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嬰兒游泳注意嬰兒游泳時的常見問題及處理方法
嬰兒游泳后，給嬰兒做撫觸，有利于嬰兒成長，但做撫觸時，有很多事項需要注意。下面小編為大家介紹嬰兒游泳注意嬰兒游泳時的常見問題及處理方法，希望能幫到大家！
1、嬰兒游泳的室溫、水溫注意
寶寶游泳的室溫和水溫不能太高，因為寶寶皮膚稚嫩，溫度太高容易燙傷皮膚。而如果室溫和水溫達(dá)不到要求，則容易導(dǎo)致寶寶受涼，特別是3個月以內(nèi)的嬰兒。一般來說，寶寶游泳時的室溫保持在28℃左右，水溫則不要高于38℃，如果是夏天的話，可以稍微低一些，則室溫保持在24℃左右，水溫在34℃-36℃之間。父母們在給寶寶游泳前，最好拿著溫度表親自試一試溫度，注意保持水溫在38度，先加熱水，再慢慢用冷水兌，如果出現(xiàn)冷熱不均的情況，要記得將手伸進(jìn)去攪動。
2、嬰兒游泳時間注意
嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則。不過一般嬰兒首次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長至15-20分鐘，最長不宜超過30分鐘。同時要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要讓他漂浮著不動，也不要一刻不停地運動四肢。
3、嬰兒游泳水量注意
泳桶放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶在游泳時腳不觸及桶底為原則，在泳桶內(nèi)可以放置一些可漂浮、能發(fā)聲的小玩具，可以激發(fā)寶寶的興趣，讓他邊游邊玩。
4、嬰兒游泳時注意
在寶寶游泳的過程中，寶媽可以和寶寶多進(jìn)行一些互動，像是唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉(zhuǎn)圈，拿洗干凈的玩具逗寶寶開心等等。每次寶寶游泳結(jié)束后，都要表揚一下寶寶，并幫他全身輕輕按摩一下。媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。3個月以上的寶寶在游泳的過程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。
5、嬰兒游泳結(jié)束注意
游泳后用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。最好在15至20分鐘后再給寶寶飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。從游泳室出來，要吹干寶寶頭發(fā)，注意把孩子包裹好，不要著涼。
以上就是針對嬰兒游泳注意的相關(guān)介紹，僅供參考。
嬰兒游泳的好處：
1、 嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力
2、 嬰兒游泳可以提高大腦的功能，使嬰兒反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。
3、 嬰兒經(jīng)常游泳，呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高，表現(xiàn)為肺活量大，憋氣時間長。
4、 經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使寶寶體格更健美。
5、 另外，經(jīng)常游泳還可以提高耐寒和抗病的能力。
專家提示：嬰兒游泳，自出生至寶寶走路之前，越早越好，貴在每天堅持，持之以恒。每天給寶寶進(jìn)行游泳訓(xùn)練，對媽媽而言，既是一份辛苦，也有一份愉悅。一般來說，凡是堅持 1 個月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。
嬰兒游泳前必須了解的幾點
一、專家經(jīng)驗：嬰兒游泳好處多
很多父母都知道游泳訓(xùn)練好處多多，于是便想買一套嬰兒游泳設(shè)備讓寶寶在家游泳�？墒牵律鷮殞毜牡挚沽Σ睿屗M(jìn)行游泳訓(xùn)練，可不能魯莽行事，父母最好要接受專業(yè)的培訓(xùn)并且了解注意事項，還必須做好認(rèn)真細(xì)致的準(zhǔn)備工作，許多環(huán)節(jié)也必須要慎之又慎。
1、下水時間及防護(hù)
小寶寶最好是生后7天待臍帶脫落以后再下水，以防止臍部感染;如果有專業(yè)護(hù)士或醫(yī)生的指導(dǎo)，貼上了護(hù)臍貼，也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。
2、游泳設(shè)備及水溫
寶寶游泳必須有正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設(shè)備，游泳池必須保持清潔，水質(zhì)要用特殊游泳配方或潔凈水，并且嚴(yán)格實行“一人一池水”。水溫最好保持在34℃～38℃之間, 最適宜的水溫是36.5℃,最低不得低于32℃，室溫應(yīng)控制在28℃左右。
3、游泳時間的選擇
游泳時間選擇在喂奶前40分鐘，每次游泳時間不宜過長，開始學(xué)習(xí)階段10分鐘就應(yīng)出水，以后根據(jù)情況可以適當(dāng)延長，最適宜的游泳時間是10～15分鐘，最長不要超過30分鐘。
4、新生兒游泳訓(xùn)練要安檢并監(jiān)護(hù)
(1)下水前的安檢。寶寶下水前，必須對嬰兒頸圈進(jìn)行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等);套好頸圈后，還務(wù)必要檢查保險扣是否扣牢，檢查下頜、下頦部是否托在預(yù)設(shè)位置，能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼，以防感染。待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢入水。
(2)過程中的監(jiān)護(hù)。游泳的全過程父母必須全程監(jiān)護(hù)，適時給與安撫或回應(yīng)。父母應(yīng)觀察孩子的身體反應(yīng)，如發(fā)現(xiàn)孩子體溫很低或其他不適時，應(yīng)盡早帶孩子離開。孩子一離開水池，家長應(yīng)立即把他身上的水擦干，穿上衣服，即使是在夏天也應(yīng)注意，以免著涼生病。
二、怎么教孩子學(xué)游泳?
