。�1）每班專人清點(diǎn)記錄，保持性能良好呈備用狀態(tài)。
�。�2）護(hù)士長(zhǎng)每周檢查一次。
4、定期消毒：輸液泵表面每次使用后由固定班次以250-500毫克／l有效氯消毒液擦拭。
5、儀器不得隨意外借，經(jīng)相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)同意后方可出借。
6、定期保養(yǎng)：
（1）保養(yǎng)人每周清潔保養(yǎng)一次并記錄。
（2）設(shè)備科定期維修。
7、使用中若輸液泵出現(xiàn)報(bào)警等故障，應(yīng)立即檢查報(bào)警原因，必要時(shí)更換輸液泵同時(shí)通知設(shè)備科檢修，已壞或有故障的儀器不得出現(xiàn)在儀器柜。
四、小兒頭皮靜脈穿刺的注意事項(xiàng)
1、在進(jìn)針時(shí)速度不宜過塊，手要穩(wěn)，不宜進(jìn)針同時(shí)上下或左右改變方向（疼痛感較重，容易刺激患兒左右晃動(dòng)頭部躲避，易沒見回血便穿透血管），最好一針一個(gè)方向緩慢平穩(wěn)進(jìn)針。
2、在頭部靜脈進(jìn)針同時(shí)注意制動(dòng)患兒雙手，雙膝蓋，以及頭部，制動(dòng)很重要，小兒血管細(xì)有薄，輕微的晃動(dòng)都易使針尖穿透血管壁。兩歲以上兒童進(jìn)行上肢或下肢靜脈穿刺的時(shí)候，上肢制動(dòng)需一人站在或坐在患兒背部，用抵住患兒背，以防患兒促不及防抽回手，然后一只手握緊被扎好止血帶的部位，另一只手制動(dòng)患兒不許穿刺的手臂，以防患兒抓拔穿刺針。
3、要固定輸液管，使用輸液器直接穿刺的，在穿刺時(shí)注意將輸液管一段固定在手中，避免因輸液管下垂重力使針頭脫離患兒皮膚。
4、在穿刺時(shí)患兒出現(xiàn)驚撅、抽搐時(shí)不要停止，制動(dòng)好患兒，在最短時(shí)間內(nèi)穿刺成功，進(jìn)行搶救。如出現(xiàn)嗆咳或突然憋氣止住哭聲可稍停，將患兒偏向一側(cè)，進(jìn)行排背。注意針頭不要因患兒動(dòng)而撤出皮膚，或嗆咳太重拔除頭皮針等患兒穩(wěn)定再重新穿刺。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
以終結(jié)匯講為形式（Presentation）。行動(dòng)學(xué)習(xí)法的一般步驟如下：
1. 開宗明義 向全體小組成員說明所面臨的困難、所要執(zhí)行的任務(wù)。 一個(gè)專門小組通常能夠處理一項(xiàng)或多項(xiàng)任務(wù)。
2. 成立小組 學(xué)習(xí)小組成員包括志愿者或指派人員，他們既可以致力于同一個(gè)組織問題，也可以協(xié)同解決各自部門所獨(dú)有的難題。 應(yīng)召人員要有互補(bǔ)的專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。 學(xué)習(xí)小組可以聚會(huì)一次或多次，這取決于問題的難易程度以及時(shí)間限度。
3. 分析問題 分析小組所面臨的各項(xiàng)問題，思考解決問題的行動(dòng)計(jì)劃。
4. 說明問題 問題提供者向小組其他成員介紹他的問題。 問題提供者可以作為小組成員留在組內(nèi)工作，或者退出，或者等待小組給出具體建議。
5. 問題重組 在對(duì)各項(xiàng)難題條分縷析之后，并經(jīng)由行動(dòng)學(xué)習(xí)法督導(dǎo)員的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)小組將就亟待解決的關(guān)鍵問題、核心問題達(dá)成共識(shí)。 學(xué)習(xí)小組還要找出困難、問題的癥結(jié)所在，這一發(fā)現(xiàn)很有可能不同于起初的判斷和認(rèn)定。
6. 確立目標(biāo) 關(guān)鍵問題被找到之后，學(xué)習(xí)小組要確立目標(biāo)，并就此達(dá)成共識(shí)。 這一目標(biāo)就是要立足長(zhǎng)遠(yuǎn)、從個(gè)人、團(tuán)隊(duì)及組織的三方立場(chǎng)出發(fā)，積極穩(wěn)妥地解決經(jīng)由小組重新認(rèn)定的問題。
7. 制定戰(zhàn)略 學(xué)習(xí)小組大部分的時(shí)間和精力將要用在問題辨析、方案測(cè)試上。 同樣，行動(dòng)戰(zhàn)略的制訂和產(chǎn)生也要通過小組成員的相互交流和深思熟慮。
8. 采取行動(dòng) 在學(xué)習(xí)小組聚會(huì)前后的時(shí)間里，小組成員合作或者獨(dú)立工作，收集相關(guān)信息，搜尋支持要素，執(zhí)行經(jīng)由小組議定的行動(dòng)戰(zhàn)略。
9. 工作循環(huán) 小組成員反復(fù)聚會(huì)、研討、學(xué)習(xí)、行動(dòng)，直到認(rèn)定的`困難、問題被解決，或者又有新的指導(dǎo)方案被提出為止。
