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陽光心理健康演講稿

時(shí)間:2023-11-11 12:15:32 志升 演講稿 我要投稿

陽光心理健康演講稿(精選16篇)

  演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來確定,要求情感真實(shí),尊重觀眾。在我們平凡的日常里,在很多情況下我們需要用到演講稿,相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧,下面是小編幫大家整理的陽光心理健康演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光心理健康演講稿(精選16篇)

  陽光心理健康演講稿 1

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天我講話的題目是:擁有健康心理,成就燦爛人生。

  現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,生活節(jié)奏不斷加快,人際關(guān)系更為復(fù)雜。人們的心理負(fù)擔(dān)越來越重,心理問題也日益突出,近年來已引起社會(huì)各界的普遍重視。高中生正處于人生特殊階段,面臨著生理的、情感的茫然與迷惑,尤其面臨著升學(xué)的巨大壓力,必然承受了劇烈的心理沖突。高中老師也是心理壓力最大的人群之一。在我們周圍,有的人情緒反復(fù)無常,脾氣暴燥;有的人意志消沉,悲觀失望;有的人迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)怕苦;有的人惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,逆反心理強(qiáng),與父母、師長、同學(xué)對(duì)立情緒嚴(yán)重。

  不健康的心理,不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病,甚至上演一幕幕悲劇。良好的心理不僅有利于身體健康,更有利于優(yōu)秀學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì)精神振奮、干勁十足,思維敏捷,效率提高;反之,則會(huì)無精打采,思路堵塞,效率下降。

  那么怎樣才能擁有良好的心理情緒呢?

  首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,也不自負(fù)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,天生我材必有用。你最大的弱點(diǎn)背后可能隱藏著巨大的能量,一旦爆發(fā)會(huì)成為撼動(dòng)世界的優(yōu)點(diǎn)。比如有些同學(xué)通過考試作弊來獲得高分,手段不光彩,虛假的高分也不可能增加自己的自信,然而從另一個(gè)角度折射出他想考好成績(jī)的愿望超過了一般人,這樣的同學(xué)如果能夠改變自己實(shí)現(xiàn)愿望的方式,通過自己的不懈努力,他會(huì)找到真正的、更多的成功與快樂!要想達(dá)到目標(biāo),你唯一要做的就是腳踏實(shí)地地走下這個(gè)山頭,再努力登上那個(gè)山頭,在那個(gè)更高的山峰上回頭看看自己的腳印,你會(huì)發(fā)現(xiàn)奮斗的意義和自己的.價(jià)值。

  第二,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自對(duì)別人的愛心和尊重。與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人玫瑰,手有余香。多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。我們還要懂得寬容和謙讓,所謂仁者無敵,退一步海闊天空。偉人之所以偉大,就在于他們有寬廣的胸懷。西方有句格言:懷著愛心吃菜,勝過懷著恨吃牛肉。

  第三,要正確看待學(xué)習(xí)。學(xué)好本領(lǐng)是學(xué)生的天職,也是我們的安身立命之本,讀書改變命運(yùn),改變自己的命運(yùn)、家庭的命運(yùn)和國家的命運(yùn)。我們可以把學(xué)習(xí)的類型分成三個(gè)層次,第一層為被動(dòng)苦學(xué),即被家長、老師逼著學(xué)習(xí),這類學(xué)生的學(xué)習(xí)過程非常痛苦,容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,效果可想而知;第二層為積極好學(xué),這類學(xué)生勤奮努力,良好的成績(jī)會(huì)給他帶來自信和快樂,從而形成學(xué)習(xí)狀態(tài)的良性循環(huán);第三層為主動(dòng)樂學(xué),這類學(xué)生有自己的學(xué)習(xí)方法,靈活駕馭知識(shí)、高效快樂學(xué)習(xí)。同學(xué)們,我們應(yīng)該擺脫第一層,邁過第二層,到達(dá)第三層,沒有哪個(gè)學(xué)生不想學(xué)好,也沒有學(xué)不好的學(xué)生!

