心情愉快就是最好的胎教

　　“不能讓孩子輸在起跑線上”、“孩子的教育應(yīng)該從0歲開始”……中國家長對孩子的教育傾注了無數(shù)心血，因此盡管孩子尚未出生，很多準父母就已迫不及待地通過胎教產(chǎn)品對腹中的寶寶進行“早期教育”了。最近，記者接連收到了幾封讀者來信，反映面對市場上琳瑯滿目、宣傳得神乎其神的胎教產(chǎn)品不知該如何選擇。為此，有婦產(chǎn)科專家指出，孩子聰明與否取決于先天的遺傳和出生后的智力開發(fā)和教育培養(yǎng)，到目前為止醫(yī)學界還沒有研究證實胎教能直接提高胎兒的智力。專家認為，胎教的主要功能是為準媽媽營造良好的心境，進而為胎兒帶來有益的影響。所以，準媽媽在孕期保持愉快的心情可以說就是對寶寶最好的胎教。

　　下面是兩位孕婦的來信：

　　寶寶聽了胎教音樂能上名牌大學？

　　我是一位懷孕6個多月的孕婦，最近在商場看見一套音樂胎教產(chǎn)品，說是國外最新的研究成果，使用后可以促進寶寶的智力發(fā)育，孩子出生后會非常聰明，將來上名牌大學不成問題，請問這樣的廣告可信嗎？

　　鐘女士專家：胎教有利于胎兒大腦生長發(fā)育

　　真正科學的胎教，是指正常孕婦在保證充足營養(yǎng)和適當休息的條件下，從胎齡滿6個月后開始對胎兒實施每天定時的聲、光、觸摸等刺激，從而使胎兒的聽覺、視覺和觸覺神經(jīng)通路所產(chǎn)生的神經(jīng)沖動在大腦細胞間傳遞。這一過程會令“沿途”的細胞伸展出更多的樹突，并得以建立起更多負責信息傳遞的“突觸”。千萬不要小看這些“突觸”，它們可是豐富大腦網(wǎng)絡(luò)的必要條件——— 它們能使大腦中的那些與感覺、運動、思維、記憶等密切相關(guān)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)更發(fā)達，有利于個體早期的智力開發(fā)。從這個角度來說，胎教的確是產(chǎn)前對胎兒大腦生長發(fā)育的一種來自于環(huán)境的積極干預(yù)。

　　然而迄今為止，醫(yī)學界尚沒有任何研究能證實胎教到底有沒有確切的作用。因此，那些吹噓說用了就能保證孩子“智力超群”的胎教產(chǎn)品千萬不能輕易相信。

　　胎教音樂究竟該如何選擇？

　　最近有朋友給我送了一套音樂胎教產(chǎn)品，說明書上介紹該音樂由多種經(jīng)科學設(shè)計的不同節(jié)奏的聲音組成，有模仿孕婦的心跳聲，有模仿自然界動物的叫聲，我不知道這些聲音對寶寶到底有沒有好處，該不該使用？ 張女士

　　專家：選擇讓心情愉快的音樂

　　媽媽的心跳聲確實是寶寶安全感的來源之一。因此，國外有研究人員做過實驗，將一個哭鬧的寶寶放到媽媽的心房處，讓他們靜聽媽媽的心跳聲，寶寶確實很快就能安靜下來。所以說，媽媽的心跳聲對寶寶來說確實是有益處的。而一般來說，生活在羊水中的胎兒大約長到6個月的時候，就可以清晰地聽見母親體內(nèi)的血液循環(huán)、心臟跳動等聲音，也能感知來自于外界的各種聲音，還會對聲音的強弱、音調(diào)的高低產(chǎn)生不同的反應(yīng)。既然寶寶在媽媽腹中就能聽到“原版”的心跳聲，那又何必再讓他們聽外來的、翻版的聲音呢？

　　至于胎教音樂的選擇，其實有一個很簡單的方法，就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單，因為母體是胎兒賴以生存的環(huán)境，音樂如果能為媽媽營造一個好的心境，那么這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長發(fā)育帶來正面的影響。

　　高分貝的噪聲有損于胎兒

　　有研究表明，母腹內(nèi)的胎兒成長到一定階段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動，還具有一定的視、聽、味、觸等感覺能力，在子宮內(nèi)可聽到媽媽的心跳、呼吸和說話的聲音。26周左右的胎兒可對外界傳入的聲音產(chǎn)生反應(yīng)，到第36周時，胎兒的聽力已經(jīng)接近成人。美國一所大學的科學家通過試驗發(fā)現(xiàn)，外界聲音的基本音節(jié)不僅能全部傳入子宮，胎兒還可聽到3米外人們的講話聲、開門聲和小車通過的聲音。由于子宮的阻擋，加上中耳內(nèi)充滿液體，胎兒所感受到的聲音要比外界低25～30分貝。專家指出，盡管傳入的聲音分貝比外界減少，但外界過大的噪聲侵入，會對胎兒的睡眠—覺醒周期產(chǎn)生干擾，如連續(xù)10分鐘過大的噪聲則會使胎兒的平均動脈壓及其心血管參數(shù)發(fā)生變化，使健康受到損害。

　　更為嚴重的是，高分貝的噪聲可損害胎兒的聽覺器官，尤其是音頻高達4000～5000赫茲的胎教音樂對胎兒無疑是惡性刺激。

　　因此，對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2厘米左右；音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，不要超過85分貝。此外，胎教不一定是讓胎兒直接聽音樂，孕婦可以自己經(jīng)常聽一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優(yōu)美、舒緩的音樂。

　　保持心情愉快勝過任何胎教

　　其實胎教并不僅僅是未來母親的責任，準爸爸也需要經(jīng)常參與其中。據(jù)國外機構(gòu)研究，表明胎兒更喜歡聽中、低頻的音波刺激。因此，準爸爸們不妨試著在每天的固定時間里撫摸準媽媽的肚子，和寶寶打招呼，或是給他們講故事、念兒歌、聊聊發(fā)生的趣事等等。同時，準爸爸的這種關(guān)心也會降低孕婦的妊娠期焦慮。

　　除此以外，專家還指出，胎教其實不應(yīng)僅僅局限在聽音樂、講故事，更有用的胎教其實是孕婦在懷孕期間能經(jīng)常保持心情愉快。

　　研究顯示，母親的精神和情緒，可以通過神經(jīng)、體液的變化，直接影響胎兒的血液供養(yǎng)、呼吸、胎動等方面的變化。寧靜祥和的情緒有助于孕婦分泌健康激素和酶，起到調(diào)節(jié)血液量和興奮神經(jīng)細胞的作用，可以改善胎盤的供血狀況，增強血液中有益成分，使胎兒向著理想的方向發(fā)育成長。相反，如果孕婦情緒過度緊張、悲痛、憂慮，大腦皮層的高級神經(jīng)活動和內(nèi)分泌代謝功能就會發(fā)生改變，造成胎兒發(fā)育缺陷。

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