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好習(xí)慣伴我成長演講稿15篇
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在社會一步步向前發(fā)展的今天，我們使用上演講稿的情況與日俱增，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家整理的好習(xí)慣伴我成長演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
好習(xí)慣伴我成長演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好。今天我演講的題目是《好習(xí)慣伴我成長》。
習(xí)慣到底是什么呢？是你用筷子吃飯，是你用右手寫字，是你認(rèn)真聽講。好習(xí)慣它可以有利于你一生，為你插上一雙成功的翅膀，而你也有可能就因?yàn)閴牧?xí)慣而苦惱不已，是走向失敗的根源。
有這樣一句話：
今日的你是你過去習(xí)慣的結(jié)果；
今日的習(xí)慣，將是你明日的命運(yùn)。
改變所有讓你不快樂不成功的習(xí)慣模式，你的命運(yùn)將改變，
習(xí)慣領(lǐng)域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。
成功有時(shí)候也并非想像中的那么困難，每天都養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并堅(jiān)持下去，也許成功就指日可待了。每天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣很容易，難就難在要堅(jiān)持下去。這是信念和毅力的結(jié)合，所以成功的人那么少，也就不足為奇了。
在生活中我也有一個(gè)值得讓人學(xué)習(xí)的好習(xí)慣————那就是讀書。我記不起來我是什么時(shí)候喜歡上讀書的，直到有一天我開始發(fā)現(xiàn)我的家里陳列著各式各樣的書《魯濱遜漂流記》、《簡愛》、《綠山墻的安妮》、《悲慘世界》、《百萬英鎊》、《童年》等世界名著在我家的書桌上陳列著、它們在我不知不覺中進(jìn)入我的生活、成為我生命中不可分割的一部分、看著一章章愈來愈優(yōu)秀、愈來愈動人的文章、我知道這是我讀書后的成果。我在書的海洋中漸漸沉醉、于是在一本本名著的薰陶下我看書極快、一目十行、背課文時(shí)總是最先背會的那個(gè)。
我的另一個(gè)好習(xí)慣是喜歡————溫故而知新。每次讀完一本書之后都會在帶著自己不解的疑問、去書中搜尋答案。每次在大家討論書籍、名著時(shí)我總是能把看過的書的大致內(nèi)容講出來、這讓我的媽媽在一邊說我讀書的速度太快時(shí)、一邊又對我的記憶力感到佩服。我能牢記書中的內(nèi)容跟我的這個(gè)好習(xí)慣有著密不可分的聯(lián)系�？赡苡械耐瑢W(xué)會問了、要是一些連一遍都看不下去枯燥乏味的書怎么能看下第二次呢？這我可要說你了父母掙錢不容易、你買一本課外書就要花掉幾十元、所以買書時(shí)不要一味的看書名買書、因?yàn)闀貌淮頃?內(nèi)容好、在買書前要把想買的書的資料簡介和一些書的評價(jià)看一看確定自己真的對這本書感興趣了再買下來、不要看到書名有意思就盲目的去購買、這樣的話書買回家了因?yàn)闆]意思就不翻不看的話那買它做什么、錢花出去不是浪費(fèi)嗎！
有人說，上帝對人類最公平的兩件事之一，就是每個(gè)人都是一天只有24小時(shí)。記得我們曾經(jīng)學(xué)過“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的話，雖然我們并不知道所謂“一寸光陰”到底有多長，但是既然光陰與黃金相比，其價(jià)值昂貴也就可知了。那么如何利用好。每天這24小時(shí)，好好管理自己的時(shí)間，以求得最大的效用，這無論對個(gè)體或集體而言，都是十分必要的。
一個(gè)人是否每天都有明確的目標(biāo)，是否每天有合理的時(shí)間安排，而不是亂七八糟、混亂不堪的生活，這對于他離成功的遠(yuǎn)近無疑有著重要的影響。隨著時(shí)代的發(fā)展，愈是在現(xiàn)代化的大都市生活的人們，形色愈是匆促，日子過得愈是緊張，每個(gè)人的時(shí)間就像高速公路上面癱瘓的交通狀況一樣，應(yīng)該做和不得不做的瑣事塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，真正想做的事卻又找不出空檔來，“忙、盲、茫”是他們生活的真實(shí)寫照。只有保持好的生活習(xí)慣，有明確的時(shí)間管理觀念，才能夠在匆忙的人群中尋找到一絲安逸的步伐。
我知道弟子規(guī)里有優(yōu)良的生活習(xí)慣，我為同學(xué)們背一下吧：
朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時(shí)。對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則。年方少，勿飲酒，
飲酒醉，最為丑。步從容，立端正，用人物，須明求，倘不問，即為偷。借人物，及時(shí)還
后有急，借不難。
俗話說：“千里之行始于足下。”是啊，人生的旅途還很漫長，學(xué)習(xí)的道路更為堅(jiān)難。如果你想攀登知識的高峰，那么就請從養(yǎng)成好習(xí)慣開始吧！讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)伴我們成長。
好習(xí)慣伴我成長演講稿2
親愛的老師、同學(xué)們：
我是一個(gè)活潑開朗的女孩兒，不算十全十美，但也有不少優(yōu)點(diǎn)可談。在這里，就先找一個(gè)來說吧。
我有一個(gè)雷打不動的習(xí)慣：每天早上在上學(xué)的路上，遇到人就會打招呼。
“王奶奶早!”剛走出門就在樓道里看見了隔壁鄰居王奶奶�！霸绨�!”王奶奶剛剛還儼然一副沒睡醒的樣子，現(xiàn)在就笑盈盈地打了招呼，精神百倍了�！氨０彩迨逶�!”我給了保安叔叔一個(gè)燦爛的微笑�！昂伲绨『⒆�!”保安叔叔也送給我了一個(gè)微笑，突然我感到這寒冷的早晨變得暖暖如春的`。
“司機(jī)叔叔早!”我坐上了公交車，遇到了每天早上都準(zhǔn)時(shí)到站送我上學(xué)的司機(jī)叔叔�！霸绨�!”叔叔笑瞇瞇的說。坐在靠窗的位置，一只小鳥飛了進(jìn)來，站在我的肩頭。我側(cè)過頭，輕輕的說：“早啊，小鳥!”小鳥也嘰嘰喳喳的，仿佛在說：“早啊早啊!”
