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關(guān)于胎教的小知識
關(guān)于胎教的小知識
一、胎教對寶寶的好處
1、受過胎教的寶寶對音樂敏感，有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興，并隨韻律和節(jié)奏扭動身體。
2、受過胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過胎教的嬰兒2 個月時會發(fā)幾個元音，4個月時會發(fā)幾個輔音，5～ 6 個月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。
3、受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定，總是樂呵呵的，非�；顫娍蓯�，夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起，家人也會發(fā)現(xiàn)有無限樂趣。
4、受過胎教的寶寶雙手的精細(xì)運動能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。
5、受過胎教的寶寶運動能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動作敏捷，協(xié)調(diào)。
6、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之后就會停止。另外，受過胎教的嬰兒有較強的感應(yīng)能力，所以，他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。最后，受過胎教的寶寶容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律，例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月后就基本形成了白天醒、晚上睡的習(xí)慣。
二、五大胎教法
1、歌唱胎教
因為唱歌時聲帶的震動會傳遍全身，且穿過子宮、透過羊水，使胎兒受到影響，聲波的震動等于像是給胎兒輕柔的按摩。此外，唱歌除了對胎兒有更直接的影響外，唱歌也會利用到我們平常較少用到的肌肉，能夠活躍胸肌、增加肺活量，還能提高血液含氧量，如此，對胎兒養(yǎng)分的供應(yīng)也會增加。有些孕媽咪會認(rèn)為自己唱歌五音不全，怕會帶給胎兒負(fù)面的影響，實際上，只要喜愛唱歌，即使是隨意哼旋律，都能讓自己心情愉悅，也可以直接讓自己處于良好的胎教心境，血壓也會較穩(wěn)定，更可以讓胎兒在肚子里頭就先熟悉母親的聲音，增強雙方的感情交流。
2、音樂胎教
胎教音樂是專門用于懷孕期的音樂，是進(jìn)行胎教最重要和最見效的手段。它是通過優(yōu)美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態(tài)的醫(yī)療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發(fā)，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內(nèi)外環(huán)境，并具有優(yōu)美、和諧、愉悅、輕松等特點，因而不是隨便使用什么音樂都可以的。音樂在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應(yīng)，會心情陰郁，有壓抑之感，聽了節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美的音樂就能擺脫煩躁情緒，心情會漸漸好轉(zhuǎn)，有利于胎兒的發(fā)育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽到音樂。
3、自然胎教
為了促進(jìn)胎兒的感官發(fā)育，媽媽應(yīng)多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風(fēng)光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發(fā)育有很好的'促進(jìn)作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發(fā)育也很有好處。其實無論在哪里都可以與寶寶對話，但在大自然中和胎兒進(jìn)行對話能帶來更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環(huán)境中孕婦可以增加些行走距離。更重要的是，在自然環(huán)境中散步還會令分娩更加順利。
4、對話胎教
父母隨時與胎兒交談，從早上到晚上就寢的一切事情，一天里在做著什么，想著什么，都可以跟胎兒說。例如，早上起床，跟胎兒說早安，告訴他現(xiàn) 在是上午，將當(dāng)天的天氣告訴胎兒。又或者念圖書故事給胎兒聽，念圖書給胎兒聽時，自己必須先了解故事的內(nèi)容，然后用豐富的想象力，把故事說給胎兒聽。說故事時，聲調(diào)要富感情，把它們變成有趣的故事細(xì)致的描繪給胎兒聽，切記不要單調(diào)乏味。
5、情緒胎教
情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中率先提出孕婦“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激會致“胎病”理論�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān)。不良的情緒會擾亂神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育，甚至造成胎兒畸形。
三、胎教方法的選擇
1、準(zhǔn)媽媽需有必要的知識和冷靜的頭腦
市面上關(guān)于胎教方案林林總總沖擊著父母的眼球，年輕的父母們不忍心讓自己的孩子落伍，紛紛解囊參加培訓(xùn)或購買這些打著“科學(xué)”“專家”旗號的“方案”，其實都是在誤導(dǎo)父母們、有的指導(dǎo)思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過程、有的只是為了經(jīng)濟目的。建議準(zhǔn)備懷孩子的父母，應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及其他渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識，包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識。自己要做到心中有數(shù)，保持冷靜的頭腦，善于識別和選擇適合自己的方法。
2、有適宜的程度、可靠的方法
有些父母認(rèn)為胎教活動多多益善，其實這樣反倒可能干擾胎兒的生物鐘。有的音樂磁帶、樂曲選擇、節(jié)奏、配器等都不適宜胎教。樂曲一般要選擇平穩(wěn)、明朗、節(jié)奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500赫茲左右，能使人感到舒適、安靜、愉快、優(yōu)美的。有些音樂帶中高頻的樂曲，是無法穿過腹壁被胎兒感受的，所以并不適于作胎教磁帶。
3、把握好胎教尺度
具體胎教實施時還有些操作技術(shù)、技巧等問題，如按摩時的手法、按壓的力度、所用的時間、胎兒的正常或異常反應(yīng)等，為避免發(fā)生不必要的意外，必須在胎教專家、婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還應(yīng)注意合理營養(yǎng)，生活起居要有規(guī)律，并注意自己的行為舉止，保持樂觀的情緒。母親的吃驚、恐怖、憎恨心理也會傳染給胎兒，使胎兒也會害怕，從而拒絕母親傳遞給他的信息。
四、適合胎教的兒歌
1、小鴨子
小鴨子，呱呱呱，不愛吃米愛吃蝦;河里游，就數(shù)它，一到岸上就找媽。
2、一只小蜜蜂
一只小蜜蜂呀，飛到花叢中呀，飛呀，飛呀。二只小耗子呀，跑到糧倉里呀，吃呀，吃呀。三只小花貓呀，去抓小耗子呀，追呀，追呀。四只小花狗呀，去找小花貓呀，玩呀，玩呀。五只小山羊呀，爬到山坡上呀，爬呀，爬呀。六只小鴨子呀，跳到水里面呀，游呀，游呀。七只小百靈呀，站在樹枝上呀，唱呀，唱呀。八只小孔雀呀，穿上花衣裳呀，美呀，美呀。九只小白兔呀，豎起長耳朵呀，蹦呀，蹦呀。十個小朋友呀，一起手拉手呀，笑呀，樂呀。
3、上山打老虎
一二三四五，上山打老虎。老虎打不到，打到小松鼠。松鼠有幾只，讓我數(shù)一數(shù)。數(shù)來又?jǐn)?shù)去，一二三四五。
4、月亮和星星
月亮月亮是媽媽，星星星星是娃娃。月亮嘴巴笑一笑，星星眼睛眨一眨。月亮好，好媽媽，星星好，好娃娃。
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