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科學(xué)胎教有什么好處
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營(yíng)養(yǎng)胎教，運(yùn)動(dòng)胎教，語(yǔ)言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環(huán)境胎教等等。
運(yùn)動(dòng)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發(fā)的“體育運(yùn)動(dòng)”。
從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉(zhuǎn)體、翻筋斗、游泳，真是應(yīng)有盡有，無所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運(yùn)動(dòng)中受到鍛煉和發(fā)展，胎兒在運(yùn)動(dòng)中逐漸長(zhǎng)大。所以，當(dāng)懷孕到了第18周左右，母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動(dòng)。
胎兒的生命也在于運(yùn)動(dòng)。胎教理論主張適當(dāng)適時(shí)地對(duì)胎兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)刺激和訓(xùn)練，也就是說，要適時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些“體育”胎教，促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育。
有人建議，在懷孕3-4個(gè)月后可以適當(dāng)對(duì)胎兒進(jìn)行宮內(nèi)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。作法是孕婦仰臥，全身放松，先用手在腹部來回?fù)崦缓笥檬种篙p按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。開始時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間宜短，等過了幾周，胎兒逐漸適應(yīng)之時(shí)，就會(huì)做出一些積極反應(yīng)。這時(shí)可稍加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，每次時(shí)間以5分鐘為宜。
懷孕第6個(gè)月后，就可以輕輕拍打腹部，并用手輕輕推動(dòng)胎兒，讓胎兒進(jìn)行宮內(nèi)“散步”活動(dòng)，如果胎兒頓足，可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂和對(duì)話等方法，效果更佳。
對(duì)胎兒的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)及臨近產(chǎn)期時(shí)均不宜進(jìn)行，先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕婦也不宜進(jìn)行。此外，手法要輕柔，循序漸進(jìn)，不可操之過急，每次時(shí)間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。
研究表明，凡是在宮內(nèi)受過“體育”運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的胎兒，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動(dòng)作的發(fā)育都明顯早于一般孩子。他們身體健壯，手腳靈敏，智、體全面發(fā)展。因此，“體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
所謂的科學(xué)胎教就是孕婦保證了充分的營(yíng)養(yǎng)和休息，在太寶寶大概五個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行定期的觸摸和刺激，聲音方面包含胎教音樂、準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的語(yǔ)言、撫摸等�？茖W(xué)胎教的意義有哪些撫摸包含了準(zhǔn)媽媽本人以及丈夫?qū)μ旱妮p輕的拍打，這種良性的刺激能夠有效地促進(jìn)胎兒的大腦皮層感覺中樞的發(fā)育，促進(jìn)胎兒的感覺神經(jīng)。
反復(fù)性地用一種聲音對(duì)胎兒進(jìn)行刺激，能夠激發(fā)寶寶大腦當(dāng)中的淺記憶，如果能夠堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，在孩子出生之后，孩子的聽覺就可以靈敏很多，而且記憶能力也非常強(qiáng)。這樣一來，孩子出生之后加上充裕的營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)的教育，就能夠?yàn)閷殞毜捏w質(zhì)以及智力奠定良好的基礎(chǔ)。
科學(xué)胎教的方式有很多，觸摸胎教、音樂胎教、對(duì)話胎教、運(yùn)動(dòng)胎教等等，所以，準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的愛好去進(jìn)行嘗試，但是，一定要在進(jìn)行胎教的同時(shí)，保證身體營(yíng)養(yǎng)的攝取和充分的睡眠哦。
現(xiàn)在胎教已經(jīng)是每一個(gè)寶寶所必須進(jìn)行的事情了，為了能夠有一個(gè)好的開端，讓孩子有一個(gè)好的基礎(chǔ)，胎教就不容錯(cuò)過了哦。
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