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胎教的三大注意事項(xiàng)寶媽須知
一、胎教的注意事項(xiàng)
研究顯示：寶寶在媽媽肚子里16周起，就逐漸具有觸覺、味覺、嗅覺；18周，開始具備視覺、聽覺；26周，已發(fā)展出潛意識、意識與人格；30周，就擁有學(xué)習(xí)、記憶能力；到36周，胎兒的大腦皮質(zhì)已發(fā)育完全。由此可知寶寶在媽咪肚子里時(shí)，就可以慢慢感受這個(gè)世界，并對外在環(huán)境產(chǎn)生反應(yīng)。其實(shí)當(dāng)受精卵形成后，媽咪生理或心理上的變化都會刺激寶寶的身心發(fā)育，對寶寶產(chǎn)生有利或有害的影響，這也是胎教之所以產(chǎn)生的原因。
亦有許多研究表示，經(jīng)過胎教的寶寶出生后情緒較穩(wěn)定、適應(yīng)力較強(qiáng)；對于陌生環(huán)境較易產(chǎn)生好奇心；記憶力較同年齡的小孩來得好；語言和活動能力發(fā)展早；且個(gè)性較活潑、喜歡與他人接觸，種種優(yōu)點(diǎn)讓胎教越來越受重視，所以身為爸媽的你，也應(yīng)該從現(xiàn)在開始重視胎教，以全面開發(fā)寶寶一生受用的智能與能力。
1、噪聲，噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。高分貝噪音可以損壞胎兒的聽覺器官，降低其聽力。如果準(zhǔn)媽媽在孕期內(nèi)接受過85分貝以上的聲音，比如重型卡車音響發(fā)出的聲音（該聲音大約為90分貝），就會使出生后的寶寶失去敏銳的聽覺�？傊瑸榱颂旱恼０l(fā)育，準(zhǔn)媽媽們一定要想辦法盡可能地遠(yuǎn)離噪音，不去機(jī)場、火車站、汽車站、歌廳、迪廳等噪音嚴(yán)重污染區(qū)，更不要自己在家里收聽震耳欲聾的搖滾樂。
2、語言，語言教育時(shí)，孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度。
3、運(yùn)動，運(yùn)動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜。有時(shí)胎兒也會不遵母命，此時(shí)就要耐心等待，不要急于求成。且做運(yùn)動胎教時(shí)，動作不宜過猛。
二、不同時(shí)期的胎教法
1、懷孕前的準(zhǔn)備
“婚前健康檢查”可了解男女雙方的健康狀況，同時(shí)能檢驗(yàn)出遺傳性疾病，為下一代的健康奠定良好基礎(chǔ)。此外，準(zhǔn)備懷孕前先要做好身心評估、生活環(huán)境的調(diào)整、并排除疾病及環(huán)境的危險(xiǎn)性。
2、懷孕2～3個(gè)月
除心理準(zhǔn)備外，需注意媽咪的飲食營養(yǎng)，多攝取新鮮的蔬菜水果、遠(yuǎn)離煙酒、避免各種感染和用藥，并保持愉快的情緒及正向思考的態(tài)度。且爸媽應(yīng)具備生男生女一樣好的觀念，不該對胎兒性別有特殊期待。
3、懷孕4～5個(gè)月
媽咪在四個(gè)月時(shí)可以多閱讀胎教書籍、多看可愛寶寶的圖片，并進(jìn)行冥想、瑜伽等想象訓(xùn)練課程，以幫助身體放松。
16周以后，胎兒已具備觸覺、味覺、嗅覺能力，建議爸媽可一同欣賞令人心曠神怡的音樂、溫柔地和寶寶聊天、呼喚寶寶的小名、撫摸腹部，讓寶寶感受到爸媽對他的愛。
4、懷孕6～7個(gè)月
懷孕6個(gè)月之后，胎動更加活躍！媽咪除了要持續(xù)和寶寶對話、聽胎教音樂之外，也可以講述故事給寶寶聽！
5、懷孕8個(gè)月
可以開始閱讀一些簡單的繪本，幫寶寶介紹生活上接觸的到的東西，像是花、鳥、車子等等。
6、懷孕9～10個(gè)月
愈接近生產(chǎn)日期，和寶寶的溝通更加緊密！媽咪可以試著告訴寶寶，自己正在做什么事情。若遇到胎動較激烈時(shí)，爸媽也要試著安撫寶寶，請寶寶乖乖的長大！
三、胎教的作用
胎兒接受外界教育的首要條件是胎兒感官的發(fā)育，尤其是聽覺器官。因?yàn)樘ソ痰膬?nèi)容，就是對胎兒的聽覺進(jìn)行訓(xùn)練。胎兒聽覺器官的發(fā)育大約在懷孕2個(gè)月時(shí)，這時(shí)雖然胚胎還非常小，僅有2～3克，但它已五臟俱全，顏面似人樣了，這時(shí)是塑造人形的關(guān)鍵時(shí)刻，接著發(fā)育成胎兒，各器官日趨完善。
胎兒的聽覺器官由發(fā)育到成熟，經(jīng)過幾個(gè)時(shí)期：在第2個(gè)月末，外耳、中耳及內(nèi)耳已有雛形，已有基本形態(tài)結(jié)構(gòu)，但尚無聽覺功能；到4個(gè)月時(shí)對來自外界的聲音有所感知；從6個(gè)月（孕26周）起，胎兒就具備聽到聲音的條件，對來自外界的聲音刺激產(chǎn)生生理性反應(yīng)，如眨眼、心律加強(qiáng)、打哈欠和頭部轉(zhuǎn)向等。28周（即第7個(gè)月）起聽覺器官通過聽神經(jīng)與腦建立聯(lián)系，把聽到的信息傳導(dǎo)到腦，并儲存起來構(gòu)成記憶。雖然胎兒的環(huán)境與常人不同，他是漂浮在宮腔內(nèi)的羊水中。
外界傳入到胎兒的聲波要穿過腹壁、子宮壁和羊水，經(jīng)過這些障礙，聲波的強(qiáng)度會被減弱，經(jīng)測試一般減弱20分貝左右，但是聲波的頻率、聲調(diào)和韻律不會發(fā)生明顯的改變，依舊能傳送給胎兒。所以凡能透過母體的聲音，胎兒都可以感知到，這是因?yàn)槿梭w的血液、體液等液體傳遞聲波的能力比空氣大得多。這些聲音信息不斷刺激胎兒聽覺器官，并促進(jìn)它的發(fā)育。聽覺在人體的智力發(fā)育中起著非常重要的作用。常言道：耳聰目明�！奥斆鳌币辉~，最初就是形容人的聽覺和視覺的高度發(fā)育。當(dāng)胎兒具有了聽覺后，奇妙的音樂當(dāng)然就成為胎教最好的工具。
懷孕4個(gè)月左右，胎兒其他感覺器官也開始發(fā)育。胎兒的眼、口、鼻由于母腹阻隔難與外界發(fā)生直接聯(lián)系，但觸覺是可以溝通的，因此可以通過撫摸來促進(jìn)胎兒的發(fā)育。最易與外界溝通的胎兒感覺器官便是聽覺器官。所以胎兒能接受外界教育，正因?yàn)樗邆淞松鲜鲞@些條件。
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