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運(yùn)動(dòng)的好處演講稿（通用18篇）
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在生活中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，怎么寫(xiě)演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)的好處演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 1
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我要給大家演講的題目是：運(yùn)動(dòng)的好處。
說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，很多人可能對(duì)此在熟悉不過(guò)了，但是真正了解運(yùn)動(dòng)，能夠做到多運(yùn)動(dòng)的同學(xué)有多少呢？
那么今天我就要給大家來(lái)說(shuō)一說(shuō)這運(yùn)動(dòng)的好處。從小的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)能使人強(qiáng)健體魄。
那就舉游泳的例子來(lái)說(shuō)吧。
游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動(dòng)器官更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的.人，心臟功能極好。
也就是說(shuō)，游泳能夠增強(qiáng)人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)肺部功能，護(hù)膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。
我國(guó)偉大的領(lǐng)袖毛澤東小時(shí)候就特別喜歡這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！據(jù)說(shuō)：毛澤東在上學(xué)時(shí)，除了外出求學(xué)之外，每天都會(huì)去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有這樣的習(xí)慣！他最后的一次橫渡長(zhǎng)江，是他在73歲的時(shí)候。由此可見(jiàn)，僅游泳這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就可以帶給人這么多的好處！可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)對(duì)人十分有益！
從大的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)對(duì)國(guó)家的建設(shè)有是有決定性的作用！大家假設(shè)一下，如果我國(guó)的軍人在入伍前都是一個(gè)個(gè)不接觸過(guò)運(yùn)動(dòng)的人！身體素質(zhì)甚至連平民都不如！那又如何稱為軍人？那又如何保衛(wèi)祖國(guó)？那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢？同學(xué)們�。÷�(tīng)到了這兒大家是否有一點(diǎn)什么感悟了呢？
其實(shí)，我今天站在這兒，為大家講了一點(diǎn)知識(shí)，是希望大家能夠多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，更是希望大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生！在不遠(yuǎn)的將來(lái)為祖國(guó)為社會(huì)做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)！
我的演講完畢！謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 2
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
俗話說(shuō)：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)�！彼�，人類不能只吃好喝好，還要多運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)，身體才能健康。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬跳大繩了。我在班級(jí)跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時(shí)間，我就會(huì)和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開(kāi)心極了！
跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開(kāi)心。大人們跳大神可以緩解工作的疲勞，還可以鍛煉身體，而學(xué)生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問(wèn)題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國(guó)的作家帕斯卡曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句至理名言：“我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中，絕對(duì)的.靜止就是死亡�！笔前。y到我們的生命不存在于運(yùn)動(dòng)之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學(xué)們，那么就讓我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實(shí)吧！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 3
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
運(yùn)動(dòng)可以帶給我們健康，還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢！
