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挑食的害處演講稿
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中,演講稿使用的情況越來(lái)越多,在寫(xiě)之前,可以先參考范文,以下是小編為大家整理的挑食的害處演講稿,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
挑食的害處演講稿1
有許多同學(xué)都有“挑食”這個(gè)毛病,不是這個(gè)不吃,就是那不愿嘗。大家可知道,挑食的害處可多了,有的會(huì)導(dǎo)致面黃疾瘦,有的`會(huì)導(dǎo)致缺乏維生素,甚至有的還會(huì)使大腦發(fā)育不良。。。。。。
就拿我來(lái)說(shuō)吧,我從小就不喜歡吃胡蘿卜,認(rèn)為它一炒起來(lái),不僅軟軟的,而且還有一股中藥味,顏色也十分單調(diào)。平常吃飯,只要炒了胡蘿卜,媽媽總是把它夾到我碗里,讓我吃,可是我總是阻阻擋擋,即使吃下去,也對(duì)所有菜都失去了食欲。久而久之,由于我缺乏“VC”,和“胡蘿卜素“,抵抗力也下降,導(dǎo)致了我經(jīng)常生病,發(fā)燒,還耽誤了學(xué)習(xí)。
可見(jiàn),挑食的害處多么多呀,既耽誤了學(xué)習(xí),生活,又使我們的抵抗力下降。同學(xué)們,讓我們一起遠(yuǎn)離挑食,拿起筷子,吃上幾口你認(rèn)為“難吃的“菜。記住,良藥苦口利于病!
挑食的害處演講稿2
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家好!
請(qǐng)大家看我的身材,不算矮吧,也不瘦弱吧!我精力旺盛,從不請(qǐng)病假,身體非常健康。怎么會(huì)的呢?
告訴你們一個(gè)小秘密,就是我“從不挑食!弊孕寢尫耆司涂湮,“我家xxx從來(lái)不挑食,所以長(zhǎng)得高,長(zhǎng)得大,身體健康從不生病,連感冒也很少。”
為了大家都能享受健康,今天我演講的主題就是“挑食的害處多”。你們知道嗎?如果只吃自己喜歡的食物是萬(wàn)萬(wàn)不行的,貪圖一時(shí)的快樂(lè),將會(huì)留下終生的遺憾。各種食物有各種的營(yíng)養(yǎng),挑食偏食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成身體發(fā)育不良,進(jìn)而引起抵抗力差而發(fā)生各種疾病……
告訴你們一個(gè)活生生的事例。今年五一勞動(dòng)節(jié),我到外婆家玩。對(duì)面鄰居家讀初二的`姐姐,比我大四歲,可是個(gè)子卻長(zhǎng)得和我差不多高,比我瘦多了,臉色蒼白,有氣無(wú)力,經(jīng)常生病。更為可怕的是,這次生病住院檢查結(jié)果,她的白細(xì)胞已經(jīng)下降到正常水平以下。醫(yī)生說(shuō),她的身體已經(jīng)失去抵抗疾病的能力,再差一點(diǎn)就患上白血病了。尋找她患病的原因,就是愛(ài)挑食,吃飯很少,經(jīng)常吃零食……
從以上事實(shí)可以清楚看出,挑食害處多!
同學(xué)們,不知你們有沒(méi)有挑食這個(gè)壞習(xí)慣,如果有,趕快改掉吧!千萬(wàn)不要為了一時(shí)的口舌之快,為了保持所謂身材的苗條而少吃,偏食,挑食!