一路上的問好，微笑給了我每一天的動力。讓我感到暖洋洋，一整天都充滿了正能量。
不僅僅是早上的問好，再平常的生活里，也許只需要一句輕聲的“你好”就可以交到朋友;也許只需要一個(gè)輕輕上揚(yáng)的嘴角，就可以給人信心;也許只需要一聲“對不起”就可以化解矛盾……生活就是這么簡單，到處都充滿了正能量，只是取決于你是否能發(fā)現(xiàn)。
好習(xí)慣伴我成長演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：《好習(xí)慣，讓我們終身受益》。
是什么伴我們形影相隨?是習(xí)慣。
是什么在漫長的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈?是習(xí)慣，是好習(xí)慣!
它無聲地引導(dǎo)著我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每天都要看看報(bào)，讀讀新聞，這就是好習(xí)慣。好習(xí)慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習(xí)慣就如一片驅(qū)散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈。
大家一定知道魯迅先生吧?他這樣一個(gè)文壇巨匠會有什么樣的好習(xí)慣呢?我來告訴你：魯迅從少年時(shí)代就養(yǎng)成了一個(gè)特別好的習(xí)慣——“愛護(hù)圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就小心翼翼地把它擦干凈。他因此學(xué)會了訂書、補(bǔ)書的本領(lǐng)，還備有一套工具呢!如果發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時(shí)細(xì)心地整理、修補(bǔ)，使書面貌一新。魯迅因?yàn)椤皭蹠边@個(gè)好習(xí)慣，在文學(xué)上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學(xué)家培根所說：習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。
那么將要主宰我們的人生的“好習(xí)慣”是什么呢?
我看還是從小做起吧!如果我們堅(jiān)持在每天晨讀時(shí)都認(rèn)真讀書、背誦，只需一個(gè)月，它就會變成你“認(rèn)真讀書”的好習(xí)慣。以后的每一個(gè)早晨，你走進(jìn)教室，就會發(fā)現(xiàn)，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習(xí)慣性地想到早上應(yīng)該完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個(gè)月嘛?能有什么用?”。如果你真的這樣想，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，如果你養(yǎng)成這樣一個(gè)好習(xí)慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握大量的科學(xué)知識，有了知識，你會充滿自信。當(dāng)然了，更能讓你的學(xué)習(xí)扎實(shí)穩(wěn)定，甚至突飛猛進(jìn)噢!不信?你就試試啊!
媽媽告誡我：注意你的思想，它們會變成你的`言語;注意你的言語，它們會變成你的行動;注意你的行動，它們會變成你的習(xí)慣;注意你的習(xí)慣，它們會變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運(yùn)。
老師告訴我：播種一個(gè)行動，你會收獲一個(gè)習(xí)慣;播種一個(gè)習(xí)慣，你會收獲一個(gè)命運(yùn)。
同學(xué)們，一定要記�。杭�(xì)節(jié)決定成敗，小處顯示品質(zhì)。一定要注意你的一言一行，從小埋下“好習(xí)慣”的種子，讓“好習(xí)慣”的果實(shí)為我們的明天帶來芳香!讓“好習(xí)慣”永遠(yuǎn)成為我們的心靈之燈!
謝謝大家!
