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時(shí)間都去哪了演講稿8篇
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在社會(huì)，越來越多地方需要用到演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的時(shí)間都去哪了演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
時(shí)間都去哪了演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“時(shí)間都去哪兒了，還沒好好看這世界眼睛就花了。”是啊，時(shí)間漸漸流逝，也使我慢慢長(zhǎng)大，同時(shí)這句歌詞也引發(fā)了我的深思。我常常想，放學(xué)時(shí)，望著漸漸西沉的太陽，雖然明天太陽也會(huì)升起，但今天已經(jīng)過去了。望著天空飛翔的小鳥，雖然它可能還會(huì)再來，可終究不是今天的小鳥了。
在我的'十二年光陰里，我浪費(fèi)了多少時(shí)間?如今我已經(jīng)上了六年級(jí)了，可每到周末，我仍然想去玩電腦，這次期中考試，我語文才考了九十二分，我不禁反思自己：我為什么考那么差，寫作業(yè)時(shí)，我為什么老想偷看課外書呢?為什么不能早點(diǎn)寫完作業(yè)，去做做題?周末的時(shí)候，我為什么總想著玩呢?為什么不能在寫完作業(yè)之后，去做些有意義的事呢?哪怕是鍛煉身體也行啊……
從今往后，我一定要與時(shí)間賽跑，并且要跑在它“前面”，讓我的每一天絕不虛度：課堂上，我一定要認(rèn)真聽講，認(rèn)真做筆記;課間時(shí)，我可以眺望遠(yuǎn)方，放松放松眼睛;放學(xué)后，做作業(yè)要又快又好，節(jié)約下來的時(shí)間去做大量練習(xí)題，豐富我的課外知識(shí);周末，做完后多多鍛煉身體，剩余時(shí)間可以大量練習(xí)書法，或多做些家務(wù)活，幫父母分擔(dān)家庭的重?fù)?dān)……讓我的每一天的生活過得充實(shí)，過得快樂。
如今，我馬上就要小升初了，更要抓緊每一分每一秒的時(shí)間復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，不能再讓時(shí)間偷偷溜走，我從現(xiàn)在開始要為我的理想而奮斗。
時(shí)間，我要開始和你賽跑，并且要一直跑在你前面!
時(shí)間都去哪了演講稿2
人生有幾個(gè)十年？當(dāng)春晚的演播廳響起那首悠揚(yáng)的樂曲《時(shí)間都去哪兒了》，有多少人為之動(dòng)容。朱自清曾說：“你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？——是有人偷了他們罷；那是誰？又藏在何處呢？是他們自己逃走了罷；現(xiàn)在又到了哪里呢？”
十年，它可使一個(gè)地震后的災(zāi)區(qū)重回繁榮，同樣可使一個(gè)繁華都市變成一座空城。它可使一位年輕的姑娘雙鬢發(fā)白，同樣可使一位老人長(zhǎng)眠于心中。它可使一個(gè)乞丐變成百萬富翁，同樣可使一個(gè)事業(yè)有成的億萬富翁傾家蕩產(chǎn)。時(shí)間是無情的，它匆匆的走過。
回望過去：在經(jīng)歷的數(shù)千的日子里，有過離合，有過哭笑，有過煩惱，有過憂愁？我們經(jīng)歷過那些風(fēng)風(fēng)雨雨，那些坎坷挫折都早已成為過去。我們做過許多令我們后悔的事情，但這世上沒有后悔藥，我們不能挽回那時(shí)的`尷尬、痛苦、無奈，只能期待未來，期待未來的自己會(huì)怎樣。
珍惜現(xiàn)在：時(shí)間不斷流逝，就像光一樣，你抓不住它，只能任它走過…你能做的只有在現(xiàn)在抓緊每一分每一秒，去把握現(xiàn)在，改變自己的未來�！耙淮绻怅幰淮缃穑Ы痣y買寸光陰�！本退隳阌性俣嗟腻X，也買不回時(shí)間，同學(xué)們讓我們好好想想在過去的日子里我們失去的還少嗎？我們所失去的時(shí)間中好多事與我們擦肩而過！
暢想未來：未來是由你的現(xiàn)在決定的，你現(xiàn)在的努力決定你未來的成敗，努力的分量與成功的分量是相等的。與其你整日幻想做那幼稚的白日夢(mèng)，不如利用這時(shí)間來完成你的幻想，使它變成現(xiàn)實(shí)，你現(xiàn)在的放縱必定會(huì)成為你未來的牢籠。
