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預(yù)防傳染病的演講稿

時間:2024-05-28 11:22:07 演講稿 我要投稿

預(yù)防傳染病的演講稿15篇(精品)

  演講稿具有觀點鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點。在社會一步步向前發(fā)展的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,寫起演講稿來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的預(yù)防傳染病的演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

預(yù)防傳染病的演講稿15篇(精品)

預(yù)防傳染病的演講稿1

敬重的輔導(dǎo)員老師、敬愛的隊員們:

  大家早上好!今日國旗下講話的題目是《秋冬季傳染病的預(yù)防》。

  轉(zhuǎn)瞬已到深秋,明天就是二十四節(jié)氣中的霜降了,下一個節(jié)氣就是立冬,我們一起來關(guān)注預(yù)防秋冬季傳染病的話題。秋冬季節(jié),天氣慢慢冷了,風(fēng)大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更簡單存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,反抗病原體的`實力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了秋冬季呼吸道傳染病的多發(fā)。

  秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟識的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們須要做到以下幾點:

  1.留意氣候改變,剛好增減衣物。秋冬季節(jié),氣溫改變較大,我們特殊要留意身體的冷暖,早晚剛好添加衣服。

  2.保持室內(nèi)空氣清爽。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午時間,應(yīng)當(dāng)給教室通風(fēng),保持空氣流暢。

  3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨意丟垃圾,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,養(yǎng)分均衡、健康的飲食對提高自身的反抗力顯得相當(dāng)重要。

  4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。秋天人體的新陳代謝起先旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機(jī),我們應(yīng)主動參與體育鍛煉,多呼吸簇新空氣,增加體質(zhì)。

  5.加強個人衛(wèi)生和個人防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是愛護(hù)自己不受疾病侵害的有效措施。

  6.盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。

  7.一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家剛好告知家長,在校剛好告知老師,聯(lián)系家長就醫(yī)檢查。做到早發(fā)覺、早治療。

  隊員們,學(xué)校為我們創(chuàng)建了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校內(nèi)生活更加精彩,請加強體育鍛煉、留意身體健康,抵擋傳染性疾病!最終預(yù)祝大家歡樂學(xué)習(xí),健康成長!感謝大家!

預(yù)防傳染病的演講稿2

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防春季傳染病》。

  春季是傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時暖時寒,氣候仍然寒冷、干燥,人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時,人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體,很容易發(fā)生傳染性疾病的流行。春季傳染病主要有以下幾種:

  流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

  水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病,但通常比較溫和,不會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢。

  流行性腮腺炎,是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春季容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。病人是唯一的傳染源,主要通過飛沫傳染,少數(shù)通過用具間接傳染,傳染性強。本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀;颊咭粋(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時更痛。

  春季,也是學(xué)校諾如病毒爆發(fā)疫情的危險期,諾如病毒是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒。感染諾如病毒后最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、惡心,或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀。兒童患者嘔吐、惡心多見,成人患者以腹瀉為多,嘔吐少見。病程一般為2—3天,此病是一種自限性疾病,恢復(fù)后無后遺癥。

  同學(xué)們,為了預(yù)防春季傳染性疾病的傳播,保障我們的身體健康,請做好以下幾點預(yù)防措施:

  一、多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi),因為陽光中的`紫外線具有殺菌作用;起到消毒效果。

  二、勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

  三、常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。

  四、補充營養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強抵抗力。

  五、避免受涼:當(dāng)人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  六、堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動,因為運動不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。

  七、注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強免疫力。

  八、加強個人衛(wèi)生和個人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。

  九、早發(fā)現(xiàn),早報告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。

預(yù)防傳染病的演講稿3

各位老師,各位同學(xué):

  大家好!今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的預(yù)防。

  春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。所以,春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。最近,我國出現(xiàn)了h7n9禽流感,它是一種新型的禽流感。到目前為止,我國有感染病例有18例,其中6例死亡,形勢非常地嚴(yán)峻。

  面對這樣嚴(yán)峻的形勢,我們也不必恐慌。國家正采取一些積極的措施,我們也可以從以下幾點做起:

  1、加強體育鍛煉,注意補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力。

  2、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。

  3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,手指并攏相互揉搓,并用流動的水進(jìn)行沖洗。不能對著他人打噴嚏,正確的做法是對著自己的肘關(guān)節(jié)。

  4、加強室內(nèi)空氣流通,保持室內(nèi)空氣新鮮。

  5、不到人口密集、空氣污染的場所去。

  6、不要輕視重感冒,有身體不適,及時和老師家長溝通,盡快到醫(yī)院就診。

  以上是一些預(yù)防措施,也請大家把這些注意事項轉(zhuǎn)告給自己的`家人,尤其是家里有人從事相關(guān)工作的。春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,就可以有效地阻斷傳染病的傳播。

  最后,愿老師們、同學(xué)們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。今天的國旗下講話到此結(jié)束!謝謝大家!

預(yù)防傳染病的演講稿4

  大家早上好!

  地球在不停地轉(zhuǎn),一年365天也在不停地?fù)Q。冬去春來,時間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了xx年的寒冬,沖向了xx的伊始。

  九月的陽光不刺眼但也暖和,不時的微風(fēng)雖不寒冷,但也足以讓人捂好領(lǐng)口,路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去如綴上的綠花。池塘里,藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。

  我們每天都重復(fù)的做著那個習(xí)以為常的動作,呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進(jìn)入你的.身體,游走在各個角落里。

  這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當(dāng)我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當(dāng)你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。

  每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛吃,是因為人的本性,但每在你吃下的那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?雖然,往往我們會忽略,只追求于味道與口感,不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外,每天下午放學(xué)后,總是人群涌動,許多同學(xué)都在爭搶著路攤販中的食物。是的,在那時,我們的肚子或許早已咕咕叫了,吃一點東西自然也是為了身體好,但你可曾想過,那些東西都是露天的灰塵很容易的就可落在上面,口中的唾沫也極易沾在上面,并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病,就如此貿(mào)然的吃入肚子里,真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學(xué)們在吃的同時也多想想它衛(wèi)生嗎?自己吃了不會有事嗎?多反問自己,我相信或許你會選擇不去吃它。

  整個社會如今都在關(guān)注秋季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。那么難道我們不應(yīng)該保護(hù)好自己嗎?在此我提醒大家:

  1、在家與教室多通風(fēng)。

  2、騎自行車的同學(xué)最好戴口罩,起隔離保護(hù)作用。

  3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。

  4、未注射麻疹等疫苗的同學(xué)盡快去注射,防患于未然。

  5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療。

  做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

  一年之計在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學(xué)

預(yù)防傳染病的演講稿5

親愛的老師、同學(xué)們:

  早上好!

  我國旗下講話的內(nèi)容是"冬季傳染病的預(yù)防".

  轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:

  1、注意氣候的變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。

  2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。

  3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強我們的.抗病能力。

  4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。

  5、加強個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的公共場所。

  7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診。

  最后祝同學(xué)們都能健健康康地過冬!

預(yù)防傳染病的演講稿6

老師們、同學(xué)們

  早上好!

  今天國旗下講話的內(nèi)容是傳染病的預(yù)防。

  秋冬季節(jié)已到,預(yù)防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了。秋冬季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。

  預(yù)防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的`防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠(yuǎn)離寵物狗、貓。

  第二注意個人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防秋冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。

  第三,秋冬天人體的各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學(xué)們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  秋冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

預(yù)防傳染病的演講稿7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、各位家長,可愛的孩子們、親愛的老師們:

  大家上午好!

  今天的演出現(xiàn)場,嘉賓云集,喜氣洋洋!各位尊貴的客人及朋友們歡聚在這里,共同慶祝我們實驗幼兒園十周歲生日!共同分享這一喜慶的時刻!

  在此,我謹(jǐn)代表實驗幼兒園全體師生員工,對大家的到來表示最熱烈的歡迎和最誠摯的謝意!