10. 見縫插針 在小組舉行研討會(huì)期間，行動(dòng)學(xué)習(xí)法督導(dǎo)員被允許在任何可能的情況下，打斷小組會(huì)議， 向小組成員提出問題，借以幫助他們： 澄清問題。
尋找更佳的途徑，使得團(tuán)隊(duì)行動(dòng)表現(xiàn)得更好。
思考是否能夠?qū)�(gè)人的學(xué)習(xí)收獲應(yīng)用到個(gè)人成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)和組織發(fā)展上去。
每隔一段時(shí)間，要重新召集會(huì)議，討論進(jìn)展情況、吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、審議下一步工作。
每次會(huì)議都要做好會(huì)議記錄，以備未來查詢參考，要重點(diǎn)記錄每一學(xué)習(xí)階段所汲取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 行動(dòng)學(xué)習(xí)法實(shí)戰(zhàn)要素與作用 實(shí)戰(zhàn)要素：
使用目前真正的問題或事件作為學(xué)習(xí)工具（而不是使用過時(shí)的案例分析）；
使用團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)方法（老師們?cè)谝黄鸸ぷ�，互相支持并提出不同觀點(diǎn)） 承認(rèn)沒有絕對(duì)專家的說法 從發(fā)起組織或管理層獲得承諾支持
善于提出問題而非提供答案 作用
減少了由學(xué)習(xí)到應(yīng)用的時(shí)間 將學(xué)習(xí)者的注意力集中于結(jié)果和過程
著眼于現(xiàn)在與未來
可對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的表現(xiàn)進(jìn)行及時(shí)反饋
產(chǎn)生富有創(chuàng)意的解決方案 增加組織凝聚力
加強(qiáng)組織學(xué)習(xí)能力，真正成就一個(gè)學(xué)習(xí)型組織。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一年之計(jì)在于春，一個(gè)新的學(xué)期在于開始。愉快祥和的暑假轉(zhuǎn)眼就過去了，迎接我的將是新學(xué)期的挑戰(zhàn)。
每個(gè)學(xué)期都有自己新的打算，(.)以下是我對(duì)新學(xué)期的寄語：充分發(fā)揮班干部的作用，以身作則，做好領(lǐng)頭羊，繼續(xù)保持五星級(jí)隊(duì)員。在求知方面我要在作文網(wǎng)上多發(fā)表作文。在才藝方面積極參加校內(nèi)各種比賽，校外多參加一些書法比賽并取得好的名次，爭(zhēng)取書法考出八級(jí)。文明應(yīng)在紀(jì)律方面控制住自己的嘴巴，少講空話，注意自己的言行舉止。在服務(wù)方面應(yīng)該更加認(rèn)真地做好每次的.值日，打掃干凈自己的包干場(chǎng)地。
努力改正自己的一些缺點(diǎn)：端正學(xué)習(xí)態(tài)度，上課注意力集中；做作業(yè)字跡端正；不浪費(fèi)時(shí)間，有空多看課外書，并摘入好詞佳句，以便提高自己的寫作水平……
今年是我的本命年，我相信一定會(huì)比上學(xué)期做得更好！爭(zhēng)取更大的成績(jī)！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
這學(xué)期，我希望被評(píng)為“三好學(xué)生”，但“三好學(xué)生”需要所有科目都是好的，個(gè)性是中文。這學(xué)期，我的中文學(xué)習(xí)計(jì)劃是這樣的：
這學(xué)期，我的要求是認(rèn)真做作業(yè)，做作業(yè)檢查一次，晚上不了解題目直到家長(zhǎng)回來再問，不能把會(huì)議題目留到晚上，如果家長(zhǎng)檢查錯(cuò)誤，把它抄在自己家的筆記本上三遍，也要記住，以后不要再犯同樣的錯(cuò)誤了，再讀一遍中文的課文，如果上一課。如果你有更多的文章，你可以在兩天內(nèi)看。
我把一個(gè)月作為一個(gè)階段，學(xué)校的第一階段，每天我都在課外的書中拿起好的.單詞和句子，加強(qiáng)寫作的潛力。
下一個(gè)階段基本上是一個(gè)星期寫兩三個(gè)日記，要求250多個(gè)字，然后先檢查寫好的日記再給爸爸看，這樣爸爸就可以幫我修改了。
在第三階段，我將每周在a4紙上練習(xí)兩個(gè)字符并加以修正。如果我覺得有美麗的人物，我就不得不再寫一遍，給我父親看。如果我父親覺得還有一些字不滿意，我就寫三遍。
在第四階段，我將每天上網(wǎng)尋找信息，積累更多的課外知識(shí)。
