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高效學(xué)習(xí)計劃

時間:2024-05-16 12:47:00 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

(優(yōu)秀)高效學(xué)習(xí)計劃

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,請一起努力,寫一份計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的高效學(xué)習(xí)計劃,歡迎閱讀與收藏。

(優(yōu)秀)高效學(xué)習(xí)計劃

高效學(xué)習(xí)計劃1

  1.計劃內(nèi)容一般分為四個部分

  (1)全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時間安排。

  (2)分科學(xué)習(xí)的目的要求和時間安排。

  在制定分科計劃時要注意兩點:

  a.要重視綜合科目的學(xué)習(xí),只有把綜合科目學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)扎實,才能更好的實務(wù)的課程打基礎(chǔ)。

  b.既要有重點,又要總結(jié)學(xué)習(xí)。聽建設(shè)工程教育網(wǎng)的課程時,老師會把每科目的考點及知識點總結(jié),要重點進行學(xué)習(xí),并對知識進行總結(jié),在不斷總結(jié)的過程中慢慢就能形成自己獨特的學(xué)習(xí)方法,而且是最適合你自己的學(xué)習(xí)方法。

  (3)系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間的安排。需要系統(tǒng)自學(xué)的大體有三個方面:一是以往學(xué)過的課程中缺漏的部分;二是教材本身要不受老師教學(xué)進度的`限制,提高自學(xué)能力;三是配合教材學(xué)習(xí)有關(guān)的讀物。這三方面的自學(xué)都要有明確的目的、要求和時間的安排。

  (4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

  2.周學(xué)習(xí)計劃的制定方法

  在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用,現(xiàn)說明其制定方法:

  (1)統(tǒng)計非學(xué)習(xí)的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間),如吃飯、睡覺等時間;家務(wù)及其他活動;由于時間沖突,不再用于學(xué)習(xí)的時間。對于建筑類的考生來講,大部分白天工作,那我們要更好利用晚上和周末的時間來學(xué)習(xí)。

  (2)計劃可用于學(xué)習(xí)的時間及其分配。

  把計算出的學(xué)習(xí)時間量分散到一周的每一天當(dāng)中去,安排在適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)時間里,并列出每星期活動及學(xué)習(xí)時間表。在安排時注意以下幾個問題:

  a.確定一天之內(nèi)哪段時間你的感覺最好,大腦最敏捷,將這段時間用在學(xué)習(xí)上。

  b.要避免連續(xù)學(xué)習(xí)超過2小時而不中斷,應(yīng)安排半小時的休息時間。研究成果表明:

  人們采用工作一一休息——工作的方式比工作——工作——工作的方式效率高。

  3.學(xué)習(xí)計劃的調(diào)整及注意事項

  (1)制定的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo),或許等待你的是挫折和失敗。所以,要從小目標(biāo)開始,樹立信心,獲得技能,進而實現(xiàn)雄心壯志。

  (2)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中,如果計劃不現(xiàn)實,或你的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動,修改計劃是必要的。因為這是你的計劃,所以應(yīng)該讓計劃適合你,為你服務(wù)。

  (3)制定的計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)。嚴格?zhí)行學(xué)習(xí)計劃,

  對培養(yǎng)你在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時,你應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外,你若有學(xué)習(xí)的愿望,或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),那么你就得增加學(xué)習(xí)時間。

  (4)由于每個人的實際情況不一樣,因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,就不必急于購買各類輔導(dǎo)資料,而應(yīng)把主要精力放在教材內(nèi)容上。只有循序漸進,才能取得好成績。

  (5)在計劃安排的學(xué)習(xí)時間里,有時有學(xué)習(xí)的愿望,但有時候感到學(xué)不進去,積極性沒有了,那么就隨心所欲地娛樂一下,但應(yīng)有節(jié)制。因為你是惟一主宰你自己的人。

高效學(xué)習(xí)計劃2

  英語學(xué)習(xí)計劃表一

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段

  早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內(nèi)容

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)最好休息,也可聽輕音樂但午休切莫過長

  下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的.好時間這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。

  英語學(xué)習(xí)計劃表二

  第一階段 :基礎(chǔ)階段

  1. 將大綱要求的5500單詞和常見的超綱單詞750、短語和固定搭配870背3遍。

  2. 將考研的寫作核心詞匯仔細過3遍。

  3. 將考研語法融會貫通,理解記憶2遍。

  4. 熟悉考研試題,了解其難度和各種題型。

  5. 精讀英語文章,熟悉英文寫作思路,通過閱讀記單詞。

  6. 通過考研長難句練習(xí)語法。 1. 熟悉考研詞匯。

  2. 熟練掌握寫作常用的核心詞匯。

  3. 熟悉多種作文題材、體裁、及所用的關(guān)鍵詞匯。

  4. 熟悉考研題型。

  熟練掌握寫作常用核心詞匯

  1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作)

  2、專家系列圖書 1. 詞匯的記憶,應(yīng)與詞匯的應(yīng)用相結(jié)合。在進入下一輪詞匯背誦之前,應(yīng)將本輪詞匯認真復(fù)習(xí)1遍。在背誦的同時,應(yīng)該劃掉已經(jīng)掌握的單詞。每背一遍下一遍應(yīng)背的詞匯量就減少。將時間和精力集中到不熟悉、需要加強的單詞上。

  2. 積累寫作核心詞匯,熟悉寫作例句。

  3. 將考研核心語法弄透,弄懂。 1.詞匯是一切的基礎(chǔ),這是寫作與做題的基礎(chǔ)。2.根據(jù)科學(xué),反復(fù)記憶,才能做到事半功倍。3.只有先了解考研作文要用的核心詞匯才能會在需要時應(yīng)用。4.語法是中國考試制度中不可忽視的一部分,是閱讀長難句分析及翻譯的基礎(chǔ) 此階段的任務(wù)最好從報名起到20xx年6月這個階段內(nèi)完成,平均每天學(xué)習(xí)3小時。

  第二階段 :強化提高(專項練習(xí))階段(6月—8月)

  任務(wù)內(nèi)容 目標(biāo) 完成時間 需要資料 學(xué)習(xí)時間安排 原理 備注

  1.閱讀理解專項練習(xí);閱讀技巧的積累及總結(jié)

  2.閱讀新題型專項練習(xí);整理解題技巧。

  3.完型的解題技巧。

  4. 翻譯專項練習(xí)

  5.考研作文范文背誦及作文練習(xí)。

  1.鞏固考研詞匯。

  2.熟悉多種作文題材、體裁、題目的寫作思路。

  3.由對單詞的理解上升到對句子的理解。做到閱讀理解能力有一個質(zhì)的飛躍。

  5. 各個突破各種考研題型。

  1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長難句及翻譯、寫作、長難句)

