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有趣的胎教新知識(shí)集錦
方法如下:首先,制作一些卡片,把數(shù)字和一些筆畫簡單、容易記憶的字制成顏色鮮艷的卡片,卡片的底色與卡片上的字分別采用對比度鮮明的不同顏色,如黑和白,紅和綠等?傊,應(yīng)鮮明醒目,一目了然。其次,訓(xùn)練時(shí)母親應(yīng)全神貫注,兩眼平視卡片上的文字,一邊念,一邊用手沿著字的輪廓反復(fù)描畫。
1、“踢肚游戲”胎教法
踢肚游戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時(shí),輕輕拍打踢肚的部位,等待胎兒再踢。如果每次媽媽拍的部位都不同,寶寶回踢的位置也會(huì)隨之變化,這樣能訓(xùn)練寶寶的反應(yīng)能力,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)通路的建立,并能增加寶寶的體質(zhì)。據(jù)調(diào)查,使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強(qiáng)。但有過流產(chǎn)史的和早期宮縮的孕婦不宜使用,以免發(fā)生意外。
2、看電視是胎教嗎
很多孕婦認(rèn)為看電視既有聲音又有圖像,是一種變相的胎教方法,事實(shí)上這種想法是錯(cuò)誤的,長時(shí)間看電視對孕婦和胎兒都會(huì)造成不良影響。
電視機(jī)的顯像管在高壓電源激發(fā)下,向熒光屏連續(xù)不斷地發(fā)射電子流,從而產(chǎn)生對人有影響的高壓靜電,并釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負(fù)電的塵埃和微生物,附著在人的皮膚上,特別是使孕婦的皮膚產(chǎn)生炎癥。
此外,熒光屏上還能產(chǎn)生波長小于400微米的紫外線,由此產(chǎn)生臭氧,當(dāng)室內(nèi)臭氧達(dá)到1%的濃度時(shí),可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等,就會(huì)影響孕婦和胎兒的健康。
因此,孕婦不宜長期近距離長時(shí)間看電視?措娨晻r(shí),一般應(yīng)該距熒屏2米以外,并注意開啟門窗。看完電視后,要切記洗臉。
一、閱讀胎教
閱讀胎教法就是定時(shí)念故事給腹中的寶寶聽,可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺,準(zhǔn)媽媽如果一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽,會(huì)令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對語言更加敏銳。大家普遍認(rèn)為母親是否有求知的欲望,會(huì)直接影響胎兒。因此,準(zhǔn)媽咪們最好每天多讀一些書,并把書上的事情告訴給胎兒聽。
二、閱讀胎教的時(shí)間
懷孕第8個(gè)月直至生產(chǎn)前,是施行閱讀胎教的最佳時(shí)機(jī)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),胎兒的意識(shí)萌芽大約發(fā)生在懷孕第7~8個(gè)月的時(shí)候,此時(shí)胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃剑坏┎蹲降酵饨绲挠嵪,就?huì)通過神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個(gè)部位。此時(shí),胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá),因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。
就每天具體的閱讀時(shí)間來說,寶媽們可以根據(jù)自己的作息時(shí)間選擇下邊任意其一。
1、清晨9~10點(diǎn)
吃完早餐,精神和身體都處在一個(gè)不錯(cuò)的狀態(tài),這段時(shí)間閱讀,對媽媽和寶寶來說都尤其不錯(cuò)。
2、午后15~17點(diǎn)
午睡醒來,讀書可以起到精神上的緩沖作用。
3、睡前19~21點(diǎn)
有研究證明胎兒出生后的作息習(xí)慣會(huì)和媽媽保持一致。因此睡前閱讀也是非常不錯(cuò)的時(shí)間之一,這算不算是親子閱讀從胎兒抓起?
三、閱讀胎教書籍選擇
1、親情繪本類
比較其他文字讀物,優(yōu)秀的圖畫書中有著和諧動(dòng)人的色彩、引人遐想的畫面,可以給人在閱讀的同時(shí)帶來純美的藝術(shù)享受,親子閱讀類圖畫書中簡單又飽含愛意的故事,也適合有足夠時(shí)間來回味它們的母親們欣賞;而最重要的一點(diǎn)在于,媽媽們先讀了并且喜歡上的圖畫書,可以在未來再和孩子一起分享,那時(shí)候重讀的滋味,一定與自己在孕期的閱讀全然不同。
2、育兒書籍類
這種書倒不是用來做胎教的,但作為親子教育的重要一課,卻也是最應(yīng)當(dāng)提前進(jìn)行的。其實(shí),如果在沒有懷孕而是預(yù)備做一個(gè)母親的時(shí)候,就先讀一讀這些書,會(huì)更加有好處。但是,畢竟不是所有的人都可以做到未雨綢繆,那么,在孕育新生命的這十個(gè)月里,作為一個(gè)樂于學(xué)習(xí)、善于閱讀的母親,抓緊時(shí)間來讀一讀這些書,總比在孩子出生后才發(fā)現(xiàn)自己對育兒的方方面面一片茫然要來得好得多。
3、女性文學(xué)類
女性獨(dú)特的細(xì)膩心理變化,往往只有女性本身才能理解,在孕期,由于激素分泌、生活規(guī)律等各種因素的改變,女性也處于一個(gè)特別敏感、情緒極易波動(dòng)和落入低潮的時(shí)期,這時(shí)候讀一些女性作家從切身經(jīng)歷感受出發(fā)寫作的散文、小說,可以從前人那里吸取許多生活的真知灼見,更好度過自己的心理不安的階段,同時(shí),也能通過這些洋溢著母性情懷的作品,獲得一種精神上的感召和共鳴,更深切地感覺到做一個(gè)母親的那種幸福與喜悅。
四、閱讀胎教的注意事項(xiàng)
1、為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流,最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。
2、在念故事前,最好先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像,以便比較生動(dòng)地傳達(dá)給胎兒。
3、如果沒有太多的時(shí)間,只能匆匆地念故事給胎兒聽,至少也要選擇一頁圖畫仔細(xì)地告訴胎兒,盡量將書畫上的內(nèi)容“視覺化”地傳達(dá)給胎兒!耙曈X化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn),每天進(jìn)行視覺化的行為,會(huì)逐漸增強(qiáng)將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。
4、在選擇胎教書籍時(shí),不要有先入為主的觀念,自以為寶寶會(huì)喜歡哪些書籍,盡量廣泛閱讀各類書籍。
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