在最后階段，我會(huì)每天復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備期末考試，并在家里做一周的練習(xí)論文。
這個(gè)學(xué)期我一定要學(xué)好漢語，下學(xué)期也要學(xué)好。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
光陰似箭，日月如梭。很快的經(jīng)過一個(gè)快樂的暑假后，我又要開始投入緊張的學(xué)習(xí)中了。在新學(xué)期中，我將以飽滿的精神迎接一切新的挑戰(zhàn)。為了我能在新學(xué)期中有更好的發(fā)展，我決定制定一個(gè)新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1.提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的新課材，特別是新課課文。
2.復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，多讀記要點(diǎn)，重點(diǎn)字詞等。
3.改掉粗心的'毛病。
4.每天按時(shí)按質(zhì)按量完成當(dāng)日作業(yè)，做到不拖拉。
5.空閑時(shí)間多看有意義的課外書，記1～3條好詞佳句,爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在90分以上。
6.課后多做深.精的練習(xí)題，擴(kuò)展思維。
7.學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
8.不論考試或做作業(yè)要做到卷面整潔，字體規(guī)范，不寫錯(cuò)別字。
9.語文每次考試達(dá)到97分以上，數(shù)學(xué)95分以上。
這就是我的新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。相信按照計(jì)劃執(zhí)行，我的成績(jī)將會(huì)有質(zhì)的飛躍！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
期中考試過去了，我要再次制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、上課認(rèn)真聽講，做題認(rèn)真審題，爭(zhēng)取不做“小馬虎”。
2、不會(huì)的題一定要向老師、同學(xué)、家長(zhǎng)請(qǐng)教。
3、每天堅(jiān)持讀書，把書中的.好詞好句都記錄下來，以便提高我的日后寫作水平。
4、必須認(rèn)真自覺的完成家庭作業(yè)。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃制定好了，以后我要嚴(yán)格執(zhí)行，爭(zhēng)取期末考出好成績(jī)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
學(xué)習(xí)篇：在課余時(shí)間背誦《論語》46則。溫習(xí)五年級(jí)全年古詩(shī)31首。每天讀書，寫100字～300字的讀書感悟。重讀《福爾摩斯》。這次讀書重點(diǎn)是讀福爾摩斯對(duì)案件的推理過程，培養(yǎng)自己的邏輯推理能力。其次，可以利用周末課余時(shí)間參加英語培訓(xùn)班。提高英語口語能力。
實(shí)踐篇：“一日當(dāng)家”培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，體驗(yàn)父母當(dāng)家的感受。其次，跟同學(xué)商討成立“環(huán)保小分隊(duì)”，利用節(jié)假日賣報(bào)紙，積攢零花錢，捐助讀者林，保護(hù)母親河。在新學(xué)年里我要摒棄一些不良的習(xí)慣，全身心投入學(xué)習(xí)之中。
點(diǎn)評(píng)：實(shí)踐很重要，細(xì)節(jié)待完善
對(duì)小學(xué)生來說，制訂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃是養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)，吳子昕同學(xué)在保證常規(guī)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，能利用課余時(shí)間安排豐富多彩的實(shí)踐內(nèi)容，既拓寬了自己的知識(shí)面，又提高了閱讀理解能力;“一日當(dāng)家”可積累獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的生存技能。另一方面，他開始對(duì)作為一個(gè)社會(huì)公民的責(zé)任進(jìn)行實(shí)踐，像“捐助讀者林，保護(hù)母親河”的行動(dòng)。在他的計(jì)劃中注重了知識(shí)的積累和習(xí)慣的培養(yǎng)，并融合了科學(xué)的方法，這是一則簡(jiǎn)單、實(shí)效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