我們平時(shí)要保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，男的能增強(qiáng)體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當(dāng)益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身；運(yùn)動(dòng)對(duì)人們真是好處多多��！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打躲避球，因?yàn)槲蚁矚g一群人互動(dòng)，不但能增進(jìn)彼此的友誼還能訓(xùn)練臂力即反應(yīng)能力，且藉此培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)默契；常常打躲避球贏的時(shí)候大家都快樂(lè)無(wú)比，打輸?shù)?時(shí)候我們也感覺(jué)身心舒暢，歡樂(lè)的討論戰(zhàn)術(shù)。
在學(xué)校我們常常利用下課短暫的十分鐘，大伙盡興的在操場(chǎng)打躲避球，不管是站外場(chǎng)或內(nèi)場(chǎng)我都喜歡；因?yàn)槲艺就鈭?chǎng)時(shí)，我常常能在很短的時(shí)間內(nèi)把對(duì)方打的落花流水、片甲不留，那時(shí)候的心情就像一只自由自在、無(wú)憂無(wú)慮的小鳥(niǎo)般快樂(lè)；當(dāng)我站在場(chǎng)內(nèi)時(shí)，我閃躲的速度像光一樣快，別人總是打不到我，我快樂(lè)的像只動(dòng)物園里的老虎，重回到大自然一樣快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)像刷牙一樣，只要每天拿牙刷去刷你的牙齒，你就有一口健康的牙齒，健康的牙齒不但能吃珍海味，還能說(shuō)出一口流利的話且不會(huì)蛀牙，但是如果您都不刷牙的話，您的嘴巴會(huì)臭氣沖天而且還會(huì)蛀牙，不健康的牙齒不但要看醫(yī)生還會(huì)痛得令人哇哇叫！
同樣的如果我們每天做運(yùn)動(dòng)就可鍛煉身體，疾病就不上身。我們就有健健康康的身體，美好的生活。
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 4
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
運(yùn)動(dòng)能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我們常做體操時(shí)，我們的.身體就會(huì)流汗。同時(shí)，我們體內(nèi)的器官也能操作得更順暢。
此外，運(yùn)動(dòng)能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅(jiān)定。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習(xí)能更見(jiàn)效果。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠減少壓力。這樣能促使一個(gè)人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對(duì)問(wèn)題時(shí)，便能理智地處理它。
多參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能讓我們認(rèn)識(shí)更多的朋友。當(dāng)舉行一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。
此外，我們可以利用空閑時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時(shí)間。此外，通過(guò)運(yùn)動(dòng)還能培養(yǎng)一個(gè)人士氣高昂。
運(yùn)動(dòng)在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動(dòng)以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 5
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)跑步。也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我！可是，我耐力不足，400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng)對(duì)我們很有幫助的運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。運(yùn)動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！
我最愛(ài)好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(zhǎng)大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的'興趣，我希望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。我的座右銘是，只要多運(yùn)動(dòng)，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢？
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 6
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，我是來(lái)自高二（3）班的楊柳，今天我演講的題目是《運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩》。運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。愛(ài)因斯坦說(shuō)：我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で�，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，釋放無(wú)窮的力量，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光彩。如此，鮮活的青春便慢慢沉淀為波瀾不驚的死水，生活徒留蒼白。
運(yùn)動(dòng)是我們前進(jìn)路上的加速器，它為我們積極追求提供不竭的動(dòng)力。在運(yùn)動(dòng)中放松自己，釋放自己，生命也因此變得鮮活。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：靜止就是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門。生命奔騰不息，只有運(yùn)動(dòng)起來(lái)才能超越生命的卓越。其實(shí)，生活在我們很容易感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。奔跑時(shí)風(fēng)從耳邊掠過(guò)，運(yùn)動(dòng)后更能清醒的認(rèn)識(shí)自己，挑起來(lái)卯足勁奮起一躍，瞬間的付出就有了豐厚的回報(bào)。短跑提高效率，長(zhǎng)跑磨練意志，浸濕脊背的汗水，定能澆活年輕飛揚(yáng)的心。