好習(xí)慣伴我成長演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好！今天我演講的題目是：《好習(xí)慣伴我成長》。
是什么伴我們形影相隨？是習(xí)慣。
是什么在漫長的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈？是好習(xí)慣。
它無聲地引導(dǎo)著我們的一舉一動，默默影響我們的一生，好習(xí)慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習(xí)慣就如一片驅(qū)散不開的煙霧，籠罩著我們純潔的心靈。
“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江河。”最近老師教會了我們這句至理名言，讓我深深懂得了好習(xí)慣是需要慢慢養(yǎng)成的。自踏入校門，老師就在諄諄教導(dǎo)我們做人的道理。但是我看到的是我們的校園依然存在著一些不文明的現(xiàn)象。如：常常因?yàn)橐恍┬∈拢瑢W(xué)之間就出口傷人；由于天氣熱，有些學(xué)生經(jīng)常把紅領(lǐng)巾拿下來不戴、校服脫下來不穿；升國旗時(shí)說話；在教室里，有的學(xué)生談笑風(fēng)生甚至大聲喧嘩；課間經(jīng)常有些學(xué)生追逐瘋打，弄得滿頭大汗，甚至擦傷摔傷；看到老師不能主動問好；看到紙屑不能主動撿起等等。俗話說“習(xí)慣成自然，自然成習(xí)慣”，長此以往，我們漸漸長大了，便成了粗魯無禮，素質(zhì)低下的社會公明，還如何成為社會有用的人��！因此，我們就要從小事做起，遵守小學(xué)生禮儀常規(guī)細(xì)則，培養(yǎng)好的習(xí)慣，努力提高自己的文明禮儀修養(yǎng)，尊重老師，尊重同學(xué)，爭做一個(gè)講文明、懂禮貌的好學(xué)生。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這句詩相信在座的每位同學(xué)都很熟悉吧。但我想問問大家，你們應(yīng)該都懂得這句詩的意思，但我也確定有人在餐桌上會發(fā)生浪費(fèi)糧食的`現(xiàn)象吧？大家想想，我們在這么干凈整潔的教室里讀書、學(xué)習(xí)，我們的父母卻為了我們在外面辛苦的勞作，那我們?yōu)槭裁床火B(yǎng)成勤檢樸素，不浪費(fèi)的好習(xí)慣呢，也算是對父母的一份回報(bào)吧。
同學(xué)們，還在猶豫什么呢，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，從每件小事做起，共同養(yǎng)成好習(xí)慣，讓“好習(xí)慣”伴我們快樂成長吧！
我的演講完畢，謝謝大家。
好習(xí)慣伴我成長演講稿5
尊敬的各位老師，同學(xué)們
今天我要演講的內(nèi)容是，”好習(xí)慣伴我成長_唱響文明之歌 ，爭做文明人。記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們會經(jīng)常思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人?一百個(gè)人會有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人，做一個(gè)擁有好習(xí)慣的人 !文明禮儀，不僅是個(gè)人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn)，也是個(gè)人道德和社會公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面，國家的面貌。所以，學(xué)習(xí)禮儀不僅可以內(nèi)強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)、外塑單位形象，更能夠改善人際關(guān)系。
中國自古以來就是一個(gè)禮儀之邦,是世界文明古國之一.做為中國人的我們,自然要養(yǎng)成有禮貌的`好習(xí)慣.文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基, 是我們健康成長的臂膀。它帶給我們心靈的感動與快樂。同時(shí)，文明禮儀是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是做人的美德，更是一個(gè)現(xiàn)代文明人必須具備的美德。我們從小就需要學(xué)習(xí)文明禮儀的好習(xí)慣吧。把文明好習(xí)慣的種子播撒到全社會的每一個(gè)角落。古人說，“不學(xué)禮，無以立”。就是說，你不學(xué)“禮”，就沒法在社會中立身。
我們知道習(xí)慣是天使，也是魔鬼。好習(xí)慣可以讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習(xí)慣可以讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。我們身在社會中，身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人，下一刻往往成了別人討厭的對象。這些無非都是“不拘小節(jié)”的行為所致。
當(dāng)我們身為游客的時(shí)候，總是依著自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂;當(dāng)我們是市民的時(shí)候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現(xiàn)象深惡痛絕。當(dāng)我們和同學(xué)相處的時(shí)候，總會埋怨同學(xué)的“不拘小節(jié)”，無論是工作上還是生活上的說話、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”。
古人說，“敬人者，人恒敬之，愛人者，人恒愛之”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做文明人。
那些陋習(xí)，圖的是一時(shí)之快，丟的是自己的人格和尊嚴(yán)。一個(gè)連自己都不尊重的人，別人還會尊重你嗎?人不是因?yàn)槊利惒盼拿�，而是因�(yàn)槲拿鞫利?
同學(xué)們,讓好習(xí)慣伴我們成長，讓文明之歌處處傳唱努力爭做興安文明人吧!