同學(xué)們我們的青春歲月中又有幾個(gè)三年？你不必現(xiàn)在就告訴我答案，但將來有一天你必定會(huì)懂得，自己到底浪費(fèi)了多少寶貴的青春，浪費(fèi)了多少寶貴的三年。同學(xué)們珍惜時(shí)間吧！把握時(shí)間吧！好好學(xué)習(xí)，不要給今生留下遺憾！不要等失去時(shí)，才懂得珍惜。
時(shí)間都去哪了演講稿3
尊敬的各位來賓，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是來自計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)3班的劉柯。今天，我演講的題目是《把握時(shí)間，揚(yáng)帆起航》！
世事茫茫，誰諳滄桑？青春如花，幾次回首，幾次孤獨(dú)，誰又甘心沒有明天？一份執(zhí)著，一捧光陰，渡這如花年華。
人生有逢，歲月有情！時(shí)間似水，幾處淡守，幾處淺望，誰又失于沒有奮斗？且行且惜，揮汗灑血，旗開吾輩風(fēng)流！當(dāng)燦爛的陽光綻放他的笑臉，當(dāng)絲絲微風(fēng)拂過你的臉頰。同學(xué)們，你是否感覺到：枝頭上那點(diǎn)點(diǎn)鵝黃的嫩芽，是春天的微笑？天空中那酣暢淋漓的小鳥，是春天的心跳？是的，春天是美好的！可是，我們能夠永遠(yuǎn)留住這美好的時(shí)光嗎？于是，我們不禁會(huì)問：時(shí)間都去哪了？
君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。（是啊，時(shí)間如梭，歲月如流。）大一美好時(shí)光已經(jīng)過半，仔細(xì)想想，自己究竟做了什么？
學(xué)習(xí)、實(shí)踐、鍛煉，那么，究竟又學(xué)會(huì)了什么呢？總之還沒有達(dá)到自己的理想。不經(jīng)意間，時(shí)間如同一個(gè)愛捉迷藏的孩子，又偷偷的從你身邊溜走。
�。ó�(dāng)你洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候，時(shí)間從水盆里溜走；當(dāng)你吃飯的時(shí)候，時(shí)間從飯碗里溜走；當(dāng)你睡覺的時(shí)候，時(shí)間又從你的美夢(mèng)中溜走。）朋友們，其實(shí)時(shí)間是最公正的裁判，不論你是高富帥、白富美，還是一窮二白，它都會(huì)公平的把分分秒秒的美好時(shí)間分配于你，就看你如何利用了。正如魯迅先生所言：“時(shí)間就如海綿里的水，只要愿擠，總還是有的”。所以，這就需要我們要充分的.了解自己，根據(jù)自己的喜好以及未來社會(huì)發(fā)展形勢(shì)來確立自己的短、中、長(zhǎng)期人生職業(yè)生涯規(guī)劃，合理地安排每一天的學(xué)習(xí)和生活時(shí)間，這不僅能夠提高自己的學(xué)習(xí)和生活效率，更能充實(shí)自己！正可謂：把握時(shí)間，揚(yáng)帆起航！
此時(shí)，如果有人問：“時(shí)間都去哪了”？我會(huì)義正言辭的告訴他：“時(shí)間就在我們的手中”！
最后，讓我們一起高呼青職的最強(qiáng)音——“卓越”、“唯是”、“協(xié)同”，向‘技高品端’出發(fā)！出發(fā)！出發(fā)！
我的演講完畢，謝謝大家！
時(shí)間都去哪了演講稿4
有人調(diào)侃地說，我怎么就沒眼光，發(fā)現(xiàn)這首歌要火呢？而我卻不以為然，不管它火不火，我依舊愛它，因?yàn)槟菢銓?shí)的歌聲娓娓訴說著父愛、母愛的故事，平緩中流淌著一股暖流，是那么的打動(dòng)人心。
在XX年的馬年春晚中，馮小剛導(dǎo)演用一位父親與女兒三十年的合影作為鋪墊，渲染了這首歌的氣氛，或許是因?yàn)橹奥犨^這首歌，或許是因?yàn)槌χ固^歡樂，我在春晚上再次聽到這首歌，心靈的觸動(dòng)沒有第一次那么大，那一絲的感動(dòng)隨即被接下來的歌舞、小品掩蓋。一首歌，一個(gè)心境，一個(gè)故事，現(xiàn)在的我更愿意回憶《私人定制》這部電影，想象那個(gè)直戳淚點(diǎn)，引發(fā)淚飚的場(chǎng)景。