很多運(yùn)動(dòng)員把運(yùn)動(dòng)看成是一生的事業(yè)，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)了自己的的價(jià)值。運(yùn)動(dòng)使他們最寶貴的.財(cái)富。百米賽跑讓他們學(xué)會(huì)了拼搏，漫長(zhǎng)的馬拉松讓他們理解了堅(jiān)持的重要，接力賽讓他們懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。運(yùn)動(dòng)給了他們激情，運(yùn)動(dòng)給了他們年輕。身處校園的我們，當(dāng)聽(tīng)到進(jìn)行曲時(shí)是否會(huì)有熱血沸騰的感覺(jué)？當(dāng)高喊嘹亮的口號(hào)時(shí)是否會(huì)有精神一振的感覺(jué)？如果整天埋頭學(xué)習(xí)，沉浸于書(shū)山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對(duì)學(xué)習(xí)有一種難以言喻的煩躁，有時(shí)甚至?xí)е麡O的態(tài)度。讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！我們會(huì)發(fā)現(xiàn)球場(chǎng)上賽場(chǎng)上，沒(méi)有什么困難是我們不能戰(zhàn)勝的，只要我們努力拼搏。學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)有卯足了勁往前沖的念頭，如此我們會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是輕松愉悅的，生活是充滿樂(lè)趣的。在每天的跑操中，也許有人抱怨，太累了，太浪費(fèi)時(shí)間了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無(wú)形之中提高了聽(tīng)課效率。請(qǐng)年輕的我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓青春永遠(yuǎn)伴隨著運(yùn)動(dòng)。
校園不僅是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，它更是我們成長(zhǎng)的樂(lè)園。校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，它更需要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我們活躍的身影。擁有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的朝氣與活力，我們才會(huì)有更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活。
法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。這不是一句空洞的口號(hào)，這是經(jīng)驗(yàn)的積累，這是智慧的結(jié)晶。運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩！同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們一路奔跑，一路高歌！
我的演講完畢，謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 7
各位同學(xué)：
大家可能很奇怪，為什么毛老師會(huì)這么重視大家的體育運(yùn)動(dòng)？為什么在暑期行課時(shí)堅(jiān)持課間操和體鍛課？這樣做是不是一種形式主義，或者說(shuō)浪費(fèi)時(shí)間？要回答這些問(wèn)題，必須要明白體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人的成長(zhǎng)發(fā)展和生活質(zhì)量的重要作用。
清華大學(xué)有句運(yùn)動(dòng)口號(hào)，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”，把增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)放在重要地位，使清華成為中國(guó)最早設(shè)立正規(guī)西式體育的學(xué)校之一。在湖南第一師范上學(xué)時(shí)，毛澤東就在《新青年》上發(fā)表的《論體育之精神》一文提出體育文化就是：“近人有言曰：文明其精神，野蠻其體魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蠻其體魄；茍野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之�！�，所以他長(zhǎng)期堅(jiān)持冷水浴和游泳等運(yùn)動(dòng)和健身方式。這說(shuō)明，體育運(yùn)動(dòng)絕不是僅僅只有強(qiáng)身健體的作用，還有益智、健心和修德的作用。
同學(xué)們誤認(rèn)為每天都做這一套操，簡(jiǎn)單無(wú)聊。真的嗎？在此講一個(gè)蘇格拉底和柏拉圖的故事。當(dāng)來(lái)自全國(guó)各地求學(xué)者希望在希臘最睿智、最偉大的哲學(xué)家那里學(xué)得高深精妙的學(xué)問(wèn)時(shí)，蘇格拉底的'第一課卻是要求大家先學(xué)一件最簡(jiǎn)單最容易的事，每人將胳膊盡量往前甩，再盡量往后甩，重復(fù)300次，以后每天堅(jiān)持這樣做。學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的？過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？”有九成的學(xué)生驕傲地舉起了手。又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底再次問(wèn)學(xué)生時(shí)，有八成的學(xué)生舉手。一年后，蘇格拉底再次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手動(dòng)作，還有哪位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，只有一位學(xué)生舉了手，這位學(xué)生便是柏拉圖，古希臘歷史上與其師蘇格拉底齊名的偉大哲學(xué)家柏拉圖。這就是蘇格拉底的良苦用心和特殊考察——堅(jiān)韌的品性。堅(jiān)持做好課間操，可以培養(yǎng)我們堅(jiān)毅頑強(qiáng)的心志。同時(shí)，讓我們慢慢養(yǎng)成一種習(xí)慣和意識(shí)：即或是某項(xiàng)工作或任務(wù)，并不是我們樂(lè)意做的，但它是我們需要做的，我們就要堅(jiān)持去做好，耐心去做好，開(kāi)心去做好，而不是抱怨和壓抑。這樣可以訓(xùn)練出柏拉圖式的強(qiáng)大內(nèi)心——堅(jiān)毅頑強(qiáng)而又收放自如。大家一定要記住，我們過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)都有很多類似于做課間操之類的事，簡(jiǎn)單、枯燥和無(wú)聊，而你必須要去做好，也可以做好。所以希望大家調(diào)整做課間操的心情和態(tài)度，既能鍛煉自己的身體，又能磨礪自己的心性。