好習(xí)慣伴我成長演講稿6
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家好！
我是四年級一班的xx，今天我給大家介紹的是我們學(xué)校的“好習(xí)慣伴我成長”文化墻之“提前預(yù)習(xí)”。
文化墻上關(guān)于提前預(yù)習(xí)的內(nèi)容是“預(yù)習(xí)時(shí)應(yīng)對要學(xué)的內(nèi)容認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示，查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，把不懂得內(nèi)容做好標(biāo)記，在課堂上有重點(diǎn)地學(xué)習(xí)�！�
提前預(yù)習(xí)是學(xué)生高效率上好一堂課的前提條件，好的預(yù)習(xí)習(xí)慣能夠讓我們受益終生。古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做好計(jì)劃，提高打算，做事成功的幾率就大。學(xué)習(xí)更是如此，每個(gè)科目的學(xué)習(xí)如果能夠自己先做好預(yù)習(xí)，那么你就掌握了學(xué)習(xí)的主動權(quán)。下面我就詳細(xì)說一下預(yù)習(xí)的好處。
好處一：能發(fā)現(xiàn)自己知識上的薄弱環(huán)節(jié)，在上課前補(bǔ)上這部分的知識，不讓它成為聽課時(shí)的“絆腳石”。這樣，就會順利理解新知識。
好處二：有利于聽課時(shí)跟著老師講課的思路走，對聽課內(nèi)容選擇性強(qiáng)。明確哪些知識應(yīng)該放上主要精力，加強(qiáng)理解和消化；哪些應(yīng)該重點(diǎn)記筆記，做到心中有數(shù)。
好處三：預(yù)習(xí)有利于弄清楚重點(diǎn)、難點(diǎn)所在，便于帶著問題聽課。注意力集中到難點(diǎn)上，這樣，疑惑易解，聽起來輕松、有味，思起來順利、主動，學(xué)習(xí)效果高。
好處四：預(yù)習(xí)可以提高記筆記的水平。由于課前預(yù)習(xí)過，講的.內(nèi)容和板書，心中非常清楚。上課時(shí)可以不記或少記書上有的，著重記書上沒有的或者自己不清楚的部分，以及老師反復(fù)提醒的關(guān)鍵問題。從而可以把更多的時(shí)間用在思考理解問題上。
“好習(xí)慣成就好人生”，讓我們一起來養(yǎng)成預(yù)習(xí)的好習(xí)慣吧！
好習(xí)慣伴我成長演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！這天我演講的題目是：好習(xí)慣，讓咱們終身受益。
是什么伴咱們形影相隨？是習(xí)慣。
是什么在漫長的人生道路上點(diǎn)燃咱們心靈之燈？是習(xí)慣，是好習(xí)慣！
它無聲地引導(dǎo)著咱們的一舉一動，默默影響咱們的生命。比如，有人每一天都要看看報(bào)，讀讀新聞，這就是好習(xí)慣。好習(xí)慣就如咱們的良師益友，它會使咱們終身受益，而壞習(xí)慣就如一片驅(qū)散不開的濃煙，籠罩著咱們純潔的心靈。
大家必須知道魯迅先生吧？他這樣一個(gè)文壇巨匠會有什么樣的好習(xí)慣呢？我來告訴你：魯迅從少年時(shí)代就養(yǎng)成了一個(gè)個(gè)性好的習(xí)慣——“愛護(hù)圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就留意翼翼地把它擦干凈。他因此學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了訂書、補(bǔ)書的本領(lǐng)，還備有一套工具呢！如果發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時(shí)細(xì)心地整理、修補(bǔ)，使書面貌一新。魯迅正因“愛書”這個(gè)好習(xí)慣，在文學(xué)上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學(xué)家培根所說：習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它能夠主宰人生。
那么將要主宰咱們的人生的“好習(xí)慣”是什么呢？
我看還是從小做起吧！如果咱們堅(jiān)持在每一天晨讀時(shí)都認(rèn)真讀書、背誦，只需一個(gè)月，它就會變成你“認(rèn)真讀書”的好習(xí)慣。以后的每一個(gè)早晨，你走進(jìn)教室，就會發(fā)現(xiàn)，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習(xí)慣性地想到早上就應(yīng)完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個(gè)月嘛？能有什么用？”。如果你真的'這樣想，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，如果你養(yǎng)成這樣一個(gè)好習(xí)慣，它能夠讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握超多的科學(xué)知識，有了知識，你會充滿自信。當(dāng)然了，更能讓你的領(lǐng)悟扎實(shí)穩(wěn)定，甚至突飛猛進(jìn)噢！不信？你就試試�。�
母親告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語；注意你的言語，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習(xí)慣；注意你的習(xí)慣，它們會變成你的性格；注意你的性格，它們將決定你的命運(yùn)。
老師告訴我：播種一個(gè)行動，你會收獲一個(gè)習(xí)慣；播種一個(gè)習(xí)慣，你會收獲一個(gè)命運(yùn)。
同學(xué)們，必須要記�。杭�(xì)節(jié)決定成敗，小處顯示品質(zhì)。必須要注意你的一言一行，從小埋下“好習(xí)慣”的種子，讓“好習(xí)慣”的果實(shí)為咱們的明天帶來芳香！讓“好習(xí)慣”永遠(yuǎn)成為咱們的心靈之燈！
