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意念與美學(xué)的胎教新法
別人都說，懷孕了要聽胎教音樂、要看胎教名畫、要閱讀優(yōu)美的散文詩歌、要給寶寶唱兒歌和講童話故事、要玩益智游戲……那么意念與美學(xué)的胎教新法是怎樣進行的？以下是小編收集的意念與美學(xué)的胎教新法相關(guān)內(nèi)容，僅供參考。
意念--胎教的有力手段
意念是胎教的一種重要手段。意念從某種意義上來說就是想象力，想象力每個人都有，孕婦可以運用這種力量，將美好的愿望、祝愿傳遞給胎兒，在胎兒過程中起作用。
孕婦可以經(jīng)常想象胎兒，有一張?zhí)焓拱愕哪橗嫛⒔】档捏w魄、聰明的大腦……盡可能想象一切美好、健康、積極的因素，想象能增加孕婦與胎兒的聯(lián)系，這也是意念力對胎兒身心發(fā)育的促進作用。
美學(xué)胎教
孕婦多到大自然中去飽鑒美麗的景色，可以促進胎兒大腦細胞和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
自然美能陶冶孕婦的情感，對母親和胎兒的心理健康是非常有益的。美好的大自然給孕婦孕帶來歡樂，對孕婦和胎兒都是一種難得的精神享受，也是胎教的一種形式。
自然美是千百年來大自然造就的結(jié)果，奇松怪石、山水瀑布、春夏秋冬，觀賞之下，使人心曠神怡。大自然景物作用于孕婦的感官，喚起她們的審美心理和愉悅感，使精神境界得以升華。
前蘇聯(lián)文學(xué)家高爾基在描述這類自然美時說：打動我的并非山野風景中所形成一堆堆的東西，而是人類想象力賦予他們的壯觀。
胎教指南：胎教新法子宮對話
不要覺得隔著肚皮與胎兒說話是件深奧難懂的事，只要你用“愛”來看待腹中的胎兒，經(jīng)常對胎兒說話，就可以刺激胎兒腦部發(fā)展，有助于胎兒的成長。
根據(jù)國外的醫(yī)學(xué)報道，胎兒在母親的肚子里已經(jīng)會看、會聽、會用肌膚感覺很多事物。
雖然目前的研究中，并無法證明胎兒是否能理解母親的想法與感情，可是，通過超聲波檢查，我們可以明確感受到母親的心跳會傳達給胎兒。如果你是一位正在懷孕的準媽咪，或是已經(jīng)有過生產(chǎn)經(jīng)驗的母親，你應(yīng)該能夠體會“子宮對話”的感覺。
何謂“子宮對話”
簡單地說，子宮對話就是“母親與胎兒的溝通方法”，將母親的情感、心緒、思考等，傳達給胎兒。你一定會感到疑惑，因為胎兒在肚子里，如何與他溝通呢?其實，不要覺得隔著肚皮、或用心靈交流方式與胎兒說話是件深奧難懂的事，只要你用愛來看待腹中胎兒，經(jīng)常對胎兒說話，就能夠有效刺激胎兒的腦部發(fā)展。
實施月份
一般而言，懷孕到第5個月時，胎兒就有了聽覺的發(fā)展，能聽到外界的聲音，因此，很多人認為這個時候是實施子宮對話胎教法的最佳時機。然而，許多施行此法的實例證明，他們是從懷孕初期即開始施行，并且一直沿用到嬰兒出生。因此，建議你從懷孕初期就試一試。
練習方法
雖然并沒有確切的數(shù)據(jù)來證明子宮對話胎教法能使寶寶聰明多少，但是，不可諱言的是，許多施行此法的夫妻所生出來的寶寶都比較聰明。那么，如何實施子宮對話胎教法呢?方法很容易。
首先，從確切知道懷孕的消息開始，就經(jīng)常將你的思緒用“心靈溝通”的方式傳達給胎兒，并時常唱歌給他聽，與他說話，讓他習慣你和爸爸的聲音，等到胎兒完全習慣了父母的聲音后，每當你們發(fā)出聲音、或在思考時，胎兒就能感覺到你的心靈，聽到你的話語。
接著，你可以從懷孕第5個月開始，嘗試著讓胎兒集中意識，并大聲地教她基本的單字、數(shù)數(shù)的方法、自然界的花草樹木，等等，讓他時刻感受到你和他的交流，從而促進他智力的發(fā)展。
注意事項
由于子宮對話胎教法的好處在于能夠?qū)⒛愕那榫w、思想、語言傳達給腹中的胎兒，所以，建議你多用愛去關(guān)愛胎兒，多思考、多學(xué)習、多與他說說話，千萬不要懶惰或經(jīng)常性地情緒不好。否則，你將來的寶寶會有可能是一個怠惰、散漫、思考能力差、脾氣暴躁的小孩哦!準備好了嗎?每天多說話給腹中的小寶寶聽吧!
