国产精品入口免费视频_亚洲精品美女久久久久99_波多野结衣国产一区二区三区_农村妇女色又黄一级真人片卡

幼兒園拔河游戲規(guī)則

時(shí)間:2022-03-30 17:02:10 娛樂 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

幼兒園拔河游戲規(guī)則

  拔河在中國有悠久的歷史。早在春秋戰(zhàn)國時(shí)期,就有拔河這項(xiàng)活動,不過在那時(shí)不叫拔河,而稱為“鉤強(qiáng)”或“牽鉤”,后演變?yōu)榍G楚一帶民間流行的“施鉤之戲”。下面是小編整理的幼兒園拔河游戲規(guī)則,歡迎大家分享。

幼兒園拔河游戲規(guī)則

  拔河比賽規(guī)則【1】

  一、比賽場地

  拔河道為地上畫3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。二、隊(duì)員人數(shù)

  一場比賽由兩隊(duì)參加,每隊(duì)上場人數(shù)為16人(參賽隊(duì)伍必須由本班級同學(xué)組成,如發(fā)現(xiàn)冒名頂替、弄虛作假,將取消其參賽資格。)

  三、比賽方法:

 。1)比賽采取三局兩勝制

  (2)在場地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等,同時(shí)上場。各隊(duì)選一名指揮員,隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙方隊(duì)員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。

  四、比賽要求

 。1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動,比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場,則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽。

 。2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

 。3)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮,站在規(guī)定的賽道外。

  (4)為保證比賽的安全,參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準(zhǔn)帶手套;裁判未判勝負(fù)前,手不能松開繩子。

 。5)比賽應(yīng)本著“友誼第一,比賽第二”的精神,重在參與,注意安全,量力而行。

  (6)比賽過程中對裁判判定有異議時(shí),只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。

 。7)同一場比賽中不可替換隊(duì)員,如要替換隊(duì)員需提前申請(男生替補(bǔ)只能替換男生,女生替補(bǔ)只能替換女生)。

  4、比賽結(jié)束

 。1)每一局勝負(fù)判定:當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí),即繩子向一方移動2m,比賽結(jié)束(主裁判吹哨,同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動作),不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止。

 。2)主裁判可視危險(xiǎn)程度,宣判在進(jìn)行中的比賽中斷,并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。

 。3)比賽中,主裁判作出比賽結(jié)束手勢前,如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來等,比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。

  5、其它:比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題,馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請重在參與,量力而行,友誼第一,比賽第二。

  拔河游戲技巧【2】

  首先,我們要從人員的配置著手,盡量挑選有力,身材厚實(shí),肌肉發(fā)達(dá)的人。最好人員身高都基本一致。這樣最完美。當(dāng)然,有高有矮也行,我們可以在隊(duì)形上做出調(diào)整。

  第二就是在人員位置上,我們要做好調(diào)整,由高到矮的一字排開,很多老師不了解,都以為要把矮的放在前面,大個(gè)子,胖子放在最后。其實(shí)這種方法是錯(cuò)誤的,再大個(gè)子能一個(gè)頂十個(gè)嗎?站在最后不見得可以把繩子穩(wěn)住。拔河過程中,大家都往下傾斜用力,所以力的方向是向斜下方的。從高到矮排列可以讓用力沿著應(yīng)有的路線,讓大家的力量都最大化。另外,最后一個(gè)人是控繩的,所以必須胖實(shí)有力,把控整個(gè)團(tuán)隊(duì)的方向。

  第三,拔河時(shí),繩要穩(wěn),不要左晃右晃的,用力方向要一致,否則一個(gè)往右拉一個(gè)往左拉那就白搭了。這和最后一個(gè)人的挑選也很有關(guān)系,隊(duì)列的最后一個(gè)人必須厚實(shí)有力,握繩必須要穩(wěn),將整條繩子繃直,引導(dǎo)前面的人用力方向一致。

  第四,拉前做好準(zhǔn)備姿勢,前腿繃直,后腿下弓,身體重心往后傾斜。盡量壓低。不過不要太低,太低會影響用力。

  人與人之間的距離,這個(gè)也非常重要,也是很多老師,隊(duì)員容易忽視的地方,主要因?yàn)榍懊鏈?zhǔn)備姿勢沒做好,一喊開始發(fā)現(xiàn)距離不對。已經(jīng)來不及調(diào)整了。

  距離以腳貼腳為標(biāo)準(zhǔn)。不要太大,距離太大繩子就不穩(wěn)容易晃動。不要太小,太小人無法下壓,用力就會受到影響。還容易造成碰撞。

  比賽開始之后,全員進(jìn)入高度緊張狀態(tài),使出全身的力氣,千萬不要偷懶,少一個(gè)人的力量比賽肯定就會輸了。拉拉隊(duì)統(tǒng)一喊口令,或者加油,一定要有序,跟著拔河的節(jié)奏來喊。然后隊(duì)員協(xié)調(diào)有致的一起向后倒著走,重心不變,只是腳向后倒,面向?qū)κ,這樣不會給人有偷襲的可能

  最后就是細(xì)節(jié)和心理。比賽時(shí)大家要調(diào)節(jié)好情緒,比的就是耐力,比的就是必勝的信念。記住小翔的一句話:團(tuán)結(jié)就是力量,堅(jiān)持就是勝利!

