并不靠譜的新奇胎教方法胎教心得體會(huì)

　　如今是科學(xué)時(shí)代，為了孕育出優(yōu)質(zhì)寶寶，各位孕媽媽可是從計(jì)劃懷孕的時(shí)候就開始大量收集有關(guān)優(yōu)生的知識(shí)了。胎教是很多家長以為不讓孩子輸在起跑線上的第一個(gè)方法，而胎教音樂，胎教故事這些比較常用的胎教方法，逐漸的在被各種新奇的胎教方式所替代，這些希奇古怪的胎教方法，真的科學(xué)嗎？值得我們?nèi)�嘗試嗎？

　　其實(shí)有關(guān)專家表示，凡事不要一味的追求新鮮，這些新奇的胎教方法到目前為止，并沒有科學(xué)依據(jù)，所以各位孕媽應(yīng)慎用，且切勿盲目效仿，以免弄巧成拙。

　　并不靠譜的新奇胎教方法：

　　手電筒照射

　　手電筒的光照胎教也火爆網(wǎng)絡(luò)，其做法是，每天臨睡前，準(zhǔn)媽媽或準(zhǔn)爸爸用手摸到胎兒頭部，然后用手電筒微光貼住腹壁一閃一滅地對著照射，每次約5分鐘，照射兩三次即可。對此，醫(yī)生表示，從理論上講，胎兒具有光感，但要采取這種方法最好是在胎兒36周之后。

　　因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胎兒發(fā)育基本成熟，每天晚上可以照射胎兒頭部10秒左右，重復(fù)2~3次即可�！疤�兒也有生理周期，而且在母體中很平和，如果過度干預(yù)胎兒平和的環(huán)境，胎兒也會(huì)焦躁�！贬t(yī)生說，“其實(shí)，只要母親保持愉悅心情，就是最好的胎教，整個(gè)孕期都有著愉悅的心情，也可以避免流產(chǎn)、胎兒畸形等并發(fā)癥�！�

　　跳舞、旅行

　　針對現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上流行的“肚皮舞胎教”“芭蕾舞胎教”“旅行胎教”等新奇的胎教方法，沈陽市婦嬰醫(yī)院產(chǎn)科病房主任婁麗杰表示，孕婦進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)對母體和胎兒的健康是有利的，但不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是孕晚期，過度彎腰和突然下蹲都是禁止的動(dòng)作。

　　醫(yī)生教你科學(xué)胎教

　　曬太陽

　　準(zhǔn)媽媽們經(jīng)常出去曬太陽，這是最好的“光照胎教”，還能促進(jìn)維生素B的吸收。準(zhǔn)媽媽曬太陽的時(shí)候，看見花草、動(dòng)物、建筑物等都可以跟胎兒說說，因?yàn)樘�兒的聽力是存在的，�?zhǔn)媽媽們說話胎兒能聽見，常跟胎兒說說話是很好的溝通方式。

　　和寶寶說話

　　“無論是準(zhǔn)媽媽還是準(zhǔn)爸爸都要多跟胎兒說說話或講故事，讓胎兒感受到最熟悉的、爸爸媽媽的聲音�！弊o(hù)士說，“給胎兒念故事、讀兒歌，宜選擇簡短的，因?yàn)闀r(shí)間長了胎兒也會(huì)覺得煩躁�！弊o(hù)士提醒，“和胎兒說話要選擇寶寶清醒的時(shí)候，即感受到有胎動(dòng)就可以跟他說話了。”

　　雖然胎教對胎兒的成長有幫助，但也要選擇好的時(shí)機(jī)。首先，和胎兒說話、做游戲的時(shí)候要選擇有胎動(dòng)的時(shí)候，即寶寶清醒的時(shí)候。其次，在孕婦有宮縮和先兆流產(chǎn)的情況下，不要撫摸和輕拍，否則易造成早產(chǎn)。最后，現(xiàn)在胎教方法多種多樣，準(zhǔn)爸媽們千萬不要盲目效仿，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的胎教方式。

　　做游戲

　　“當(dāng)孕婦可以感覺到胎兒有胎動(dòng)后，準(zhǔn)媽媽可以對著胎動(dòng)的部位輕輕地敲打，時(shí)間長了胎兒也會(huì)有回應(yīng)，你拍他一下，他就會(huì)動(dòng)一下。”護(hù)士說，“這種和胎兒做游戲、互動(dòng)的胎教方式，不但沒有風(fēng)險(xiǎn)，還可以培養(yǎng)胎兒的潛能�！�

　　另外，盡量每天堅(jiān)持聽30分鐘的古典音樂，聽音樂不僅能讓孕媽媽放松心情，更能培養(yǎng)寶寶對音樂的喜愛喲。