胎教好處
胎教有利于完善胎兒人格
人格又稱個性，是一個人各種心理特征的綜合，代表一個人基本的精神面貌。其形成與人早期經(jīng)驗很有關(guān)系，一個人在人生初始階段受到的整體性和審美性教育，會對這個人的心靈產(chǎn)生長遠的、深刻的、潛移默化的影響，最終使這個人的人格趨向完善，并使這個人成為真誠、善良、美麗的人，并具有自我認識、自我完善和自我實現(xiàn)的能力。
而胎教就是人生最早的審美教育，它對胎兒具有整體性的影響，胎兒學(xué)習的結(jié)果也具整體性，因此胎教有助于胎兒以及胎兒出生后精神素質(zhì)各個方面的塑造，即有助于胎兒人格的完善。
人們常說，良好的開端是成功的一半。作為人生接受的最早的教育——胎教，對一個人的發(fā)展起著開創(chuàng)性的作用。澳大利亞和我國的專家對胎教兒童的追訪表明，經(jīng)過胎教的兒童大都性格活潑，而且身體健康、聰明好學(xué)，有的成為早慧兒童，有的具有藝術(shù)等方面的特殊能力。
胎教可提高胎兒智商
事實證明，受過胎教與沒有受過胎教的嬰幼兒，其智商有很大差距。美國費城一家生理研究所對200多名受過胎教的4～7歲兒童進行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：受過胎教的兒童比沒有接受胎教的對照組智商要高20%～45%。
國內(nèi)的胎教專家也對胎教的作用進行了鑒定：將41例在妊娠期間定時接受音樂、語言、撫摸等胎教內(nèi)容的新生兒分別于出生后的第4天、第5天、第6天進行行為神經(jīng)監(jiān)測與評估，并與26例非胎教新生兒進行分組對照。
結(jié)果顯示，胎教組新生兒的安慰反應(yīng)、對光習慣形成、對聲音習慣形成、非生物聽定向反應(yīng)、非生物視定向反應(yīng)等9項行為能力得分及總分均明顯高于非胎教組。
1.溫柔撫摸
心里漾起無限溫柔和愛意，手輕輕放在高高凸起的腹部輕輕撫摸，對孩子輕聲細語地說：“寶寶！媽咪在拍你的小屁股噢！你乖不乖��！”老人家說母子連心，媽咪心中所想的，寶寶能感應(yīng)得到。在溫柔的撫摸下，寶寶感受到了來自媽咪的無限的愛，在這樣子的狀態(tài)下寶寶的心情特別地愉快，生長發(fā)育也就更快了。
2.輕聲細語
寶寶所在的子宮是一個封閉的環(huán)境，在這樣的條件下，他們喜歡輕緩的語言節(jié)奏，所以常常輕聲細語地跟寶寶聊聊天，有助于寶寶的語言發(fā)育。沒有什么特定的主題，想到什么就說什么，或是給寶寶介紹一下外面的世界，或是分享一件有趣的事情，或就是輕喚幾聲：“寶寶！寶寶！”都能起到幫助寶寶大腦語言區(qū)域的發(fā)育。
3.音樂胎教
沒有一個孩子是不喜歡聽音樂的，就連花草樹木，鳥獸蟲魚都喜歡音樂。腹中的寶寶還處在胚胎發(fā)育期就能夠通過母體對音樂的感觸來促進細胞的分化和生長。愉快的節(jié)奏能加快寶寶的生長發(fā)育，音樂無疑是一種最好的胎教方式，但也要有選擇性，不能什么音樂都當成是胎教音樂，寶寶們最喜歡的是愉快輕緩的音樂，嘈雜和刺激的音樂對寶寶的生長發(fā)育不但沒有幫助，還會導(dǎo)致寶寶情緒異�；蚴瞧渌贿m。
4.美學(xué)胎教
對美學(xué)的認識，很大程度上都是成人各自的主觀看法，各有各的不同，但在許多研究調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間，如果經(jīng)常關(guān)注美好的事物，寶寶的生長發(fā)育似乎更順利。并且看漂亮的寶寶照片多，生出來的寶寶也會變漂亮。雖然不知道怎么解釋這一驚奇的現(xiàn)象，但為了寶寶，大家不妨一起來提升一下，關(guān)注美學(xué)，音樂，美術(shù)，書法，舞蹈，都來嘗試一下吧！不一定要你都學(xué)會，至少應(yīng)該了解一下。
5.父子溝通
寶寶在媽媽的肚子里，每天接觸到最多的人就是媽媽，那作為爸爸是不是也要跟寶寶有溝通和交流呢？當然得有，不然寶寶跟爸爸的感情怎么建立起來。爸爸輕輕地將耳朵貼在媽媽的肚皮上，聽聽寶寶的心率，摸著寶寶輕輕說：“寶寶！我是爸爸，你長得像不像我��？是不是個小調(diào)皮？”爸爸也要每天拿出固定的時間和寶寶做親子交流。
6.懶人操
所謂的懶人操，也無非是以順時針方向用整個手掌對胎兒進行撫觸。胎兒喜歡與媽媽子宮壁接觸的感覺，運動訓(xùn)練有利于胎兒宮內(nèi)發(fā)育和出生后的運動技能發(fā)育，所以在適當?shù)那闆r下做懶人操是一件非常有意義的事情。
做操的時候都要選擇寶寶活動的時間，不能隨心所欲想做就做，因為寶寶休息的時候就不要去打擾TA，等TA醒了活動的時候再做胎教操能更好的激發(fā)和訓(xùn)練。第三節(jié)：以順時針方向用整個手掌對胎兒進行撫觸。
