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網(wǎng)球單打技術(shù)要領(lǐng)
羽毛球單打，技術(shù)水平?jīng)]有缺陷的話，越往下走，技戰(zhàn)術(shù)的作用對比賽的影響非常大。那么，網(wǎng)球單打技術(shù)要領(lǐng)有哪些呢?下面jy135小編為大家收集整理了網(wǎng)球單打技術(shù)要領(lǐng)，希望能為大家提供幫助!
網(wǎng)球單打技術(shù)要領(lǐng)
一、根據(jù)步法上的缺點(diǎn)制定技戰(zhàn)術(shù)
1.對于啟動和回動都比慢的對手，這是最好對付的對手了，技戰(zhàn)術(shù)也不用很復(fù)雜，快速拉吊四方球，找準(zhǔn)機(jī)會，果斷下壓進(jìn)攻就可以了。
2.對于啟動和回動都很快的對手，這個(gè)就有點(diǎn)麻煩了。你會發(fā)現(xiàn)對手很難得一拍打死。這個(gè)時(shí)候就不能急躁，自亂陣腳，應(yīng)該采用重復(fù)落點(diǎn)的戰(zhàn)術(shù)，不停的造成對手二次啟動，消耗對手，趁對手回球不到位，果斷進(jìn)攻。
3.對于上網(wǎng)快，后退慢的對手，這樣的對手主要戰(zhàn)術(shù)還是控網(wǎng)推后場，所謂打鐵還需自身硬，自身的網(wǎng)前技術(shù)必須要過硬，通過高質(zhì)量的控網(wǎng)，逼迫對手不停的上網(wǎng)，然后搶高點(diǎn)推后場。如果對手恰好網(wǎng)前技術(shù)也很細(xì)膩，那就拼網(wǎng)前，找機(jī)會;如果自身網(wǎng)前技術(shù)不過硬，趕緊回家練，不然自己就是文中的“對手”了。
4.對于側(cè)身轉(zhuǎn)體差的對手，那就不停的逼迫對手去做側(cè)身，最常見的戰(zhàn)術(shù)就是對角球戰(zhàn)術(shù)、劈殺吊對角。
5.對于重心高的對手，也就是個(gè)頭偏高的對手，不停的拉吊加下壓突擊，迫使對手不斷的調(diào)整重心。同時(shí)，重心高的對手，腳步一定不快，把球速提高，大范圍調(diào)動對手，機(jī)會就很容易出現(xiàn)了。
二、根據(jù)對方手法上的弱點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)
1.對手手腕閃動慢、擺臂速率慢。直接發(fā)球搶攻，多運(yùn)用平快球戰(zhàn)術(shù)。
2.對手手法尖銳、威脅大、但不穩(wěn)。需要將大量精力去防守對手的進(jìn)攻球路，防住之后，給對手造成心理上的壓力，讓他要求越來越高，最后直接失誤。
3.對手手法不尖銳、但穩(wěn)為先守后攻。先穩(wěn)后狠、快中求穩(wěn)，要有足夠的體力和毅力，足夠的耐心，千萬不能急躁。
三、根據(jù)對方身材、體態(tài)及身體素質(zhì)的優(yōu)缺點(diǎn)制定的戰(zhàn)術(shù)
1.對手身材高大、轉(zhuǎn)體與步法不靈活，但殺上網(wǎng)好。碰到這樣的對手，一定要盡量調(diào)動他。防守時(shí)，接殺勾對角;進(jìn)攻時(shí)，下壓對角球路。
2.對手速度快、突擊能力強(qiáng)，但耐力差。盡最大的努力與對方周旋，打多拍戰(zhàn)術(shù)，需要不失誤，還能防住對手的第一波進(jìn)攻。
3.對手速度慢、突擊差，但耐力好。首先不能跟著對方的`節(jié)奏走，采用“快速拉吊突擊”打破對方節(jié)奏，特別是變速突擊進(jìn)攻更有效。
4.對手靈活性，但協(xié)調(diào)性差。那就玩假動作咯，多玩幾個(gè)，對手就不敢再提前啟動了!
四、根據(jù)對手心理上的弱點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)
1.對手進(jìn)入狀態(tài)差。提前活動開，趁對方不佳時(shí)，一鼓作氣，大比分領(lǐng)先，掌握場上的主動權(quán)。
2.對手易緊張、膽怯。首先應(yīng)在心理上去戰(zhàn)勝對手，要發(fā)揚(yáng)敢打敢拼的作風(fēng)，氣勢上壓倒對方，決心拼搏到底。
3.對手易松懈、自大。要有不到最后一個(gè)球，不放棄的精神，頑強(qiáng)拼搏到底，趁對手松懈趕上，成其心理上的壓力。
4.愛冒險(xiǎn)。對方表現(xiàn)在關(guān)鍵時(shí)刻做殊死一搏的打法，必然不按正常球路出球，此時(shí)一定要注意力集中，冷靜對待，以穩(wěn)對狠。
五、根據(jù)對手的打法弱點(diǎn)制定戰(zhàn)術(shù)
1.能攻不善守。要集中力量攻其弱點(diǎn)，并付出很大的精力和代價(jià)防住對方進(jìn)攻的習(xí)慣路線，從戰(zhàn)術(shù)上要搶攻在先。因此，“發(fā)球搶攻”、“殺吊搶網(wǎng)”都是比較有效的。
2.能守不善攻。矛與盾的較量，使勁進(jìn)攻就可以了。
3.不善分配體力。一開局就要頂住對方的攻勢，多周旋，消耗其體力，從體力上戰(zhàn)勝對手。
4.球路變化不大。根據(jù)賽場雙方的情況來制定戰(zhàn)術(shù)，組織球路。這樣的對手，只要摸清了他的球路，重點(diǎn)盯防就可以了，最重要的是要打出自己特點(diǎn)。
戰(zhàn)術(shù)和球路不是一成不變的，要有臨場應(yīng)變的能力，根據(jù)個(gè)人情況、對手情況、球場突發(fā)狀況來制定戰(zhàn)術(shù)，方能在技戰(zhàn)術(shù)上占據(jù)上風(fēng)，從而控制整場比賽。
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