挑食的害處演講稿3
民以食為天。解決溫飽,美味中所隱藏的神奇奧妙愈加關(guān)注。偏食、挑食已當(dāng)今不少少年兒童的通病,兒童營(yíng)養(yǎng)素的原因。俗話(huà)說(shuō)“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”。每頓飯,必少的。這頓飯你挑三揀四的,光吃愛(ài)吃的,不吃不愛(ài)吃的,那樣營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)損害身體健康。
每頓飯要攝入全麥?zhǔn)称泛偷氖卟撕退㈦u禽蛋。全麥?zhǔn)称分魇,能吃得飽飽的。人體消化全買(mǎi)的要比消化白面包直接的碳水化合物長(zhǎng)。蔬菜的營(yíng)養(yǎng)和維生素。雞、禽、蛋都很有營(yíng)養(yǎng),可以蛋白質(zhì)、鈣等的攝入。堅(jiān)果和帶殼豆,可以副食,是植物蛋白、植物纖維、維他命和礦物質(zhì)的最佳來(lái)源。奶制品和代用鈣,可以防止骨質(zhì)疏松等癥狀,還可以維生素的攝入。少量的紅肉的奶油,含有的飽和脂肪。種的`維生素可以維持日常中所遇要的礦物質(zhì),是人體營(yíng)養(yǎng)的后備……食物每日的飯中必少的,哪怕是缺,都損身體的健康。每天適量地?cái)z入食物,身體的健康就不用擔(dān)心了。
在家看電視的,經(jīng)常邊看電視,邊往嘴里塞一系列亂七八糟的零食,零食大多數(shù)膨化食品,吃多了會(huì)身體健康。比如說(shuō)癌。膨化食品油炸的,會(huì)放射出的二氧化碳。大家都提倡低碳生活,應(yīng)該少吃油炸、膨化類(lèi)食品。在吃飯吃多了零食,會(huì)吃飯,不多家長(zhǎng)做可口的飯菜,吃著都不香。零食里一點(diǎn)兒營(yíng)養(yǎng),而家長(zhǎng)做的飯菜,都非常有營(yíng)養(yǎng),可以蛋白質(zhì)、鈣……而吃多了零食,當(dāng)時(shí)胃口,但又很飽,等到飯點(diǎn)過(guò)后的小時(shí)后,感到很餓,飯點(diǎn)不準(zhǔn)后,另飯點(diǎn)不準(zhǔn)。說(shuō),少吃零食,多補(bǔ)充,是必少的。
不喜歡吃蔬菜、水果或不喜歡吃肉類(lèi),會(huì)缺鐵性貧血。鐵需要與維生素C和肉類(lèi)中分解的胱氨酸可溶性物質(zhì)后才易吸收。,不吃蔬菜和水果,維生素C攝入,也就了鐵的吸收。營(yíng)養(yǎng)不良,頭發(fā)發(fā)黃,智力下降,力不,個(gè)不長(zhǎng)高等。營(yíng)養(yǎng)不均衡 ,食欲不佳,腸胃不好,吸收不當(dāng),身體不好,抵抗力差。不利于生長(zhǎng)發(fā)育。,多食用綠色,少食用零食是會(huì)幫助身體健康的。
說(shuō),從日常飲食中獲取更多的營(yíng)養(yǎng),或是自身的健康難題,開(kāi)始對(duì)食物越來(lái)越挑剔、越來(lái)越苛求,一分一厘的取舍都至關(guān),直接著人類(lèi)的健康。
挑食的害處演講稿4
大家好,今天我演講的題目是“挑食害處多”。
挑食,已經(jīng)成為現(xiàn)今都市中大部分中小學(xué)生的常見(jiàn)毛病。有一些小朋友的飯菜如果沒(méi)有“大魚(yú)大肉”,就無(wú)精打采。有些小朋友則非常喜歡吃麥當(dāng)勞、肯德基等通過(guò)炸、烤等方式做出來(lái)的具有高脂肪、高熱量、高卡路里的“垃圾食品”。
因此,在學(xué)校里,在商場(chǎng)里等人流密集的地方,我們經(jīng)?梢钥匆(jiàn)一個(gè)個(gè)的“小胖妹”和“小胖墩”,而另外一種相反的情況則是,有些女孩為了擁有苗條的身材,只吃蔬菜和水果,對(duì)一切肉食敬而遠(yuǎn)之,因而成了名副其實(shí)的“林妹妹”和“白骨精”。
根據(jù)科學(xué)研究,挑食的害處有如下幾點(diǎn)、
1、體重不合標(biāo)準(zhǔn),體型太差。挑食會(huì)導(dǎo)致吸入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不均衡,身體發(fā)育不好,要么過(guò)胖,要么過(guò)瘦,體型不美觀(guān),長(zhǎng)成一個(gè)個(gè)的'“小胖墩”或“白骨精”。
2、微量元素缺乏,體質(zhì)不強(qiáng)。挑食會(huì)導(dǎo)致人體必需人各種微量元素缺乏,影響人體正常的生長(zhǎng)發(fā)育,容易患各種疾病,體質(zhì)不夠強(qiáng)壯。例如不吃蔬菜,就會(huì)導(dǎo)致維生素A和維生素C的缺乏,兒童容易牙齦出血,容易皮膚干燥,視力不好,容易近視。
3、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性差。挑食的人,通常運(yùn)動(dòng)能力不強(qiáng),體育成績(jī)不好,身體平衡能力差,不能適應(yīng)今后繁重的工作,容易被社會(huì)淘汰。
那么,我們應(yīng)該怎么做呢?如果我們能做到、均衡營(yíng)養(yǎng),平衡飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,我們就一定能養(yǎng)成強(qiáng)壯的體魄,標(biāo)準(zhǔn)的身材,全身心地投入學(xué)習(xí)和生活中。
我的演講結(jié)束了。謝謝大家!