  2、專家系列圖書

  1.對詞匯進行強化記憶,加深印象,學(xué)以致用。

  2. 把寫作核心詞匯牢牢掌握,熟悉其例句,應(yīng)用到作文中。

  1. 寫作專題練習(xí)、范文背誦及仿寫對比。

  2. 每天做兩篇閱讀,詳細研究解題技巧,把遇到的生詞,難句弄通。

  3. 在做題當(dāng)中不斷回顧語法。

  1.“溫故而知新”。

  2. 考研英語著重考察兩種能力:一是通過單詞和語法理解別人的思想,即閱讀理解;二是通過單詞和語法表達自己,即寫作。第一階段正是第二階段的基礎(chǔ)

  3.只有親自下筆寫,才能體會寫作的真諦。做到下筆如有神 此階段的任務(wù)最好三個月內(nèi)完成,平均每天學(xué)習(xí)3-4小時。

高效學(xué)習(xí)計劃3

  眾所周知,注冊會計師考試的難度越來越大,在深度和廣度上的全面考查對所有的考生來說都是考驗,加之考試的題型變幻莫測,對此許多考生都感覺難以把握,所以扎實的基礎(chǔ)才是我們制勝的法寶。按照以往的經(jīng)驗,估計xx年注會新教材會在xx年5月出來,這就要求我們在新教材下來以前這段時間提前準備,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢,擁有一份好的學(xué)習(xí)計劃,并且嚴格執(zhí)行下去,相信等待每個人都能在注會的道路上贏得勝利。

  時間對于每位考生來說是最寶貴的,所以,在短時間里取得最好的成效,相信是每位學(xué)員的心聲。這就要求我們能夠在熟悉每科特點的情況下,合理的安排備考時間,注會六科可以劃分為三個層次,第一層次是會計、審計、財務(wù)管理;第二個層次是稅法、經(jīng)濟法;第三個層次是公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理,劃分的標(biāo)準主要考慮到難度的原因(從高到低),之后的學(xué)習(xí)也應(yīng)依照這個層次的劃分安排時間和精力。第一層次占總時間的60%,第二層次占30%,第三個層次占10%,只能做到一個大致上的分配,具體還要依照自己的基礎(chǔ)和興趣。

 。ㄒ唬┙滩淖兓A(yù)測:

  (二)在備考中我們應(yīng)注意以下幾個問題:

  1、每個學(xué)員務(wù)必有適合自己的學(xué)習(xí)計劃。

  2、要全面的認真的研究大綱和精讀教材,掌握教材精華

  3、善于總結(jié)

  4、在練習(xí)中不斷的鞏固和查找自己已經(jīng)學(xué)習(xí)的知識

  【提示】以下僅是按往年出書的時間做的學(xué)習(xí)計劃,若出現(xiàn)變動或出現(xiàn)時間的偏差,自己可以做適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)xx年教材下來之前:全面預(yù)習(xí)階段

  考慮到新教材還沒有下來,根據(jù)各個科目的特點我們建議學(xué)員預(yù)習(xí)時以審計、財管和會計這樣難道大的科目為主,稅法、經(jīng)濟法、戰(zhàn)略主要看主干知識,因為考慮到相關(guān)知識會更新的較快,等新教材下來后再把這些科目復(fù)習(xí)的細一點(目的是減少做無用功)。

  1、【不同類型學(xué)員選課參考】

  基礎(chǔ)比較薄弱并且時間較為充裕的學(xué)員:建議可以先聽20xx年預(yù)科班的課程,這個課程不是根據(jù)教材順序講的,主要是一些入門的知識。

  有基礎(chǔ)或者時間不充裕的學(xué)員:建議直接聽20xx年基礎(chǔ)班的課程,以便節(jié)省更多的時間

  2、【做什么習(xí)題或者買什么輔導(dǎo)書】

  如果想買輔導(dǎo)書可以買20xx年的輕松過關(guān)一,自己若感覺沒有必要買的話也可以做網(wǎng)上的試題,畢竟新教材還沒下來,不懂的題目可以點擊“我要答疑“進行提問。

  3、【學(xué)習(xí)時間參考】:

  因為每位學(xué)員的具體情況不同,每天的學(xué)習(xí)時間不能統(tǒng)一,這里只對各個科目時間做些建議:像會計、審計、財管每科每天至少3小時,稅法在2—3小時之間,經(jīng)濟法和戰(zhàn)略大概2個小時左右,時間是學(xué)習(xí)的根本保證。

 。ㄆ鋵崒W(xué)習(xí)時間大家可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)做出調(diào)整,咱們的目的是掌握知識,如果您在自己限定的學(xué)習(xí)時間里完成了學(xué)習(xí)任務(wù),并且在保證進度的前提下,也是可以的)

  4、【關(guān)于知識的'問題】:

  點擊“我要答疑”,找到相應(yīng)的答疑區(qū)提問,報精品班和實驗班的學(xué)員也可以通過師生交流給班主任留言。

  第一輪、第二輪

  【備注】

  1、最后從4月25到4月底是自由復(fù)習(xí)的一周,主要看經(jīng)過兩輪復(fù)習(xí)后,哪塊還沒有掌握好,并且為新教材下來做下準備2、表中所指的習(xí)題是輕松過關(guān)一,如果您沒買,做網(wǎng)上的習(xí)題也是可以的教材下來后

  第一階段:基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段

  本階段的學(xué)習(xí)主要是為了將教材的重點內(nèi)容弄清楚弄明白(特別要關(guān)注新教材變化內(nèi)容和重點的章節(jié))這遍是最系統(tǒng)的復(fù)習(xí)

  基礎(chǔ)階段的學(xué)習(xí)需要完成的內(nèi)容主要有:

  1、再一遍精讀xx年教材,重點放在變化的章節(jié)和重點章節(jié)

  2、雖然已經(jīng)聽過14年的課件了,但是還是需要把11年的課件再聽一遍的,如果14年課件聽到不是很好,這個環(huán)節(jié)就更不能少了。如果14年的課件聽的比較好,15年課件在聽的時候可以調(diào)快語速,或者有些簡單的章節(jié)完全可以自己看完課本后直接做題了,跳過聽課件這步。

  3、看完一章的內(nèi)容最好配合做一章的習(xí)題,因為有些知識雖然聽明白了,但是一做題就可能漏洞百出,所以每章節(jié)復(fù)習(xí)完后及時鞏固發(fā)現(xiàn)知識死角,及時提問,這樣一步一個腳印,第一輪就充分的夯實基礎(chǔ),同時也為二輪復(fù)習(xí)鋪墊好道路。