溫馨提示：長(zhǎng)短計(jì)劃結(jié)合，留有自由時(shí)間
智力相同的兩個(gè)學(xué)生有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)效果是不大相同的。合理利用時(shí)間，就要善于定計(jì)劃。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要注意：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有個(gè)性。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，生活習(xí)慣來制訂;計(jì)劃要全面。思想 、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有可執(zhí)行性。制訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。制訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)制訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過高，計(jì)劃訂得過死，脫離實(shí)際的緣故。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要長(zhǎng)短結(jié)合。長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要有短安排。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排;短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。
執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃三不能：不能把計(jì)劃做得太滿，留一點(diǎn)自由支配的時(shí)間可避免拖延引起的惡性連鎖反映;學(xué)習(xí)計(jì)劃不能隨時(shí)調(diào)整，訂好了就盡量做到，免得產(chǎn)生惰性;學(xué)習(xí)計(jì)劃不能半途而廢，就像做事一樣貴在堅(jiān)持。
“孩子特別調(diào)皮，平時(shí)特愛玩;一到放暑假就只顧著想各種各樣的招兒玩，簡(jiǎn)直玩瘋了。以往每次過完長(zhǎng)假，返回學(xué)校了，他(她)的心還在外飄著，壓根兒就不能靜下心來學(xué)習(xí)，新學(xué)期功課往往落下一大截。現(xiàn)在眼看著這學(xué)期又開學(xué)好幾天了，怎么去幫他(她)盡快收心呢?”最近，不少的小學(xué)生家長(zhǎng)都在面臨上述的難題，我們請(qǐng)教育專家和一些有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)，給大家支了幾招。
調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性
小學(xué)生的生理和心理都很不成熟，特別是四年級(jí)以下的學(xué)生，他(她)們還沒有明顯的逆反心理。長(zhǎng)假過后，兒童的心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，比如不愛學(xué)習(xí)等;但因?yàn)楹⒆幽挲g畢竟太小，他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問題，所以家長(zhǎng)的關(guān)注和幫助是必不可少的。家長(zhǎng)要注意幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)，迎接新的學(xué)習(xí)。
首先，家長(zhǎng)可以和孩子一起去準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品，整理新書、新文具，這樣讓孩子有更濃厚的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)大教育個(gè)性化研究院院長(zhǎng)鄧強(qiáng)建議，家長(zhǎng)可以同孩子共同回憶上一個(gè)學(xué)期他(她)在學(xué)校里取得的進(jìn)步，以及發(fā)生在他(她)身邊有趣或是有意義的事情。還要給孩子提出一些新的展望和打算，例如下學(xué)期主要參加哪個(gè)興趣班、提高哪些科目成績(jī)，樹立一個(gè)新目標(biāo)等。每半個(gè)月可以進(jìn)行一次固定的“半月談”家庭活動(dòng)，大家一起來關(guān)心孩子的學(xué)習(xí);此外，家長(zhǎng)還要多調(diào)動(dòng)孩子的積極性，主動(dòng)與孩子談?wù)撔聦W(xué)期的變化，比如，有沒有班級(jí)調(diào)整，同學(xué)有沒有變化，新學(xué)期的老師有無變化，他(她)的同學(xué)在暑期都參加了什么活動(dòng)或者培訓(xùn)班，同學(xué)們都取得了什么進(jìn)步。有時(shí)間的家長(zhǎng)，還可以幫助孩子溫故知新。