挑食的害處演講稿5
老師、同學(xué)們:
大家好!
吃飯時(shí),大家肯定都會(huì)僅自己愛(ài)吃的菜大吃特吃,而“難吃”的菜呢?總是會(huì)對(duì)它產(chǎn)生一定的距離,盡量不吃它,其實(shí)這就是挑食。 我的一個(gè)好友,她就是一個(gè)典型的.挑食者。她最不愛(ài)吃蔬菜了,就是媽媽炒得再香的蔬菜,她也不肯動(dòng)一動(dòng)筷子。她最喜歡吃的是麥當(dāng)勞,還強(qiáng)詞奪理說(shuō)漢堡里不是有生菜嗎?
后來(lái),她的嘴角經(jīng)常流血,頭發(fā)也變得干枯,最后上課時(shí)不能集中思想,學(xué)習(xí)成績(jī)下降。到醫(yī)院一檢查,醫(yī)生說(shuō):是維生素極度缺乏所至。醫(yī)生還耐心地告訴她,蔬菜中蘊(yùn)含著大量的維生素A、B、C。
缺少維生素A,會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯,記憶力減退的癥狀;缺少維生素B,會(huì)出現(xiàn)嘴角破裂,舌頭紅腫,還會(huì)造成情緒低落;缺少維生素C,造成的損害就更大了,會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。人的一天需要許多不同的營(yíng)養(yǎng),而這些營(yíng)養(yǎng)蘊(yùn)藏在各種不同的食物中。所以我們不能只偏愛(ài)某一種食物,什么都要吃一點(diǎn),這樣身體中營(yíng)養(yǎng)才能均衡。
同學(xué)們,你們也有挑食的毛病嗎?如果有,就趕緊改正。要記。褐挥胁惶羰常艜(huì)讓使我們的身體棒!
謝謝。
挑食的害處演講稿6
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
吃飯時(shí),大家肯定都會(huì)僅自己愛(ài)吃的菜大吃特吃,而“難吃”的菜呢?總是會(huì)對(duì)它產(chǎn)生一定的距離,盡量不吃它,其實(shí)這就是挑食。
我的一個(gè)好友,她就是一個(gè)典型的挑食者。她最不愛(ài)吃蔬菜了,就是媽媽炒得再香的蔬菜,她也不肯動(dòng)一動(dòng)筷子。她最喜歡吃的是麥當(dāng)勞,還強(qiáng)詞奪理說(shuō)漢堡里不是有生菜嗎?后來(lái),她的.嘴角經(jīng)常流血,頭發(fā)也變得干枯,最后上課時(shí)不能集中思想,學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
到醫(yī)院一檢查,醫(yī)生說(shuō):是維生素極度缺乏所至。醫(yī)生還耐心地告訴她,蔬菜中蘊(yùn)含著大量的維生素A、B、C。缺少維生素A,會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯,記憶力減退的癥狀;缺少維生素B,會(huì)出現(xiàn)嘴角破裂,舌頭紅腫,還會(huì)造成情緒低落;缺少維生素C,造成的損害就更大了,會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
人的一天需要許多不同的營(yíng)養(yǎng),而這些營(yíng)養(yǎng)蘊(yùn)藏在各種不同的食物中。所以我們不能只偏愛(ài)某一種食物,什么都要吃一點(diǎn),這樣身體中營(yíng)養(yǎng)才能均衡。
同學(xué)們,你們也有挑食的毛病嗎?如果有,就趕緊改正。要記。褐挥胁惶羰,才會(huì)使我們的身體棒!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
挑食的害處演講稿7
大家好!