  第四,要正確面對(duì)挫折或失敗。生命的本質(zhì)在于追求快樂,可命運(yùn)似乎總給人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈?duì)栒f過:只有流過血的手指,才能彈出世間絕唱;只有經(jīng)歷過地獄般的磨練,才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。挫折是一個(gè)人成長必經(jīng)的過程。翩躚的蝴蝶都經(jīng)過破蛹前的痛苦掙扎,每一塊金牌都經(jīng)過無數(shù)汗水和淚水的浸泡。困難和挫折可以驅(qū)走惰性,使人奮進(jìn)。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,不能代表和決定你的將來。每個(gè)人都經(jīng)歷過挫折的痛苦,都感受過失敗的沮喪,但誰也不能讓時(shí)光倒流,如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,那么你不僅錯(cuò)過了昨天的時(shí)光,你還會(huì)錯(cuò)過今天的機(jī)會(huì)。英國哲學(xué)家培根也說過:超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的。我們不要被暫時(shí)的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,那真正的成功就在不遠(yuǎn)處等著你!

  老師們,同學(xué)們,國外有句格言:我是我心靈的主宰。 健康的心理是成功的基石。我也希望全體老師都能更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康,關(guān)心學(xué)生的人格成長。不到一個(gè)月,我們就要迎來期末考試了,高三的學(xué)生只剩下一百多天就要走上高考的考場(chǎng)了,在這里,我也衷心祝愿每位同學(xué)都能掌好自我情緒之舵,以積極的心理,迎著陽光,乘風(fēng)破浪,奮力前進(jìn),創(chuàng)造奇跡!

  謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 2

親愛的老師,同學(xué)們:

  大家好。我是來自高班的,今天我演講的主題是“心理健康”。

  提及心理健康,大家的第一反應(yīng)應(yīng)該是那些聳人聽聞的精神疾病,然后對(duì)此抱著敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度。其實(shí)心理健康問題并沒有想象中的那么可怕,就像是我們的身體會(huì)感冒發(fā)燒一樣,我們的心理有時(shí)也會(huì)感冒,不過表現(xiàn)出來的是焦慮和不安罷了。

  那么,當(dāng)我們面對(duì)心理的小感冒時(shí),該怎么做呢?

  首先,我們應(yīng)該了解何為心理健康。

  一切的誤解都源于不了解。當(dāng)我們對(duì)心理健康有了足夠的認(rèn)識(shí)以后,就會(huì)知道焦慮和不安并不可怕。面對(duì)學(xué)業(yè)的壓力,產(chǎn)生焦慮和不安是我們正常的`心理活動(dòng),以平常心對(duì)待即可。

  第二,我們要直面問題。

  找到焦慮的源頭,然后努力去解決。

  第三,找到適當(dāng)?shù)姆绞椒潘尚那椤?/p>

  面對(duì)焦慮,我們要找到適當(dāng)?shù)姆绞絹砼沤,所以,跑操是必要的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠調(diào)節(jié)心情,又鍛煉了身體,一舉多得。

  以上就是我的一點(diǎn)建議,希望大家聽完我的演講能夠有所收獲。愿所有人都不再為壓力煩惱。

  謝謝大家,我的演講完畢。

  陽光心理健康演講稿 3

各位老師、各位同學(xué):

  大家好!今天,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,學(xué)會(huì)珍愛自己》。

  心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康,F(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀上網(wǎng),厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,認(rèn)為別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。

  所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。

  那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?

  首先,是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。

  其次,是提高道德修養(yǎng)水平:道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護(hù)人,援救人,人們會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。

  第三,樹立正確的名利觀。處于人生起步階段的小學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康,一方面要爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面要不斤斤計(jì)較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑。

  第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的'人生態(tài)度,讓人始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。

  第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。

  同學(xué)們,老師們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。

  我的演講完畢,謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 4

老師們、同學(xué)們:

  大家好!