做好心理調(diào)節(jié)
與購(gòu)買學(xué)習(xí)用品相比，更重要的`是要為孩子投入新的學(xué)習(xí)作心理準(zhǔn)備，這往往比購(gòu)買“有形”的用品更有意義。北京巨人學(xué)校董事長(zhǎng)尹雄建議，剛開學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理調(diào)節(jié)可從幾方面入手：一是抓緊調(diào)整作息時(shí)間的“生物鐘”，堅(jiān)決讓孩子“倒時(shí)差”，不能心軟。苗苗今年升讀小學(xué)三年級(jí)，暑假期間，爸爸媽媽把她送回了河北農(nóng)村老家，一到農(nóng)村，孩子便撒開了玩，有時(shí)夜晚10點(diǎn)了，還和小伙伴在院子里玩游戲。爺爺奶奶心疼小孫女，每天早上不到9點(diǎn)不忍心喊孩子起床，8月下旬，苗苗回到爸爸媽媽身邊，原來在家一向早起的她任憑家長(zhǎng)怎么叫就是睡不醒。開學(xué)好幾天了，每天早上叫孩子起床便成了苗苗父母的一大心病，即便叫起來了，孩子也是精神萎靡，這讓苗苗父母著實(shí)上火。專家認(rèn)為，假期有的孩子養(yǎng)成了晚睡晚起的習(xí)慣，家長(zhǎng)一定要幫助其迅速改成早睡早起;為完成這項(xiàng)目標(biāo)，必要時(shí)家長(zhǎng)可以采取一些獎(jiǎng)勵(lì)措施，剛開學(xué)的幾個(gè)星期，家長(zhǎng)要多督促、多檢查，培養(yǎng)他們良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整作息時(shí)間。二是跟孩子談心，和孩子分享新學(xué)期的感受，分析新學(xué)期的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。三是共同討論孩子、家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，形成共同學(xué)習(xí)的家庭氣氛。開學(xué)后，家長(zhǎng)還可以多與學(xué)校的老師溝通，了解孩子在學(xué)校的具體情況。四是提醒孩子向同學(xué)問候一下，給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑�，聊聊新學(xué)年打算，也能緩解一些緊張和不適應(yīng)的情緒。此外，還要保持一定的體育運(yùn)動(dòng)，防止心理疲勞。
家長(zhǎng)支招
樂樂媽媽(樂樂今年升讀小學(xué)四年級(jí))：開學(xué)初期孩子的收心工作很重要，有的父母不予重視，孩子的“假期倦怠癥”延長(zhǎng)，直接影響孩子開學(xué)后的學(xué)習(xí)。而有的父母重視了，孩子就能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，取得好的學(xué)習(xí)效果。我的經(jīng)驗(yàn)是：飲食、鍛煉勿忽視，父母要對(duì)孩子的一日三餐進(jìn)行合理安排。在開學(xué)前半個(gè)月我就很注意幫助孩子收心，每天抽出一定時(shí)間讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，帶孩子出去玩的時(shí)間也減少了很多，這樣開學(xué)后，他自然就會(huì)較快調(diào)整心態(tài)。
小雨媽媽(小雨是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生)：首先，幫助孩子調(diào)整自己的生活，制定一張與學(xué)校生活同步的“安排表”，讓孩子“倒時(shí)差”。開學(xué)第一周，作為家長(zhǎng)而言，不能讓孩子“急剎車”，比如禁止看電視、聽音樂，禁止閱讀課外書籍，而是提醒孩子，明天要早起，看電視不要太晚等。第二，多和孩子談學(xué)習(xí)中的快樂，比如校園內(nèi)有哪些新鮮事，同學(xué)們?cè)诩倨谥杏龅侥男┤ぢ劊尯⒆酉蛲@生活。對(duì)于自律性較差的孩子，不要急于指責(zé)，多和他們商量一下，這學(xué)期該怎樣做，如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