  十年前的20xx年3月,我們實驗幼兒園伴隨著教育體制改革的春風(fēng)在古城衛(wèi)輝這塊教育沃土上誕生了!雖然她出世的時候,僅僅是3個班級、54名幼兒、6位教職員工的微型幼兒園,可以說我們實驗幼兒園從弱小到壯大的十年,一直是在各級領(lǐng)導(dǎo)的倍加關(guān)愛、社會各界的廣泛關(guān)注下逐漸成長起來的!這既給我們帶來了壓力,但更多地是給我們帶來動力!催促我們不敢懈怠,一直奮勇向前!十年的時間,對整個人類社會發(fā)展的歷史長河而言,只是短暫的瞬間,但對我們實驗幼兒園而言,是從零開始不斷發(fā)展、壯大辦園之路的一段珍貴歷史;是理順辦園思路、明確辦園目標(biāo)、歷練辦園特色的不平凡的十年;更是風(fēng)雨同舟、攜手共進(jìn)、收獲精彩的十年。每一個值得回味的瞬間,每一個令人感動的故事,每一段難以忘懷的記憶,成就了屬于實驗幼兒園十年的完整世界。這對于所有走過這十年歷程的每一個員工來講,都是感同身受而刻骨銘心的!可以自豪地說,十年來,我們始終以“家”的理念引領(lǐng)幼兒園精神文化,在全面實施素質(zhì)教育、創(chuàng)建教育特色品牌、推動教師專業(yè)發(fā)展、促進(jìn)幼兒健康成長、提升幼兒園整體實力上,孜孜以求的探索著,沒有條條框框,只有勇猛精進(jìn)!這是一個團(tuán)隊對教育信念的堅持,也是全體全體教職工對教育理想的守望!正因如此,幼兒園20xx年評為“衛(wèi)輝市文學(xué)藝術(shù)工作先進(jìn)單位”、“新鄉(xiāng)市學(xué)前教育工作先進(jìn)單位”,連年榮獲“慶六一文藝匯演一等獎”、“全國幼兒畫展先進(jìn)單位”,于20xx年晉升為“新鄉(xiāng)市一類幼兒園”,20xx年晉升為“新鄉(xiāng)市一級一類幼兒園”,20xx年晉升為“新鄉(xiāng)市示范幼兒園”。20xx年,我園被評為衛(wèi)輝市第一所省級示范幼兒園......追溯十年的辦園歷程,回首走過的風(fēng)雨歲月,我們倍感驕傲與自豪!實驗幼兒園之所以有今天的發(fā)展,主要歸功于來自方方面面的關(guān)懷、鼓勵、幫助和支持!借此機(jī)會,請允許我代表全體教職工:首先向一直以來關(guān)心支持我園的各級領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!因你們一路的關(guān)愛,才使我們有了大樹底下好乘涼的感覺!

  其次,我要向廣大的家長朋友表示衷心的感謝!因你們一路簇?fù)、一路砥礪、一路相隨!譜寫了家園共育的.壯麗篇章!最后我還要感謝兄弟學(xué)校、姐妹幼兒園的同行們,社會各界的朋友們!你們給予的支持與鼓勵,我們銘記在心!各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長、各位朋友!

  實驗幼兒園的十年,是發(fā)展的十年,奮進(jìn)的十年,輝煌的十年,我們在感動與欣喜之余,更多的是對未來的憧憬與期待,假如再一個十年過去,展現(xiàn)在大家面前的實驗幼兒園將會是怎樣呢?我堅信,在“愛心奉獻(xiàn)、潛心鉆研、全心服務(wù)、真心育人”的精神感召下,充滿智慧、求真務(wù)實、開拓創(chuàng)新的實驗人一定會譜寫出更加輝煌的新篇章!讓我們相約在十年!

  讓我們相約于永恒!

  再次感謝大家的光臨!衷心地祝福在場的每一位,幸福、健康、快樂!謝謝大家!

預(yù)防傳染病的演講稿8

親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  今天我在國旗下的演講是“主動鍛煉,防備傳染病”。 首先,讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞慣:

  同學(xué)們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒有及時擦汗,結(jié)果回汗引起了感冒。

  同學(xué)們在教室里認(rèn)真研究,集中精力看書,教室的窗戶關(guān)著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結(jié)果隨著細(xì)菌的飛沫在空氣中傳播,引起了流感。

  學(xué)校周圍,同學(xué)們圍在小攤上,吃著一些不干凈的'零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。

  同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的健康慣,或者沒有科學(xué)地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。

  那么,我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢?