多謝大家！
好習(xí)慣伴我成長演講稿8
親愛的老師、同學(xué)們：
我有一個(gè)好習(xí)慣，那就是特別愛看課外書。每天放學(xué)回家一做完作業(yè)，我就會迫不及待地拿起心愛的課外書如饑似渴地讀起來。書中的精彩情節(jié)總是讓我忘記一切，全身心的投入到書的世界里。我是怎樣熱愛讀書，看了這兩件事，你就全明白了。
有一天，我終于攢夠了錢買到了心儀已久的《新十萬個(gè)為什么》，路上我再也按耐不住自己的好奇心，急忙翻出書一邊走路一邊看了起來，書中的內(nèi)容精彩絕倫，我完全陶醉在書中那五光十色的世界里，忘記了自己還走在路上，只聽見“砰”的一聲，我撞到樹上了。回到家，媽媽看著我頭上腫腫的包，心疼極了，疑惑地問道：“兒子，你是不是打架了?”我就把看書撞樹的事情跟媽媽說了一遍，媽媽不但沒有責(zé)怪我，還伸出大拇指表揚(yáng)我說：“你真是個(gè)名副其實(shí)的小書迷啊!但是以后走路要注意安全�！�
還有一件事，我有一次正在看一本《史記故事》，書中的.齊桓公持強(qiáng)扶弱，最后榮登霸主之位，真是大快人心呀!正看到精彩處突然間，廚房傳來了媽媽叫我吃飯的聲音，我答應(yīng)了一聲，繼續(xù)看我的書，媽媽看我遲遲沒有出來又叫了我好幾次，可是我實(shí)在舍不得離開我心愛的課外書，只是口頭答應(yīng)，身體卻沒有動。最后，媽媽怒氣沖沖地沖到我的房間從我手中奪過書，我才不情愿的去吃飯了。
我覺得培養(yǎng)好習(xí)慣在于持之以恒，我從小學(xué)一年級就
養(yǎng)成了每天看課外書的好習(xí)慣，從書中我學(xué)到了很多知識。每一本好書都是我的好朋友，它們陪我成長，讓我進(jìn)步。現(xiàn)在的我已經(jīng)離不開課外書了。我會一直在知識的海洋里自由地遨游。
好習(xí)慣伴我成長演講稿9
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今年我能站在這里為大家做演講，我倍感榮幸，希望大家能喜歡我的演講，我今天的演講主題是：“好習(xí)慣伴我成長”。
我相信沒有人的生活是中規(guī)中矩的，沒有自己的習(xí)慣的。但是一個(gè)人在生活中的習(xí)慣的好壞，意味著我們在生活中的幸福指數(shù)。不要以為一個(gè)壞習(xí)慣沒什么，可能你已經(jīng)給身邊的人造成不必要的困擾了，而自己卻不自知。我在生活上也有壞習(xí)慣，但是我正在努力的整改，人無完人，但是我們要在別人指出自己的壞毛病之后，要知道改正。
我們作為一個(gè)小學(xué)生，要做到“三輕”，是哪三輕呢？讓我來告訴你們吧，首先說話的時(shí)候輕言細(xì)語，大聲說話是非常沒有禮貌的。還有就是走路的時(shí)候腳步要輕，切勿太用力，不覺得走路很大聲會影響到別人嗎？最后就是動作要輕，那些在生活上大手大腳，時(shí)不時(shí)弄出聲響的人，是會迎來別人的厭惡的。不知道我說的這“三輕”有多少人做到了呢。
我覺得我的個(gè)人生活習(xí)慣就很不錯(cuò)，我喜歡當(dāng)天的事情當(dāng)天完成，絕不拖到第二天，誰知道明天會不會更多的事情等著我呢，這就是非常自律的好習(xí)慣；遇到同學(xué)、老師、長輩我會主動的打招呼問好，這就是非常有禮貌的好習(xí)慣；勤儉節(jié)約，絕不浪費(fèi)一點(diǎn)資源，在校園內(nèi)看到垃圾，我會主動的撿起來扔到垃圾桶里去，這就是非常有環(huán)保意識的好習(xí)慣等等，我們在生活中會遇到很多事，但是因?yàn)樯瞽h(huán)境不同，父母的教育不同，大家每個(gè)人所養(yǎng)成的習(xí)慣也是截然不同的，但是絕大多數(shù)都是父母慣出來的，父母是最了解你們的人，如果他們都沒有去制止你們的壞毛病，最后只會日漸養(yǎng)成習(xí)慣，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣十分的簡單，但是戒掉一個(gè)習(xí)慣卻是很難的，這就要看個(gè)人的毅力了，每養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣都是一個(gè)進(jìn)步，比如吃飯不挑食，不說話，不翻菜；不打斷別人的說話，不論是平輩還是長輩；出去玩一定要跟父母交代好，并得到允許；對于別人的幫助，第一時(shí)間說謝謝；借了別人的東西按時(shí)歸還，并且完好如初；自己的.任務(wù)自己獨(dú)立完成，能不請求別人的幫助就不要……
一個(gè)好的習(xí)慣能讓我們在成長的道路長，順順利利，沒有任何的阻礙，習(xí)慣的力量是巨大的，是你意想不到的，一個(gè)好的習(xí)慣能讓我們終生受益，它能給你帶來的好處也是非常多的，日后慢慢的就都會體現(xiàn)出來，不說那么遠(yuǎn)，擁有一個(gè)好習(xí)慣，你不僅能受到老師的青睞，同學(xué)們的擁戴，還能不知不覺的結(jié)識很多的好朋友。
好習(xí)慣伴我成長演講稿10
大家好！
我叫xxx，是xx年級xx班的學(xué)生，今天我演講的主題是《好習(xí)慣伴我成長》。
想必大家都聽說過這樣的一句話：一件事情堅(jiān)持連續(xù)做21天就會形成一個(gè)習(xí)慣了。習(xí)慣的養(yǎng)成要靠堅(jiān)持，但是不是所有的習(xí)慣都是好習(xí)慣，因?yàn)檫@也是有區(qū)別的。不好的習(xí)慣會阻礙我們的成長，我們應(yīng)該要加以改正，好的習(xí)慣會促進(jìn)我們的成長，我們應(yīng)該要更加的堅(jiān)持。所以，習(xí)慣對于我們來說，真的是件很重要的事情。
一個(gè)好的習(xí)慣可以讓我們變得更好，而習(xí)慣的養(yǎng)成也不是一兩天都可以的，這是需要時(shí)間周而復(fù)始的堅(jiān)持的，所以養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣是很重要的。同學(xué)們，我們現(xiàn)在是初中生，在學(xué)習(xí)上面也應(yīng)該養(yǎng)成好的習(xí)慣，比如，每天要按時(shí)的起床，上學(xué)不能遲到，我們?nèi)绻粓?jiān)持了一天是不算什么的，最重要的是我們是否能一直堅(jiān)持，堅(jiān)持了一段時(shí)間后，你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)習(xí)慣了那個(gè)時(shí)候起床，這就是好習(xí)慣的養(yǎng)成。還有很多這樣的例子，按時(shí)完成作業(yè)、做事不拖拉之類，這都是好的習(xí)慣，我們都應(yīng)該堅(jiān)持的。