劇中宋丹丹扮演的清潔工丹姐是一個(gè)生活在底層的普通小老百姓，樸實(shí)而又簡(jiǎn)單，一輩子為錢發(fā)愁，突然有一幫人為她私人定制了“有錢人的一天”作為生日禮物，讓她享受了一生中最快樂、最富有的一天，樸樸素素簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的丹姐在玩了一天后，即將回到現(xiàn)實(shí)生活中，她坐在車上，摘掉假發(fā)，抹去口紅，突然車?yán)镯懫鹆恕皶r(shí)間都去哪了，還沒好好感受年輕就老了，生兒養(yǎng)女一輩子，滿腦子都是孩子哭了笑了……”劇中丹姐卸掉濃妝，脫去奢華后，花白的`頭發(fā)，以及陷入沉思的表情，與樸實(shí)細(xì)膩的歌聲構(gòu)成了一個(gè)深情而又震撼的故事，仿佛在訴說著歲月流傳的滄桑與無奈，同時(shí)又將父愛母愛傳達(dá)的如此貼切，讓作為子女的我有一種直戳心底的痛，淚水頓時(shí)奪眶而出。
“記憶中的小腳丫，肉嘟嘟的小嘴巴，一生把愛交給他，只為那一聲爸媽”，如今的我，小腳丫已變成了大腳丫，而父母已兩鬢斑白，明眸昏花，滿臉皺紋，感嘆時(shí)間都去哪了，柴米油鹽半輩子，只為那樸實(shí)而又偉大的愛。一首歌，溫暖一顆心，溫馨一個(gè)家，今年的春節(jié)期間，微博、微信中大多感嘆的是時(shí)間過的太快，陪伴父母的時(shí)間太少，更多的人也在用實(shí)際行動(dòng)彌補(bǔ)著曾經(jīng)的過失。流逝的時(shí)間無法追溯，未來的時(shí)間卻可掌控，�；丶铱纯�，哪怕是幫爸爸媽媽刷刷筷子洗洗碗，哪怕是坐在沙發(fā)上看看電視拉拉家常……讓時(shí)間慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)，不管時(shí)間去哪了，我們要一直在一起。
時(shí)間都去哪了演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
聽，小溪正哼著優(yōu)美的旋律;看，小溪正急速而不顧一切地往前沖。時(shí)間正如這溪流，奏出的樂曲時(shí)而高時(shí)而低，似一支離弦之箭，在眼前一晃而過，卻帶走一片光陰……
花開花落，四季飄過，而我在這流逝的時(shí)光中長(zhǎng)大了，一晃，我已坐在六年級(jí)的教室中。想想從前，我興奮地進(jìn)一年級(jí)教室，激動(dòng)地看著六年級(jí)大哥哥大姐姐為我們戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾，鄭重地在國旗下宣誓……那一幕幕，我如今還歷歷在目，好似昨天才發(fā)生過的一般，是如此清晰。坐在教室里的我，抬頭仰望那片被打翻了的'藍(lán)墨汁，不禁低頭感悟：同是一片天，可時(shí)間的腳步真快啊!再次抬眸，我出神地凝望那藍(lán)透了的天，霎時(shí)，記憶深處的那些花，那悠長(zhǎng)的往事在姹紫嫣紅間纏繞，一張張燦爛的笑容，一陣陣爽朗的笑聲，立即浮現(xiàn)在腦海里……
那是個(gè)夏季的尾聲，剛?cè)胍荒昙?jí)的我們，玩性依舊很大，一聽誰要去小溪邊玩耍，大家都嚷著要去，于是，浩浩蕩蕩的隊(duì)伍便出發(fā)了。才走沒幾分鐘，不知道是誰先說了句：“誰先到小溪那邊，誰就是第一!”話音還沒落下，他便以迅雷不及掩耳之勢(shì)帶走一陣風(fēng)沙。大家個(gè)個(gè)都不甘示弱，拿出比賽時(shí)的速度，追了上去。沒一會(huì)兒，大家都到達(dá)了小溪邊，個(gè)個(gè)坐在地上大喘著氣，吵著要水喝。突然，有一個(gè)人一下子站起來，慢慢地走到小溪邊，彎下腰去，雙手捧了一把水，然后毫不猶豫地往自己臉上潑去。隨后，又捧起一把水，不管三七二十一就往后面人的臉上潑去，被潑的人頓時(shí)滿臉不滿地沖到小溪邊，用手盛滿滿一把水，然后也是“嘩”一下向那人潑去。大家見了這一幕，也開始活動(dòng)活動(dòng)自己的筋骨，一把水潑到誰就和誰開始打起了水戰(zhàn)。我先慢慢挽起褲腳，然后也奔向那清澈的小溪，將一把把水潑向四面八方……
一剎那，笑聲，水聲自然地交織在了一塊，形成了一張歡樂的大網(wǎng)……
時(shí)光流逝得極快，我就這么無奈地看著它在我指尖流過，突然，心中油然而生出一個(gè)問題：時(shí)間都去哪兒了?仰頭，祈求得到天空的回答——
天道：上一秒還星光燦燦，一覺醒來，已是艷陽當(dāng)空，幾個(gè)動(dòng)作過去，黃昏已將世界籠罩。時(shí)間都在這晝夜交替的歲月中，一去不復(fù)返……
時(shí)間都去哪兒了?低頭，祈求得到地的回答——