課間操是由我國(guó)諸多運(yùn)動(dòng)學(xué)專家精心編排的，是符合青少年身體發(fā)育規(guī)律，并且健身效果最好的，因而值得我們認(rèn)真去做。要把每一個(gè)動(dòng)作做得標(biāo)準(zhǔn)到位，這樣才能達(dá)到鍛煉的目的。彎腰時(shí)盡力觸摸地面，把我們的韌帶拉開(kāi)是我們身體保持活力。下蹲時(shí)深蹲下去有利于血液循環(huán)而避免靜脈曲張。同時(shí)，在認(rèn)真做操時(shí)，我們的大腦專注于身體的每一個(gè)動(dòng)作和音律節(jié)奏上，大腦才能得到真正的放松，情緒才能得到舒緩，從而為后續(xù)的學(xué)習(xí)積蓄力量。我跟蹤大量的學(xué)生案例也證實(shí)了這一點(diǎn)，絕大多數(shù)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)也是運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，他們做操十分認(rèn)真。所以，我提出“運(yùn)動(dòng)好才能學(xué)習(xí)好”的主張，既有理論依據(jù)，也有實(shí)踐印證。
當(dāng)然，我們的鍛煉絕不是做課間操這一件事，根據(jù)天氣情況，我們還有跳繩、跑步、趣味運(yùn)動(dòng)等集體活動(dòng)，還有同學(xué)們自己喜歡的籃球、羽毛球、足球、踢毽球、單雙杠、乒乓球等個(gè)人運(yùn)動(dòng)。不管你選擇哪種方式，你都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為自己的生活方式和成長(zhǎng)路徑。我是喜歡運(yùn)動(dòng)的人，歡迎同學(xué)們?cè)诨@球、乒乓球方面挑戰(zhàn)毛老師。當(dāng)然，作為副校長(zhǎng)，我的使命更多的是宣揚(yáng)并實(shí)踐“不關(guān)愛(ài)學(xué)生身心健康的學(xué)校不是好學(xué)校，不關(guān)愛(ài)學(xué)生身心健康的老師不是好老師”的教育主張，督促同學(xué)們上好體育課和體鍛課，讓同學(xué)們紅光滿面、蹦蹦跳跳、笑容如花地走出高考考場(chǎng)。
同學(xué)們，高考備考路上，我們會(huì)收獲很多，形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣就是其中之一。且運(yùn)動(dòng)且珍惜，請(qǐng)小心收好，享用一生！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 8
尊敬的各位聽(tīng)眾：
大家好！
今天，我站在這里，想和大家分享一個(gè)至關(guān)重要的話題——運(yùn)動(dòng)的好處。我們都知道，生命在于運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)不僅僅是運(yùn)動(dòng)員的專利，更是我們每一個(gè)人日常生活中的重要組成部分。
首先，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)我們的體質(zhì)。通過(guò)鍛煉，我們的肌肉會(huì)變得更加結(jié)實(shí)有力，骨骼也會(huì)變得更加堅(jiān)硬。這不僅可以提高我們的身體抵抗力，減少生病的'可能性，還能讓我們?cè)谌粘Ｉ钪懈泳Τ渑妫瑧?yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
其次，運(yùn)動(dòng)有助于改善我們的心理狀態(tài)。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體會(huì)釋放出多巴胺等快樂(lè)激素，讓我們感到愉悅和放松。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一種很好的緩解壓力的方式。當(dāng)我們面對(duì)工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以釋放負(fù)面情緒，讓我們重新找回平靜和自信。
此外，運(yùn)動(dòng)還有助于提高我們的社交能力。無(wú)論是參加團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，還是與朋友一起跑步、騎行，我們都能在運(yùn)動(dòng)中找到志同道合的伙伴，共同分享運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。這不僅可以拓寬我們的人脈圈，還能讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中收獲友誼和成長(zhǎng)。
更重要的是，運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)需要耐心、毅力和堅(jiān)持。通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己，我們可以逐漸提高自己的運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)也能培養(yǎng)自己的意志力和自律精神。這些品質(zhì)對(duì)于我們未來(lái)的工作和生活都是非常重要的。
然而，我們也要注意到，運(yùn)動(dòng)需要適量。過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、受傷等不良影響。因此，我們要根據(jù)自己的身體狀況和運(yùn)動(dòng)目的，合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，確保運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處最大化。
總之，運(yùn)動(dòng)的好處是多方面的，它不僅能夠增強(qiáng)我們的體質(zhì)，改善心理狀態(tài)，提高社交能力，還能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。因此，我呼吁大家積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，讓運(yùn)動(dòng)成為我們生活中的一部分，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中收獲健康、快樂(lè)和成長(zhǎng)。