  4、最好能在輕松過關(guān)系列的輔導(dǎo)書中選擇一本適合自己的,并且做透5、有知識上的問題可以點擊“我要答疑”進行提問,都會為您及時解決的。

  第三輪(第一階段:基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段)

  【注意】每周除了完成相關(guān)的章節(jié)外,還要把自己買的配套的輔導(dǎo)書做完第二階段:鞏固提高階段(一個半月的時間)

  本階段主要就是全面鞏固提高,梳理重要考點,提高實戰(zhàn)能力迅速提高應(yīng)試水平和解題能力。

  1、結(jié)合教材的重點,聽習(xí)題精講班和專題班的課程;在聽習(xí)題班和專題班時建議先把題目做完,然后再聽,不懂的到答疑版提問。

  2、梳理所有要考試科目關(guān)于輕一或其他您選擇的輔導(dǎo)書和網(wǎng)上的錯題,重新再做一遍,以題形式帶動知識點的復(fù)習(xí);一些需要做大量練習(xí)的科目,例如會計、財管,要多做些習(xí)題了,另外,這個階段必須有針對性的練習(xí),經(jīng)歷了大概三輪的復(fù)習(xí)了,對于每個科目哪個章節(jié)哪個知識點掌握的不好心理肯定有數(shù)了,所以,利用這個階段集中突破下;

  3、精品班和實驗班學(xué)員應(yīng)當(dāng)掌握學(xué)習(xí)指導(dǎo)的重點內(nèi)容。

  4、如果感覺整體復(fù)習(xí)的不錯,可以看下歷年的真題。

高效學(xué)習(xí)計劃4

  課堂教學(xué)是一種教師與學(xué)生共同參與的復(fù)雜性活動,更是一門藝術(shù),語文課堂的內(nèi)容可謂包羅萬象,博大豐贍,多少年來,小學(xué)語文課堂教學(xué)一直實行的是教師先寫出教案,頭頭是道地講給學(xué)生聽,并將有關(guān)問題擬出答案;學(xué)生則是記筆記,背答案。在整個學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生一直是處在一種壓抑的被動狀態(tài):教師依據(jù)教案說什么,學(xué)生就聽什么;教師依據(jù)教案寫什么,學(xué)生就抄什么;學(xué)生的記憶用得多,思維用得少。這種被動與壓抑,必然導(dǎo)致了語文課堂教學(xué)的耗時多、效益低。如何構(gòu)建優(yōu)質(zhì)、高效的語文課堂呢?這既要充分尊重學(xué)生的主體地位,又要從教師的素養(yǎng)上優(yōu)化教學(xué)過程。讓學(xué)生在語文課堂上學(xué)習(xí)著、感動著、快樂著、收獲著。因為我?guī)У?年級的孩子正處于頑童時期,這個年齡段的孩子喜歡玩耍,心較浮,所以要他們每個人老老實實的坐在凳子上聽課是不太可能的,所以老師不僅要認真教學(xué),關(guān)鍵是要注重構(gòu)建高效的課堂效率。

  一、尊重學(xué)生,教態(tài)親切,教師的性格要趨向于“孩子化”,增強課堂教學(xué)的有效性

  因為我們工作是面對一群沒成熟的稚嫩的孩童們,所以教師的言行舉止都不要有太多的成熟的家長的標(biāo)志,這樣會讓孩子覺得和你有距離感,以至于在你的課堂上不敢或是不想表現(xiàn)自己。多一些兒童的語言,會增加課堂的趣味性和生動性。比如我在教《爭吵》這一課時,有很多兒童內(nèi)心矛盾的心情描述,我采用的就是兒童的化語言,讓學(xué)生更深切的感受到當(dāng)時吵架的氛圍中去。

  二、心形互動,共同參與,充分享受和諧快樂課堂

  師生的雙邊活動,實際上是要老師發(fā)揮好組織者和引導(dǎo)者作用,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興致,充分享受和諧高效的語文課堂這一過程。在教學(xué)中,我經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生動口說一說,讀一讀,遇到不懂的問題動手劃一劃,動腦想一想,或者在小組內(nèi)議一議,說一說。這樣,多種感官參與教學(xué),課堂才會生機勃勃,充滿活力。比如學(xué)習(xí)園地中讀讀背背是記誦詩詞,很多同學(xué)感到很枯燥,提不起興趣。這時,我就會采用搶答方式,或小組比賽方式進行記誦比賽,這比一味的讓他們死記硬背更有效,也記得更牢。在課堂教學(xué)中,我常常會讓學(xué)生進行角色扮演,讓他們更深刻的體會課文中任務(wù)的特點,深入剖析課文,再加入自己的理解將它演繹出來。

  三、巧設(shè)課堂提問,提高教學(xué)效率

  用提問來指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)課文,這是語文教學(xué)比較流行的.一種方法。課堂上問與不問,問什么,怎樣問,是關(guān)系到教學(xué)成敗的大事。提問的時機、提問的方式選擇得當(dāng),能啟發(fā)思維、發(fā)展智力、活躍課堂氣氛;選擇不當(dāng)則可能弄巧成拙,破壞課堂氣氛。如何設(shè)計提問正如紅花還需綠葉襯一樣,選準時機,巧設(shè)疑難。在教學(xué)《嫦娥奔月》一課后,當(dāng)我在問學(xué)生:你有什么美好的心愿要送給善良的月亮姐姐時,學(xué)生的回答讓我驚喜。有的說:我想折好多紙星星,掛到天上和嫦娥阿姨做伴。有的說:我想登上月球,看看她到底長什么樣子。還有的說:我想和嫦娥一塊兒美化環(huán)境,綠化月球……言語中,學(xué)生的情感得到了升華,思維與思維產(chǎn)生了真實的碰撞,碰撞出了精彩的火花。

  四、不可忽視的趣味性結(jié)尾,可帶來意想不到的收獲

  小學(xué)語文課是堂欣賞課,老師要感情充沛,善于以情感人,一堂高效的課不僅僅是以情感人,情景育人的教學(xué)過程,還必須有一個好的結(jié)尾,也就是我們的結(jié)語,它應(yīng)該是整堂課的一個凝聚,是概括的高度深化。好的結(jié)尾,有如咀嚼干果,品嘗香茗,令人回味再三。一堂好課的結(jié)尾,不僅可以對教學(xué)內(nèi)容起到梳理概括,畫龍點睛和提煉升華的作用,而且能延伸拓展課堂教學(xué)內(nèi)容,取得“課雖盡而趣無窮、思未盡”效果。比如,我在《七顆鉆石》時的結(jié)尾時我讓學(xué)生說說,充滿愛心的世界的會是怎樣的一幅畫面,同學(xué)都紛紛舉手,由于時間限制都說的意猶未盡。