  1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結(jié)合。

  2、注意個人衛(wèi)生和保護(hù),保持研究和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。

  同學(xué)們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。

  今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!

預(yù)防傳染病的演講稿9

各位老師,各位小朋友:

  早上好!

  眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),因為氣候多變,幼兒園人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對小朋友們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。根據(jù)我校近期檢查情況來看,因病缺課主要有感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,在園內(nèi)一旦形成流行,易造成較大的影響。所以,預(yù)防是關(guān)鍵。在這里我建議大家做好以下幾點:

  1、每天來到教室,先開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;

  2、離校后不到人口密集、空氣污染的場所去;

  3、講究個人衛(wèi)生,做到四勤,勤洗手剪指甲、勤洗頭理發(fā)、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口;

  4、如果發(fā)熱或有其它不適要及時就醫(yī),不要拖著疲勞的身體來上課;

  5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;

  6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  7、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的'維生素,應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

  8、加強體能鍛煉,提高預(yù)防疾病的能力;

  冬季疾病雖然種類繁多,但是只要我們堅持做到以上幾點,就一定能將它們拒之門外,保持健康的體魄。最后,祝愿每一位小朋友都能遠(yuǎn)離疾病的困擾,快快樂樂地學(xué)習(xí),健健康康地成長!

預(yù)防傳染病的演講稿10

老師、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識。冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復(fù)發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的`身體健康,就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識,知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,從而增強和提高自我防病意識和能力,遠(yuǎn)離呼吸道疾病。主要預(yù)防措施及自我保健方法歸納為如下10點:

  1、積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。

  2、注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部反抗力下降,病毒容易侵入。

  3、凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后應(yīng)開窗通風(fēng),其他教學(xué)、

  生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次30分鐘以上,特別是寢室,在離開時一定要把門窗打開,讓陽光充分照射。開窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。

  4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強反抗力。要注意飲食衛(wèi)生,營養(yǎng)平衡,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。

  5、進(jìn)行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時增加戶外活動,可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。

  6、加強個人衛(wèi)生和個人防護(hù),養(yǎng)成戴口罩的好習(xí)慣。勤洗手,使用肥皂或者洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)即將洗手。打噴嚏或者咳嗽時應(yīng)用手帕或者紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學(xué)和有感冒樣癥狀的同學(xué)之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或者外出時佩戴口罩,以免傳染他人。

  7、免疫預(yù)防,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等。反抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。

  8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者會萃的場所。

  9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅持上課。浮現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應(yīng)及時就診,切忌不當(dāng)回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或者生活委員、及早隔離,防止校園內(nèi)傳播。在家發(fā)熱的同學(xué)應(yīng)請假在家歇息,待熱退后24小時不反復(fù),方能復(fù)課。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀察室,也要待熱退后24小時不反復(fù),才干進(jìn)班級上課。

  10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導(dǎo)及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長肩負(fù)重任,切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時上報學(xué)校衛(wèi)生室校醫(yī)。

  總之,有效的'措施,完善的防預(yù)機(jī)制和科學(xué)的自我保健方法才干預(yù)防傳染病的發(fā)生。保護(hù)自己、愛護(hù)他人是我們每一個附中人的職責(zé)。謝謝大家!

預(yù)防傳染病的演講稿11

親愛的老師、同學(xué)們:

  早上好!

  今天國旗下講話的內(nèi)容是《預(yù)防疾病,從我做起》

  冬春季節(jié)是疾病特別是傳染病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染病包括:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人口比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)疫情,比較容易傳播,會對我們廣大師生的工作和學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對其癥狀和預(yù)防措施有所了解。

  一、流行性感冒:

  該病是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般冬春季節(jié)是其高發(fā)期,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重。

  二、流行性腮腺炎:

  該病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,多見于3-15歲的兒童。患兒在發(fā)病初期常有發(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結(jié)膜炎、咽炎等癥狀,但大多數(shù)該病患兒的早期典型癥狀是腮腺(耳下部)腫脹、疼痛。該病患兒一般是兩側(cè)腮腺同時腫脹,但也有的患兒是先出現(xiàn)一側(cè)腮腺腫大,1~2日后才出現(xiàn)另一側(cè)腮腺腫大。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯,患兒張口或咀嚼食物時疼痛加重。這種腫脹以耳垂為中心逐漸向周圍蔓延,于2-3日內(nèi)達(dá)到高峰,4-5日后開始減退直至完全消失。整個病程約需1~2周的時間。

