怎樣胎教寶寶才更聰明

　　隨著時(shí)代的發(fā)展，胎教越來越引起人們的關(guān)注，有很多研究都表明，接受過正確胎教的寶寶智力水平會(huì)超出一般寶寶。相信所有的父母都希望自己的寶寶聰明可愛，活潑出眾吧？為了寶寶更好，我懷孕的時(shí)候，沒少查資料，估計(jì)每個(gè)準(zhǔn)媽媽都是這樣吧！

　　1、情緒胎教

　　準(zhǔn)媽媽通過情緒調(diào)節(jié)，排出負(fù)面情緒，保持良好平和的心境，對(duì)寶寶的發(fā)育非常好。我覺得人體是最奇妙的，準(zhǔn)媽媽和寶寶之間有著奇妙的感應(yīng)，準(zhǔn)媽媽的喜怒哀樂都會(huì)傳遞給寶寶的。

　　不管是醫(yī)生指導(dǎo)，還是家里長(zhǎng)輩說教，所有的資料都顯示準(zhǔn)媽媽保持良好的心情對(duì)寶寶是很重要的，良好的情緒可以促進(jìn)準(zhǔn)媽媽和寶寶的身體健康，同時(shí)也有利于寶寶良好性格的形成。

　　2、音樂胎教

　　很多資料都顯示在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽多聽優(yōu)美的音樂可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，提高寶寶的智力水平和藝術(shù)方面的素養(yǎng)。選擇音樂的時(shí)候，要注意選擇輕快、抒情、優(yōu)雅地曲目，不要選擇幽怨悲傷的歌曲，激昂亢奮的歌曲可以少聽。

　　我那時(shí)候選擇的是鋼琴曲、輕音樂和兒歌，曲目可以直接從網(wǎng)上下載，另外就是音樂類型和曲目不要過于單一。在聽音樂的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽最好可以跟著哼唱，這樣寶寶的感受會(huì)更強(qiáng)烈，當(dāng)然，如果你像我這樣五音不全，那還是老老實(shí)實(shí)地聽吧！

　　3、行為胎教

　　準(zhǔn)媽媽懷孕期間，良好的行為習(xí)慣無時(shí)無刻都在影響著肚子里的寶寶。要注意的是：

　　保持健康的生活方式，定時(shí)休息，保證充足的睡眠。我懷孕的時(shí)候，睡眠倒是足夠，不過就是時(shí)間不規(guī)律，現(xiàn)在我家源源睡覺一直不好，愛鬧得很，所以準(zhǔn)媽媽的行為習(xí)慣真的會(huì)影響寶寶哦。

　　選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于準(zhǔn)媽媽的身心健康和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，我懷孕的時(shí)候選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是散步，每天不少于一個(gè)小時(shí)，健康環(huán)保，最適合我這種懶人。

　　4、文學(xué)胎教

　　現(xiàn)在社會(huì)上，以前被忽視的國(guó)學(xué)開始興起，三字經(jīng)、弟子規(guī)等成為孩子的教材，我覺得中國(guó)文化博大精深，五千年的智慧積累不是鬧著玩的，所以國(guó)學(xué)對(duì)孩子還是很有好處的，尤其是對(duì)于培養(yǎng)孩子健全的性格和良好的德行是非常棒的。

　　在胎教的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽可以多給寶寶讀讀唐詩(shī)、宋詞，不用讀多少，重要的是堅(jiān)持。童話故事也是不錯(cuò)的選擇。我懷孕的時(shí)候，做不到每天都讀書，但是基本上可以保持每?jī)商熳x一次書。

　　音樂胎教的注意事項(xiàng)

　　1、選擇孕婦喜愛的音樂

　　以動(dòng)聽悅耳的輕音樂為主。優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量，從而促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)。音樂的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。

　　2、父母唱歌給胎兒聽

　　父母的歌聲對(duì)胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

　　3、胎教傳聲器

　　胎教傳聲器要求無磁，音樂頻率范圍在500~1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡(jiǎn)單的音樂，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態(tài)，晚上聽柔美小夜曲，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

　　最佳胎教時(shí)間表推薦

　　1、懷孕1~4月

　　環(huán)境胎教——給胎寶寶健康成長(zhǎng)環(huán)境

　　1~4月是胎寶寶快速生長(zhǎng)時(shí)期，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)都已經(jīng)開始成長(zhǎng)，眼睛、耳朵、消化系統(tǒng)、肺等器官開始形成，這也是胎寶寶手腳發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。

　　2、懷孕5~7月

　　音樂胎教——多控制聽音樂的時(shí)間

　　胎寶寶成長(zhǎng)到了5個(gè)月大，聽覺已經(jīng)開始發(fā)育，到了6個(gè)月大的時(shí)候，胎兒的聽覺已經(jīng)逐漸發(fā)達(dá)，開始分辨周圍的聲音了。

　　3、懷孕8~10月

　　撫摸胎教——?jiǎng)e嚇著寶寶

　　到了胎寶寶4個(gè)月大的時(shí)候，就慢慢有了觸覺。到了8個(gè)月時(shí)，胎寶寶能對(duì)外界產(chǎn)生反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽摸摸寶寶也能知道他的情緒。

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