  簡而言之,在當(dāng)前的語文課堂教學(xué)之中,我們追求高效靈動的課堂,沒有固定的模式,高效課堂的構(gòu)建,也不是一朝一夕完成的,我們要根據(jù)教學(xué)任務(wù)的不同而采取靈活多樣教學(xué)方法,不斷地摸索和積累,需要我們帶著激情走進新課堂,在漫長的課改路上,和學(xué)生一道,自主、合作、探究,使我們的課堂動起來,充滿生機和活力。

高效學(xué)習(xí)計劃5

  一、如何制定學(xué)習(xí)計劃:

  學(xué)習(xí)計劃是在學(xué)習(xí)活動開始之前,他人或者學(xué)習(xí)者自身對某一段時間內(nèi)學(xué)習(xí)活動的設(shè)計和安排。學(xué)習(xí)計劃有時也叫學(xué)習(xí)規(guī)劃,或規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。這種安排設(shè)計四個因素,即目標(biāo)內(nèi)容、時間、標(biāo)準和方法措施。

  第一,在學(xué)習(xí)方面有什么打算。包括重點的確定;方法的改進,如課堂聽講應(yīng)注意什么,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)應(yīng)怎樣進行等;具體目標(biāo),如期末各學(xué)科的成績要達到什么水平等等。 第二,時間安排。上述的各項任務(wù)的目標(biāo)要想落實,必須有時間保證,所以在計劃中一定要對完成各項任務(wù)的時間做出具體的安排,這里應(yīng)注意,一方面要盡可能地準確,另一方面又要留有余地,以便根據(jù)情況變化做出調(diào)整。 第三,具體標(biāo)準。規(guī)定出明確的標(biāo)準是計劃中不可缺少的一部分,沒有標(biāo)準的學(xué)習(xí)計劃是空洞的計劃,也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個英文單詞,到底怎么才算記住了,是會背、會默寫、還是會讀,要有明確的要求。 第四,制定完成學(xué)習(xí)任務(wù)的條件、策略方法和具體措施。

  一個學(xué)習(xí)計劃的制定一定要切實、具體且具合理性。

  二、課前預(yù)習(xí)的方法:

  課前預(yù)習(xí)的方法要點:

 。1)看過課本之后,盡可能將有關(guān)的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書);

  (2)遇到不清楚的地方做個記號,聽課時特別留意,帶著問題聽課,有的放矢學(xué)習(xí)。

  三、提高聽課效率七種因素

  1、有效的課前預(yù)習(xí)不可忽視;

  2、授課前的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整——幫助學(xué)生打開“學(xué)習(xí)之門”,帶著問題聽課;

  3、對于在預(yù)習(xí)中認為弄懂了的問題,主要聽老師的講解是否和自己的理解一致,糾正自己在預(yù)習(xí)中對一些知識的片面理解或錯誤理解。;

  4、工具書的使用;

  5、聽課筆記的記錄;

  6、課堂練習(xí)的必要性;

  7、組織有效的復(fù)習(xí)。(日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)等)

  四、如何獨立完成課后作業(yè):

  做作業(yè)不僅能幫助孩子鞏固學(xué)習(xí)過的知識,而且能培養(yǎng)他們獨立完成作業(yè)、計劃安排時間、約束自己和承擔(dān)責(zé)任的能力。但是,有些孩子就是不愿意完成作業(yè),回家以后先想著玩,把作業(yè)拖到很晚才完成;還有的孩子喜歡邊寫邊玩,極易受外界的干擾,非得在家長的不斷督促下才去做。有些男孩子特別不愿做語文作業(yè),有些女孩子卻不愿意做數(shù)學(xué)作

  業(yè),不愛動腦筋;有些更嚴重的孩子干脆就不記得老師留過作業(yè)。所以,在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生獨立完成作業(yè)的習(xí)慣非常重要。

  第一、樹立正確的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)態(tài)度;

  第二、強化學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)意識;

  所謂獨立完成作業(yè),就是要靠自己的能力完成作業(yè)。因為做練習(xí)的目的,一是鞏固所學(xué)知識,二是檢查對知識的理解是否正確,在用適應(yīng)中培養(yǎng)和提高分析解決問題的能力。

  第四、教師或家長的監(jiān)督指導(dǎo)和檢查;

  五、談一談如何掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法與提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)系:

  現(xiàn)代教學(xué)論指出:“未來的社會教育的真正意義不在于獲得一堆知識,而在于掌握學(xué)習(xí)方法,學(xué)會學(xué)習(xí)。”《學(xué)會生存》一書中也指出:“未來的文盲,不再是不識字的人,而是沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的'人。”這是讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)能力的呼喚,也是新世紀新時代的要求。所以,運用科學(xué)的教學(xué)手段讓學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法非常必要,它對有效提高學(xué)習(xí)效率有著保障性的作用。構(gòu)建“自主參與”的課堂學(xué)法結(jié)構(gòu):

  以舊引新,促進知識的遷移,為學(xué)生的學(xué)習(xí)作好準備。

  新知獲取,注重培養(yǎng)自學(xué)能力,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供思維過程。程序操作,靈活運用方法,為學(xué)生的學(xué)習(xí)增強自主意識。加強訓(xùn)練,溝通知識的聯(lián)系,為學(xué)生的學(xué)習(xí)完善認知結(jié)構(gòu)。

  1、把問題作為教學(xué)的出發(fā)點。

  即不以單純的感知為出發(fā)點,更不以直接告訴現(xiàn)成知識結(jié)論為出發(fā)點,而是通過創(chuàng)設(shè)問題情境啟發(fā)誘導(dǎo),激發(fā)學(xué)生的求知欲,讓他們在迫切要求之

  2、指導(dǎo)學(xué)生開展嘗試活動。

  在使用講授法的同時,輔之以指導(dǎo)學(xué)生親自探究、發(fā)現(xiàn)、應(yīng)用等活動,包括閱讀書籍,重溫某些技能和概念,觀察,實驗,類比、聯(lián)想或歸納、推演,議論和研

  3、組織分水平的變式訓(xùn)練。

  學(xué)生的練習(xí)必須注意防止一味地機械模仿,應(yīng)使練習(xí)的思考性具有合適的梯度,并向?qū)W生提供各種形式給出問題條件的機會,逐步增加創(chuàng)造因素,提高訓(xùn)練效