  三、水痘:

  該病是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,傳染率很高。以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā),其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。發(fā)病率可達(dá)95%以上,主要是通過呼吸道和接觸傳播,兒童為該病的高發(fā)人群。該病起病急,很多幼兒開始發(fā)病時即出現(xiàn)皮膚丘疹。但稍大一點的兒童在發(fā)病初期則常有發(fā)熱癥狀,體溫可高達(dá)39-40攝氏度,并可伴有全身不適、食欲不振等癥狀。

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的',我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水。

  2.積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。

  3.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。

  4.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。

  5.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是臥室、電腦室、教室等。

  6.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抵抗力下降。

  7.不食用、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。

  8.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;

  9.一旦有疑似癥狀,要及時告知老師和家長,及時隔離治療。

  10.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);

  11.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

  總之、冬春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。謝謝大家!

預(yù)防傳染病的演講稿12

親愛的各位老師、各位同學(xué):

  大家好!

我是衛(wèi)生院醫(yī)生,根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排,為了保障同學(xué)們的身體健康與快樂,今天在這里給同學(xué)們講一講春季呼吸道傳染病的知識,春季最容易發(fā)生的傳染病主要是經(jīng)呼吸道傳播的傳染病,如流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘等。如果同學(xué)們不注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,不經(jīng)常鍛煉身體,增強機(jī)體抵抗力就容易患病哦,學(xué)校是個人員相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)發(fā)病更是容易造成傳播,所以今天,我們共同來學(xué)習(xí)一下這些傳染病的防治知識。

  春季呼吸道傳染病有它們共同的特點,都可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。發(fā)病急,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。這些傳染病早期酷似感冒,極容易被誤診,所以,對春季傳染病保持高度警惕,及時隔離治療患者,是防止疫情擴(kuò)大的關(guān)鍵。

  春季呼吸道傳染病除有上述共同特點之外,還存在各自的特點,醫(yī)生主要是根據(jù)這些疾病的各自特定來進(jìn)行診斷治療,并準(zhǔn)確地進(jìn)行防治預(yù)防和控制。下面我主要介紹以下幾種主要傳染病。

  1、麻疹:患病初期癥狀有咳嗽、流涕、發(fā)熱,主要特點是眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(柯氏白斑);3至7日后皮膚會出現(xiàn)全身斑丘疹,維持4至7日,也可能長達(dá)3個星期,留下褐色斑痕或出現(xiàn)脫屑。麻疹病人為傳染源,主要通過飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播。在這里要注意是否曾經(jīng)打過麻疹疫苗,還有自己曾經(jīng)是否得過麻疹,現(xiàn)在大年齡組由于沒有免疫力,既沒有打麻疹疫苗也沒有得過麻疹,當(dāng)身邊有麻疹病例時就會傳染。

  2、風(fēng)疹:是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人是傳染源。大多是通過呼吸道飛沫散播傳染,也可通過病人口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者、主要特點是全身散在紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征。一般癥狀較輕,預(yù)后良好。

  3、流行性腮腺炎:發(fā)病初期是一個感冒癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,絕大多數(shù)病人通常可見一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。

  4,水痘:發(fā)病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。

  5、手足口。菏怯赡c道病毒如EV71、COXA16等病毒引起的,多發(fā)生于5歲以下兒童,但中學(xué)生也有人發(fā)病。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。

  6、人感染H7N9禽流感:這些天來,報紙上、電視、網(wǎng)絡(luò)上面反復(fù)說一種疾病“人感染H7N9禽流感”,湖南省20xx年也報告了12例,其中4例已經(jīng)治愈出院,4例死亡,還有4例在醫(yī)院救治。那么什么是H7N9禽流感?我們要如何去防控呢,這是今天講的重點內(nèi)容。

  人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,其中重癥肺炎病例?珊喜⒓毙院粑狡染C合征、感染性休克,甚至多器官功能衰竭。早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早治療,加強重癥病例救治,注意中西醫(yī)并重,是有效防控、提高治愈率、降低病死率的關(guān)鍵。

