玩游戲的九大好處

　　大人總是禁止孩子玩游戲，其實孩子玩游戲是有好處的，下面我們就來說說玩游戲的好處吧。

　　玩游戲的九大好處 篇1

　　1、游戲就像是大腦的興奮劑

　　為了更好的理解游戲對于大腦的影響，德國研究者們進行了調查，他們對23名平均年齡25歲的成年人進行了調研，讓他們在2個月期間每天玩30分鐘的Super Mario 64游戲，而另一組則完全不玩游戲。通過MRI機器對這兩組人群的檢測來看，他們發(fā)現玩游戲的人群在海馬體、前額皮質以及小腦等方面的能力有所提升(以上三部分分別負責人類的空間導航、記憶存儲、策略規(guī)劃以及動手能力)。

　　調研主管Simone Kuhn說，“雖然此前的調研顯示，游戲玩家的大腦結構不同，但目前的調查可以直接發(fā)現玩游戲和大腦體積增加之間有直接的關系。也就是說，大腦中的特定區(qū)域可以通過游戲的方式進行訓練”。

　　Kuhn和她的同事們之所以進行這項調研，是為了治愈患有精神錯亂的病人，這些病種包括精神分裂、創(chuàng)傷后精神失調和阿茲海默癥(即老年癡呆)。

　　2、 策略游戲可以讓你變得更聰明

　　去年，英國調研者發(fā)現，特殊的游戲可以增加玩家們的大腦靈活性，尤其是策略游戲，而科學家們把大腦靈活性稱之為人類智力的基礎。

　　該調研在倫敦大學瑪麗女王學院和倫敦大學進行，對72名志愿者玩《星際爭霸》或者《模擬人生》前后進行了心理學測試，這些志愿者在6至8周的時間里玩游戲累計時間40個小時。該調查發(fā)現，玩《星級爭霸》的測試者們在心理學測試方面的表現明顯提高，在完成靈活性認知任務方面速度和精確性更好。

　　調研者Brian Glass說，“我們現在需要了解的是，為什么這些游戲可以帶來如此的變化，而且要了解這些增益到底是永久性的還是短暫的。一旦我們了解之后，就可以成為治療多動癥或者創(chuàng)傷性腦損傷等疾病的臨床醫(yī)療措施。

　　3、 游戲可以減緩老化

　　據愛荷華大學去年的調查顯示，每周玩2小時的益智游戲，可以減緩由自然衰老引起的智力衰退。

　　該調查對象包括681名50和50歲以上的人，他們玩10個小時的特定游戲可以延緩不同能力的衰退，某些情況下最高可以延緩7年。

　　北卡羅來納州立大學心理學教授Jason Allaire說，“不管是一個特殊的游戲還是像《魔獸世界》這樣的游戲，都需要一定的腦力和能力，每次玩這樣的游戲就意味著對腦力和能力的鍛煉，就像你鍛煉肌肉一樣，持續(xù)規(guī)律的鍛煉可以讓你更強健”。

　　4、 玩游戲可以提高閱讀能力

　　有人說玩游戲對于孩子們的大腦發(fā)育不利，但帕多瓦大學的調研結論卻是相反的。去年，意大利調研者們發(fā)現，玩快節(jié)奏的游戲可以提高閱讀困難癥兒童的閱讀技巧。

　　該調研團隊把7-13歲的孩子們分成了2組，讓其中一組玩一款叫做Rayman Raving Rabids的游戲，而另一組孩子們玩低速度的游戲。在隨后的閱讀能力測試中，玩動作游戲的孩子們閱讀能力表現更好而且更精確。該調研的作者表示，動作游戲可以提高孩子們的注意力集中度，而這個能力對于閱讀技巧是非常重要的。

　　5、年輕玩家比實習醫(yī)生在虛擬手術中的表現更好

　　2012年，德克薩斯大學醫(yī)學院的科學家們進行了一次實驗，對高校玩家、大學生玩家和實習醫(yī)生在虛擬外科手術方面的表現進行了對比，結果發(fā)現，玩家們在32個不同類別的表現優(yōu)于實習醫(yī)生，而這些類別包括手眼協(xié)作、壓力控制和時間的把握等等。

　　每天玩2小時的高校學生表現明顯好于大學生玩家(后者每天玩4小時游戲)，而且遠遠超過實習醫(yī)生的表現(幾乎很少玩游戲)，而在進行真實的外科手術之前，虛擬手術是必須的過程。不過，德克薩斯大學教授Sami Kilic建議，醫(yī)學院的學生們仍然需要以學術學習為主，而不是虛擬手術。不過，另一個獨立的調查發(fā)現，每周至少玩3小時游戲的外殼醫(yī)生在腹腔鏡手術的失誤率比平均低37%。