然而好習(xí)慣的養(yǎng)成不是說說而已的，是要我們每個(gè)人都拿出實(shí)際行動來的。同學(xué)們，從現(xiàn)在開始從此刻開始，我們都應(yīng)該要有這種意識，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，從小事做起。在學(xué)習(xí)上，我們可以每天堅(jiān)持多讀半個(gè)小時(shí)的書、可以堅(jiān)持每天復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)習(xí)的功課等，我們養(yǎng)成這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以很大程度上的提高自己的'學(xué)習(xí)成績。在生活上，我們還可以每天堅(jiān)持鍛煉之類的，可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，這些都是好的習(xí)慣的養(yǎng)成。
好的習(xí)慣是成功的前提，我們應(yīng)該積極主動的去有意識的養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣我們就離成功越來越近，這樣的習(xí)慣最重要的是要靠堅(jiān)持，很多同學(xué)們可能在堅(jiān)持的道路上半途而廢，最終沒有養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，所以我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們：做任何事情都要有所堅(jiān)持，只要肯堅(jiān)持，慢慢讓這種堅(jiān)持也變成自己的習(xí)慣，那就不會輕易的被棄掉。讓好的習(xí)慣伴著我我們健康快樂的成長，摒棄不好的習(xí)慣吧。所以讓我們一起行動吧，一起堅(jiān)持養(yǎng)成好的習(xí)慣，促進(jìn)我們共同成長。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
好習(xí)慣伴我成長演講稿11
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《好習(xí)慣伴我成長》。
什么是“習(xí)慣”?習(xí)慣就是長期重復(fù)地做，逐漸養(yǎng)成的自動化的行為。習(xí)慣有好有壞，好習(xí)慣就像我們在銀行里存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益。
好習(xí)慣不是憑空而來的，好習(xí)慣重在培養(yǎng)，習(xí)慣就像我們右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗臉一樣，習(xí)慣了就自然了，都是我們從小事、從點(diǎn)滴做起的，時(shí)間一長形成的一種行為。
有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，能夠養(yǎng)成珍惜時(shí)間、自覺主動學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。就是要在一定的時(shí)間里，完成或?qū)崿F(xiàn)預(yù)定的計(jì)劃、任務(wù)或目標(biāo)，計(jì)劃決定了要做的事，到時(shí)就做，決不遲疑、拖延。具體來說，起碼要做到不遲到、不早退，按時(shí)到校學(xué)習(xí)，按時(shí)上課，按時(shí)完成作業(yè)，有計(jì)劃地、充分地利用業(yè)余時(shí)間，有次序、有規(guī)律地學(xué)習(xí)和休息。
正是這些細(xì)節(jié)才構(gòu)成了我們整個(gè)學(xué)習(xí)生活，一個(gè)人在生活中沒有多少驚天動地的大事，多的倒是類似的小事，小事多了才構(gòu)成大事。需要你天天如此，做好這些小事，才能取得良好的'學(xué)習(xí)成績。有的同學(xué)正是缺乏了這一點(diǎn)，才影響了自己的進(jìn)步。
知識、能力固然重要，但好的習(xí)慣也往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間助你一臂之力。當(dāng)然一個(gè)壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。播下行動，收獲習(xí)慣;播下習(xí)慣，收獲性格;播下性格，收獲命運(yùn)。人的習(xí)慣不是與生俱來的，而是通過后天的環(huán)境影響和教育，反復(fù)強(qiáng)化形成的。正處于高三沖刺階段的我們，更要用好習(xí)慣來為我們的高考助力，勇創(chuàng)皖中輝煌。
好習(xí)慣益終生
好習(xí)慣伴我成長演講稿12
尊敬的老師，各位同學(xué)：
大家好！
非常感謝我的班主任，還有在場的各位老師、同學(xué)給予我的鼓勵(lì)，可以給我這樣的一次機(jī)會讓我進(jìn)行這次演講�，F(xiàn)在的我也有一些激動，但是面對關(guān)于“習(xí)慣”這個(gè)問題時(shí)，我也已經(jīng)有很多話想要和大家說一說了。接下來我要演講的題目是《好習(xí)慣伴我成長》。
習(xí)慣是我們每個(gè)人的一種熟悉的做事方式，比如你習(xí)慣早上起來喝一杯水，這種習(xí)慣并不是一天就可以形成的，而是每天周而復(fù)始，最終你養(yǎng)成了這樣每天必做的習(xí)慣。這個(gè)習(xí)慣的好壞同時(shí)也會影響著我們，所以對于我們來說，習(xí)慣真的是一件非常重要的事情。而大家平時(shí)又怎么看待各自的習(xí)慣呢？該如何區(qū)分習(xí)慣的好壞呢？其實(shí)我相信，在我們的心里，其實(shí)都已有了一把秤，來進(jìn)行測量。我們每個(gè)人也是清楚這個(gè)習(xí)慣的分量和好壞的。所以我在此呼吁，希望的'大家都可以培養(yǎng)一些好的習(xí)慣，不僅是在學(xué)習(xí)上，生活上，還要在我們個(gè)人的人格上，品質(zhì)上，樹立一些自己的特點(diǎn)，也樹立一些好的坐標(biāo)，有一個(gè)更好的方向發(fā)展。
