適合和老人互動(dòng)的游戲

　　老年人多參加集體活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能解除消極的心理，今天小編就給大家?guī)�來適合老人互動(dòng)的游戲，大家一起去看看吧。

　　游戲1：

　　1、擊鼓傳花

　　組織老人圍成圈，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓，聲響傳花，聲�；ㄖ埂；ㄔ谡l(shuí)手中，誰(shuí)就中彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。通過游戲活躍老人之間的氣氛，發(fā)現(xiàn)老人的才藝，了解老人的特點(diǎn)。通過舉辦具有老人參與、富于交流性的適合老人特點(diǎn)的活動(dòng)，以促進(jìn)老人之間的交流與溝通，營(yíng)造歸屬感，保持健康心態(tài)。

　　2、挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字

　　所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個(gè)人數(shù)一個(gè)數(shù)，從1數(shù)到50，遇到7或7的倍數(shù)時(shí)，就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開始數(shù)。比如，開始按順時(shí)針方向數(shù)到6以后，數(shù)7的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針方向數(shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此類推，直到數(shù)到50。通過游戲考驗(yàn)老人的靈敏度，提高老年人的反應(yīng)能力，可以有效幫助老年人預(yù)防老年人癡呆癥。

　　3、套圈奪寶

　　用易拉罐擺成三排，老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐，套中者則加分。通過游戲豐富娛樂生活，提高老人的積極性，加強(qiáng)老人之間的交流互動(dòng)，使老人老有所樂，增強(qiáng)老人的身心健康。在娛樂的同時(shí)，讓老年人活動(dòng)一下筋骨，出出汗排一下毒。

　　4、折紙花、送祝福

　　在折紙花的活動(dòng)中，提高了老人積極主動(dòng)性、耐心，鍛煉老人的動(dòng)手能力，延緩衰老速度，降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花，由于步驟比較復(fù)雜，有些老人學(xué)習(xí)過程較慢，所以先學(xué)會(huì)的老人可以教還沒學(xué)會(huì)的老人，在互幫互助的過程中，加強(qiáng)了彼此情感的聯(lián)系。

　　5、畫鼻子

　　在白板上畫一人像，無鼻子，老人與一定距離處蒙眼前行，工作者在旁邊協(xié)助，在白板上畫上人像鼻子。以位置的準(zhǔn)確與否為加分條件。該活動(dòng)，是工作者與老人之間的互動(dòng)，在互動(dòng)中，增加彼此的信任感。

　　6、猜謎會(huì)

　　老人拿著謎底找謎面，找對(duì)者加分。這是一項(xiàng)智力游戲，在游戲中，老人開動(dòng)自己的腦力，主動(dòng)參與活動(dòng)，達(dá)到延緩衰老速度，降低患老年癡呆癥的概率的效果。

　　7、模擬保齡球

　　將易拉罐擺成排，老人在一定距離處丟球，撞倒每罐若干分。通過游戲豐富娛樂生活，提高老人的積極性，加強(qiáng)老人之間的交流互動(dòng)，使老人老有所樂，增強(qiáng)老人的身心健康。

　　延伸閱讀：老人參加互動(dòng)游戲的好處

　�、倏梢匝泳徤眢w衰老：

　　由于身體的衰老，老年人的生活質(zhì)量及健康狀況受到很大的影響，甚至出現(xiàn)疾病，而運(yùn)動(dòng)鍛煉可以從多方面改善身體機(jī)能，延緩衰老。

　�、诳梢跃S護(hù)心理健康：

　　在集體運(yùn)動(dòng)中，老年人追求積極向上的榮譽(yù)感和人們之間相互交往的親和感，豐富充實(shí)了老年人的情感生活。老年人在活動(dòng)中可以得到對(duì)集體、社團(tuán)的信賴感、依托感。

　　③可以提高社會(huì)適應(yīng)能力：

　　集體運(yùn)動(dòng)為老年人建立新的社交圈。當(dāng)老年人從單位退休回到社區(qū)，開始新的生活，建立一個(gè)新的社交圈是十分必要的。以棋會(huì)友，以牌會(huì)友，以球會(huì)友，共同長(zhǎng)走、跑步、登山、騎車遠(yuǎn)足等等都有助于新的社交關(guān)系的建立。

　　游戲2：

　　盲人吃香蕉

　　目的：知覺應(yīng)變能力

　　時(shí)間：15~20分鐘

　　材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布

　　內(nèi)容：

　　1.每組2人。蒙眼面對(duì)面而坐，右手各拿香蕉一根。

　　2.兩人剝香蕉皮，靠感覺將香蕉送入對(duì)方口中，先吃完的為勝。

　　3.旁觀者可以指示，但不可動(dòng)手幫忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶爾也可以故意誤導(dǎo)把香蕉送入鼻子。

　　擊鼓傳花

　　道具:鼓或音樂、花參加人員：集體

　　游戲規(guī)則：參加者先圍成一圈，當(dāng)擊鼓者開始擊鼓時(shí)，花就開始傳，當(dāng)鼓停時(shí)，花到誰(shuí)手，誰(shuí)就是“幸運(yùn)者”，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個(gè)“幸運(yùn)者”開始傳，節(jié)目依此進(jìn)行。一般在晚會(huì)冷場(chǎng)的時(shí)候用。

　　心心相印,我來比你來猜

　　道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語(yǔ)或詞語(yǔ))