  4、連續(xù)地構(gòu)造知識系統(tǒng)。

  結(jié)合必要的講解,適時地指導(dǎo)學(xué)生歸納出所獲得的新知識和新技能方面的一般結(jié)論,將其納入學(xué)生原有的知識系統(tǒng),或?qū)υ兄R系統(tǒng)進行改造,使之包容它們。

  5、根據(jù)教學(xué)目標(biāo),及時反饋調(diào)節(jié)。

  對學(xué)生掌握的知識技能,訂出具體明確的目標(biāo)分類細目,便于檢測。教學(xué)過程中要隨時了解和評定學(xué)生的學(xué)習(xí)效

  果,有針對性地進行答疑和講解;一個階段以后,應(yīng)當(dāng)給掌握階段內(nèi)容有困難的學(xué)生以補授的機會,使之達到所定的目標(biāo)要求。

  構(gòu)成學(xué)習(xí)過程中的四個環(huán)節(jié)是:預(yù)習(xí)、上課、作業(yè)、復(fù)習(xí),在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中都要進行學(xué)法指導(dǎo)。如在如何預(yù)習(xí)、如何上好課,如何獨立完成作業(yè),如何復(fù)習(xí)總結(jié)等方面進行有機滲透,把教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法和能力的培養(yǎng)有機統(tǒng)一起來,使學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力得到更充分的發(fā)揮。從而從根本上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

高效學(xué)習(xí)計劃6

  初一年級,是方法教育的關(guān)鍵一年。孩子學(xué)習(xí)如蓋一棟樓,這棟樓第一層沒蓋好,仍然可以在后面的建設(shè)中不斷加固。

  初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了,知識范圍更廣,課程的內(nèi)容更加抽象,更加難以理解,需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案,利用所學(xué)的識和曾經(jīng)解過的題型,找出解題的,理清思路,迅速的將答案表達清楚,這一點對初二的學(xué)習(xí)是極為重要的!

  初一、學(xué)習(xí)生活時刻合理組織安排。

  白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了,可以多讀些課外書,遇到好文章和好的語段,應(yīng)該抄下來以積累素材,在寫作文時會輕松很多。

  第二、主次分明,把握重點學(xué)科。

  初二時,每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書(教材全解),課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二上學(xué)期除了聽好課,還得多關(guān)心時事,如關(guān)注一些新聞等等,中考會涉及奧運的考點等。

  第三、帶著興趣,帶著問題,帶著目的聽課。

  課后進行總結(jié),歸納出所講常識的框架,然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。

  另外,還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  另外平時準備錯誤集錦本,遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣,復(fù)習(xí)時就能有的放矢,有條不紊。初中一年級抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位,有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到初三的時候,孩子就相對容易沖刺上去。

  課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。

  每次聽完課,閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料,做一些相關(guān)的習(xí)題,F(xiàn)在的輔導(dǎo)很多,尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些,感覺哪本看起來很舒服,就用哪一本。如果不會選擇,可以咨詢以下老師。如果有問題要及時討教老師,有意識地提前知道的學(xué)習(xí)初三高三中考高考的試題,并分項對有關(guān)中考高考題類收拾,進行期間性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目,系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的`知識點,并做相關(guān)的中考試題。

  初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)情況是代表一個學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn),它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結(jié)束時,可以通過月考、期中、期末成績讓學(xué)生思考在即將到來的初三中,該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績,也可以了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻,要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到,所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。

高效學(xué)習(xí)計劃7

  《發(fā)明與創(chuàng)新(學(xué)生版)》20xx年第06期

  (1)計劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計劃時,一定要兼顧三個方面。 計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還應(yīng)當(dāng)有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計劃真是這樣,那么這個計劃就是片面的、不科學(xué)的。

  (2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。

  自由學(xué)習(xí)時間:是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由支配的時間內(nèi),一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優(yōu)勢和特長。

  自由學(xué)習(xí)時間應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計劃的重點部分。

  同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間,將會給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。所以,我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)掌握在自己的手里。

  (3)長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi),究竟干些什么,應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。例如,一個學(xué)期、一個學(xué)年應(yīng)該有個計劃。但是實際學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,故長計劃不可太具體。但下個月或下學(xué)期要解決哪幾個問題,心中應(yīng)該有數(shù),而第一星期干什么要具體些,每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù),分配到每周、每天去完成,使長計劃中的任務(wù)逐步得到實現(xiàn)。定長計劃,要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時有明確的目的。

  有長計劃,沒短安排,長計劃要實現(xiàn)的目標(biāo)不容易達到,所以,有長計劃,還要要有短安排。長計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo),大致安排,短安排是具體的行動計劃。

  (4)要突出重點,不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般,所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識體系中的重點內(nèi)容。定計劃時,一定要集中時間,集中精力來攻下重點。

  (5)定計劃要從實際出發(fā)。定計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際。有些同學(xué)定計劃時滿腔熱情,想得很好,可行動起來,寸步難行,這是目標(biāo)定得過高,計劃定得過死,脫離實際的緣故。

  實際是什么?

 、僦R能力的實際:每個階段,在計劃中要接受消化多少知識?要注意培養(yǎng)哪些地方? ②時間的實際:指常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間有多少?

 、邸扒穫钡膶嶋H:自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。

 、芙虒W(xué)進度的實際:掌握老師教學(xué)進度,就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間,不致于使自己的'計劃受到“沖擊”。

  (6)注意效果,及時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進行必要的調(diào)整。

  檢查內(nèi)容是:①計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?①是不是基本按計劃去做?③學(xué)習(xí)效果如何?④沒有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?

  通過檢查后,再修訂學(xué)習(xí)計劃,改時,一定要把一天學(xué)習(xí)計劃完成的情況認真記錄下來,以利改進。

  (7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現(xiàn)實,只是一種可能性。把計劃變成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段較長的努力過程,在這個過程中會遇上千變?nèi)f化的情況,所以制定計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性,這樣完成計劃的可能性就增加了。 (81腦體結(jié)合,文理交替!靶闹賱t思”,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經(jīng)細胞正常工作,必須保證細胞的新陳代謝,腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時指100毫升血內(nèi))記憶最佳;血糖量為60~70毫克時,思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥。可見思維活動正常進行時,腦細胞消耗著大量的物質(zhì)和能量,并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。

  所以在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如:學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時運動中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

  (9)個人計劃與班級計劃互相配合。

高效學(xué)習(xí)計劃8

  學(xué)習(xí)計劃:每天確保4小時學(xué)習(xí)即可,時間應(yīng)用如下:

  1、看課本

  2、整理以往做過題、歸類并看題

  3、做題(即學(xué)校布置的寒假作業(yè))