地道：繁花落盡，花開花落，這都是自然規(guī)律，可花的美麗，就美麗在她繁華時(shí)期，是如此絢麗，如此沁人心扉。而當(dāng)她帶著不甘與不舍中墜落時(shí)，時(shí)間就在這花開花落的惆悵中流去……
時(shí)間都去哪兒了?
時(shí)間都去哪了演講稿6
尊敬的XX：
生活像一片沙地，走過去會(huì)留下一串串深深淺淺的腳��；生活像一堵回音墻，大喊會(huì)留下一陣陣回響；生活像一本記錄卡，翻開它會(huì)看到一暮暮歡樂與悲傷。而我們留下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴又是多么的難忘。隨著時(shí)間的流逝我們總是懷念過去的種種，就會(huì)不免產(chǎn)生某些抱怨的情愫。一事繁華，實(shí)是浮華，時(shí)間都去哪兒了？我也想問自己時(shí)間都去哪了？
20xx年，鼠年春晚，王錚亮《時(shí)間都去哪了》一首“走心”的歌感動(dòng)了我這位大學(xué)生，使我最近總是反問自己：時(shí)間都去哪兒了？沉思中，想起兒時(shí)的時(shí)候，想起爸爸媽媽年輕的時(shí)候，回頭看看現(xiàn)在的自己，再看看父母，歲月無情，帶走了他們的青春，帶走了他們?cè)?jīng)的容顏，帶走了他們?cè)?jīng)的.激情和夢(mèng)想。為了孩子，他們用無私撐起了一片愛的天空。此時(shí)除了愧疚之情，似乎再無其他的感受。他們把全部的愛都給予了我們，直至今日我們什么也不能回報(bào)給他們。以后相處的日子會(huì)更少。多少次我午夜夢(mèng)回，依然和你們手拉著手，唱著歌，聽著您的一句句叮囑。時(shí)間都去哪兒了，伴著窗外的鞭炮聲，淚，奪眶而出。
時(shí)間啊，你們都去哪兒了！我多想回到兒時(shí)時(shí)，能和父母一起玩耍，多想現(xiàn)在可以和你們一起談話，多想來生我還能成為您的孩子。
時(shí)間，也許只有時(shí)間是最公平的了，只怪我不懂得如何去享受駕馭，以至流逝了那些無法挽回的歲月。
兒時(shí)的我總是用調(diào)皮和倔強(qiáng)維護(hù)著自以為是，如今的珍惜，用擔(dān)當(dāng)和疼愛守護(hù)著那曾經(jīng)遮風(fēng)擋雨的身軀。
謝謝大家！
時(shí)間都去哪了演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好，我為大家演講的題目是《時(shí)間都去哪了》。
《時(shí)間都去哪了》，這本是馬年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上的一首歌曲，而樸素的歌詞卻直戳大家的淚點(diǎn)，這一問不僅觸摸到我們心底那根最柔軟的弦——對(duì)溫暖親情的回憶與期盼，更重要的是它激起了我們每一個(gè)看似忙碌的人對(duì)時(shí)間易逝的無限感慨。
時(shí)間都去哪了？在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)加劇的時(shí)代里，“忙碌”似乎成為了每一個(gè)人正常的生活狀態(tài)和生存方式，成為了每一個(gè)人疏于親情、惰于學(xué)習(xí)的正當(dāng)理由。從一堂課開始走上講臺(tái)，到聽著下課鈴微笑走出教室，從早上睜開眼睛盤算著今天上課要講些什么內(nèi)容，到晚上睡前細(xì)數(shù)著今日的得與失，從周一上班開始忙碌，到周日結(jié)束迎接下一個(gè)工作日，一天一天，一周一周，一月一月，一年一年，恍然間，才發(fā)現(xiàn)，歲月的輪不停地轉(zhuǎn)，卻轉(zhuǎn)的悄無聲息，以至于我們只有在回首時(shí)才頓生感慨：時(shí)間都去哪了？ 有時(shí)我總會(huì)抱怨時(shí)間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時(shí)間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結(jié)底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費(fèi)時(shí)間的人，沒有工夫抱怨時(shí)間不夠�！碑�(dāng)你愁眉不展的時(shí)候，時(shí)間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對(duì)時(shí)間的這一說法。時(shí)間就像鐵面無私不動(dòng)感情的一個(gè)老人，不會(huì)因你的任何舉動(dòng)停住腳步，它只會(huì)對(duì)你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。
