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五個(gè)月的胎教方法
寶寶扎根母親體內(nèi),有時(shí)候,我們雖然看不見他的樣子,但是,他卻是一個(gè)生命的開始?此啤安怀扇诵巍钡乃麄儯瑓s是可以開始進(jìn)行“教育”,讓他們更為健康聰明的。下面是小編整理的五個(gè)月的胎教方法,歡迎參考。
五個(gè)月的胎教方法1
一:撫摸胎教法
在懷孕五個(gè)月的時(shí)候媽媽們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行撫摸胎教了,這時(shí)候肚子開始有點(diǎn)隆起,可以隱約的摸到寶寶的身體器官,特別是在寶寶進(jìn)行胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行撫摸更可以摸到寶寶的手腳和頭部,這時(shí)候只要稍微的用點(diǎn)力。在媽媽的肚皮上進(jìn)行有規(guī)律的撫摸,特別是用鋼琴彈奏法效果很好的,可以邊彈邊唱歌,讓寶寶多聽聽媽媽的聲音,有一定的律動(dòng)性,寶寶會非常高興的。和寶寶做游戲真的是一件非常快樂的事情,邊做撫摸胎教邊運(yùn)動(dòng)游戲,這樣的效果會比較好。乘著寶寶做胎動(dòng)的時(shí)候媽媽可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行撫摸,寶寶哪里動(dòng)就哪里摸這樣會比較好的。
二:運(yùn)動(dòng)胎教法
媽媽一般在孕五個(gè)月的時(shí)候都不會去工作了,每當(dāng)有閑暇時(shí)間就要去公園里走走,感受下大自然,呼吸新鮮空氣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。可以選擇慢走、快走、退著走等等的方式進(jìn)行步行,這樣對身體是有一定的幫助的,特別是可以邊進(jìn)行呼吸運(yùn)動(dòng)再進(jìn)行步行運(yùn)動(dòng),再或是是兩種運(yùn)動(dòng)同步,這樣對身體是有一定的輔助效果的。還不會讓身體增長得過快,保證身體比較不容易生病,可以增強(qiáng)抗體,更好的孕育寶寶。
三:音樂胎教法
音樂是不論任何時(shí)期都可以傾聽的`,特別是在懷孕的泉過程都是可以做到的,偶爾聽一些輕音樂、兒童音樂、搖籃曲等等還可以起到安神的作用,特別是對寶寶的身體發(fā)育有一定的幫助,在孕五月的時(shí)候傾聽一定的音樂可以刺激寶寶的聽力發(fā)育,還可以在一定程度上可以安神、讓寶寶心情也跟著保持愉快,特別是媽媽可以分泌出更好的激素促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。音樂胎教對胎兒的智力發(fā)育有一定的功效,特別是出生后的寶寶體格也很健康、聰明。好的音樂胎教可以激發(fā)寶寶的藝術(shù)潛能,還可以為寶寶以后的藝術(shù)之路奠定一定的基礎(chǔ)。還可以在一定程度上增加胎兒的腦容量,為胎兒后天的素質(zhì)打下基礎(chǔ)。
四:美術(shù)胎教
很多媽媽在懷孕五個(gè)月的時(shí)候都很是辛苦,也不知道怎么去做,這時(shí)候就可以找一些事情做。例如:整理好一個(gè)臥室,把床墊、床單、草席等等的床上用品拿來清洗,然后再經(jīng)過精心的打扮,特別是制作一些圖案、小作品等等,特別是可以通過自己的手工制作,繡一幅十字繡,然后把它繡在寶寶的枕頭上或者是小被子上寶寶會很高興的。特別是媽媽看到自己制作的作品會非常的高興,還可以用毛筆書畫一些山水畫或者是構(gòu)想寶寶的人物畫,這樣?jì)寢屝那闀苡淇。這些就是美術(shù)胎教的方法,讓媽媽保持心情愉快是保證寶寶身體健康的前提條件。
五個(gè)月的胎教方法2
音樂胎教——多控制聽音樂的時(shí)間
胎寶寶成長到了5個(gè)月大,聽覺已經(jīng)開始發(fā)育,到了6個(gè)月大的時(shí)候,胎兒的聽覺已經(jīng)逐漸發(fā)達(dá),開始分辨周圍的聲音了。
進(jìn)行胎教音樂時(shí)間怎么控制?
寶寶睡眠的時(shí)間比清醒的`多,第一次只做5分鐘,之后慢慢增加,最多只加到10~15分鐘。聽音樂時(shí)間從每天1次,每周2次;增加到每周4次,每天3次。聽音樂的分貝不能超過65分貝,選擇抒情歌曲,如莫扎特、貝多芬的音樂,或是大自然的音樂。
語言胎教——爸爸的聲音給寶寶安全感
準(zhǔn)爸爸說話的聲音有穿透力,比準(zhǔn)媽媽的聲音更能進(jìn)入寶寶的耳朵里,讓寶寶聽起來有安全感。所以可以讓寶寶聽聽準(zhǔn)爸爸的聲音。這樣也能讓準(zhǔn)爸爸和寶寶有很好的感情交流哦!
胎教方法推薦:
1、準(zhǔn)爸爸可將報(bào)紙卷成筒狀,與胎寶寶輕聲說話或朗讀優(yōu)美的詩文。
2、準(zhǔn)父母們每天早晚與胎兒打招呼,如“寶寶,早上好!寶寶,晚安!”等。
3、夫妻多看些幽默的書,增加和諧氣氛,加深彼此感情。
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