懷孕五個月的胎教要點
胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峰期。第一個高峰期是懷孕的2—3個月，第二個高峰期是懷孕的7—8個月。這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。
第一個高峰期保持好心情、良性感官刺激
準媽媽的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關(guān)鍵。除此之外，給予胎兒適當超前的良性感官刺激，是這一時期胎教的另一個內(nèi)容。準媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動，通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激，促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
第二個高峰期聲音刺激、觸覺感應(yīng)
到了大腦發(fā)育的第二個高峰期，胎兒的聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展，準媽媽要有意識地對胎兒進行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練，可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲、與寶寶聊天、講故事等。此外，現(xiàn)階段胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速，對觸覺與力量付出很敏感。準媽媽可輕輕拍打和撫摸腹部，與胎寶寶在宮內(nèi)的活動相呼應(yīng)、相配合，使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部，可以促進其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，尤其可以有助于孩子未來的動作靈活性與協(xié)調(diào)性。
推薦踢肚游戲
即胎寶寶開始踢準媽媽肚子時，孕媽媽要輕輕拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。通常1—2分鐘后胎寶寶會再踢，這時再輕拍幾下然后停下來。待寶寶再次踢肚的時候，孕媽媽可改換拍的部位，胎寶寶會向你改變的地方去踢，但應(yīng)注意改變的位置不要離胎寶寶一開始踢的地方太遠。這種游戲每天進行2次，每次可玩幾分鐘。據(jù)專家測定，經(jīng)過這種胎教的胎寶寶出生后，學(xué)習站立和走路都會快些，動作也較靈敏，而且不愛啼哭。提示有習慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)史及早期宮縮的準媽媽不宜做。
孕媽如何保持好心情
1、早睡早起，做胎寶寶的乖媽媽
孕媽咪必須徹底放棄沒有規(guī)律的作息，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，每天的睡眠時間不能少于8小時，有條件的話，中午最好還能午休1小時。早晨起床后，到室外去散散步，不僅對健康大有好處，還能對早孕反應(yīng)起到一定的緩解作用。還有，孕媽媽若是不想在9個月之后被寶寶夜哭折磨，就更有必要趁現(xiàn)在調(diào)整作息——要知道，胎寶寶可具備感受能力，媽媽每天有規(guī)律地生活，寶寶出生后，吃飯、睡覺也會很有規(guī)律。
2、倒倒你的苦水，給胎寶寶減輕壓力
懷孕后，由于生理上的原因，很多準媽媽變得比較脆弱，心里常會產(chǎn)生一些莫名其妙的失落感、壓抑感、恐懼感，遇事容易發(fā)怒、焦慮、驚慌、悲傷等。不過，為了寶寶出生后能形成穩(wěn)定的性格，從懷孕那天起，當你碰到不愉快的事情時，一定要主動及時地說出來。因為，這些糟糕的情緒都能通過胎盤傳遞給你的胎寶寶。
所以，這個時候準爸爸是個重要的角色，準爸爸一定要明白，這時的關(guān)懷、理解和鼓勵是多么的重要。當然，準媽媽也一定要跟準爸爸講清楚你恐懼什么、你憂慮什么、你希望得到什么等，從而讓他幫助你找出癥結(jié)所在，為你出謀劃策，以及時消除你心中的種種苦悶。平時，準媽媽還應(yīng)多和準爸爸交流胎寶寶的情況，與他一起去觀察胎寶寶的活動、一起去想象胎寶寶的模樣……這些都會使你的心情興奮與快樂起來。
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