我的煩惱有很多,但每天圍繞我的煩惱就是挑食。每次媽媽嘮叨讓我不挑食,她就像“唐僧”給孫悟空念了緊箍咒一般,只有打滾才能緩解頭疼。
一天晚上,我們家開(kāi)始吃晚飯。媽媽燒了許多菜,有香噴噴的雞腿,有碧綠的青菜湯,還有金燦燦的.玉米!埐肆宅槤M(mǎn)目,我口水直流三千尺。可是有兩盤(pán)青菜擺在我眼前,媽媽肯定是讓我多吃青菜,可我不喜歡,可肉放在爸爸面前,夾肉的時(shí)候要站起來(lái)又怕媽媽的`筷子打我手。于是,我要換位置?墒前职謰寢尃敔斈棠潭家呀(jīng)坐下來(lái)了,總不能把他們擠到我的座位上吧,我只好坐回自己的座位。
吃飯了,我目不轉(zhuǎn)睛的盯著雞腿,媽媽站起來(lái)去喝水,我趕緊夾起雞腿,津津有味的吃了起來(lái),不過(guò)一會(huì)兒,雞腿就進(jìn)了我肚子里,媽媽看見(jiàn)我正在舔手指,就知道我偷吃了雞腿,就馬上夾了許多青菜。不一會(huì)兒,我的碗里堆起了一座小山,我只好慢吞吞的把青菜吃了。剛吃完爸爸又夾起了許多青菜給我,我的碗里又堆起了一座小山,我問(wèn)爸:“為什么我已經(jīng)吃了菜,你還要夾菜給我呢?”爸爸說(shuō):“因?yàn)槟闳狈S生素C和葉綠素!蔽乙宦(tīng),只好再把青菜塞進(jìn)嘴巴里。哎!我煩我煩我心煩,為什么我要吃那么多青菜才能營(yíng)養(yǎng)均衡。
之后,看了書(shū),我才明白,挑食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,個(gè)子長(zhǎng)不高。啊,書(shū)讓我恍然大悟:那是爸爸媽媽對(duì)我的愛(ài)。這時(shí),我的煩惱也化作一縷青煙,消失得無(wú)影無(wú)蹤了。
謝謝大家!
挑食的害處演講稿8
同學(xué)們,教師們,你們好,今日我演講的標(biāo)題是:挑食害處多,同硯們你們曉得嗎?挑食容易引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良,頭發(fā)發(fā)黃,智力降低,注意力不集中,個(gè)不長(zhǎng)高等,也不利于生長(zhǎng)發(fā)育。由于粗糧、細(xì)糧、雞、鴨、魚(yú)、肉、各種蔬菜等食品所含的營(yíng)養(yǎng)成分是差別的。而且蔬菜中還包含著大量的維生素A、B、C。一次同食幾種食品就能保證人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分。人的一天必要很多差別的養(yǎng)分,而這些養(yǎng)分儲(chǔ)藏在各種差別的食品中。...
同硯們,教師們,你們好,今日我演講的`標(biāo)題是:挑食害處多,同硯們你們曉得嗎?挑食容易引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良,頭發(fā)發(fā)黃,智力降低,注意力不集中,個(gè)不長(zhǎng)高等,也不利于生長(zhǎng)發(fā)育。由于粗糧、細(xì)糧、雞、鴨、魚(yú)、肉、各種蔬菜等食品所含的營(yíng)養(yǎng)成分是差別的。而且蔬菜中還包含著大量的維生素A、B、C。一次同食幾種食品就能保證人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分。
人的一天必要很多差別的養(yǎng)分,而這些養(yǎng)分儲(chǔ)藏在各種差別的食品中。以是咱們不能只偏幸某一種食品,甚么都要吃一點(diǎn),如許身材中養(yǎng)分才能平衡。同硯們,你們有挑食的偏差嗎?要是有,就趕忙更正。要記住:只有不挑食,才會(huì)讓使咱們的身材棒!謝謝人人。
挑食的害處演講稿9
今天,我想和大家談一談挑食這個(gè)話(huà)題!
