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乒乓球發(fā)球六大常見問題

時(shí)間：2022-04-24 15:05:35 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

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乒乓球發(fā)球六大常見問題

　　乒乓(pingpang)指乒乓球運(yùn)動(dòng)(或叫做“table tennis(桌上網(wǎng)球)”)乒乓球是球類運(yùn)動(dòng)之一。發(fā)球技巧是乒乓球的一項(xiàng)重要技術(shù)。那么，乒乓球的發(fā)球技巧有哪些呢?下面小編為大家整理了乒乓球發(fā)球常見問題及練習(xí)方法，希望能為大家提供幫助!

乒乓球發(fā)球六大常見問題

　　乒乓球發(fā)球六大常見問題

　　1、發(fā)球單調(diào)。

　　原因：平時(shí)練習(xí)其他發(fā)球較少(懶)、緊張?jiān)斐傻?

　　2、發(fā)球旋轉(zhuǎn)弱、速度慢。

　　原因：

　　(1)沒有接觸到球板受力位置.

　　(2) 掌握好擊球最佳時(shí)間，(發(fā)短球擊球時(shí)間高于球網(wǎng)15CM左右，發(fā)長(zhǎng)球擊球時(shí)間與球網(wǎng)大概平行)，

　　(3)沒有在擊球瞬間抖動(dòng)手腕和前臂力量，

　　(4)第一跳位置掌握不對(duì)(發(fā)短球第一跳靠自己球臺(tái)中間，發(fā)長(zhǎng)球第一跳靠近自己球臺(tái)低端)，

　　(5)過于擔(dān)心下一板球的處理。

　　3、發(fā)球沒有假動(dòng)作。

　　原因：技術(shù)不夠熟練，缺乏假動(dòng)作練習(xí)的意識(shí);

　　4、發(fā)球沒有必勝的氣勢(shì)。

　　原因：對(duì)自己發(fā)球和銜接技術(shù)沒有信心，換句話說就是對(duì)自己的戰(zhàn)術(shù)實(shí)施沒有充分的把握;

　　5、發(fā)球缺乏目的性。

　　原因：不了解對(duì)手基本情況和特點(diǎn);沒有戰(zhàn)術(shù)組合;

　　6、發(fā)球不配套。

　　原因：發(fā)球后銜接不上自己的優(yōu)勢(shì)技術(shù)或打不到對(duì)手的痛處。

　　1、用多球進(jìn)行突破式訓(xùn)練(注重發(fā)球手法的多樣性和假動(dòng)作的使用);

　　2、練習(xí)兩種以上可以與自己技術(shù)配套的發(fā)球;

　　3、練習(xí)和比賽時(shí)養(yǎng)成多變的習(xí)慣，即旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)、動(dòng)作的變化;

　　4、發(fā)球要有針對(duì)性，針對(duì)對(duì)方的技術(shù)水平，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及站位等情況來決定自己應(yīng)當(dāng)運(yùn)用的發(fā)球方法(發(fā)球之前要觀察一下對(duì)手，然后再將球發(fā)出)。

　　戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

　　一、正手轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

　　正手轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球具有強(qiáng)烈的下旋和相對(duì)不轉(zhuǎn)的特點(diǎn)，球的旋轉(zhuǎn)反差比較明

　　顯，便于搶攻，通過發(fā)球時(shí)的假動(dòng)作干擾對(duì)方，使其難以對(duì)來球的旋轉(zhuǎn)程度進(jìn)行準(zhǔn)確判斷。

　　首先，要考慮如何通過發(fā)球的旋轉(zhuǎn)、假動(dòng)作，結(jié)合線路和落點(diǎn)的變化，使對(duì)方在判斷不清來球性質(zhì)的情況下，直接接發(fā)球失誤或通過有比較高質(zhì)量的下旋發(fā)球，來為不轉(zhuǎn)球產(chǎn)生作用打下基礎(chǔ)。再通過不轉(zhuǎn)球的使用，讓對(duì)方接出機(jī)會(huì)球，形成搶攻得分的局面。

　　其次，在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用上要注意站在側(cè)身位發(fā)球，讓開右半臺(tái)(以右手持拍為例，以下同)，這是為了便于正手搶攻技術(shù)的使用。如果你的啟動(dòng)比較快，跑動(dòng)能力比較強(qiáng)，可以采用此站位。站位在中路偏左是為了縮小撲正手時(shí)的步法移動(dòng)范圍，如果你善于側(cè)身而不是撲正手，或者你善于用反手拉或攻，可以采用此站位。

　　總之，這項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)目的不是使對(duì)方直接吃發(fā)球，而是要利用旋轉(zhuǎn)的反差和假動(dòng)作迷惑對(duì)方，使對(duì)方接球判斷失誤，為自己的下一板進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)，還要注意的是這項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)非常注重進(jìn)攻的調(diào)節(jié)能力和步伐的移動(dòng)速度。

　　二、輔助性發(fā)球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

　　在比賽中，除了主要發(fā)球技術(shù)外，還有一些在戰(zhàn)術(shù)上起干擾作用，保證主要發(fā)球技術(shù)更好地發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)效果的輔助性發(fā)球技術(shù)。盡管它們?cè)诒荣愔惺褂么螖?shù)比較少，但往往對(duì)比賽局勢(shì)的控制和扭轉(zhuǎn)起剄積極作用。特點(diǎn)有：球的速度快，突然性強(qiáng)，線路長(zhǎng)、結(jié)合假動(dòng)作為自己的主要發(fā)球戰(zhàn)術(shù)牽制對(duì)方(避免對(duì)方集中所有精力破你的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)，也就是分散對(duì)方接發(fā)球的精力)。

　　乒乓球發(fā)球的正確規(guī)則

　　(1)、發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不執(zhí)拍的手掌上，手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。

　　(2)、發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

　　(3)、當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí)，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺(tái)區(qū)，然后越過或繞過球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。

　　(4)、從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時(shí)，球和球拍應(yīng)在比賽臺(tái)面的水平面之上。

　　(5)、擊球時(shí)，球應(yīng)在發(fā)球方的端線之后，但不能超過發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠(yuǎn)的部分。

　　(6)、運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，有責(zé)任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。

　　(7)、如果裁判員懷疑發(fā)球員某個(gè)發(fā)球動(dòng)作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動(dòng)作不合法，一場(chǎng)比賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時(shí)，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分。

　　(8)、在同一場(chǎng)比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)球動(dòng)作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分。

　　(9)、無論是否第一次或任何時(shí)候，只要發(fā)球員明顯沒有按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分，無需警告。

　　(10)、運(yùn)動(dòng)員因身體傷病而不能嚴(yán)格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時(shí)，可由裁判員做出決定免予執(zhí)行，但須在賽前向裁判員說明。

　　橫拍乒乓球發(fā)球技術(shù)

　　(一)發(fā)奔球

　　(1)特點(diǎn)

　　球速急、落點(diǎn)長(zhǎng)、沖力大，發(fā)至對(duì)方右大角或中左位置，對(duì)對(duì)方威脅較大。

　　(2)要點(diǎn)