  可感染人的禽流感病毒亞型為H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3等,此次為H7N9禽流感病毒。該病毒為新型重配病毒,編碼HA的基因來源于H7N3,編碼NA的基因來源于H7N9,其6個內(nèi)部基因來自于H9N2禽流感病毒。

  (一)傳染源。目前已經(jīng)在禽類及其分泌物或排泄物以及活禽市場環(huán)境標(biāo)本中檢測和分離到H7N9禽流感病毒,與人感染H7N9禽流感病毒高度同源。傳染源可能為攜帶H7N9禽流感病毒的禽類。目前,大部分為散發(fā)病例,有個別家庭聚集發(fā)病現(xiàn)象,但尚無持續(xù)人際間傳播的證據(jù)。

  (二)傳播途徑。具體途徑可經(jīng)呼吸道傳播或密切接觸感染禽類的分泌物或排泄物而獲得感染;或通過接觸病毒污染的環(huán)境傳播至人;不排除有限的非持續(xù)的人傳人。

  (三)高危人群。在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類或者到過活禽市場者,特別是老年人。

  根據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有人感染H7N9禽流感病例的.調(diào)查結(jié)果,潛伏期一般為3~4天;颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。重癥患者病情發(fā)展迅速,多在發(fā)病3~7天出現(xiàn)重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39℃以上,出現(xiàn)呼吸困難,可伴有咯血痰。常快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、感染性休克,甚至多器官功能障礙,部分患者可出現(xiàn)胸腔積液等表現(xiàn)。

  在明確了春季呼吸道傳染病的特點以后,我們在校學(xué)生在預(yù)防這些疾病中應(yīng)該做好以下幾點:

  1、教室、宿舍必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。建議各班和寢室指派專人負(fù)責(zé)教室及宿舍的開窗通風(fēng)。

  2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。

  3、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。

  4、生活有規(guī)律。 睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,都會導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  5、衣、食細(xì)節(jié)也要注意。春季氣候多變,時暖時寒,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。同學(xué)們必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可因愛瀟灑和漂亮一下子衣服減得太多。合理安排好飲食,不要到外面去吃太過辛辣的食物。不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,如果同學(xué)們不遵守這些健康的原則,說不定那一天這些病毒細(xì)菌就喜歡上你們了。到時你們就悲催了。

  6、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,如麻疹-風(fēng)疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗,流感疫苗、肺炎疫苗等。接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是花錢小、收效大的預(yù)防舉措。特別是對一些免疫力不好的學(xué)生要接種流感疫苗和肺炎疫苗。

  7、加強疫情監(jiān)測,落實好晨檢制度。學(xué)校對同學(xué)們會進(jìn)行嚴(yán)格的晨檢制度、因病缺勤缺課追蹤登記制度。凡是對發(fā)熱在38℃以上、有咽痛、咳嗽等流感樣癥狀的學(xué)生,請班主任要求家長帶回家及時就診,不得帶病上學(xué)。學(xué)生要增強衛(wèi)生防病意識和社會公共衛(wèi)生的責(zé)任感,做到“四勤”、“四不”、“一報告”。四勤指勤洗手臉、勤通風(fēng)、勤曬衣被、勤鍛煉,四不指不隨地吐痰、不喝酒抽煙、不共用毛巾、不要過度緊張和疲勞,發(fā)現(xiàn)傳染病可疑者大家都有責(zé)任立即報告,學(xué)生要及時報告給班主任、年級老師,老師們將學(xué)生可能有可疑傳染病的情況報告給學(xué)校辦公室或分管的領(lǐng)導(dǎo),分管負(fù)責(zé)人再將情況上報給當(dāng)?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院。

  8、有病要及時就醫(yī)。學(xué)生如果發(fā)生呼吸道傳染病癥狀應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。

  9、最后再強調(diào)一下同學(xué)們該如何預(yù)防人感染H7N9禽流:

  目前的人感染H7N9禽流感的發(fā)病源頭仍以患者接觸活禽或市場暴露為主,因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式,勤洗手,不接觸禽類,注意生活用具的消毒。遠(yuǎn)離活禽飼養(yǎng)、交易、加工場所,不與禽鳥糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等接觸;另外要告訴爸爸、媽媽改變禽類消費習(xí)慣,購買冰鮮禽類產(chǎn)品和食用燒熟煮透的禽類產(chǎn)品;家里不要飼養(yǎng)禽鳥,不與各類禽鳥密切接觸;一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀要及時就醫(yī)。

  今天的講座就到這里,最后祝同學(xué)們身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!

