對(duì)孩子進(jìn)行胎教的禁忌及方法

　　孕期抽煙子孫三代都遭罪

　　按照大部分人的想法，母親如果吸煙，孩子可能會(huì)在行為上模仿，也因此染上吸煙的壞習(xí)慣。但是現(xiàn)在,吸煙的母親們要注意了，吸煙這種習(xí)慣可能不再只是停留在“表面”，而是深入到基因，你未來(lái)幾代的子孫們患病的幾率會(huì)更大。

　　據(jù)深圳疾病預(yù)防控制中心的莊志雄教授介紹，這個(gè)結(jié)論已經(jīng)在動(dòng)物試驗(yàn)上得到證明，小白鼠的試驗(yàn)已經(jīng)進(jìn)行到了第四代。專家讓小白鼠的“曾祖母”產(chǎn)生煙癮，發(fā)現(xiàn)它的子孫們不僅也喜歡抽煙，而且哮喘的發(fā)病率比不吸煙的小白鼠要高上20%～90%，如果母親吸煙量超過(guò)每天20支，則使孩子發(fā)生哮喘的危險(xiǎn)性增加8倍。這種影響甚至要持續(xù)3～4代。

　　莊志雄說(shuō)，“胎教不但是有科學(xué)道理，而且也可以通過(guò)‘基因開關(guān)’影響到胎兒。在懷孕期間，你可別小看了父母的言行，如果心情舒暢，經(jīng)常聽音樂，這些行為可以通過(guò)表現(xiàn)遺傳來(lái)調(diào)控基因，一旦這些基因開關(guān)被打開之后，母體基因的‘編程效應(yīng)’就通過(guò)神經(jīng)因子直接影響到胎兒的發(fā)育，從而改變某些基因的表達(dá)�！�

　　因此，莊志雄也建議說(shuō)，即使基因先天好，后天不足也不行，父母的行為和心情是能直接從基因給孩子的，要有健康的生活方式才能真正“由內(nèi)而外”遺傳給孩子。

　　怎樣對(duì)孩子進(jìn)行胎教

　　1、和胎寶貝玩“踢肚游戲”－－胎教音樂

　　胎寶貝開始踢媽咪肚子時(shí)，媽咪要輕輕拍打被踢部位，等待第二次踢肚；一般來(lái)講，1-2分鐘后胎寶貝可能會(huì)再踢，這時(shí)媽咪輕拍幾下再停下來(lái)；待胎寶貝再踢時(shí)，如果媽咪改換一下拍的部位，胎寶貝便會(huì)向改變的地方踢去。要注意的是，所改變的位置不要離胎寶貝一開始踢的地方太遠(yuǎn)。這種游戲每天玩2次，每次玩上數(shù)分鐘。

　　小提醒：孕媽咪在中后期常會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，即腹部一陣陣變硬，這時(shí)不宜再做撫摩胎教，以免引起早產(chǎn)，可多采用音樂或語(yǔ)言胎教。有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)史、產(chǎn)前出血及早期宮縮的.孕媽咪，不宜進(jìn)行撫摩胎教。

　　2、獨(dú)自輕輕觸摸胎寶貝

　　孕媽咪準(zhǔn)備完畢后，伴著輕松的音樂，按從上到下、從左到右的順序，輕輕反復(fù)在腹部做撫摩動(dòng)作。一開始，先用中指和食指輕輕并反復(fù)觸壓胎寶貝，然后雙手稍握拳，輕輕叩擊腹部。胎寶貝會(huì)立即有輕微胎動(dòng)表示反應(yīng)，不過(guò)有時(shí)則要過(guò)一陣子，甚至好幾天才有反應(yīng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間撫摩，孕媽咪只要一觸摸，胎寶貝就會(huì)一頂一蹬地主動(dòng)迎上來(lái)。

　　小提醒：撫摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每天2-3次，每次5分鐘左右。而且，撫摩及觸壓胎寶貝的身體時(shí)，一定要?jiǎng)幼鬏p柔，不可用力。在觸摸過(guò)程中，要注意胎寶貝的反應(yīng)，如果胎寶貝輕輕地蠕動(dòng)，表明還可以繼續(xù)進(jìn)行；如果遇到胎寶貝“拳打腳踢”，就應(yīng)該馬上停下來(lái)，以免發(fā)生意外，可能是胎寶貝不舒服了。

　　懷孕8周時(shí)，通過(guò)B超便能夠看出胎寶貝。隨著孕月的增加，胎寶貝已能在子宮內(nèi)做吞咽、轉(zhuǎn)身、吮手指、伸懶腰、翻跟頭、打噴嚏等活動(dòng)了。在第16孕周時(shí)，孕媽咪開始能明顯感到胎寶貝的活動(dòng)，在第20孕周時(shí)便可對(duì)胎寶貝進(jìn)行撫摩胎教了。

　　如果說(shuō)胎寶貝也需要媽咪的愛撫，肯定有人會(huì)感到詫異�，F(xiàn)代胎教研究顯示，胎寶貝雖然還沒有來(lái)到這個(gè)世界，但在49天時(shí)便能對(duì)觸覺做出反應(yīng)，在第2個(gè)月時(shí)皮膚開始有了感覺，自然也需要得到媽咪充滿濃濃愛意的愛撫。

　　生物學(xué)家指出，如果胎寶貝在子宮里時(shí)，嘴唇、手掌、腳掌、前額、眼瞼等部位經(jīng)常受到觸覺刺激，將會(huì)大大增進(jìn)他們?cè)谧訉m里的活動(dòng)。事實(shí)表明，活動(dòng)能力強(qiáng)的胎寶貝在出生后動(dòng)作發(fā)育快，手腳靈活，步履更穩(wěn)重，而且性格樂觀、自信，能自然融入新環(huán)境，適應(yīng)各種變化。

　　3、先“唱”前奏曲

　　胎寶貝一般在傍晚時(shí)活動(dòng)較多，最好選擇這個(gè)時(shí)間進(jìn)行撫摩胎教。孕媽咪仰臥于床上或坐在舒適寬大的椅子上，全身放松，讓腹部保持松弛狀態(tài)，并把雙手手指放在腹面上。

　　小提醒：每次做撫摩胎教前，一定要先去排尿，以免影響效果。

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