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常見的胎教方法有哪些
第一種：對(duì)話胎教。
孕肚越來(lái)越大了，孕媽咪可以清晰的感覺到胎兒在子宮內(nèi)的一些變化，比如翻滾，踢腿運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)期是對(duì)話胎教的絕佳時(shí)期。早晨醒來(lái)時(shí)，可以問(wèn)腹中的寶寶：“你醒了嗎？如果你醒了，就踢一踢媽媽當(dāng)作回答�！辈⒂檬謸崦亲印Ｓ行⿲殞氄娴臅�(huì)“回答”。這么一來(lái)，就可以和寶寶進(jìn)行任何對(duì)話�？梢哉�?wù)劯鞣N事，但也不要太啰嗦，小心寶寶不理你哦。
第二種：音樂(lè)胎教。
一般懷孕24周，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。母親的說(shuō)話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。這個(gè)時(shí)候就可以開始進(jìn)行音樂(lè)胎教。做音樂(lè)胎教的時(shí)候一定要記住，不要放節(jié)奏太快，音量太高的音樂(lè)，盡量選擇一些比較平緩的音樂(lè)。并且音樂(lè)胎教時(shí)間也要控制，每次只需十分鐘左右的長(zhǎng)度就可以了，而且一定要在寶寶清醒睡醒的狀態(tài)下進(jìn)行音樂(lè)胎教，如果寶寶已經(jīng)休息了，就不要打擾他了，所以不能人為的全天候都在放音樂(lè)，這樣可能會(huì)“吵到”寶寶哦。
第三種：情緒胎教。
情緒胎教（目前醫(yī)學(xué)上有音樂(lè)引導(dǎo)想象（縮寫 GIM）及生物反饋訓(xùn)練（縮寫 SS-PBT），是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。情緒胎教常見的兩種方式就是E指調(diào)息和智感怡胎。之前的文章孕期壞情緒到底要怎樣化解？里面有詳細(xì)講過(guò)怎么做E指調(diào)息和智感怡胎。
第四種：撫摸胎教。
孕期不同階段都可以進(jìn)行撫摸胎教。當(dāng)孕媽咪懷孕3個(gè)月以后，可以嘗試來(lái)回?fù)崦遣灰^(guò)于頻繁的撫摸。當(dāng)孕婦懷孕四個(gè)月以后，可以嘗試輕微觸壓拍打法，但是要注意自己的力道。當(dāng)孕婦懷孕6、7個(gè)月以后，可以摸到胎寶寶的頭、背和肢體時(shí)，就可以增加推動(dòng)散步的練習(xí)。
一般在臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)行撫摸胎教；有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，不宜進(jìn)行撫摸胎教。
第五種：運(yùn)動(dòng)胎教。
孕媽咪運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，也就是給胎寶寶“做體操”的時(shí)間了，孕媽咪運(yùn)動(dòng)時(shí)羊水會(huì)晃動(dòng)，生活在“小海洋”里的胎寶寶的皮膚會(huì)受到刺激，“體操”后，胎寶寶的大腦會(huì)更加發(fā)育。實(shí)驗(yàn)證明，運(yùn)動(dòng)胎教會(huì)令胎寶寶的IQ指蹭蹭漲起來(lái)。
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