一個(gè)好習(xí)慣，可以讓我看見一個(gè)更好的自己。一個(gè)壞習(xí)慣，也許就可能將我們拖入深淵。習(xí)慣是用時(shí)間堆積起來的，所以它的力量我們也是不容小覷的。我們有這樣的能力將其積累起來，我也相信如果想要摧毀一個(gè)習(xí)慣更是難上加難的。所以在我們要樹立習(xí)慣之前，我們要去想一想，到底這個(gè)習(xí)慣好嗎？這個(gè)習(xí)慣能給我的以后帶來什么？這個(gè)習(xí)慣我是否可以輕輕松松的戒掉呢？當(dāng)我們想明白了這一些之后，再去培養(yǎng)自己的習(xí)慣也不難。
我看見過很多好的習(xí)慣，也總是羨慕他人為何可以堅(jiān)持下去，自己卻有心而力不足。我看見有的人看見垃圾桶邊有垃圾一定會撿起來，放進(jìn)垃圾桶里。我看見有的同學(xué)每天早自習(xí)都堅(jiān)持讀英語課本半個(gè)小時(shí)。我看見有的人總是堅(jiān)持每天跑步，每天鍛煉。這些人都在日復(fù)一日的培養(yǎng)著自己的習(xí)慣，久而久之的，這種習(xí)慣也會為我們帶來一些意想不到的收獲。我們的品格會越來越好，我們的學(xué)習(xí)會越來越好，我們的身體也會越來越健康。這一些都讓我們變得更好起來。所以一個(gè)好的習(xí)慣會給我們的成長帶來好處，而好的習(xí)慣也是我們每個(gè)人應(yīng)該去培養(yǎng)的。往后的歲月，希望大家可以一起行動，培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣，就讓這些習(xí)慣陪伴著我們一路成長！
我的演講完畢，感謝大家！
好習(xí)慣伴我成長演講稿13
“不動筆墨不讀書”，是好習(xí)慣，孔子勤學(xué)，韋編三絕是好習(xí)慣，乃至我們在學(xué)習(xí)上預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、認(rèn)真聽講、獨(dú)立完成作業(yè)也是好習(xí)慣。生活中：早睡早起，自立自理，幫父母做一些力所能及的家務(wù)，還是好習(xí)慣。
與此同時(shí)，壞習(xí)慣也在困擾著我們，有一些不良習(xí)氣在我們的身邊滋生蔓延：我們有時(shí)會看到一些教室里，隨手扔垃圾，圖省力;校外小攤上，一些同學(xué)大手大腳亂花錢;還有的踩單車過馬路爭先恐后，把交通安全置于腦后;也有一些同學(xué)在課堂上傳紙條，說小話，趴在桌上無精打采;還有一些同學(xué)回到家里，書包一扔，坐下來就是面對電視電腦……
怎么才能養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?
首先要有目標(biāo)。人活著總得有個(gè)方向。堅(jiān)持計(jì)劃的實(shí)施，絕不半途而廢，這就是一個(gè)大的習(xí)慣，是意志品質(zhì)方面的習(xí)慣。
第二是要抵御誘惑。例如說玩，特別是電腦游戲。你要被它抓住了，陷在里面了，一時(shí)“爽”了，一輩子可能就不“爽”了。
第三是從小事做起，注意細(xì)節(jié)。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作業(yè)或考試書寫的工整，注意待人接物的禮儀，等等。
第四是開好頭不開壞頭。習(xí)慣是通過過程養(yǎng)成的，而過程都有開頭。比如：我打算背單詞了，好!現(xiàn)在就開始背。我打算寫日記了，好!馬上就開始寫。一段時(shí)間以后，你覺得它已經(jīng)成為你生活的一部分了，好習(xí)慣就養(yǎng)成了。相反，壞事千萬別開頭。因?yàn)殚_了頭就會對自己放縱了。比如像說粗話、遲到、抄作業(yè)等等，有第一次就很容易有第二次。如果不開這個(gè)壞頭，你就永遠(yuǎn)不會犯這樣的錯(cuò)誤。
第五是咬牙堅(jiān)持。有個(gè)學(xué)生,從小學(xué)三年級開始寫日記，到初三都沒有間斷過。20xx多天，有累得實(shí)在不想動的.時(shí)候，有病得起不來床的時(shí)候，怎么辦?咬牙頂住。把日記本放在枕頭上，寫一句也要寫。事后，你甚至?xí)蛔约旱木袼袆�，進(jìn)而特別珍惜自己的成果，越來越不忍心放棄，于是就成了好的習(xí)慣。
第六是創(chuàng)造好環(huán)境�？梢詭讉�(gè)人約定，也可以班級倡議，大家互相督促，把某些好的東西堅(jiān)持下來，杜絕和克服那些壞的東西。
第七是不找借口。人最容易原諒自己，事情沒做好，想辦法找一些原因，讓自己心安理得，這是一種壞習(xí)慣。它會讓你軟弱，會讓你偷懶，會讓你逃避，從找借口到編借口，你就會撒謊，結(jié)果你喪失了誠信。
同學(xué)們，與好習(xí)慣同行，去實(shí)現(xiàn)我們每一個(gè)人的夢想。與好習(xí)慣同行，讓我們的人生更加燦爛輝煌。
好習(xí)慣伴我成長演講稿14
同學(xué)們，老師們：
非常高興，我們又相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“好習(xí)慣伴我快樂成長”。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣�！币粋�(gè)人如果養(yǎng)成了一種良好習(xí)慣的話，那么，他將一生受用無窮。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他小時(shí)候曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來時(shí)時(shí)提醒自己，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就形成了習(xí)慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一�？梢�，習(xí)慣是人在較長時(shí)間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式，一旦形成便難以改變。長期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，它就像我們身上的指南針，指引我們正確前行，助我們快樂成長。因而，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。