最后，我想用一句話來(lái)總結(jié)我的演講：“生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。讓我們一起用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生活的色彩，迎接更加美好的未來(lái)！”
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 9
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！大家好！我是四一班xxx，今天我國(guó)旗下講話的題目是：積極鍛煉，強(qiáng)健體魄。
我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下降的問(wèn)題，已經(jīng)引起各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。
同學(xué)們，健康是生命的保障，健康是巨大的財(cái)富，擁有健康，你將擁有完美的人生，擁有健康，你將擁有最大的幸福。記得中央電視臺(tái)著名主持人周濤說(shuō)過(guò)：“在美貌、金錢和健康面前，我會(huì)毫不猶豫地選擇健康。原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)闆](méi)有好的.身體，什么都不會(huì)有�！�
那么，怎樣才能有一個(gè)健康的體魄呢？我想，唯一的辦法就是鍛煉身體。
一百多年前，梁?jiǎn)⒊壬谒摹渡倌曛袊?guó)說(shuō)》里邊講到：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，今天聽(tīng)來(lái)仍然有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。如果我們的青少年一代沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，將來(lái)誰(shuí)來(lái)建設(shè)我們的國(guó)家，誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)我們的國(guó)家？俗話說(shuō)，身體是革命的本錢。只有在青少年時(shí)期練就一個(gè)強(qiáng)健的身體，今后才能更好地發(fā)揮自己的才能。
一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言："如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，"這句格言，向我們揭示了一個(gè)哲理，就是只要你積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，那么你就可以擁有強(qiáng)健的體魄。
同學(xué)們，春天已經(jīng)悄悄來(lái)到我們身邊，天氣漸漸暖和了起來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，積極鍛煉吧！在鍛煉中提高我們的身體素質(zhì)，在鍛煉中展現(xiàn)我們的精神面貌！
我的講話完畢，謝謝大家。
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 10
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好！
1000多年前，古希臘的巖石上刻著一句古訓(xùn)：“想聰明就跑，想強(qiáng)壯就跑，想健美就跑�！蹦銖倪@句格言中知道了什么道理？這句格言向我們揭示了一種哲學(xué)。每個(gè)人都可以得到一個(gè)強(qiáng)壯的身體，所以他們必須積極鍛煉，堅(jiān)持鍛煉。
同學(xué)們，我相信你們每個(gè)人都有自己的理想，都想成為一名科學(xué)家，一名醫(yī)生，一名軍人，一名教師？但是在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí)，必須有一個(gè)重要的`前提，那就是你必須有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。所以要從小做起，積極鍛煉，為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)�，F(xiàn)在是冬天，是鍛煉的好時(shí)機(jī)。我們應(yīng)該積極參加戶外活動(dòng)。比如早上起床跑步，業(yè)余時(shí)間打籃球，跳繩，踢毽子，拍皮球？簡(jiǎn)而言之，每個(gè)學(xué)生可以根據(jù)實(shí)際情況和自己的個(gè)人愛(ài)好選擇不同的項(xiàng)目。
此外，冬季鍛煉前要注意以下注意事項(xiàng)：
1、參加鍛煉前一定要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。防止肌肉勞損和關(guān)節(jié)扭傷。
2、冬季運(yùn)動(dòng)要注意預(yù)防感冒。冬天天氣比較冷，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿著得體，運(yùn)動(dòng)后要保暖。
3、要參加冬季運(yùn)動(dòng)，必須有頑強(qiáng)的毅力和毅力。千萬(wàn)不要“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，讓我們積極參加體育鍛煉，擁有健康的身體！
我在國(guó)旗下的演講到此結(jié)束。謝謝！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 11
老師們，同學(xué)們：
大家好，今天我國(guó)旗下演講的主題是：加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)
青春和健康是人生中最珍貴的財(cái)富，老一輩常說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)，身體是革命的本錢。的確，體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病的最好措施，更是一種積極的休息方法，能消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，作為青少年的我們，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，只有這樣才能為我們的明天打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
12月12日，荊州市一中中天青少年體育俱樂(lè)部的.掛牌儀式在我校隆重舉行，這將推動(dòng)我校青少年體育活動(dòng)的開(kāi)展，全面落實(shí)素質(zhì)教育，提高青少年的身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)。