  謝謝大家!

預(yù)防傳染病的演講稿13

老師們、同學(xué)們:

  早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是——秋季傳染病的預(yù)防。

  秋天已到,預(yù)防秋季傳染病的話題又該老話新提了。春秋季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。

  預(yù)防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠(yuǎn)離寵物狗、貓。

  第二注意個人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋季呼吸道傳染病的流行。

  第三,秋天人體的各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學(xué)們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的'抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉。立秋之后,白天見短,夜間見長。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量,使地面溫度處于下降的趨勢。此時,南方溫濕空氣勢力開始減弱,而北方冷空氣開始活躍,并不斷暴發(fā)南下。強冷空氣導(dǎo)致劇烈降溫,使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下,稍不注意,就會給人體帶來疾病。

  同學(xué)們:這一段時期,天氣變化較大,有些同學(xué)一不小心,就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象,嚴(yán)重的同學(xué)一個星期中天天吃藥掛點滴,自己皮肉吃苦不說,連累爸媽接接送送忙個不停,時時刻刻對你牽腸掛肚。因此,我們特別要注意身體的冷暖,早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前,可以脫掉一兩件,等上課結(jié)束后,立刻穿上。因此,希望同學(xué)們多關(guān)心自己的身體。

預(yù)防傳染病的演講稿14

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,細(xì)菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。

  要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:

  1、注意氣候的變化,及時增減衣物。

  2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。

  3、養(yǎng)成良好的生活慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強我們的'抗病能力。

  4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,提高抵抗力。

  5、加強個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。

  7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診,明確診斷,科學(xué)用藥。

  最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天!

  進(jìn)入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群堆積的場合,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散,以至引起局部暴發(fā)。

  預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點:

  1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,避免傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的主動思維。

  2、養(yǎng)成優(yōu)秀的衛(wèi)生慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。

  3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

  4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。

  5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。

  6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護(hù)好自己。

  健康的身體是我們研究和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,防備冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。防備疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛惜身邊的每一小我,讓我們艷麗的學(xué)校變成一個健康協(xié)調(diào)溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,擁有健康,快樂成長!

預(yù)防傳染病的演講稿15

親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預(yù)防傳染病”。

  首先,讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣:

  同學(xué)們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒有及時擦汗,結(jié)果回汗引起了感冒。

  同學(xué)們在教室里認(rèn)真學(xué)習(xí),集中精力看書,教室的窗戶關(guān)著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結(jié)果隨著細(xì)菌的飛沫在空氣中傳播,引起了流感。

  學(xué)校周圍,同學(xué)們圍在小攤上,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。

  同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。

  那么,我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢?

  1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結(jié)合。

  2、注意個人衛(wèi)生和保護(hù),保持學(xué)習(xí)和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。

  同學(xué)們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。

  今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!

  預(yù)防傳染病演講稿老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  三月的陽光和煦溫暖,三月的微風(fēng)吹面不寒。路邊的小樹欣喜的吐出了綠芽,池塘里藏了一冬的小魚也被陽光拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來那么美好,但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。

  春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預(yù)防。

  我們每天都重復(fù)的做著那個習(xí)以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的`進(jìn)入你的身體,游走在各個角落里。這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。如:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病?墒,同學(xué)們,你們也不要害怕。每一種傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛吃,是因為人的本性,但在你吃下那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?

  如今整個社會都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護(hù)好自己。在此我提醒大家:

  1、在家與教室多通風(fēng)。

  2、不吃不衛(wèi)生食品。

  3、多參加體育活動。

  4、注射疫苗,防患于未然。

  5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,及時去醫(yī)院治療。做到以上幾點,我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

  一年之計在于春,讓我們以昂揚的精神狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去,為自己新的一年拼搏加油!

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