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胎教內(nèi)容有哪些方面
胎教內(nèi)容有哪些方面
一、語言胎教
孕婦要時刻牢記胎兒的存在,并經(jīng)常與他對話,這是一項十分重要的行為。
說些什么呢?你可告訴胎兒一天的生活。從早晨醒來到晚上睡覺,你或你的家屬做了什么?想了些什么?有什么感想?這都可以說給胎兒聽。早晨起來,可先向描述胎兒天氣情況,是陽光灑滿大地,是風(fēng)雨飄揚,是白雪皚皚,還是春光明媚秋高氣爽。甚至溫度的高低等教都可說給胎兒聽。去洗臉間也可描述那里的一切!鞍职譃槭裁垂魏?媽媽為什么化妝?肥皂為什么起泡沫?吹風(fēng)機為什么能把頭發(fā)吹干?……”一個小小的洗臉間可讓你每天有講不完的話題。將穿衣時的衣著打扮告訴胎兒,今天穿的衣服是什么樣式,什么顏色的,什么布料做的。接著在鏡子里將自己視覺化,把這些信息傳遞給腹中的胎兒。把頭腦中想象的及實際情況都用語言表達(dá)出來。在把思考轉(zhuǎn)變?yōu)檎Z言的過程中,你的思維與印象變得更加鮮明,胎兒就會逐漸地接受這些信息。打掃房間、洗衣服、做飯、買東西、去醫(yī)院、去銀行,或者織毛衣、看電視、洗澡,等等。總之,生活中的一切都可對胎兒敘述。
這是胎教中最重要和最基本的不可忽視的環(huán)節(jié),你的這些行為會對胎兒大腦會帶來有效的刺激。絕不能把給胎兒講話,看作是負(fù)擔(dān)而懶得去做。而要通過和胎兒一起感受、思考和行動這一天的生活,使母子間的'紐帶更牢固。并培養(yǎng)胎兒對母親的信賴感及對外外界感受力和思考力。
二、閱讀胎教
定時念故事給腹中的寶寶聽,可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺,孕婦若一直反復(fù)念同一則故事給胎兒聽,會令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對語言更加敏銳。
一般人都認(rèn)為母親是否有求知的欲望,會直接影響胎兒。因此,準(zhǔn)媽咪們最好每天多讀一些書,并把書上的事情告訴給胎兒聽。
實施月份
懷孕第8個月直至生產(chǎn)前,是施行閱讀胎教的最佳時機。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),胎兒的意識萌芽大約發(fā)生在懷孕第7~8個月的時候,此時胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃,一旦捕捉到外界的訊息,就會通過神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個部位。
此時,胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也很發(fā)達(dá),因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。
練習(xí)方式
選一則你認(rèn)為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩,將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來,例如:太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服,等等,讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內(nèi)容,選定故事內(nèi)容之后,設(shè)定每天的“說故事時間”,最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽,借說故事的機會與胎兒溝通、互動。
注意事項
1、為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達(dá)到最充分的交流,最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。
2、在念故事前,最好先將故事的內(nèi)容在腦海中形成影像,以便比較生動地傳達(dá)給胎兒。
3、如果沒有太多的時間,只能匆匆地念故事給胎兒聽,至少也要選擇一頁圖畫仔細(xì)地告訴胎兒,盡量將書畫上的內(nèi)容“視覺化”地傳達(dá)給胎兒。
“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發(fā)現(xiàn),每天進(jìn)行視覺化的行為,會逐漸增強將訊息傳達(dá)給胎兒的能力。
4、在選擇胎教書籍時,不要有先入為主的觀念,自以為寶寶會喜歡哪些書籍,盡量廣泛閱讀各類書籍。
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