　　6、游戲可以緩解痛苦

　　2010年，調研者們在美國疼痛協(xié)會(American Pain Society)的年度科技會議上表示，游戲可以環(huán)節(jié)焦慮和藥物或者慢性疾病帶來的疼痛，尤其是注重虛擬現實的游戲。該調查發(fā)現在進行醫(yī)學治療或者其他病癥治療時，處于虛擬的游戲世界可以大幅減輕壓力和恐懼感。另外，燒傷患者在服藥期間玩游戲可以減少30%-50%的疼痛感。

　　疼痛緩解中心的Charles Friedman提到Xbox Kinect和Wii時說，游戲可以讓人的大腦保持忙碌，所以注意力會從疼痛轉移到游戲中。而且游戲還可以在大腦中產生胺多酚，具有鎮(zhèn)定作用，可減輕疼痛與不適感，使人心情愉快。

　　7、FPS游戲可以提高視力

　　據羅切斯特大學的一份調查發(fā)現在游戲中向壞人設計，可以意想不到的提高玩家視野。在2009年進行的這次調查中，動作游戲玩家們體驗了《使命召喚》等射擊游戲，而沒有動作游戲經驗的人玩《模擬人生2》，結果發(fā)現射擊游戲玩家的‘對比敏感度’大幅提升，也就是說，FPS游戲可以提高他們在夜間的'視力。

　　調研者認為，游戲中的定位和瞄準鍛煉了玩家們的視力，而由于游戲中的壞人是突然出現的，所以射擊游戲還可以幫助玩家們更好的分析運動光學數據。調研者認為，動作游戲可以作為矯正視力不佳的選擇。

　　8、玩游戲可以治療抑郁癥

　　雖然很多人覺得游戲會導致精神疾病，但有調查顯示，玩游戲也可以治療精神疾病。

　　在2012年，新西蘭的調研者們對患有抑郁癥的少年進行了游戲治療，這款特別設計的SPARX游戲為孩子們提供了更多樂趣，也比傳統(tǒng)的咨詢更為有效。

　　該調研的樣本人群為168名青少年，平均年齡為15歲，此前都曾求助或者遭遇抑郁癥煩惱。其中一半的人被隨機選出來使用傳統(tǒng)療法，另外一半則用游戲方式。玩游戲的青少年們治療效果非常好，44%的SPARX玩家抑郁癥痊愈，只普通方式治療的青少年僅有26%擺脫了抑郁癥。

　　9、游戲可以幫助中風患者完全康復

　　對于中風患者來說，治療和康復有可能是很漫長的過程。尋找一個切實可行而且快速有效的方式是非常關鍵的，特拉維夫大學的Debbie Rand選擇了游戲治療。

　　7年以下的中風患者們被分成了2組，一組接受常規(guī)的恢復訓練，而另一組則只玩游戲(包括Xbox 360、PlayStation 3和任天堂Wii等設備)。

　　對于Rand這樣的職業(yè)治療師來說，用游戲作為康復訓練的方式在很多方面都是行之有效的，雖然兩個組的患者都在握力方面有所提高，但游戲組的患者治療后的臂力更好。游戲組患者不僅在手臂運動方面比普通組好一倍，而且他們的活動都是有目的的，而不是像普通組的患者那樣只是重復練習。

　　Rand說，“當病人計劃他們的運動并且為了完成特定目標而對于大腦可塑性的影響是積極的”。他說，“由于游戲是有趣和愉悅的，所以更利于病人的回復”。

　　玩游戲的九大好處 篇2

　　玩游戲好處有:

　　1、游戲使人聰明

　　游戲可以鍛煉人對周邊事物更快做出判斷思維，同時對事物有著更靈敏的反映度。很多游戲都考驗玩家的察言觀色和做出果斷判斷選擇能力。

　　2、游戲提高能工作效率

　　玩游戲能提高很多工作人員的效率，根據調查顯示，很多平時玩游戲的員工，在工作時候的效率比一般員工要高出。

　　3、游戲可以釋放壓力

　　在工作生活和工作中有著無形的'壓力，壓力會讓很多人情緒不穩(wěn)定，玩游戲可以釋放生活工作壓力。

　　4、游戲可以消磨時間

　　很多在家無所事事的人，游戲是可以消除他們心靈的空虛，還可以消磨時間。

　　世界那么大有那么多游戲玩家，每個人都有著自己的判斷和思考，讓我們快樂的玩游戲吧！

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