今天,我們的生活開(kāi)始富裕起來(lái),缺衣少食的現(xiàn)象也已經(jīng)不存在了,可是現(xiàn)在又出現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題--挑食!挑食也就是挑剔食物。據(jù)我了解,許多兒童都有著挑食的毛病。不是不喜歡吃這個(gè),就是不喜歡吃那個(gè),自身也得不到許多營(yíng)養(yǎng),這樣就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,身體虛弱等狀況。有一次,上集體晨會(huì)時(shí),有一名學(xué)生在操場(chǎng)上當(dāng)場(chǎng)倒地,他很快被送到醫(yī)務(wù)室。衛(wèi)生趙老師很快查處“病因”,原來(lái)是因?yàn)樗缟现怀粤艘粋(gè)雞蛋就來(lái)上課。看來(lái),要想增強(qiáng)體質(zhì),挑食這個(gè)毛病是非改不可了。
我們現(xiàn)在正處于發(fā)育的'關(guān)鍵時(shí)期,是離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)的。在我們生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,蛋白質(zhì)和維生素便成為我們一日當(dāng)中必不可少的朋友了!你一定會(huì)問(wèn):在那些食物中含有大量蛋白質(zhì)和維生素呢?這個(gè)問(wèn)題我可以解答,像我們平常常見(jiàn)的一些水果、蔬菜、肉類(lèi)、牛奶、蛋類(lèi)和豆類(lèi),就含有大量的蛋白質(zhì)和維生素。雖然碳水化合物和脂肪會(huì)使身體產(chǎn)生熱量,但是經(jīng)常吃含脂肪的東西,會(huì)使人身體發(fā)胖,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)困難。像我們班的龍璇光體重就有168斤,每次跑步他總是最后,我們班同學(xué)便拿他來(lái)開(kāi)玩笑,說(shuō):體育考試不用怕,有龍璇墊底!據(jù)我了解龍璇每天都要吃三四個(gè)雞腿,雞腿中的脂肪很多,怪不得他那么胖!因此,我們就應(yīng)該多加強(qiáng)一些體育鍛煉,使多余的脂肪能消耗掉,不要變成第二個(gè)龍璇!如果大家要做一個(gè)健康的兒童,從現(xiàn)在開(kāi)始可千萬(wàn)不要挑食了!
挑食的害處演講稿10
大家好!
從小我就有挑食這個(gè)壞習(xí)慣,不吃蘑菇,不吃韭菜,不喝湯……以前的我,吃飯總是磨蹭,而且挑食。有時(shí)都能吃上一小時(shí),為了這事,爸爸媽媽不知想了多少辦法,可是我吃起飯來(lái)還是很慢。其實(shí),我自己很想改正,可每到飯桌上就成了老樣子,不知怎么回事。小的時(shí)候,我并不覺(jué)得有什么不好,可漸漸的,我感覺(jué)到營(yíng)養(yǎng)全面是多么重要。
從上次過(guò)年生病到現(xiàn)在,只要天氣變化大,我會(huì)感冒、發(fā)燒,爸爸媽媽可愁壞了。我們?nèi)议_(kāi)了一次家庭會(huì)議,主題就是如何幫助我改正這個(gè)壞習(xí)慣,會(huì)上他們分析了我生病的重要原因:營(yíng)養(yǎng)不均衡、長(zhǎng)期吃涼飯、吃不飽,身體抵抗力差!開(kāi)完會(huì)我心想:這下慘了,爸爸媽媽動(dòng)真格的了。果然不出所料,第二天開(kāi)始,每次吃飯,爸爸都給我規(guī)定好飯菜的量,兩人輪流看守著我吃。唉!想想最近生病的痛苦,我也下狠心使勁地吃啊,一個(gè)星期,我遲到了三次,又被老師批評(píng)教育了一通,我更加配合爸媽了,每次都吃得撐得難受才停。一個(gè)星期過(guò)后,好像真的變快了,每天看到爸爸中午不休息看著我,我下定決心好好吃飯,爸爸媽媽做的菜也越來(lái)越豐富了。
現(xiàn)在,我吃飯不會(huì)挑食了,什么菜也都吃一點(diǎn),速度也越來(lái)越快了?磥(lái)有付出就有一定有回報(bào)!同學(xué)們,你們身上有沒(méi)有什么缺點(diǎn)呢?如果有的`話(huà),只要下定決心改正,就一定會(huì)成功的!加油!