為了提高學(xué)習(xí)效率，重要的是要制定并實(shí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。在家里學(xué)習(xí)時(shí)，隨心所欲，只學(xué)習(xí)喜歡的科目，或者邊看電視邊學(xué)習(xí)，是肯定學(xué)習(xí)不好的。要更好池進(jìn)行學(xué)習(xí)，首先要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。當(dāng)然，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，低年級(jí)和南年級(jí)學(xué)生以及面臨升學(xué)考試的學(xué)生制定計(jì)劃的方法是不同的'。
一、低年級(jí)學(xué)生要根據(jù)學(xué)校的課程表，安排每天的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。高年級(jí)學(xué)生和中學(xué)生以上，還要根據(jù)定期測(cè)驗(yàn)的時(shí)間安排好測(cè)驗(yàn)前的準(zhǔn)備工作。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃破要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間，做到切實(shí)可行。列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一天、每一周，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。
三、檢查效果，及時(shí)調(diào)整。每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就耍找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做計(jì)劃任務(wù)是否完成f學(xué)習(xí)效果如何 沒完成計(jì)劃的原因是什么 什么地方安排太緊 哪些環(huán)節(jié)安排輕松 等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
四、不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。計(jì)劃制定時(shí)，也�？紤]吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
五、靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
1、 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2、 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。
4、 寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5、 對(duì)于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。
6、 對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解。
7、 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
8、 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
初二一定要把學(xué)習(xí)重心放在地理、生物上，因?yàn)槌醵缕诰鸵獣?huì)考。會(huì)考的成績(jī)要記入中考成績(jī)的，到時(shí)，地理歸進(jìn)文綜，生物歸進(jìn)理綜。如果地理、生物考得很好，中考的復(fù)習(xí)就比較輕松了。而且，中考時(shí)要復(fù)習(xí)七門，而會(huì)考可以集中精力復(fù)習(xí)這兩門，其他的學(xué)科，不要落后就行了，以復(fù)習(xí)地理、生物為主。
如果是上期，你下期就會(huì)輕松一些，如果是下期，你就要義無返顧地復(fù)習(xí)地理、生物。而且，如果你的地理、生物復(fù)習(xí)進(jìn)入狀態(tài)的'話，其他科目，只要你認(rèn)真聽課，成績(jī)自然就上來了。
學(xué)習(xí)，只要進(jìn)入狀態(tài)就會(huì)大步前進(jìn)的，而且，以我之見，課堂是很重要的，把握好45分鐘，相當(dāng)于你在課外努力幾個(gè)小時(shí)。
在初中，上課聽好課，認(rèn)真完成作業(yè)(做作業(yè)不看答案、不看書)想取得好成績(jī)是輕而易舉的事情，再明白工作重心，比如說攻弱項(xiàng)、自己喜歡的可以多搞一點(diǎn)。
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