  最好時間段:上午8:30~10:30 晚上20:00~22:00

  因為寒假,大家要睡懶覺,但是上午是頭腦最清楚的。晚上臨睡前是記憶力較好的時間,故推薦這兩個時間。

  當(dāng)然,自覺性好的同學(xué),可以多花時間。建議每天最多學(xué)習(xí)6小時左右。畢竟長久的疲軟對記憶、思維會產(chǎn)生一定的負面影響。

  寒假學(xué)習(xí)計劃牢記三個要點:

  一、如何看課本(落實基礎(chǔ)的方法)

  看課本的過程,許多同學(xué)只是簡單把課本知識點過了一遍,有的同學(xué)稍微過程和態(tài)度稍微認真、細致一些。還有的學(xué)生是總結(jié)全部的知識點,其實這些并不是我們今天所講的看課本,這些充其量把課本的內(nèi)容再過一遍,并沒有什么實質(zhì)性的效果。看課本包括如下幾點:

  第一,注重學(xué)科思維。課本看一遍,課本講了多少種不同的思維方式。這些思維方式對題目有多大的要求,我們要總結(jié)課本上的思維。

  第二,看課本注重知識理解?荚嚂r尤其注重考查學(xué)生對知識點掌握的程度,前一篇博文中的例題,指數(shù)函數(shù)、對數(shù)函數(shù)進行比較大小,就需要同學(xué)們對函數(shù)的圖像、性質(zhì)有一定的理解。每條知識點都有研究目的和一些獨有的表現(xiàn)形式。我們在理解知識點的過程中,假設(shè)不用式子推導(dǎo),單純看能不能理解,這是定性的理解。在考場里面,定性是第一位,首先通過定性分析,再定量,多學(xué)生上課時聽老師講明白的很,但是自己來就不行了,就是因為老師已經(jīng)把知識點量化解析了,而學(xué)生沒有從定性思維上形成自己所理解的東西,自然是不會應(yīng)用了。

  第三,看課本注重考點?凑n本的時候,應(yīng)當(dāng)重點標(biāo)記考點。把你已經(jīng)見過的題、認為可能會當(dāng)成考點的知識點重點標(biāo)記。尤其是真題里面考那些全部標(biāo)出來,把那個地方做到熟練?荚嚭推綍r訓(xùn)練不同,許多的表達是在臨場瞬間的感性思維,而不是理性的有條理的思維。如果對考點熟悉的話,基本上能做到不加思索,就能順利的表達出來?紙錾辖^對沒有時間來允許你慢慢的進行思考?荚嚥皇歉阊芯浚呖伎疾槭侵R點熟知程度、理解程度、應(yīng)用程度,更考查的是全部考生的臨場反應(yīng)意識。

  很多同學(xué)認為看課本需要花費時間很長,其實不然,據(jù)玖久高考專家統(tǒng)計,如果認真復(fù)習(xí)的話,一周左右就能把知識點理解相對透徹,并且能分析出哪些知識點是重點考點。有經(jīng)驗的同學(xué)甚至能大略估計知識點的考查方式是什么。

  二、如何看題(學(xué)會思考與能力訓(xùn)練)

  雖然前面介紹了看課本的思路,但是要最大效率的利用時間,必須要借助到題。這里所涉及到的題,并不要求大家做,而是利用大家做過的。

  1、借助試題消化知識點

  這個很容易理解的,就是大家碰到題中不會的知識點,不明白的公式為什么這么用的,看課本定義部分,這樣就能夠?qū)⒄n本知識點實際應(yīng)用化,形成知識掌握和應(yīng)用的全部過程。我們要翻出以往做過的試卷或者比較有參考價值的練習(xí)本,第一時間找錯題,重新思考這么錯是怎么想導(dǎo)致的,要該如何理解。對待大題,著重思考題目是如何利用知識點考查大家的。利用了哪些方面內(nèi)容,考查了我們什么,而這都是我們大家極其需要去理解的重點部分。

  2、看題歸納、理解課本知識點

  歸納、理解知識點的重要性我就不說了,就說下如何總結(jié),這需要找一些比較類似的類型題。其實這很好辦。連續(xù)數(shù)年的真題、模擬題,其實按照順序的考點都差不多,如數(shù)學(xué)第一道解答題是考三角函數(shù),選擇題第5或第6道是考排列組合,最后一道是立體幾何。我們要總結(jié)這類題的考法和解答思想。通過綜合、比較,就能解決絕大多數(shù)的題型,也不再害怕陌生題。這樣不僅對課本知識本質(zhì)有一個理解,對知識的應(yīng)用范圍理解的更加透徹。自然能形成純熟的應(yīng)用。

  3、多利用真題

  大家可以通過真題思考一下,這個出題老師在題目會設(shè)置那些障礙,比如說英語,英語里面,要設(shè)置障礙,不外乎這么幾種情況,要么把正確的`選項出的像錯誤,要么把錯誤的選項出的像正確的,如非動詞搭配卻給出動詞搭配的形式。我們要對命題老師出題的手法有一個認識。對出題方式、命題手法有一定的了解后,就會有一定的優(yōu)勢。

  平時大家會發(fā)現(xiàn),當(dāng)你讀題的速度很快,或者會遺漏點,或者你在考場讀不懂題目的時候,這個題不太敢做。而利用真題思考題目命題意圖的時候,就能總結(jié)出一些思路,能夠確保你做題時能讀懂題目,敢放手去做。

  通過這個方式,只要你們不是知識點不會,只要知識點知道,作為考試人員來說,可以提高很高的水平。

  三、如何做題(實際應(yīng)用于能力提升)

  很多學(xué)生做題時苦于沒有思路,而不是缺乏知識點。那么我們的方向要放在找思路、找解題觸發(fā)點上。

  其實所謂的觸發(fā)點,或者是解題思路的起點,都是題目暗示點。所有題都存在暗示點,但是知識點必須是課本的。大家都做過英語完形填空吧,我們是根據(jù)什么來做題呢?就是找暗示,完形填空中大家可以發(fā)現(xiàn),所需要填寫的詞大多數(shù)與原文什么有關(guān)聯(lián)?基本的考點都是出現(xiàn)在指代詞、轉(zhuǎn)折詞、因果詞前后、連續(xù)性動詞一致,前面提到過,若沒有暗示則可以認為題目超綱,因為必須確定有相對較為標(biāo)準的答案。

  如英語語文閱讀,即便沒做過都懂得去對照原文,這就是考試必須給答案留下參照。文史類考生的獲益應(yīng)當(dāng)是更高的,因為文史類幾乎所有問題都描述的比較詳細,在題目敘述的過程中存在大量的題目暗示點,這些都必須對課本知識點要有個系統(tǒng)的理解,才能在考試的瞬間找到暗示。