　　參加人員:兩人一組,可多組參加

　　游戲規(guī)則:游戲開始表演的一組兩人先要面對(duì)面(一人為表演動(dòng)策劃,一人為猜測(cè)者),然后由主持人會(huì)把要表演的成語(yǔ)或詞語(yǔ)寫在一張紙上,讓表演動(dòng)作者做給猜測(cè)者看,當(dāng)表演者表演完,猜測(cè)者能猜出表演者所做動(dòng)作的成語(yǔ)或詞語(yǔ)時(shí),就算過關(guān)。

　　三心二意

　　準(zhǔn)備幾道簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)十以內(nèi)加減法的題和兩個(gè)盤子一雙筷子其中一個(gè)放花生米參與游戲的老人一邊用筷子向另一個(gè)盤子夾花生一邊算題計(jì)時(shí)兩分鐘算題多并且花生多的獲勝。

　　才藝表演

　　通過老人們互相的才藝表演，以促進(jìn)老之間的交流與溝通。

　　游戲3：

　　適合老人玩的互動(dòng)游戲——夾乒乓球

　　道具：筷子每人一個(gè)，乒乓球(玻璃珠)若干，盤子每組2個(gè)

　　游戲介紹：

　　1、將老人分成若干組，一人一雙筷子;

　　2、用筷子把乒乓球(可用玻璃珠代替)放在一個(gè)盤子中，由每組第一個(gè)老人將乒乓球傳到下一位老人的筷子上，以此為推，直到最后一位老人將他放在盤中。最后數(shù)數(shù)哪組盤子中的乒乓球數(shù)最多。

　　3、游戲目的旨在增加組員間的互動(dòng)及團(tuán)結(jié)互助的精神，讓組員互相支持和鼓勵(lì)，

　　適合老人玩的互動(dòng)游戲——你做我猜

　　道具：寫有詞組的卡片若干，繡球一個(gè)，可準(zhǔn)備些背景音樂

　　游戲介紹：

　　讓老人們傳繡球，第一輪由主持人背對(duì)著老人喊停，拿到繡球的老人上臺(tái)，主持人給他看卡片上的詞組，老人通過表演展現(xiàn)出來，讓下面的老人猜，第一個(gè)猜對(duì)的老人將代替主持人在下一輪喊停，繡球從停止的位子繼續(xù)傳。

　　適合老人玩的互動(dòng)游戲——聽音作畫

　　道具：寫有一個(gè)嘲的的卡片若干，畫筆若干，彩紙若干

　　游戲介紹：

　　讓老人分成若干組，每組選擇一個(gè)老人來描述卡片上的嘲，描述的越詳細(xì)越好，其余小組內(nèi)的老人根據(jù)聽到的內(nèi)容來作畫，看看誰(shuí)的畫最符合卡片上的嘲。

　　適合老人玩的互動(dòng)游戲——畫鼻子

　　物資準(zhǔn)備：大畫紙2張，筆2支，眼罩2個(gè)

　　游戲介紹：

　　1.在白板上畫一張缺鼻子的臉，讓游戲參與者在蒙眼的情況下將鼻子畫到指定位置。

　　2.游戲參與者為2人一組，其中一人蒙上眼睛貼鼻子，另一人在旁邊指引。

　　3.指引的人只能用語(yǔ)言提供幫助，不允許用手拉等直接與身體接觸。

　　4.貼鼻子者在指引者的語(yǔ)言提示下到達(dá)黑板處，并將紙鼻子貼在正確的位置。

　　適合老人玩的互動(dòng)游戲——圖畫接龍

　　道具：彩筆若干，畫紙一組一張

　　規(guī)則：將老人分均分成若干組，并選出一位老人當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)排在這組老人的最后，通過接力的形式每個(gè)老人畫一樣?xùn)|西，等傳到隊(duì)長(zhǎng)手中后，由他把畫紙上的物品串連成一個(gè)故事。

　　游戲4：

　　1、你我的紅歌。

　　目的：聯(lián)絡(luò)感情；時(shí)間：15分鐘；材料：寫上歌名的紙條。內(nèi)容：在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首，每一首歌可寫多張字條。組員圍成圓圈，組長(zhǎng)發(fā)給每人一張歌詞。組長(zhǎng)說開始，各人大聲唱自己的歌，并尋找同一首歌的人。必須一邊唱一邊找人，不可說出歌名。組長(zhǎng)可突然叫“�！�，所有組員歸隊(duì)。最早結(jié)成隊(duì)伍的獲勝。改變：一面做動(dòng)作一面唱歌尋找隊(duì)友，將會(huì)更活潑生動(dòng)。

　　2、熟悉姓名

　　各小隊(duì)成一個(gè)松散的圓陣，做下列活動(dòng)：用一只小球，從排頭開始，依次按逆時(shí)針方向傳遞，一邊傳一邊大聲地報(bào)出自己的姓名，直至傳完一周；當(dāng)你接到球后，必須喊出任意一個(gè)隊(duì)員的姓名，然后把球扔給他；熟練后，用2個(gè)、3個(gè)球來做第二個(gè)練習(xí)；結(jié)束之前，請(qǐng)一名隊(duì)員來到圓心，依次報(bào)出各位的姓名。

　　3、適合老人玩的游戲：折紙花、送祝福。

　　在折紙花的活動(dòng)中，提高了老人積極主動(dòng)性、耐心，鍛煉老人的動(dòng)手能力，延緩衰老速度，降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花，由于步驟比較復(fù)雜，有些老人學(xué)習(xí)過程較慢，所以先學(xué)會(huì)的老人可以教還沒學(xué)會(huì)的老人，在互幫互助的過程中，加強(qiáng)了彼此情感的聯(lián)系。

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