在此我向全校同學(xué)提出倡議：充分利用課余時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉；用積極的心態(tài)面對(duì)體育課，充分利用體育鍛煉時(shí)間，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉；樹(shù)立良好的鍛煉意識(shí)，為自己制定有效的體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃；勞逸結(jié)合，預(yù)防疲憊。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的生活態(tài)度、正確的鍛煉方法，保持良好的身體機(jī)能。
最后，我祝大家在鍛煉中充實(shí)生活，在運(yùn)動(dòng)中健康成長(zhǎng)，我的演講完畢，謝謝大家。
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 12
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我在國(guó)旗下講話的題目是“鍛煉身體預(yù)防感冒”。
最近一段時(shí)間，由于氣溫變化，很多同學(xué)都感冒，那么在這樣的季節(jié)里，我們?cè)撊绾晤A(yù)防感冒呢？生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防感冒等疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑，鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動(dòng)更加有力，血液循更加通暢；每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動(dòng)中來(lái)，增強(qiáng)我們的`體質(zhì)，提高我們對(duì)感冒等疾病的免疫能力，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。同學(xué)們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體的正常的生長(zhǎng)發(fā)育，可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹(shù)立不怕苦；不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。
鍛煉對(duì)我們的人際關(guān)系發(fā)展也有很大作用，使我們養(yǎng)成相互合作的習(xí)慣和遵守規(guī)則的行為，適于日后的社會(huì)需要，對(duì)于性格孤僻的同學(xué)更應(yīng)該多參加集體活動(dòng)和各種游戲，有利于同學(xué)們的身體和心理的健康成長(zhǎng)。所以請(qǐng)同學(xué)們要重視我們的體育課和大課間活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)以上；讓我們?cè)隗w育鍛煉中茁壯成長(zhǎng)，遠(yuǎn)離疾病。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 13
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
冬天天氣冷，很多小朋友由于怕冷，怕傷風(fēng)感冒，因此不敢到戶外去進(jìn)行體育鍛煉，成天窩在有暖氣的屋子里，很少出門。其實(shí)，冬天到室外進(jìn)行體育鍛煉，不但沒(méi)有害，反而好處很多。
第一、冬天進(jìn)行體育鍛煉能增強(qiáng)身體的御寒能力，預(yù)防感冒，還可以增強(qiáng)肌肉的活力，使血液循環(huán)加快，促進(jìn)身體產(chǎn)生熱能，對(duì)身體起到保暖的作用。
第二、體育鍛煉對(duì)大腦、神經(jīng)系統(tǒng)的工作有很大的改善作用。它能使腦細(xì)胞獲得充足的能量和氧氣供應(yīng)，提高神經(jīng)工作的強(qiáng)度、效率和耐久性，另外也能使大腦的興奮和抑制過(guò)程合理交替，避免神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度緊張，幫助我們消除疲勞，使思維更加敏捷。在長(zhǎng)時(shí)間用腦之后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定強(qiáng)度、一定時(shí)間的體育鍛煉，能起到事半功倍的.作用，提高我們學(xué)習(xí)的效率。
第三、體育鍛煉對(duì)于愉悅身心，減輕心理壓力等也有不可忽略的作用。
由此可見(jiàn)，加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活有著舉足輕重的作用。同學(xué)們，快快參加體育鍛煉吧，你會(huì)有一個(gè)很棒的身體！
我的演講完畢，謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 14
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家早上好。今天我講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。
攜帶著凜冽的寒風(fēng)，冬天就這樣來(lái)到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠(yuǎn)，大自然逐漸安靜下來(lái)，而我們的校園卻開(kāi)始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子，滾動(dòng)的足球，優(yōu)美的投籃，天空中滑過(guò)弧線的羽毛球，校園里跑跳的大家，都給單調(diào)的冬天增加了無(wú)限的生機(jī)。
體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，是促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8—10倍。
為了讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，并成為同學(xué)們的自覺(jué)行動(dòng)，每天學(xué)校的早鍛煉以晨跑為形式，為第一節(jié)課的學(xué)習(xí)熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結(jié)合，來(lái)舒展身心，上星期學(xué)校也舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)力求讓每位同學(xué)都可以享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。課間，操場(chǎng)儼然也成為了同學(xué)們快樂(lè)游戲的.舞臺(tái)。