挑食的害處演講稿11
世間的沒(méi)事,都有人所喜歡。每個(gè)人所喜歡的美食也都各不相同。但在這些食物面前,挑食也是我們常常會(huì)做的一些選擇。理由也是各種各樣,有人說(shuō),因?yàn)椴缓贸,所以不吃。又有人說(shuō),因?yàn)榭粗缓贸,所以不吃,還有人說(shuō),因?yàn)椴幌矚g吃,所以不吃。盡管有各種各樣的勸導(dǎo),也未必能說(shuō)服他們對(duì)這些食物的看法。
除了他們會(huì)挑食之外,我也有這種挑食是習(xí)慣我不喜歡吃的菜有很多,狗肉,牛肉,苦瓜,南瓜,芹菜,竹筍之類(lèi),很多很多的食物我都不喜歡吃,由此,我長(zhǎng)得不高,也很瘦。雖然看到自己的身材如此的差,我也無(wú)法對(duì)那些食物感興趣。我挑食的,連那些東西是什么味道都不知道,單純感覺(jué)是因?yàn)橛X(jué)得,它的樣子不好看,吃起來(lái)也應(yīng)該不好看吧……
有一次吃中午飯,媽媽辛辛苦苦做了一桌的菜,可是這菜大部分都是我不喜歡吃的。那些菜有苦瓜,竹筍,牛肉等等。唯獨(dú)剩下一盤(pán)我看得上的青菜。全家人一做到桌子旁邊的時(shí)候,拿起碗筷就開(kāi)始瘋狂地夾著菜吃了起來(lái)。在我們一家四口中,也只有我最挑,爸爸什么菜都吃。我拿起飯碗,只夾青菜吃,沒(méi)什么好菜,我的心情也就不怎么好咯。媽媽見(jiàn)我這副愁眉苦臉的樣子,便對(duì)我說(shuō):“別擺出這副難看的表情,快點(diǎn)夾菜,再不夾,弟弟和你爸都得搶完菜了!”
“讓他們搶唄,又不是我喜歡吃的菜!”我悶悶不樂(lè)地說(shuō)完后,吃了一點(diǎn)的飯菜便扔下碗筷回到了房間里。媽媽吃著菜,目光便看向我這邊。
直到晚上半夜,我睡著突然餓醒了,摸了摸已經(jīng)空了的肚子,又想著今天的菜。就算去找吃的,剩下來(lái)的,也都是我不愛(ài)吃的菜吧。我忍著饑餓,繼續(xù)埋頭苦睡。但是饑餓實(shí)在難忍,于是我就匆匆地跑到冰箱前,正見(jiàn)媽媽瞪著我,坐在沙發(fā)上。我緊張的走過(guò)去,發(fā)現(xiàn)媽媽為我準(zhǔn)備了一盤(pán)炒豬肉拌竹筍。我的臉色頓時(shí)暗了下來(lái),但是饑餓驅(qū)使著我上前走去。
媽媽將那盤(pán)菜給我,我咽了咽口水,小心翼翼地拿起筷子吃了起來(lái)。心臟使勁地跳動(dòng),我壓抑住難受的心情,直到嚼了幾口吞了下去。那美味的`感覺(jué)在我的心都邊緣劃過(guò),又開(kāi)始狼吞虎咽地吃了起來(lái)。媽媽揉了揉我的頭說(shuō)道:“以后不要再挑食了,什么東西要嘗一下才知道好不好吃,你看,你不吃肉的話(huà),就很容易餓,然后沒(méi)力氣,又不長(zhǎng)身體!蔽衣(tīng)了媽媽的話(huà),頓時(shí)點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這盤(pán)菜,在以前看來(lái),是我最不喜歡的菜,但是現(xiàn)在,卻是我最?lèi)?ài)吃的菜。我從那時(shí)候起,我就再也不挑食了!因?yàn)槊康啦硕加凶约旱囊嫣,?duì)我們的身體的各項(xiàng)功能都有不同的幫助,所以奉勸那些比我還挑食的人,千萬(wàn)不要再這么倔強(qiáng)了!
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