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聯(lián)誼活動(dòng)互動(dòng)游戲
聯(lián)誼會(huì)成員可以增進(jìn)相互間的了解,增進(jìn)友誼,達(dá)到精神保健之目的,同時(shí)也為社會(huì)進(jìn)步與發(fā)展作出一定的貢獻(xiàn)。以下是小編帶來聯(lián)誼活動(dòng)互動(dòng)游戲的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有幫助。
一、健康拍手歌
游戲說明:每個(gè)人的手掌上都有一個(gè)穴位,叫勞宮穴,據(jù)經(jīng)絡(luò)專家說如果經(jīng)常的擊打每只手上的勞宮穴,就會(huì)起到促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防心臟病和延年益壽的作用。這是一個(gè)健康的小秘訣,可怎么找勞宮穴,又如何擊打呢?很簡(jiǎn)單,大家把雙手伸出來,我們來有節(jié)奏感的拍手也就是鼓掌,這一鼓掌,就擊打到我們的勞宮穴了,而且是兩只手上的勞宮穴都被我們擊打到了,如此一來,我們就等于做了一個(gè)保健操,對(duì)我們的身體大有好處;同時(shí)據(jù)中醫(yī)專家講,如果能經(jīng)常放開聲音喊上兩嗓子(嘿嘿),就會(huì)呼出人體內(nèi)的濁氣,對(duì)我們的健康也會(huì)大有幫助,現(xiàn)在我們把這兩個(gè)動(dòng)作結(jié)合在一起,就成了健康拍手歌,具體做法如下:主持人說口令,在主持人說口令期間,顧客使勁拍手,每當(dāng)主持人說完一句口令時(shí),顧客繼續(xù)拍手的同時(shí)使勁喊兩聲“嘿嘿”,依次類推。
口令:
你拍一,我拍一,偶爾咱也打回的,嘿嘿!
你拍二,我拍二,身心健康常相伴,嘿嘿!
你拍三,我拍三,擁抱健康很簡(jiǎn)單,嘿嘿!
你拍四,我拍四,有了疾病趕緊治,嘿嘿!
你拍五,我拍五,有了健康才是福,嘿嘿!
你拍六,我拍六,過節(jié)盡量少吃肉,嘿嘿!
你拍七,我拍七,身心健康要珍惜,嘿嘿!
你拍八,我拍八,愛心事業(yè)人人夸,嘿嘿!
你拍九,我拍九,過節(jié)盡量少喝酒,嘿嘿!
你拍十,我拍十,身心健康最塌實(shí),嘿嘿!
此游戲環(huán)節(jié)備注:可以把現(xiàn)場(chǎng)的顧客分成兩隊(duì)(甲隊(duì)和乙隊(duì)),讓兩隊(duì)的叔叔阿姨來比賽,看一看哪隊(duì)的叔叔阿姨的拍手聲音大和喊“嘿嘿”的聲音大(1、3、5、7、9由甲隊(duì)拍手和喊嘿嘿,2、4、6、8、10、由乙隊(duì)拍手和喊嘿嘿),可以告訴顧客,哪隊(duì)的聲音大,就送給獲勝隊(duì)的叔叔阿姨每人一份獎(jiǎng)品,現(xiàn)場(chǎng)氣氛會(huì)非常不錯(cuò),最后告訴他們獎(jiǎng)品無法送出因?yàn)閮申?duì)并列第一。
二、幸福拍手歌
游戲說明:每個(gè)人的手掌上都有一個(gè)穴位,叫勞宮穴,據(jù)經(jīng)絡(luò)專家說如果經(jīng)常的擊打每只手上的勞宮穴,就會(huì)起到促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防心臟病和延年益壽的作用。這是一個(gè)健康的小秘訣,可怎么找勞宮穴,又如何擊打呢?很簡(jiǎn)單,大家把雙手伸出來,我們來有節(jié)奏感的拍手也就是鼓掌,這一鼓掌,就擊打到我們的勞宮穴了,而且是兩只手上勞宮穴都被我們擊打到了,如此一來,我們就等于做了一個(gè)保健操,對(duì)我們的身體大有好處;同時(shí)據(jù)中醫(yī)專家講,如果能經(jīng)常放開聲音喊上兩嗓子(嘿嘿),就會(huì)呼出人體內(nèi)的濁氣,對(duì)我們的健康也會(huì)大有幫助,現(xiàn)在我們把這兩個(gè)動(dòng)作結(jié)合在一起,就成了幸福拍手歌,具體做法如下:主持人唱歌,在主持人唱歌期間,顧客使勁拍手,每當(dāng)主持人唱完一句歌詞時(shí),顧客繼續(xù)拍手的同時(shí)使勁喊兩聲“嘿嘿”,依次類推。
歌詞:
如果感到幸福你就拍拍手,嘿嘿!