  今天是5月25日,5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,隨著心理健康教育的普及,很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月,5月25日為心理健康活動(dòng)日。“5.25”是“我愛我”的諧音,確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,用尊重,友愛,信任,寬容的態(tài)度與人相處,給予愛和友誼,與他人同心協(xié)力。所以,我今天講話的題目是《關(guān)注心理健康,陽光成長》。

  心理學(xué)家告訴我們:人的健康分為兩部分,一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。

  現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重,學(xué)生中有,教師里也有。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時(shí)而熱情奔放,時(shí)而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失。挥械娜俗载(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。

  所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的`勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。

  我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?我看主要有兩方面?/p>

  第一,要正確認(rèn)識(shí)自己。正確認(rèn)識(shí)自己就是不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),我們不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,有可能你這方面比我強(qiáng),另外一方面我比你強(qiáng)。要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。大家是否還記得愛因斯坦小板凳的故事,當(dāng)別人都嘲笑他做的板凳不好看時(shí),他并不氣餒,而是積極面對(duì),一次做得比一次好,最終贏得尊重,也成為歷史上偉大杰出的科學(xué)家。

  第二,要正確與人交往。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,要經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,真誠地微笑會(huì)讓你充滿著你的自信,也表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重,最終你也將會(huì)獲得別人的禮貌和尊重。

  老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造一個(gè)健康、和諧的校園。謝謝!

  陽光心理健康演講稿 5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們!親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光》。

  同學(xué)們:每個(gè)人都想擁有一個(gè)快樂的人生。但在你慢慢成長的過程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不再是那個(gè)無憂無慮、天真爛漫的孩童了,開始有了各種不如意、會(huì)遇到各樣的困難、甚至體驗(yàn)到痛苦的折磨,這說明你們正在成長,這說明你們開始懂得人生需要承受,生活需要擔(dān)當(dāng)。

  “不如意事常八九”,長大了的生活原本如此。任何一個(gè)人的生命歷程,不可能總是一帆風(fēng)順,或早或晚,總會(huì)遇到各樣的痛苦磨難。當(dāng)面對(duì)這些痛苦磨難時(shí),你的生活還快樂嗎?你還能擁有一個(gè)快樂的人生嗎?我想如果你的心充滿堅(jiān)強(qiáng)!充滿樂觀!我相信無論面對(duì)怎樣的痛苦磨難,你定將擁有一個(gè)快樂的.人生!

  學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)!學(xué)會(huì)樂觀!你的心自會(huì)充滿陽光的力量。

  今天我要告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事:某某某是20xx屆我校高中畢業(yè)的一位同學(xué),她是一個(gè)文弱的女孩,來自農(nóng)村,是父母的獨(dú)女。在她小的時(shí)候,母親就患病,后長期臥床,父親年歲已大,只能靠種一點(diǎn)菜賣,換點(diǎn)錢,生活主要靠每月幾百元低保金維持,還要時(shí)不時(shí)給母親買藥,生活的艱難自不必說。20xx年四月的一天,長期患病的母親未能看到女兒長大,便突然離開了她。那時(shí),她還是高一的學(xué)生,還未滿十六歲啊,當(dāng)她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中,僅僅10天后,疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上,因勞累過度引發(fā)腦梗,一頭栽倒在路邊,再?zèng)]醒來。未滿十六歲的她,一下成了孤兒,沒了家。

  同學(xué)們:你們能體會(huì)得到她當(dāng)時(shí)的痛苦有多么大嗎?

  同學(xué)們:你們經(jīng)歷過的痛苦有她的大嗎?