高效學(xué)習(xí)計劃9

  一級建造師復(fù)習(xí)備考六大忌

  一忌:復(fù)習(xí)無計劃:考試科目多,知識范圍廣,因此復(fù)習(xí)時應(yīng)有一定的計劃?墒,有不少學(xué)員復(fù)習(xí)時卻沒有計劃,盲目性和隨意性很大,東一榔頭,西一棒槌,常常復(fù)習(xí)不到點子上,考試時答不上題,后悔莫及。

  二忌:臨陣磨槍:復(fù)習(xí)功課,貴在堅持、及時、經(jīng)常,宜早不宜遲,更不宜“臨時抱佛腳”。尤其是考試前的總復(fù)習(xí),時間緊,任務(wù)重,如果不注意及時復(fù)習(xí),總認為“來日方長”,“車到山前必有路”,臨陣才去磨槍,那就為時已晚了。

  三忌:平均使用力量:搞復(fù)習(xí),應(yīng)當(dāng)抓住各門功課的重點、難點、特點和疑點,集中力量打“攻堅戰(zhàn)”,解決“攔路虎”?墒牵糠挚忌趶(fù)習(xí)中“胡子眉毛一把抓”,分不清主次,雖然面面俱到,卻沒有抓住重點,遇到疑難問題,常常解決不了。

  四忌:盲目陷入題海:復(fù)習(xí)功課免不了要做題,而且做的題目可能比平要多一些,這當(dāng)然無可非議。但有的考生卻做過了頭,整天埋頭做題,成了“題海無邊”,“兩眼一睜,忙到熄燈”,復(fù)習(xí)題、自測題、模擬試題,做得人眼花繚亂。

  五忌:濫用參考書:有不少考生沒擺正應(yīng)試指南與參考書的關(guān)系,弄得喧賓奪主,本末倒置。隨著出版事業(yè)的發(fā)展和人們對科學(xué)文化知識的重視,各種復(fù)習(xí)資料鋪天蓋地,但大多編寫重復(fù),且良莠混雜,因此,在購買時應(yīng)精挑細選,每門課最多選擇一兩本質(zhì)量高,真正具有參考價值的書即可,切不可濫用。否則,不但浪費錢財,耗費精力,而且對學(xué)習(xí)有害無益。

  六忌:勞逸失度:有些朋友考前復(fù)習(xí)時廢寢忘食,睡半夜、起五更,雖然精神可嘉,但做法是愚蠢的',復(fù)習(xí)迎考,任務(wù)繁重,更應(yīng)該勞逸結(jié)合,保持適當(dāng)?shù)膴蕵、休息和睡眠?/p>

  一級建造師高效復(fù)習(xí)方法

  考前復(fù)習(xí)時間緊,科目多,如果不能采用科學(xué)的方法組織復(fù)習(xí),就不能提高復(fù)習(xí)的效率。所謂科學(xué)的復(fù)習(xí)方法,就是指按復(fù)習(xí)規(guī)律和學(xué)科本身的規(guī)律,根據(jù)自己的心理、生理特點,充分利用環(huán)境條件中的有利因素,取得最佳復(fù)習(xí)效果的學(xué)習(xí)方法。復(fù)習(xí)方法是學(xué)習(xí)方法的深化和延伸,考前常用的復(fù)習(xí)方法有:

  1.閱讀法

  指通過閱讀的方式進行復(fù)習(xí)的方法,主要是閱讀教材。應(yīng)考復(fù)習(xí)過程中的閱讀不同于平常的閱讀,一定要圍繞復(fù)習(xí)目標(biāo)來進行,要有重點,沒有重點就沒有復(fù)習(xí)的質(zhì)量保證。在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,要對重點內(nèi)容進行重點復(fù)習(xí),也就是多花些時間,用功夫,徹底弄懂記牢。強調(diào)重點,并不是說通讀可以隨便應(yīng)付,相反,需要認真仔細。教材中有很多不被我們注意的地方,卻包含著豐富的內(nèi)容,常常是出題人抓住的要點。因此,必須在有所側(cè)重的同時抓好全面通讀。

  2.圖表法

  指通過分析、比較和概括,把概念、原理、公式、用法等歸納整理成圖表的復(fù)習(xí)方法。通過加工圖表,可以化繁為簡,便于比較,益于記憶,更好地掌握知識體系。一位已考過的考生在介紹復(fù)習(xí)經(jīng)驗時說,他的復(fù)習(xí),到最后每科就變成了幾頁圖表;我們復(fù)習(xí)時應(yīng)該把閱讀法和圖表法結(jié)合起來使用。

  3.聯(lián)系法

  是通過對知識之間的縱向和橫向的聯(lián)系,以加深理解和鞏固的一種復(fù)習(xí)方法。采用聯(lián)系法復(fù)習(xí),既可單獨進行(即通過回憶和思考),也可以結(jié)合閱讀法或圖表法進行。

  4.解題法

  指通過解答各類題目,鞏固和運用有關(guān)知識技能,提高解題能力的方法。在運用解題法時要注意:

 、俨灰玫绞裁搭}就做什么題,應(yīng)根據(jù)自己復(fù)習(xí)的需要有所選擇地做題。

 、谠谧鐾暌坏烙写硇缘牡湫皖}后,應(yīng)總結(jié)解題過程運用了什么方面的知識,解題思路有什么特點、技巧和規(guī)律。

  ③要充分利用每道題的復(fù)習(xí)價值。如選擇題,選出正確選項后還應(yīng)指出其他選項為什么錯;題目條件發(fā)生改變后,解題方法會發(fā)生什么改變(一題多變)等。

高效學(xué)習(xí)計劃10

  一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天學(xué)習(xí)多少內(nèi)容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好,會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過細,容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過粗,容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的,學(xué)習(xí)計劃要恰好能夠完成,或者咬牙堅持就可以完成,就如同摘蘋果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的`量和深度。

  四、不同課程交叉進行。一般說來,某門課程學(xué)習(xí)的太久了,容易產(chǎn)生厭煩感,你可以把不同的課程交叉進行,以保持學(xué)習(xí)興趣。

  五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時,可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的、簡單的課程,這樣,容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。

高效學(xué)習(xí)計劃11

  根據(jù)一年級語文學(xué)習(xí)的要求,特意整理了一篇語文學(xué)習(xí)計劃,供同學(xué)們學(xué)習(xí)參考!主要內(nèi)容如下:

  (一)漢語拼音

  1、學(xué)會漢語拼音,能讀準聲母、韻母、聲調(diào)和整體認讀音節(jié),能準確地拼讀音節(jié),正確書寫聲母、韻母和音節(jié)。

  2、能借助漢語拼音識字、正音、學(xué)說普通話。

  (二)識字與寫字

  1、喜歡學(xué)習(xí)漢字有主動識字的愿望。

  2、認識常用漢字400個,會寫100個。

  3、掌握漢字的基本筆畫,能按筆順規(guī)則寫字。字寫得正確、端正、整潔。

  4、初步養(yǎng)成正確的'寫字姿勢和良好的寫字習(xí)慣。

  (三)閱讀

  1、喜歡閱讀,感受閱讀的樂趣。

  2、學(xué)習(xí)用普通話正確、流利地朗讀課文。

  3、學(xué)習(xí)借助讀物中的圖畫閱讀。

  4、對讀物中感興趣的內(nèi)容,樂于與他人交流。

  (四)口語交際

  1、學(xué)說普通話,逐步養(yǎng)成說普通話的習(xí)慣。

  2、能認真聽別人講話,努力了解講話的主要內(nèi)容。

  3、能與別人交談,態(tài)度自然大方,有禮貌。

  4、有表達的信心。積極參加口語交際,踴躍發(fā)表自己的意見。

  本文來源于語文網(wǎng),語文網(wǎng)有全面的語文知識,歡迎大家繼續(xù)閱讀學(xué)習(xí)。

高效學(xué)習(xí)計劃12

  每天6:00起床,

  6:30-07:30復(fù)習(xí)英語;

  7:40-09:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué);

  9:50-11:50機動安排;

  中午午休;下午:

  2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué);

  4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;

  晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;

  其余時間機動。

  在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

高效學(xué)習(xí)計劃13

  學(xué)習(xí)最忌諱盲目。常有這樣的情況,面對眾多科目,碰碰這個,摸摸那個,最終不知道自己該做些什么。這在很大程度上都是由于學(xué)習(xí)無計劃造成的。制定學(xué)習(xí)計劃。

  首先必須注意三個問題。

  第一,明確你所要達到的目標(biāo)。是要夯實基礎(chǔ),還是要提高答題能力,是要應(yīng)付即將到來的一次性全部通過,還是準備長期作戰(zhàn),這一切,心里總要有個底。

  第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,優(yōu)勢在哪,劣勢在哪。

  第三,時間的允許,最主要的應(yīng)該是你的學(xué)習(xí)計劃有時間可執(zhí)行,而不至于成為一紙空文。 s ss其次,制定學(xué)習(xí)計劃還有兩個操作性問題要考慮到。

  一是計劃的周期性。周期過長,計劃就顯得呆板,不切實際:太短了又效果不大。處理這個矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃,處于綱領(lǐng)性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標(biāo)、理想的分數(shù)必備條件。

  二是以月為周期的小計劃,處于戰(zhàn)略性地位。這就必須盡可能地詳細,以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。

  其三,還必須堅持勞逸結(jié)合的原則。光工作不學(xué)固然不行;只學(xué)不工作也是要不得的`。畢竟,人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質(zhì),還有身體素質(zhì),更必須具有堅強的心理素質(zhì),科學(xué)合理的安排時間顯得尤為重要:早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點:

  據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

高效學(xué)習(xí)計劃14

  高中知識是以螺旋式的方式累積而成,前面知識是后面知識的基礎(chǔ),對前面知識的掌握不牢固或理解不透徹,常常導(dǎo)致后面知識學(xué)習(xí)的困難。同時,各章之間知識的聯(lián)系加深,因此注意知識之間的聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)知識之間的關(guān)系對提高學(xué)習(xí)成績非常重要。

  晚自習(xí)時間,相對于高中生來說它是能自我支配的黃金時間,晚自習(xí)的效率如何,直接影響到成績的提升與否。

  晚自習(xí)第一階段:復(fù)習(xí)

  高中的作業(yè)一般而言很多,但不管作業(yè)再多,晚自習(xí)的第一階段要做的事情還是復(fù)習(xí)

  1)、閱讀白天老師講解的.教材內(nèi)容

  2)、整理、補充、完善自己的課堂筆記

  3)、解決聽課過程中遺留的問題

  晚自習(xí)第二階段:做作業(yè)(鞏固)

  在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上做作業(yè),無論是效率還是作業(yè)質(zhì)量都要逼盲目做作業(yè)要高很多

  1)、作業(yè)中努力嘗試過依然不會的題目,先放到一邊,找其他時間去問老師和同學(xué)、

  2)、作業(yè)量如果太大的話,那些重復(fù)次數(shù)多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩

  3)、識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進行

  晚自習(xí)第三階段:預(yù)習(xí)

  每天都要留一點時間來預(yù)習(xí)明天要學(xué)的內(nèi)容,對即將到來的新知識做到心中有數(shù)

  1)、閱讀教材,了解明天要學(xué)的知識(看不懂的標(biāo)識出來,明天帶著問題去聽課)

  2)、閱讀完后,嘗試去完成課后的練習(xí)(不會的題目,如果通過翻閱參考書也解決不了,就做好標(biāo)識,明天在課堂或課后解決)

  3)、翻看、鞏固與明天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的舊知識

  晚自習(xí)的第四階段:總結(jié)與規(guī)劃

  1)、總結(jié)一下今天完成了什么任務(wù)?學(xué)到了什么?解決了哪些問題?還有哪些困惑沒有解決……并反思自己今天學(xué)習(xí)活動的得與失。

  2)、規(guī)劃明天的學(xué)習(xí)活動,包括學(xué)習(xí)時間、學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排,要解決哪些問題,達到什么目的……

  晚自習(xí)注意事項:

  1)、切忌以完成作業(yè)為己任,“除了做作業(yè)神馬都是浮云”的理念將導(dǎo)致晚自習(xí)效率低下。

  2)、碰到難題,一定要有獨立思考的過程,切忌一不會就馬上問同學(xué)

  3)、在校晚自習(xí)時要保持絕對的安靜,不能因為討論題目而影響他人的思考(實在要請教,請到教室外解決問題)

  4)、在家晚自習(xí)的同學(xué)切忌一心幾用,變聽MP3,邊做作業(yè),效率肯定低下。

  5)、晚自習(xí)時,手機絕對不能放在身邊,看新聞刷微博,很影響學(xué)習(xí)效率!

  6)、實在太疲憊了,可先趴著休息會。邊打盹邊做作業(yè)費力不討好。

高效學(xué)習(xí)計劃15

  對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排,考生可以參考進行。

  早上6點-8 早上8點-9各種“考驗”的'好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

  上午9點-11考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14

  下午15點-16試驗表明,此時長期記憶效果非常好。

  傍晚點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時

  科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

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