如果感到幸福你就拍拍手,嘿嘿!
如果感到幸福你就拍拍你的手,嘿嘿!
如果感到幸福你就拍拍手,嘿嘿!
此游戲環(huán)節(jié)備注:主持人在唱歌時(shí),第一遍速度一般快,第二遍速度加快,第三遍速度非常快,隨之顧客拍手的速度也會(huì)越來越快,現(xiàn)場(chǎng)效果會(huì)非常好!
三、小雨、中雨、大雨、暴風(fēng)雨
游戲說明:現(xiàn)場(chǎng)給顧客講一個(gè)故事,故事中有“小雨、中雨、大雨、暴風(fēng)雨”,當(dāng)聽到以上詞語時(shí),請(qǐng)顧客用動(dòng)作來配合我們,小雨的形容動(dòng)作是用每只手的大拇指和中指有節(jié)奏的打響(雙手一起打);中雨的形容動(dòng)作是雙手用力鼓掌;大雨的形容動(dòng)作是用雙手拍打我們的雙腿(因?yàn)轭櫩妥,可以用雙手拍打大腿);暴風(fēng)雨的形容動(dòng)作是雙手用力鼓掌同時(shí)雙腳用力跺地;雨過天晴時(shí)所有人可任意模仿森林中動(dòng)物的叫聲(比如吹口哨、學(xué)布谷鳥叫、狼叫、貓叫等等)。
故事說詞:有一天,一位老顧客(舉例**叔叔)想要再買一盒細(xì)胞食物,就打電話給我們的工作人員:“小王啊,明天早晨我想再買一盒細(xì)胞食物給我女兒女婿,你明早7點(diǎn)左右上我家來吧,但明天可能有大雨,出門要記得帶雨傘”。小王爽快的答應(yīng)了。
第二天大清早,小王就帶上雨傘出門了,剛開始天空陰森森的,不一會(huì)兒就刮起了風(fēng),并下起了小雨,小雨滴滴答答的下了一會(huì)兒,突然變成了中雨,這時(shí)小王感覺到了陣陣的寒意,同時(shí)感覺到前行困難,原來中雨已經(jīng)變成了大雨,大雨越下越大,小王真想找個(gè)地方先避一下,可想到叔叔還在家等著,于是小王堅(jiān)定了步伐,在大雨中勇敢的說道:我從事的是一份健康事業(yè),大雨再大我都不怕,就讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些吧!好像老天也被小王的堅(jiān)強(qiáng)意志感動(dòng)了一樣,轉(zhuǎn)眼間,暴風(fēng)雨就停了,天空亮起了一道亮麗的彩虹,空氣也變得格外的清新,森林中的動(dòng)物們嬉笑著在森林中快樂的做著游戲。
備注:用的士高音樂配合,效果更好。
四、手指保健操
手指操做法:兩只手的手心朝外,每只手分別只伸出1個(gè)食指,嘴里說著:1+1等于2,說1+1時(shí),兩只手的手心變成朝內(nèi),說等于2時(shí),兩只手的手心再變成朝外,同時(shí)每只手的手指變成兩個(gè),然后嘴里再說2+1等于3,做法依次類推,等加到五時(shí),再往下減,最后變成1—1等于零,用雙拳表示,速度要越來越快,顧客有的肯定跟不上,就出現(xiàn)了各種情況,有的著急,有的哈哈大笑,這個(gè)游戲就起到了愉悅顧客的作用)。
五、一槍打四鳥
游戲說明:讓顧客伸出左手的大拇指和食指,代表槍,然后再伸出右手除大拇指外的四個(gè)手指,代表四只鳥。用槍對(duì)準(zhǔn)鳥,這就是一槍打四鳥。反之,讓顧客伸出右手的大拇指和食指,代表槍,然后再伸出左手除大拇指外的四個(gè)手指,代表四只鳥,也是一槍打四鳥。最后主持人來考顧客的反應(yīng)能力,讓顧客聽主持人的口令,并迅速做出反應(yīng)把動(dòng)作做出來。
口令:左槍,右手鳥;右槍,左手鳥;右槍,左手鳥,左槍,右手鳥、、、、、、
備注:主持人說口令的速度要越來越快,把現(xiàn)場(chǎng)的氣氛調(diào)到高潮。
六、氣球游戲
游戲說明:發(fā)給現(xiàn)場(chǎng)每位顧客一個(gè)氣球,看哪個(gè)顧客在最短的時(shí)間內(nèi)把氣球吹的又大又圓,音樂配合——大家一起來(孫悅);氣球吹好后,讓叔叔阿姨以最快的速度把氣球系起來,然后把氣球高高的拋起來,再使勁夾破,音樂配合——快樂指南(孫悅)。
