胎教方法有哪些？

　　許多人以為胎教就是教育胎兒,或者說讓胎兒接受教育,這是一種誤解。胎兒是沒有思維能力的,因此胎兒是什么也學(xué)不會的。那么胎教還有什么意義呢?

　　什么是胎教?

　　在妊娠期間，采取適當(dāng)?shù)姆椒ê褪侄�，有�?guī)律地對胎兒的聽覺和觸覺實施良性刺激，通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到大腦，可促進胎兒大腦皮質(zhì)得到良好的發(fā)育，不斷開發(fā)潛在能力。使一個優(yōu)秀人才所具備的豐富想象力、深刻洞察力、良好記憶力、敏捷的思維能力和動手能力等在胎兒期通過胎教得到潛在的培養(yǎng)。

　　胎教主要指孕婦自我調(diào)控身心的健康與歡愉，為胎兒提供良好的生存環(huán)境;同時也指給生長到一定時期的胎兒以合適的刺激，通過這些刺激，促進胎兒的生長。

　　胎兒具有驚人的能力，為開發(fā)胎兒這一能力而施行的胎教，愈來愈引起人們的關(guān)注。據(jù)美國著名的心理學(xué)家對干余名兒童的多年研究，得出的結(jié)論是：人的智力獲得，50%在4歲以前，30%在4—8歲之間獲得，另20%在8歲以后完成。4歲以前完成的50%就包括胎教在內(nèi)。

　　嬰兒出生前形成的大腦舊皮質(zhì)，是出生后形成的大腦新皮質(zhì)的基礎(chǔ)，只有在大腦舊皮質(zhì)良好的基礎(chǔ)之上才能使大腦新皮質(zhì)得到更好的發(fā)育，以達到超常的智商水平，發(fā)揮其非凡的才能�，F(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展已證明，胎兒不僅具有視覺、聽覺、活動和記憶能力，而且能夠感受母親的情緒變化。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，胎兒確有接受教育的潛在奇能，主要是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)與感覺器官來實現(xiàn)的。孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經(jīng)形成。在此前后，科學(xué)地、適度地給予早期人為干預(yù)，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發(fā)育得更加完善，同時還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生后的早期教育奠定下良好基礎(chǔ)。因此，孕中期正是開展胎教的最佳時期，萬萬不可錯過。

　　(一)音樂胎教法

　　孕婦妊娠期經(jīng)常聽清新愉快的樂曲，對胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有影響，促進大腦和感覺發(fā)育。

　　1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1-2次。

　　2、用錄音機放音，孕婦距音箱1.5-2米，音箱的音強在65-70分貝;

　　3、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。

　　4、孕8個月后反復(fù)播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好，并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。

　　小編提示：胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應(yīng)通過耳機收聽帶有心理誘導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進行情景的聯(lián)想，力求達到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強胎教效果。

　　(二)撫摩胎教法

　　每個孩子都喜歡父母愛撫，胎寶寶也不例外哦。受到父母愛撫的孩子長大后遇事冷靜沉著、反應(yīng)機敏。

　　四招撫摸胎教法

　　來回撫摸法：準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。撫摸時動作宜輕，時間不宜過長。

　　觸壓拍打法：準(zhǔn)媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作，給胎寶寶以觸覺的刺激。

　　推動散步法：準(zhǔn)媽媽平躺在床上，全身放松，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎寶寶，讓胎寶寶在宮內(nèi)“散散步、做做操”。

　　親子游戲法：每次游戲時，準(zhǔn)媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地撫摸和拍打，當(dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下。

　　小編提示：嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之后，亦會引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，以促進大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。

　　(三)觸壓、拍打胎教法

　　孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。

　　與胎兒做運動聯(lián)系

　　1、輕輕拍打或撫摸胎兒，每天2-3次，每次5-10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應(yīng)，可繼續(xù)撫摸;

　　2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摸，理想的撫摸時間，以傍晚胎動較多時，或晚上10時左右為好。

　　小編提示：這樣反復(fù)的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強肢體肌肉的力量。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時，便應(yīng)立即停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發(fā)生意外。

　　(四)語言胎教法

　　孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教。

　　在妊娠第83天中，不斷生長發(fā)育的胎兒，由眼睛猴樣又進一步到類似猩猩的類人猿樣，胎兒的大腦開始有皺褶，掌管智能和感情的前腦發(fā)達起來，即形成了“人腦”。人腦從內(nèi)側(cè)往外分古皮質(zhì)、舊皮質(zhì)、新皮質(zhì)3大部分。古皮質(zhì)起著爬蟲類腦的作用，舊皮質(zhì)起著哺乳類腦的作用。惟有人類有別于其他動物的新皮質(zhì)特別發(fā)達。新皮質(zhì)是用來學(xué)習(xí)知識和進行精神活動的。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息，盡管性能再好，也只會是一部沒有儲存軟件的電腦，胎兒會感到空虛的。

　　小編提示：據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實：父母經(jīng)常與胎兒對話，能促進其出生以后在語言及智力方面的良好發(fā)育。

　　提高胎教效果的小招數(shù)

　　胎兒的接受能力取決于母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親持有雜亂、不安的心情。

　　這里介紹一種呼吸法，這種呼吸法在胎教訓(xùn)練開始之前進行，對穩(wěn)定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在床上，也可以在沙發(fā)上，坐在地板上也可以。這時要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙目，手可以放在身體兩側(cè)，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點。準(zhǔn)備好以后，用鼻子慢慢地吸氣，以5秒鐘為標(biāo)準(zhǔn)，在心里一邊數(shù)1、2、3、4、5……一邊吸氣。肺活量大的人可以6秒鐘，感到困難時可以4秒鐘。吸氣時，要讓自己感到氣體被儲存在腹中，然后慢慢地將氣呼出來，以嘴或鼻子都可以。

　　小編的話：胎教是一個循序漸進的過程，關(guān)鍵是準(zhǔn)父母要有耐心和恒心，既不能操之過急，也不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，每天都要抽出5分鐘懷著輕松愉快的心情與胎寶寶親密交流，給胎寶寶以良好的刺激。胎教雖不能創(chuàng)造奇跡，卻可以激發(fā)胎兒內(nèi)部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。

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