作為學(xué)生應(yīng)該著力養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為此，這里介紹四種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為同學(xué)們努力的方向。
1、一心向?qū)W的習(xí)慣
科學(xué)家巴斯德說機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦"，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛�、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
2、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。專心致志，包括以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時(shí)要全神貫注地聽講，做作業(yè)時(shí)聚精會神地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見，以意封閉。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是通向?qū)W習(xí)目標(biāo)的道路，定量地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，就等于在這條道路上不斷前進(jìn)，在計(jì)劃的指導(dǎo)下，當(dāng)知識的量達(dá)到一定程度時(shí)，便到達(dá)了目標(biāo)。沒有量的積累，便不會有質(zhì)的飛躍。知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說:“不能一口吃個(gè)胖子"，"不能一鍬挖個(gè)井"。因此，要想保持優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績，就必須養(yǎng)成定時(shí)定量學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
4、認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的`發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)子比較高級的修養(yǎng)。
有人說，兒童的心田是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運(yùn)的收獲。也有人說，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對，但良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我快樂成長!
好習(xí)慣伴我成長演講稿15
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，大家知道一個(gè)好的習(xí)慣對自己的影響是很大的，有時(shí)候還會被影響一生，今天我要進(jìn)行的演講題目就是《好習(xí)慣伴我成長》。
習(xí)慣分好習(xí)慣和壞習(xí)慣，今天我就來講講好習(xí)慣，它對我們的影響是往好的方向發(fā)展的。當(dāng)自己培養(yǎng)了好的習(xí)慣，對自己的成長也是有利的`。就拿刷牙來說，早晚都堅(jiān)持刷牙，這就是一個(gè)好習(xí)慣。它不僅能夠保持口腔的清新，還能夠保護(hù)你的牙齒，讓它不受蛀蟲的傷害，這樣就能有一口健康的牙齒了。你要知道，牙齒不好，是很要命的，它不僅僅是不美觀，而且還是對身體的一種傷害。牙齒疼痛會讓自己睡不好覺，吃不好飯，心情也會不好，所以每天早晚刷牙不僅是對牙齒好，還是對身體有好處的，這就是好習(xí)慣的作用，是不是影響很大，還不是一方面的，是很多方面都會被影響到。
我們的好習(xí)慣還有勤洗手，尤其是在飯前必須洗手，吃飯前洗手，是為了不讓細(xì)菌跟著一起吃到肚子里，然后讓細(xì)菌危害健康。從這里看，飯前的洗手就是健康的前衛(wèi)，幫助身體提前抵擋細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，引起身體的不適。勤洗手是為了避免我們在生活中全身都在接觸空氣，以及手時(shí)不時(shí)的碰觸外在的東西，要做的空氣中和其他的地方都是有細(xì)菌存在的，雖然它們我們看不見，但是它們卻是各處都有分布的，因此勤洗手是對自己的健康負(fù)責(zé)，不讓身體受到侵害，保護(hù)好自己，就要從自己做起。
我們還有好習(xí)慣就是鍛煉身體，不要總是坐著或者是躺著不動，這看似享受，其實(shí)對身體的傷害也是很大的，所以平時(shí)沒事的時(shí)候就跑跑步、打打球等運(yùn)動，這樣不僅是娛樂了生活，而且還能鍛煉個(gè)人的身體，可以使我們的體格強(qiáng)健，這是對自己來說是很有利的，這樣的習(xí)慣必須要有，好處多多。當(dāng)然這樣的好習(xí)慣，不是一兩天就養(yǎng)成的，必須要每天都去做，即使是下雨天，也要找個(gè)室內(nèi)的運(yùn)動做做，不能因?yàn)樘鞖獠缓镁头艞�，要知道好�?xí)慣的維持就是不能斷的，一斷掉就很難去拿起來的。
這些習(xí)慣都是會伴我們成長的，因?yàn)楹昧?xí)慣一旦養(yǎng)成，也不是那么輕易的就會丟掉的，自然是會跟著我們成長的，重要的是它們都是有益于我們成長的。所以大家一定要養(yǎng)成好習(xí)慣。
謝謝大家！
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