備注:在讓顧客吹氣球之前,主持人可宣導(dǎo)是為了讓顧客測(cè)肺活量的情況才讓大家吹氣球的;氣球系好后,主持人把氣球比作是疾病,煩惱,讓大家為了自己的身心健康把氣球高高拋起并使勁夾破。這樣,顧客就會(huì)主動(dòng)配合了。
七、一比壓壓
游戲說明:所有顧客全體起立,站成縱排,把自己的雙手放在前面朋友的肩膀上,聽主持人唱歌,當(dāng)歌詞轉(zhuǎn)換時(shí),動(dòng)作也隨之轉(zhuǎn)換,比如,主持人唱一比壓壓時(shí),顧客就把手放在前面朋友的肩膀上使勁往下壓,而當(dāng)主持人唱到一比捏捏時(shí),壓的動(dòng)作就換成給前面的朋友捏捏肩膀,唱到一比捶捶時(shí),就給前面的朋友捶捶背部。
歌詞:一比壓壓,一比一比壓,一比壓壓,一比一比壓,一比壓壓,一比一比壓壓,一比一比壓壓,一比一比壓。
備注:當(dāng)換動(dòng)作時(shí),把歌詞里的壓壓換成捏捏等別的詞語就可以了。
九、治病防病操
游戲說明:當(dāng)說到治病的時(shí)候,我們雙手伸平,手心向上,五指分開,合攏一次;當(dāng)我說道拍的時(shí)候,雙手擊掌一次;說拍拍的時(shí)候,擊掌兩次;當(dāng)說到防病的時(shí)候,我們雙手伸平,手心向下,五指分開,合攏一次;當(dāng)我說道拍的時(shí)候,雙手擊掌一次;好,我們練習(xí)一下:
口令:治病、治病、拍拍
防病、防病、拍拍
治病、拍、防病、拍
治病、防病、拍拍拍
第二段:額頭(手摸額頭)、額頭、拍拍
頭發(fā)(手抹頭發(fā))、頭發(fā)、拽拽(手輕拽頭發(fā))
額頭、拍、頭發(fā)、拽
額頭、頭發(fā)、拍拍拍
第三段:上面(雙手二拇指指上面)、上面、拍拍
下面(雙手二拇指指下面)、下面、拍拍
上面、拍、下面、拍
上面、下面、拍拍拍
備注:最后快節(jié)奏的來一遍,效果非常好。
九、健康保健操
保健操說明:
1、配合音樂[踏浪—徐懷玉],全體人員起立,站成縱排,在主持人的帶動(dòng)下,顧客把手放在前面朋友的肩膀上給捏捏肩膀捶捶背等。
2、配合音樂[幸?燔嚒獙O悅],全體人員起立,在主持人的帶動(dòng)下,大家有節(jié)拍有節(jié)奏的做一些有氧運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,如鍛煉頸部的動(dòng)作,伸展胳膊的動(dòng)作等等。
十、手指伸展操
游戲說明:如果能經(jīng);顒(dòng)手指,可以鍛煉人的思維,并幫助提高大腦記憶力,所以根據(jù)這個(gè)原理,就編創(chuàng)了一套手指伸展操。手指伸展操做法:聽主持人的口令,主持人說1時(shí),顧客就伸出一個(gè)手指,主持人說2時(shí),顧客就伸2個(gè)手指,依次類推。
口令:1234、2234、3234、4234、
備注:說口令時(shí),速度要越來越快。
十一、手指碰碰操
游戲說明:如果能經(jīng);顒(dòng)手指,可以鍛煉人的思維,并幫助提高大腦記憶力,所以根據(jù)這個(gè)原理,就編創(chuàng)了一套手指碰碰操。手指碰碰操做法:把食指比作1、把中指比作2,把無名指比作3,把小拇指比作4,當(dāng)主持人說1時(shí),就把食指的指肚與大拇指的指肚碰一下,主持人說2時(shí),就把中指的指肚和大拇指的指肚碰一下,依次類推。
游戲口令:1234、2234、3234、4234
備注:說口令時(shí),速度要越來越快。
十二、看誰換的準(zhǔn)
游戲說明:
1、先讓顧客左手捏鼻子,右手捏右耳朵,當(dāng)主持人說換時(shí),顧客要先拍手三下,然后右手捏鼻子,左手捏左耳朵。
2、加大難度,讓顧客左手捏鼻子,右手捏左耳朵,當(dāng)主持人說換時(shí),顧客要先拍手三下,然后右手捏鼻子,左手捏右耳朵(可以速度越來越快的讓大家多“換”幾遍)。
備注:做此游戲之前,可以告訴顧客此游戲?qū)μ岣叽竽X記憶力有很大的幫助,同時(shí)還能鍛煉大家的反應(yīng)能力,這樣顧客就會(huì)主動(dòng)配合了。
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