国产精品入口免费视频_亚洲精品美女久久久久99_波多野结衣国产一区二区三区_农村妇女色又黄一级真人片卡

什么是微笑胎教呢

時(shí)間:2022-05-23 13:43:27 胎教方法 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

什么是微笑胎教呢

  什么是微笑胎教?

  孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài),有利于孕婦身心健康,改善胎盤(pán)供血量,促進(jìn)腹中胎兒健康發(fā)育。因此,微笑也是你給予寶寶的一種胎教。

  懷孕前3個(gè)月,正是胎兒各器官形成的重要時(shí)期,如孕婦長(zhǎng)期情緒波動(dòng),就可能造成胎兒畸形。所以,懷孕期,孕婦要每天都開(kāi)心一點(diǎn),不要吝嗇你的微笑。盡管腹中的胎兒雖然看不見(jiàn)準(zhǔn)媽媽的微笑表情,但他們可以感受到媽媽的喜怒哀樂(lè)。孕婦情緒低落時(shí),吃些堅(jiān)果可以起到調(diào)節(jié)情緒,預(yù)防抑郁癥,比如核桃,花生。堅(jiān)果類食物中不但含有蛋白質(zhì)和十幾種重要的氨基酸,同時(shí)還含有維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素E及鈣、磷、鐵、鋅等。因此無(wú)論是對(duì)孕婦,還是對(duì)胎兒,堅(jiān)果都是補(bǔ)腦、益智的佳品。

  準(zhǔn)爸爸也可以進(jìn)行微笑胎教

  孕婦懷孕期間,不僅準(zhǔn)媽媽要常常微笑,準(zhǔn)爸爸也要常常微笑,因?yàn)闇?zhǔn)爸爸的情緒常常影響著準(zhǔn)媽媽的情緒。準(zhǔn)媽媽快樂(lè),這種良好的心態(tài),會(huì)傳遞給腹中的胎兒,讓胎兒也快樂(lè)。胎兒接受了這種良好的影響,會(huì)在生理、心理各方面健康發(fā)育。

  溫馨提醒:孕婦切忌大悲大怒,更不要吵罵爭(zhēng)斗。孕婦妊娠1個(gè)多月,如果受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴(yán)重刺激,或其它原因造成的精神過(guò)度緊張,會(huì)引起流產(chǎn)等不良反應(yīng)。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下,受精卵就會(huì)“安然舒適”地在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng),生下的孩子就更健康、聰慧。

  其他胎教方法

  撫摸

  寶寶的天性就是需要撫摸,準(zhǔn)媽媽們時(shí)常輕輕地?fù)崦,可以形成良好的觸覺(jué)刺激,以促進(jìn)胎兒大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育?梢栽诿客硭X(jué)前先排空膀胱,平臥床上,放松腹部,用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒,每次持續(xù)5分鐘到10分鐘,注意一定要輕柔,這樣可以傳遞親情,讓胎兒感受到母親的愛(ài)。

  呼喚

  呼喚胎教又可稱為“母兒對(duì)話”,是準(zhǔn)媽媽及其準(zhǔn)爸爸與胎兒之間的語(yǔ)言溝通。一般在孕20周可以開(kāi)始,此時(shí),胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已經(jīng)完全建立。準(zhǔn)媽媽可以將日常生活中的事情,像講故事一樣將給胎兒聽(tīng),同樣,準(zhǔn)爸爸經(jīng)常與胎兒進(jìn)行交流有助于建立深厚的父子關(guān)系。

  父母也可以提前給寶寶起個(gè)乳名,如“寶寶”、“乖乖”、“妮妮”等并經(jīng)常呼喚,寶寶出生便可辨認(rèn)。一般來(lái)說(shuō),母子談話的內(nèi)容是隨意的,可以以輕柔、親切的口吻問(wèn)一些簡(jiǎn)單的話。

  輕拍

  懷孕24周后,準(zhǔn)媽媽們可以在腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從這時(shí)起,每晚可以平臥在床上,放松腹部輕輕拍打、觸壓胎兒,可以鍛煉胎兒肢體肌肉的力量,使胎兒出生后肢體肌肉強(qiáng)健,抬頭、翻身、坐、爬、行走等動(dòng)作都發(fā)育比較快。注意當(dāng)胎兒出現(xiàn)煩躁不安的時(shí)候,要立刻停止刺激,改為輕輕地?fù)崦悦獍l(fā)生意外。

  寧?kù)o

  大家都認(rèn)為:好的心情對(duì)于胎兒的影響是非常大的。“寧?kù)o是最好的胎教。”準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量保持不急不躁,不郁不怒,心情愉悅的精神狀態(tài),以平和的心態(tài)來(lái)度過(guò)每一天。把快樂(lè)傳遞給寶寶,用快樂(lè)去影響寶寶,寶寶也會(huì)是一個(gè)身心健康且快樂(lè)著的人!

【什么是微笑胎教呢】相關(guān)文章:

誰(shuí)是胎教的主角呢05-30

胎教方法有哪些呢05-31

關(guān)于胎教你知道多少呢06-03

微笑對(duì)胎教的好處介紹06-01

什么是撫摸胎教06-01

關(guān)于懶人胎教妙招有哪些呢05-31

什么音樂(lè)適合胎教03-20

傳統(tǒng)胎教是什么06-01

胎教音樂(lè)是什么06-01

胎教的方法是什么06-01