如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢？我這里有幾點(diǎn)溫馨提示：第一，運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖，以防感冒；第二，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，做到活動(dòng)內(nèi)容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障；第三，運(yùn)動(dòng)時(shí)要看管好自己的衣物，以免相互之間誤拿；第四，活動(dòng)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不要因?yàn)樾∈露鹉Σ�、沖突。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉吧！最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人 顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！
我的講話完畢，謝謝大家。
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 15
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！今天我在國(guó)旗下講話的題目是《加強(qiáng)冬季鍛煉，提高身體素質(zhì)》。
少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)。我們青少年身體素質(zhì)的好壞，關(guān)系到我們未來(lái)個(gè)人的發(fā)展。每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，才好有志向遠(yuǎn)大。 隨著冬天的來(lái)到，天氣多變，皮膚干燥，傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同學(xué)怕冷貪床，舍不得鉆出溫暖的被窩，寧愿多待一分鐘，也不愿早起三十秒。在寒冷面前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點(diǎn)，積極參加鍛煉，體育課活動(dòng)課走出教室，到操場(chǎng)上去，參加各種體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，不僅可以收獲健康，還會(huì)有更充沛的精力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)。
在民間有這么一句諺語(yǔ)冬練三九，它鼓勵(lì)人們不怕三九嚴(yán)寒，貴在堅(jiān)持各種鍛煉，以提高健康水平，有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，進(jìn)一步增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的`適應(yīng)能力，減少疾病的發(fā)生。我相信我們的同學(xué)，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學(xué)習(xí)，一定會(huì)積極運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加強(qiáng)冬季鍛煉，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難。
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 16
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：
老師同學(xué)們：
天高云淡，秋風(fēng)送爽。值此黃金季節(jié)，我市第十一中學(xué)隆重舉行第十七屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。請(qǐng)?jiān)试S我代表市第十一中學(xué)全體師生，向百忙之中前來(lái)我校參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和來(lái)賓，表示衷心感謝，并致以崇高的敬禮。！
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)是，把我們貫徹落實(shí)黨的教育方針的`情況和素質(zhì)教育情況，向各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和來(lái)賓做以全面匯報(bào)的大會(huì)。
幾年來(lái) ，我校在上級(jí)黨政領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在各兄弟學(xué)校和廣大學(xué)生家長(zhǎng)以及社會(huì)各界仁人志士的關(guān)心和支持下，在廣大師生齊心努力下，教育教學(xué)工作取得了可喜的成績(jī)。特別是連續(xù)幾年大專院校升學(xué)率趨于穩(wěn)步上升階段。這一點(diǎn)，是值得我們大家慶賀。
但是，我們要認(rèn)識(shí)到“逆水行舟，不進(jìn)則退”的道理。我們決不能滿足現(xiàn)狀、停滯不前。我們的社會(huì)日新月異，正處在急速發(fā)展時(shí)期。我國(guó)加入世貿(mào)組織之后，各行各業(yè)都力爭(zhēng)在短時(shí)期內(nèi)與世界接軌。我校作為省重點(diǎn)中學(xué)，如果要想保持其榮譽(yù)和地位，就要不斷深入進(jìn)行教育教學(xué)改革，就要開(kāi)拓創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，就要不斷加強(qiáng)素質(zhì)教育，就要不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，就要不斷提高升學(xué)率，把更多的學(xué)生送往好大學(xué)、名牌大學(xué)。我們還要充分認(rèn)識(shí)到，“教育也是一種產(chǎn)業(yè)”的道理。我們要以這種理念去謀求我們的生存和發(fā)展。
為此，我們師生員工就要加倍努力奮斗。我們的教師，要從以增強(qiáng)科技知識(shí)教課的純授業(yè)型教師轉(zhuǎn)化為研究使學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)，研究培養(yǎng)什么樣的學(xué)生的研究型教師；我們的學(xué)生，要從一味跟著老師的鸚鵡學(xué)舌型轉(zhuǎn)化為