  處理完父親的后事,她便回到學(xué)校繼續(xù)上學(xué)。她和班主任老師說:從小我就夢(mèng)想做個(gè)醫(yī)生,治好媽媽的病。現(xiàn)在父母都不在了,我的夢(mèng)更加強(qiáng)烈,我要加倍努力,將來做個(gè)醫(yī)生,治好更多人的病。

  同學(xué)們:你們能感受到那么一個(gè)文弱的不滿十六歲的女孩內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)嗎?生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣,一道道劃過她那年少、柔弱的內(nèi)心,但!她沒有被那巨大的痛苦擊敗,她自強(qiáng)不息、堅(jiān)強(qiáng)樂觀,勇敢的面對(duì)著這不幸的生活。在學(xué)校、老師、同學(xué)、社會(huì)的關(guān)愛下,她憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的精神,在學(xué)習(xí)上不斷進(jìn)步。高一進(jìn)校時(shí),她只是普通班的學(xué)生,成績(jī)?cè)诎嗉?jí)也只是中等,高一結(jié)束時(shí),她以普通班第一名的成績(jī)進(jìn)了入理科重點(diǎn)班。她的事跡感動(dòng)了許多人,高二時(shí)她被評(píng)為安徽省“國家資助助我飛翔”勵(lì)志成長成才優(yōu)秀學(xué)生典型。

  我曾是她的生物老師,但她何嘗不是我的老師?

  我常常會(huì)想起她!我想:和她比,我們那點(diǎn)痛算得了什么!正如身殘志堅(jiān)的歌手鄭智化“水手”里所唱:風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么;擦干淚不要怕!至少我們還有夢(mèng)!

  同學(xué)們:堅(jiān)強(qiáng)樂觀!就是你心中的陽光!你堅(jiān)強(qiáng)樂觀!你的心自會(huì)充滿陽光的力量。我們相信:烏云遮不住太陽!是的!遮不住的!

  同學(xué)們:讓我們的心充滿陽光!忘掉昨日的煩惱痛苦!去迎接明天的快樂人生!

  陽光心理健康演講稿 6

各位老師,同學(xué)們:

  隨著教育教學(xué)改革的不斷深化,中小學(xué)生心理健康教育越來越引起了全社會(huì)乃至學(xué)校及家庭的高度重視,形式越來越多樣化,內(nèi)容越來越豐富,范圍也越來越擴(kuò)大,這充分說明中學(xué)生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分,它與德育、智育、體育一樣,已成為中小學(xué)生的必修課,同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用,因?yàn),中小學(xué)生健康的心理,有利于學(xué)生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng),有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個(gè)性的和諧發(fā)展;有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率;有利于學(xué)生成績(jī)的穩(wěn)步提高;更有利于社會(huì)的和諧進(jìn)步。

  因此,健康的心理是每一個(gè)人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié),甚至影響或決定著一個(gè)人一生的生活、事業(yè)等。同學(xué)們要問既然心理健康如此重要, 那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義,心理即是指一個(gè)人的思想感情等內(nèi)心活動(dòng),它是一種思維活動(dòng),也是一種情感活動(dòng)。健康心理就是有意識(shí)地控制自己按照社會(huì)的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進(jìn)行思維,去培養(yǎng)情感。從這個(gè)意義上說,當(dāng)代中學(xué)生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

  但是,從實(shí)際情況看,無論是社會(huì),還是家庭、學(xué)校,都程度不同地未能給中學(xué)生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)帶來的負(fù)面影響如拜金主義、金錢至上,社會(huì)某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素,就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用,家庭教育方面的偏頗,如家長只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意,不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格,家庭教育方法的簡(jiǎn)單粗暴,如打罵、責(zé)罰,學(xué)校教育的蒼白無力和脫離實(shí)際等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學(xué)生的稚嫩心靈,加之中學(xué)生因知識(shí)不足,閱歷不深,辨別是非,區(qū)分善惡,分辨真假的能力差,極容易機(jī)械模仿,盲目效法。致使部分中學(xué)生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸?zé)o大志,不思進(jìn)取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,不承壓力,自私冷酷,唯我獨(dú)尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開胸懷,說話不負(fù)責(zé)任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴(yán)重制約著影響著中學(xué)生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類:

  1、排他心理:

  有這種心理疾病的人,見了誰都覺得不順眼,看不到人家的長處,只盯人家的短處,甚至人家做的'正確的在他看來也是錯(cuò)誤的,于是千方百計(jì)找岔子,尋機(jī)會(huì)修理他,教訓(xùn)他,或者搞順我者哥們,逆我者敵人的那一套,或受別人小惠,或施以別人小惠,拉幫結(jié)派,公開收保護(hù)費(fèi),稱王稱霸,唯我獨(dú)尊。

  2、故犯心理:

  患這種心理疾病的人,往往冒天下之大不韙,明明不能做的事他偏要做,明不能說的話他偏要說,道理也懂,事理也明,就是明知故犯,動(dòng)不動(dòng)就量學(xué)校,試?yán)蠋,所以其行為就帶有一定的?jì)劃性和目的性,如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的打架斗毆,偷盜勒索,圖謀報(bào)復(fù),抽煙喝酒等現(xiàn)象,就屬于這一類,在這些人的心目中,我就偏做了,你能把我怎么樣,反正我沒有犯法,大不了給個(gè)處分。請(qǐng)同學(xué)們明白,從根本上說這是一種心理疾病,不是一般的懂不懂常識(shí)的問題。

  3、投機(jī)心理:

  患這種心理疾病的人,往往不把心思用在學(xué)習(xí)和正事上,而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子,想方設(shè)法耍小聰明,出餿點(diǎn)子,搞惡作劇,在這種人的心中有人把我抓住了,我就編個(gè)屁荒,抓不住就算成功了,誰也不能把我怎么樣。如同學(xué)們當(dāng)中發(fā)生的在無人監(jiān)控時(shí)隨地吐痰,亂扔垃圾,亂動(dòng)電器及公共設(shè)施,熄燈后從樓上扔垃圾,破壞公物,在衛(wèi)生間抽煙,放學(xué)后在大街上抽煙等等,一次得逞,再來下次,久而久之,這種人投機(jī)心理就演化成了故犯心理,那問題可就嚴(yán)重了。

  4、尋歡心理:

  患這種心理疾病的人,隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應(yīng),不能有意識(shí)的克制自己,想方設(shè)法尋求異性的刺激,因此不能正確處理男女之間的關(guān)系,過早的卷入愛情的漩渦,陷進(jìn)性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中,思想開小差,情緒不穩(wěn)定,平日里與其心中的人眉來眼去,暗送秋波,空閑時(shí)在陰暗處與異性聊天,接觸或在電話中打情罵誚,行為放縱,不想后果。為了滿足這種心理,有的偷看女性上廁所,有的偷看色情音像制品,如此等等,不一而足。

  5、享受心理:

  患這種心理疾病的人,往往只顧自己的享受,不理解父母及別人的辛苦,只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時(shí)髦的,不考慮父母和他人的感受,甚至超越家庭的實(shí)際經(jīng)濟(jì)狀況。別人有的自己要有,別人沒有的自己也要有,今日有酒今日醉,哪怕明天喝涼水,為了滿足這種心理,在家庭經(jīng)濟(jì)供給不足時(shí)就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日,竟然搭幾十元的禮錢,你們?nèi)枂柲銈兊母改,打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢,是不是父母的血汗錢,你們想想當(dāng)你們大吃二喝時(shí)你們的父母在干什么。

  6、炫耀心理:

  患這種心理疾病的人,常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同,表現(xiàn)欲望特別強(qiáng)烈,虛榮心異常明顯,時(shí)時(shí)處處,唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢(shì),總要弄得惹眼一些,能引起人的注意,如有的過生日吆喝若干哥們,請(qǐng)客收禮,吆五喝六,猜拳行令,花天酒地,似乎這樣一來,自己就長了威風(fēng),露了面子;有的平時(shí)總愛穿奇裝異服,甚至佩戴飾物,以招人惹眼,有的拿手機(jī),帶MP3,顯得自己很瀟灑很闊綽,有的請(qǐng)人吃飯,特別是請(qǐng)異性吃喝,顯得自己很大方,有的甚至把能跟社會(huì)渣滓混在一起,也作為自己炫耀的資本,大言不慚地說:我跟某某是好朋友你知道嗎?這種炫耀實(shí)質(zhì)上已被奴性化了,是做人的一種悲哀。