孩子游泳要有步驟地由大人帶著練習(xí)。
可以先讓孩子在淺水里練習(xí)走動，走圓圈兒，走曲線，向前走，向后退，也可以在水里做各種動作。
要逐漸學(xué)會在水中呼氣。先練憋氣，把頭浸在水中憋足氣，睜開眼睛，看池里的東西或數(shù)自己的手指頭。然后吸足氣，頭沒入水中，用嘴和鼻子吐氣，吹泡泡玩兒。學(xué)好呼氣很重要，這是關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)蛙游腿部動作和手部動作，可以先在岸上作蛙游的模仿動作，在石階上學(xué)蛙游腿的模仿動作，這兩個動作平時在家里也可以學(xué)。
然后下水做一個漂浮的動作，蛙泳的蹬腿練習(xí)或站在水中作蛙泳的手部動作，使嬰兒知道蛙泳的手和腿是怎么樣。
拴繩游泳，家長用一條繩子或帶子拴住嬰兒腰部，另一頭家長握住，讓嬰兒在水中作蛙泳動作。反復(fù)練習(xí)多次以后家長放松繩子，孩子就可以學(xué)會了。
總之，因為小兒是天生的游泳健將，所以學(xué)起來并不是很難，只要大人教的得法，一般幾次就可以學(xué)會了。學(xué)會后，孩子的活動量一定要掌握好，一般的說，強度可以大一些，量和密度要小一些，這樣的效果比較好。
三、游泳溺水如何進(jìn)行現(xiàn)場急救
1、不會游泳者的自救
(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進(jìn)行呼吸。
(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
2、會游泳者的自救
(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時呼人援救。
(2)自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。
(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。
(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
3、互救
(1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
(2)對筋疲力盡的溺水者，救護(hù)者可從頭部接近。
(3)對神志清醒的溺水者，救護(hù)者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
(4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù)，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。
(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再進(jìn)行救護(hù)。
4、醫(yī)療或第一目擊者現(xiàn)場急救
(1)第一目擊者在發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請求醫(yī)療急救;
(2)第一目擊者或急救醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場后，首先將溺水者救上岸;
(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。
(4)進(jìn)行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護(hù)者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內(nèi)的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。
(5)現(xiàn)場進(jìn)行心肺復(fù)蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。作為救護(hù)者一定要記�。簩λ心缢菘苏�，不管情況如何，都必須從發(fā)現(xiàn)開始持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。
四、游泳時抽筋怎么辦？
游泳時，有時會感到下肢突然疼痛，這是由于下水前暖身運動做得不夠或是長時間浸泡在水中，又冷又疲倦造成肌肉過于緊縮而引起痙攣所致。遇到下肢抽筋時，應(yīng)鎮(zhèn)靜下來不要慌張，請求同伴援助，同時應(yīng)試著自己治療。
急救措施
1、最好立即上岸，如果無法上岸，就應(yīng)深吸一口氣，然后潛入水中，伸直抽筋的那只腿，用手將拇趾向上反壓。
2、如果疼痛減輕就上岸，熱敷抽筋的部位，并輕輕地加以按摩。
如何預(yù)防游泳時下肢抽筋
1、游泳前一定要做好暖身運動。
2.、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
5、腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
五、孩子游泳過程的注意事項
1、孩子游泳須有家長的陪同，并根據(jù)孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數(shù)較高的水位區(qū)域游泳。并且要有一個適合孩子特點的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計劃，使孩子對游泳產(chǎn)生興趣，這樣才能帶動鍛煉的目的。
2、在下水游泳前，一定要教育孩子養(yǎng)成先做準(zhǔn)備活動的習(xí)慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應(yīng)水溫。
3、孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當(dāng)感覺疲勞或不舒服時，應(yīng)馬上帶孩子上岸，以免發(fā)生意外。
4、 孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。
5、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進(jìn)入水池，應(yīng)先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入水池中。
6、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發(fā)生意外。還可為孩子置備一副耳塞，可以預(yù)防因進(jìn)水而引發(fā)中耳炎。
7、孩子感冒痊愈后1至2周內(nèi)不宜游泳。
六、會游泳的孩子更聰明
游泳是一項非常有益身心健康的健身活動。既是對孩子生存技能的培養(yǎng)，同時也是一種強身運動，對孩子智力、身心等的發(fā)展大有好處。
1、游泳這一復(fù)雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。
2、 孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。
3、孩子經(jīng)常游泳，呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高，表現(xiàn)為肺活量大，憋氣時間長。
4、 經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。
5、經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
但游泳同時存在著一些潛在的危險，父母應(yīng)未雨綢繆地嚴(yán)加監(jiān)督與防范。
讓嬰兒游泳的好處
1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平
我們知道，大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運動時，各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。
2、建立嬰兒對新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力
在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力，因此，對嬰兒來說智力開發(fā)最重要的就是削除其對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達(dá)到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。
3、提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性
嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來完成各種動作。
4、提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力
有研究表明，音樂除能刺激聽覺的發(fā)育外，還能刺激大腦前肢的發(fā)育，從而促進(jìn)大腦兩個半球間的交流，加速大腦中負(fù)責(zé)和處理空間、推理、語言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動的區(qū)域，佳荷益智音樂正是以此為基礎(chǔ)，把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤，在與嬰兒游泳同步進(jìn)行，不僅能讓寶寶身心舒暢，精神愉悅，更能促進(jìn)寶寶大腦兩個之間的交流，達(dá)到開發(fā)智能，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
5、促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣
嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的沖擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放松，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營養(yǎng)，另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。
6、促進(jìn)身高和體重增長
由于水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進(jìn)血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。
7、加速新陳代謝，提高免疫力
嬰兒在不由自主的做全身運動時，雙臂自動劃水，如同擴(kuò)胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。
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