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 17
各位老師，各位同學(xué)：
大家好。
運(yùn)動(dòng)使孩子們健康！游戲使孩子們快樂(lè)，今天，為了促進(jìn)親子之間的交流，我們xx幼兒園“秋季親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”在此拉開(kāi)了帷幕。
首先感謝各位家長(zhǎng)在百忙之中，抽出你們的寶貴時(shí)間，來(lái)參加我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)，共同分享孩子們童年的快樂(lè)，在此，我代表幼兒園全體教職員工及小朋友們向今天到會(huì)的各位家長(zhǎng)表示熱烈的歡迎和誠(chéng)摯的謝意！感謝你們對(duì)xx幼兒園的關(guān)心和支持！我們只有不斷的用心和行動(dòng)去實(shí)踐，去努力，才能很好的來(lái)回報(bào)社會(huì)，回報(bào)關(guān)心、支持、理解、信任幼兒園的你和他。
健康在于運(yùn)動(dòng)，我們的孩子正處于身體發(fā)育時(shí)期，更需要運(yùn)動(dòng)，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展不但鍛煉了孩子的身體，還有效地鍛煉了孩子的意志力，培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)，同時(shí)也增強(qiáng)了家長(zhǎng)和孩子的親子感情，從而豐富了孩子的幼兒園生活！親子游戲是兒童游戲的一種重要形式，也是家庭內(nèi)成人與幼兒交往的一種重要形式，不僅益于密切親子關(guān)系，還有益于兒童各方面的身心健康與發(fā)展，所以我們敬請(qǐng)家長(zhǎng)積極配合，參加各種游戲活動(dòng)。讓你們的.愛(ài)伴隨孩子的成長(zhǎng)，讓你們的愛(ài)感動(dòng)孩子，讓他們?yōu)橹袆?dòng)！
運(yùn)動(dòng)會(huì)也是我園對(duì)外展示的一個(gè)窗口，希望全體老師、小朋友和我們的家長(zhǎng)能講公德、講衛(wèi)生，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上不留下一件廢棄物，真正體現(xiàn)現(xiàn)代人的文明有序的行為習(xí)慣。希望全體大小運(yùn)動(dòng)員奮勇?tīng)?zhēng)先、再接再厲，賽出風(fēng)格，賽出水平。希望全體裁判員嚴(yán)守規(guī)程，公正裁決，確保比賽工作順利進(jìn)行。最后，預(yù)祝我們的孩子和家長(zhǎng)能相互配合取得優(yōu)異的成績(jī)！預(yù)祝本屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 18
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天的校園里鼓號(hào)聲聲，彩旗飄揚(yáng)，我們成功小學(xué)的全體師生歡聚在一起舉行秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此，我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子對(duì)在本次活動(dòng)籌備過(guò)程中付出辛勤勞動(dòng)的全體師生表示衷心的感謝！
這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)的一次驗(yàn)收，也是對(duì)全體師生組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的大檢閱。我們深知每一個(gè)環(huán)節(jié)的組織，都凝聚了老師和同學(xué)們的心血，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上每一項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)，都是運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和頑強(qiáng)毅力的結(jié)晶，但我們更懂得它是團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神的具體體現(xiàn)。為使本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)達(dá)到預(yù)期的目的，我代表學(xué)校對(duì)全體師生及工作人員提出以下要求：
希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，拼出成績(jī)，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落。安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽，賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則，服從裁判。參與就是成功、堅(jiān)持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績(jī)?nèi)绾�，我們將為每一位在賽�?chǎng)上拼搏的運(yùn)動(dòng)員加油助威。
要求全體裁判員、全體教師忠于職守，樹(shù)立安全第一意識(shí)、熱情服務(wù)意識(shí)、嚴(yán)守規(guī)則意識(shí)。做到公正裁判、熱情服務(wù)。為各項(xiàng)競(jìng)賽創(chuàng)造良好的'工作氛圍，保證競(jìng)賽的順利進(jìn)行。
沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)，要服從老師的管理，文明參觀、主動(dòng)服務(wù)，為運(yùn)動(dòng)員搖旗吶喊，加油助威，為爭(zhēng)創(chuàng)精神文明代表隊(duì)、爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀文明班級(jí)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我相信，有全體教師的支持，有全體裁判員、班主任的辛勤工作，有全體同學(xué)“團(tuán)結(jié)、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神，我們一定能在本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出最出色的成績(jī)謝謝大家！
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男人運(yùn)動(dòng)的好處08-09
力量運(yùn)動(dòng)的好處08-02
春季運(yùn)動(dòng)的好處02-17