  7、變志心理:

  患這種心理疾病的人,往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事,或陷入某種情境而不能自省,這是心理被嚴(yán)重扭曲的必然表現(xiàn),他不能客觀冷靜地分析和對(duì)待人和事,別人給他講正確的,他覺得是錯(cuò)誤的,別人跟他講真理,說正事,他以為是在開玩笑,別人說那事不能做,可他偏要做,摸摸電器開關(guān),揪揪女同學(xué)的辮子,乘人不注意扔一塊垃圾,在墻上畫一道印,偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。

  陽光心理健康演講稿 7

各位老師、各位同學(xué):

  大家早上好

  今天我國旗下講話的題目是《陽光心理健康人生》。

  同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱呢?如果有,你可要小心,這些不健康的心理狀態(tài)會(huì)讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑,難以相處。同時(shí)也會(huì)影響我們的身體健康。然而,在日常生活中,我們又常常只重視身體健康,而忽視心理健康。

  回想奧運(yùn)賽場(chǎng),世界高手云集,競(jìng)爭(zhēng)異常激烈,由于心理的作用,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運(yùn)動(dòng)員邱健意外奪冠?梢哉f,雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上,而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!

  心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>

  首先,正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗,相信失敗是成功之母。

  其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的'意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,傳遞快樂!享受快樂!

  再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間,使生活有規(guī)律。

  同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會(huì)從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個(gè)有朝氣、有靈氣、有志氣的好學(xué)生。

  我的發(fā)言完了,謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 8

各位老師、同學(xué)們:

  早上好。我是來自初三(3)班的,今天我國旗下講話的題目是“正確看待心理健康,提高自身心理素質(zhì)”。

  心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的'社會(huì),我們所要面對(duì)的壓力使得我們必然在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象。

  首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。

  其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心和尊重。多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑。

  良好的心理教育有利于自我的身心健康發(fā)展,而品德教育有助于自我人生觀價(jià)值觀的完善。

  老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。

  陽光心理健康演講稿 9

老師們、同學(xué)們:

  大家好!

  來到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。

  大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的`。大量的事實(shí)表明,學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。

  雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。

  大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任!

  作為新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進(jìn)身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。

  謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 10

老師們、同學(xué)們:

  大家好!健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的.心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

  作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 11

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  面朝大海,春暖花開,你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽光明媚,我們以為你的人生桃花朵朵開?晌覀儧]有想到,你會(huì)作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息,多少人暗中為你哭泣。你,一個(gè)滿腹經(jīng)綸的曠世奇才,為世人留下美麗的詩篇,自己卻長眠于冰冷的鐵軌?杀蓢@,海子。我們讀懂你的詩句,卻讀不懂你內(nèi)心的'憂郁。

  或許,你憂郁的眼睛常常訴說著你對(duì)生活的不滿,對(duì)情感的無奈?墒牵銥槭裁床话涯愕膬(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對(duì)他們的不信任?或是,孤獨(dú)的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨(dú)地咀嚼自己的孤獨(dú)?我們不明白,你可以寫出無數(shù)的經(jīng)典之作,卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同,你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內(nèi)心。

  有人說,你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說,你是一個(gè)內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你看不到外面的陽光,使你只會(huì)一個(gè)人躲在陰暗的角落獨(dú)自飲淚。

  現(xiàn)在,回想已隨風(fēng)而去的你,我們只有感嘆。

  最近,我常常想,一個(gè)人,擁有健康的身體固然重要,但擁有健康的心理更重要。否則,健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反,身體殘缺,內(nèi)心完美,卻可以活出美麗的人生。

  那些因?yàn)橐粫r(shí)挫折而一蹶不振的人,那些因?yàn)樗^的失戀而自暴自棄的人,那些垂頭喪氣,臉上總是陰云密布的人,或許會(huì)有新的改變吧。

  謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 12

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我們?cè)谏钪,談起健康,首先,我們?huì)想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那么這個(gè)人是極度不健康的,而反過來,一個(gè)人軀體或智力存有缺陷,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個(gè)很健康的人。

  有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對(duì),終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時(shí)就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動(dòng)人的詩篇,鼓舞著無數(shù)人!她雖說軀體算不了健康,但是她的'心態(tài)尤為健康積極,這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人!

  軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切的信心,軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了!

  讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!

  陽光心理健康演講稿 13

老師們、同學(xué)們:

  大家好!大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感?墒桥c此同時(shí),大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,心理健康就尤為重要了,故只談心理方面的問題。

  心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的'心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他進(jìn)取因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺,對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用。謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 14

老師們、同學(xué)們:

  大家好!

  健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

  心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的.和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

  作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!

  謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 15

老師們、同學(xué)們:

  大家好!

  大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個(gè)階段是人生的多事之秋。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。

  人生,需要啟明燈,沒有目標(biāo),沒有規(guī)劃,極易走彎路,造成不必要的損失。

  總之,欲成才,先成人。只有時(shí)刻保持健康的心理狀態(tài),全身心的投入到學(xué)習(xí)工作中,才能無愧于心,無愧于父母,無愧于天地。

  “少年強(qiáng),則國強(qiáng);少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球!绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的`青春!

  我們大學(xué)生還存在著對(duì)生活不夠自信,我們往往缺少面對(duì)困難的勇氣,遇到困難我們總是焦頭爛額,束手無措,甚至還會(huì)選擇逃避,要知道人的潛能是無限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我們應(yīng)該自信的面對(duì)困難,給自己一個(gè)微笑,你會(huì)一下子豁然開朗。

  心態(tài)決定命運(yùn),即使你失敗了一千次,你也要想總會(huì)有成功的一天,再困難只要保持樂觀,自信的心態(tài),做命運(yùn)的主人,做生活的強(qiáng)者,健康、快樂的成長,我們要把自信和快樂帶給別人,讓大家更愛自己,更愛生命,做的自己。勇往直前,快樂成長,讓花開的更燦爛!

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

  陽光心理健康演講稿 16

老師們、同學(xué)們:

  大家上午好。明天是20xx年xx月xx日,“5.25”諧音為“我愛我”,2000年,北京師范大學(xué)首先舉辦了首屆心理健康日活動(dòng),自此“5.25”被定為心理健康日,意思是我們首先應(yīng)愛自己,由愛自己而推廣為愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。

  在日常校園生活中,多數(shù)同學(xué)對(duì)于心理健康知識(shí)是知之甚少,部分同學(xué)一談到“心理健康”猶如談虎色變,普遍認(rèn)為只有心理有問題的人才會(huì)去接觸這個(gè)話題,心理健康意識(shí)有待提高。為了普及心理健康知識(shí),提高我校心理健康教育的工作水平,形成全校師生關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍,明天學(xué)校德育處將組織開展我校首屆心理健康日活動(dòng),目的就是希望通過心理健康活動(dòng)日的開展,更新學(xué)生心理健康教育觀念,提高廣大同學(xué)的`心理健康水平,為同學(xué)們的進(jìn)一步成長成才鋪路搭橋。

  明天心理健康日活動(dòng)開展的具體時(shí)間為明天下午兩節(jié)課后,地點(diǎn)學(xué)校操場(chǎng)。本次心理健康日活動(dòng)采取邀請(qǐng)入場(chǎng)制,各班班長今天晨會(huì)結(jié)束后到德育處領(lǐng)取入場(chǎng)券,每班限定十張,需憑票到場(chǎng)參與。當(dāng)然,對(duì)此活動(dòng)感興趣的同學(xué)也可以在德育處登記領(lǐng)票參與。

  最后,我希望同學(xué)們能夠積極參加“5.25心理健康日活動(dòng)”,也衷心預(yù)祝我校首屆心理健康日活動(dòng)取得圓滿成功!

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