時(shí)間是生命的單位，有些人往往利用相同的時(shí)間比別人多做許多事情。美國的大發(fā)明家愛迪生一生忘我工作，成了有XX多項(xiàng)發(fā)明的發(fā)明大王。當(dāng)他在79歲生日時(shí)自豪地宣布：“按常人的工作量計(jì)算，我已經(jīng)135歲了。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！钡牡览砣巳硕级�，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。
再譬如說，社會(huì)上有這樣一群人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明(轉(zhuǎn) 載 于:w :時(shí)間都去哪了演講稿)已經(jīng)成年，還是給父母增加了許多負(fù)擔(dān)，更有甚者觸犯道德底線跌入犯罪的深淵，成為社會(huì)的“危險(xiǎn)人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認(rèn)為自己現(xiàn)在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復(fù)明日，明日成蹉跎。一個(gè)“今天”值兩個(gè)“明天”，當(dāng)日事當(dāng)日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
我們每個(gè)人都說要熱愛生命，珍惜生命，但多少人真正覺察時(shí)間才是生命的最重要組成材料呢？是��！連高爾基都在說：世界上最快而又最慢；最長(zhǎng)而又最短；最平凡而又最珍貴；最容易被人忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間了。時(shí)間不是金錢，不是任何可以失而復(fù)得的物質(zhì)，你一旦把它輕易失去，它就永遠(yuǎn)同你無情分別。最可怕的事情是：它離開你時(shí)，還從你身上竊去了最珍貴的財(cái)產(chǎn)––青春和生命。我一年前看過一部香港獲獎(jiǎng)電影《歲月神偷》，故事情節(jié)感人肺腑，其中一句臺(tái)詞很震聾發(fā)聵，發(fā)人深省，他說我們現(xiàn)在過的每一天都是生命中最年輕的一天！時(shí)間是公平的，但是同樣年紀(jì)的人為什么所做出的成就就不一樣呢?那是因?yàn)椴煌腵人們對(duì)于時(shí)間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時(shí)間;求知者
利用時(shí)間;有志者珍惜時(shí)間;聰明者爭(zhēng)取時(shí)間;好學(xué)者擠出時(shí)間;上進(jìn)者追求時(shí)間;忠誠者遵守時(shí)間;勤勞者創(chuàng)造時(shí)間。
你是想把時(shí)間當(dāng)作日歷一天天撕去，到最后只留下一個(gè)生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實(shí)現(xiàn)價(jià)值的，為什么有些人生命的價(jià)值大、有些人生命的價(jià)值小呢?仔細(xì)看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價(jià)值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了;反之，一個(gè)人不斷地浪費(fèi)時(shí)間，他的生命價(jià)值可能就會(huì)少得可憐。 靜下心來，仔細(xì)想想，時(shí)間，是一個(gè)人生命長(zhǎng)度的量度，也是一個(gè)人生命質(zhì)量的維度�，F(xiàn)在討論時(shí)間去哪了已經(jīng)不重要,重要的是,時(shí)間該去哪。不想還沒好好感受年輕就老了，就立足現(xiàn)在，做好想做的事，時(shí)間也自會(huì)給我們一個(gè)完滿的答案。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
時(shí)間都去哪了演講稿8
請(qǐng)問大家一個(gè)問題，昨天晚上你做什么了，還記得嗎?