  趣味活動游戲拔河規(guī)則

  一、賽制說明

  1、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。

  2、淘汰賽分二組,每組兩隊(duì),抽簽決定比賽隊(duì)伍,三局定勝負(fù),第一局必須事先抽簽來決定場地,第二局場地交換,第三局抽簽決定場地,每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

  3、拔河道為水泥地上畫5條直線,間隔為1M,居中的線為中線,最外兩邊的線為河界,內(nèi)兩線為勝負(fù)線。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道

  二、握繩法及姿勢

  1、第一位隊(duì)員握住靠近2米線外側(cè)的繩子,腳位不能超過2米線;

  2、選手須赤手緊握繩子;

  三、比賽開始

  1.〈集合〉聽到此口令后,雙方隊(duì)員按隊(duì)長安排之順序依次站好。雙方對長互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢,分別向裁判作出明確示意;

  2.〈舉繩拉緊〉聽到此口令后,選手雙手握住繩子,此時(shí)第一位區(qū)外側(cè)的繩子;

  3.〈調(diào)整中心線〉聽到此口令后,將自己隊(duì)伍快速移動,使中心線記號能相符合;

  5.〈預(yù)備〉聽到此口令后此時(shí)選手靜止不動,保持拉著繩索狀態(tài);

  6.〈開始〉裁判舉在頭上的兩手很快放下來,同時(shí)吹哨,比賽開始。

  四、比賽結(jié)束

  1.每局勝負(fù)判定:當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)色線時(shí),比賽結(jié)束;

  2.主裁判可視危險(xiǎn)程度,宣判在進(jìn)行中的比賽中斷,并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù);

  3.比賽中,主裁判作出比賽結(jié)束前,如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而自發(fā)站起來,比賽必須繼續(xù)進(jìn)行重賽。

  五、重賽說明

 。ㄒ唬┲刭惻袛

  1.兩隊(duì)同時(shí)犯規(guī),經(jīng)主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。

  2.判斷勝負(fù)之前,兩隊(duì)隊(duì)員雙手離開繩子,經(jīng)主裁判判斷為不適合繼績比賽時(shí)。

  3.因觀眾及其它外在因素,比賽受妨礙,主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。

 。ǘ┲刭惖拈_始

  1.與原比賽開始時(shí)同樣位置。2.不得替補(bǔ)以及變更選手職位。

  六、犯規(guī)說明

 。ㄒ唬缸敢(guī)」故意坐著不動或滑倒之后,沒有立刻站起。

 。ǘ纲N身犯規(guī)」比賽進(jìn)行中,腳以外身體任何部分觸及地面、后面選手的腳坐著不動或故意與其它選手身體緊貼等。

  (三)「鎖繩犯規(guī)」(提膝、肘觸及腿)

 。1)繩子不能自由動的握繩法。

  (2)利用膝、腿壓住繩子不動,且繩子將腿當(dāng)做頂點(diǎn),看起來有如山形狀就是鎖繩。如握繩子的手碰到腿,繩子不形成山形狀,形成筆直的話,就不形成鎖繩。

 。3)繩子固定在某隊(duì)員的身體。

 。4)繩子上有輪或結(jié)節(jié)時(shí)。

  (四)「夾持犯規(guī)」握繩的雙手,緊貼腋下,或用腋窩夾繩。

 。ㄎ澹付鬃朔敢(guī)」蹲著不動。

 。概览K犯規(guī)」(雙手做攀登繩子的動作)。像登山一樣,用手拉繩交替前進(jìn)。

 。ㄆ撸富K犯規(guī)」(兩手與上半身做劃船的動作)。像劃船一樣,反復(fù)坐在地面上,腳向后邊動邊拉。

  (八)「后位違反握繩法犯規(guī)」(用手扣打?qū)?cè)肩部)。

  后位違反握繩法,比賽中繩子從肩部落下,沒有由腋下通過時(shí)。

 。ň牛冈骄犯規(guī)」(用腳反復(fù)做側(cè)滑步)。

  比賽中,故意由邊線踏出。雙腳完全踏出邊線,沒有立刻回拔河道,仍舊繼續(xù)拉時(shí)。

  (十)(外援犯規(guī))旁觀人員或啦啦隊(duì)員不得以任何方式接觸拔河隊(duì)員。

【幼兒園拔河游戲規(guī)則】相關(guān)文章:

拔河游戲規(guī)則08-02

拔河的游戲規(guī)則07-22

班級拔河的游戲規(guī)則11-11

幼兒拔河游戲規(guī)則03-23

家長拔河游戲規(guī)則08-18

拔河游戲規(guī)則介紹08-04

報(bào)紙拔河游戲規(guī)則03-07

拔河活動游戲規(guī)則08-22

拔河的規(guī)則與游戲規(guī)則09-02