適合老年人的娛樂項目有哪些

　　導(dǎo)語：老年人通過娛樂項目可以豐富自己的生活，提高生活的積極性，加強(qiáng)身心健康，那么適合老年人的娛樂項目有哪些呢?下面就由jy135小編為大家介紹吧。

　　適合老年人的娛樂項目有哪些

　　1、適合老年人的娛樂項目：擊鼓傳花

　　組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲�；ㄖ�。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。

　　2、適合老年人的娛樂項目：猜謎會

　　老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是一項智力游戲,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達(dá)到延緩衰老速度,降低患老年癡呆癥的概率的效果。

　　3、適合老年人的娛樂項目：折紙花、送祝福

　　在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的.動手能力,延緩衰老速度,降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花,由于步驟比較復(fù)雜,有些老人學(xué)習(xí)過程較慢,所以先學(xué)會的老人可以教還沒學(xué)會的老人,在互幫互助的過程中,加強(qiáng)了彼此情感的聯(lián)系。

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