肯定記得，沒有問題。
那我再隨便問一天吧，一個(gè)月前的周六早上起床到晚上睡覺做了什么呢?
估計(jì)完全想不起來了。
那如果我說那天你昏迷了一天，什么都沒有做，你能證明我說錯(cuò)了嗎?其實(shí)不行，大部分人做不到，這就是為什么今年春晚的時(shí)候那么多人感慨那首歌《時(shí)間都去哪里了》。
我當(dāng)時(shí)聽到這個(gè)歌呀，一點(diǎn)感慨都沒有，因?yàn)槲抑廊魏螙|西你不去記錄，它就會(huì)莫名其妙地消失。比如說如果你不記錢的話，一百塊錢一破開立馬就沒有了，所以說大家會(huì)去記賬。但是我們都知道，一寸光陰一寸金，時(shí)間要比金錢重要，你都記賬了，為什么不去記錄時(shí)間呢?
不過有人會(huì)反駁說時(shí)間太抽象了，不像金錢那么具體，寫日記又太文藝，怎么破?
因此兩年前我總結(jié)整理了一套方法叫做三十四枚金幣時(shí)間管理法，方法很簡(jiǎn)單，就是早上七點(diǎn)起床，晚上十二點(diǎn)睡覺，醒的時(shí)間一共是十七個(gè)小時(shí)，按半小時(shí)分類，把這個(gè)十七個(gè)小時(shí)分成三十四塊，你就有了三十四枚金幣。當(dāng)然你會(huì)說為什么一定七點(diǎn)，八點(diǎn)起床行不行，可以，那就是三十二枚，九點(diǎn)，三十枚，每天起兩小時(shí)，那就是四枚金幣，有這樣的人。每天晚上睡覺前用自己的表格記錄一下這些時(shí)間是怎么花的，如果花的比較高效，比如說高效地工作了，學(xué)習(xí)了，或者痛痛快快地玩了，都把它標(biāo)成綠色。但如果說花得毫無意義，拖延了，干了一些不疼不癢的事兒，比如說無限地刷微博、刷朋友圈、自己給自己點(diǎn)個(gè)贊，你就把它標(biāo)成紅色，這么一來你一天的時(shí)間干什么了，高效與否一目了然。
當(dāng)然這個(gè)表格還有一個(gè)非常神奇的'功效，比如說我通過這個(gè)方法就從之前一百八十四斤的胖子到現(xiàn)在的一百四十斤，工資也漲了好幾倍，而且寫了四本書，凡是用這個(gè)方法的人呢，一百多位朋友他們也讓自己的工資漲了不少。
當(dāng)然你可能會(huì)說，為什么這個(gè)方法貌似這么神奇呢，其實(shí)它一點(diǎn)都不懸乎，就是三個(gè)字：自控力。
一般人什么時(shí)候自控力最強(qiáng)呢?沒錯(cuò)，玩游戲的時(shí)候，都憋的不行了，還在那兒玩，自控力太棒了。為什么，因?yàn)橛螒蚰芴峁┪覀兇罅康某删透校删透衅鋵?shí)來自于記錄，你玩游戲是因?yàn)樽笊辖窃谟浄郑阅阃娴煤荛_心。但如果分也不記，什么都沒有，就是一個(gè)小人跑呀跑，你肯定不想玩了，所以通過記錄你獲得了成就感，從而獲得自控力，從而能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。
當(dāng)然，20xx年一共有365天，52周零一天，8760小時(shí)，12410枚金幣，那些金幣去哪兒了，我都還記得，當(dāng)然我知道現(xiàn)在大部分人會(huì)有兩種反應(yīng)，第一種反應(yīng)是“我的天，這哥們真變態(tài)，我要離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。”第二種反應(yīng)是“我的天，這哥們真變態(tài)，我也嘗試嘗試�！蔽蚁Ｍ闶呛笳撸Ｍ裉煸谧哪隳軐W(xué)會(huì)一件事兒，就是記錄時(shí)間，培養(yǎng)習(xí)慣，塑造性格，改變一生。