高爾夫球桿分類大全介紹

　　高爾夫球桿是高爾夫球運動中的基本裝備，由球頭、桿身、握把組成。那么高爾夫球桿的基本分類有哪些呢？下面小編為大家整理了高爾夫球桿的分類詳細知識，歡迎大家閱讀參考！

　　高爾夫桿分類知識

　　1、球桿分類

　　“工欲善其事，必先利其器�！币�想打好高爾夫球，首先必須對你手中的工具——球桿進行充分的認識和了解。

　　一般說來，一套完整的球桿應(yīng)該包括木桿、鐵桿和推桿。木桿的作用是爭取距離，為了增加擊球時的桿頭速度，盡可能的加大揮桿弧度，增加打擊量，所以木桿比鐵桿要長得多。木桿一般包括1號木（Driver）、3號木（Spoon）、5號木（Cleek），其中3號木和5號木也稱為球道木（Fairway Wood）。鐵桿追求的則是準確性，以使球更容易接近目標。一套完整的鐵桿包括1—9號鐵、Pw、Sw，但是大多數(shù)球手都去掉了1號鐵和2號鐵，根據(jù)鐵桿的長度和作用可分為長鐵、中鐵、短鐵和特殊鐵四種，其中長鐵一般用于球道，中短鐵用于攻果嶺，而特殊鐵包括了挖起桿（Pitching Wedge）和沙坑桿（Sand Wedge），以及一些特制的角度桿（Lobbing Wedge），一般用于長草、困難球位以及沙坑等特殊情況。至于推桿（Putter）可以說是所有球桿中最重要的一支，因為一場球中推桿占總桿數(shù)的45%以上，因此選擇適合自己的推桿非常重要。

　　隨著科技技術(shù)的發(fā)展高爾夫球桿的種類和特殊技術(shù)越來越發(fā)達，但是作為一名合格的球手你需要注意，高爾夫通用規(guī)則規(guī)定，比賽中一名球手的球桿總數(shù)是不能超過14支的，所以一定要根據(jù)自己的需要，選擇最適合自己的搭配。

　　2、1號木桿

　　使用1號木桿（Driver）主要是為了獲得較大的飛行距離，一般在發(fā)球區(qū)上發(fā)球時使用。在發(fā)球區(qū)上的第一桿打得越遠，球就距離球洞越近，第二桿或第三桿就有可能使用較短的球桿，相對將球打得靠近球洞的概率增高。因此1號木桿是對提高成績有重要作用的球桿，而且也是最有魅力得球桿。

　　因為1號木桿強調(diào)的主要是距離，一般人在發(fā)球區(qū)發(fā)球時總有一種“這一洞要打出好成績”、“和對手比比看誰打得遠”的欲望，因此使用1號木桿時試圖猛力擊球的現(xiàn)象很多，常常因此而破壞了揮桿節(jié)奏。實際上，球的飛行距離并不絕對與揮桿所用力量的大小成正比，而是取決于擊球瞬間球桿桿頭對球的沖擊速度。沖擊球時桿頭的運動速度越快，對球的沖量越大，則球飛得越遠。要增強桿頭沖擊球的速度，大而圓的揮桿軌跡和流暢協(xié)調(diào)的揮桿節(jié)奏是關(guān)鍵所在。盲目地使用強力揮桿會使揮桿軌跡縮小，動作僵硬變形，節(jié)奏失調(diào)，不僅不能將球打遠，反而可能出現(xiàn)各種各樣的失誤球。因此，在發(fā)球區(qū)上手中握著1號木桿準備擊球時，首先要想到提醒自己：“放松！”“注意節(jié)奏！”。

　　1號木桿在所有的球桿中是最長的，揮桿幅度也最大。使用時的站姿寬于使用其它球桿時的站姿。使用1號木桿時的站姿寬度稍寬于肩。

　　由于揮桿的幅度很大，在上揮時必須充分轉(zhuǎn)動身體，在揮桿最高點時左肩必須轉(zhuǎn)到下頦下方，而且保持上揮桿時右膝的穩(wěn)定。

　　在后擺桿時，要保持兩臂和肩構(gòu)成的三角形，并保持左臂和球桿的一體化，在兩手位置到達腰部之前，不要使用手腕。在兩手到達腰部高度繼續(xù)上揮時左腕才開始向拇指方向屈曲，隨著擺臂、轉(zhuǎn)肩、轉(zhuǎn)體，將球桿揮至頂點。

　　因為球的位置在左足跟內(nèi)側(cè)前方，加上球被球座（tee）架起，所以揮桿的最低點稍位于球的后面，沖擊球時發(fā)生在球桿桿頭從揮桿軌跡的最低點開始上升過程中。我們以前講過，向球的沖擊不要看成是沖擊一個點，而是一條線或是狹長的區(qū)域。在發(fā)球區(qū)使用1號木桿發(fā)球時，球架起的高度隨個人習(xí)慣、所要求球的飛行高及風(fēng)向等因素而不同，但一般以球高出球桿桿的上緣半個球為宜。

　　在下?lián)]桿沖擊球進入順勢動作后，要向目標方向大幅度地揮動，好象球貼在桿面被球桿送出一樣，這樣就能擊出方向準、距離遠的好球。

　　3、球道木桿

　　球道木桿是指2號木桿（brassie）、3號木桿（spoon）、4號木桿（baffy）和5號木桿（cleek）。球道木桿是要求既要有距離，又要有準確性的球桿，主要在球道上使用，因此而得名。在草較長的長草區(qū)或球道砂坑中，球的位置狀態(tài)較好時也可以使用。

　　在發(fā)球區(qū)上使用1號木桿發(fā)球時，可以用球座把球架起來，而球道木桿則一般是用來擊打地面或砂上的球。由于球的位置狀態(tài)的限制，打球的難度可以說較1號木桿困難，因此很容易出現(xiàn)各種各樣的錯誤球。因為球桿長度和桿面傾角的關(guān)系，往往產(chǎn)生球不易上升的感覺，一般人總是帶著使球上升的意識擊球，因此出現(xiàn)身體向左上方聳的動作，反而使桿頭擊打在球的上方，導(dǎo)致地滾球。球的飛行線的高度是由球桿桿面的傾角決定的，只要在擊球過程中以身體縱軸為中心，正確地轉(zhuǎn)動身體，沒有多余的上下起伏或聳肩動作，由于球道木桿桿面傾角大于1號木桿，自然地就能打出彈道高于1號木桿的球。

　　在使用球道木桿時，其站姿比使用1號木桿時要窄一些，球的位置不變，仍然位于左足踵內(nèi)側(cè)線上，但右足較1號木桿稍向左足方向移動。

　　在上揮桿時要十分注意節(jié)奏，揮桿頂點時球桿的位置與1號木桿略有不同，使用1號木桿時揮桿頂點的球桿基本與地面平行，可以認為桿頭是指向鐘表三點的位置，而使用球道木桿時，球桿與地面成一定角度，基本上是指向二點位置。

　　在下?lián)]桿時也要注意保持流暢的節(jié)奏，不要用球桿頭從上往下砸擊球，而要以掃擊球的感覺使桿頭從球的位置快速掃過，使桿頭的底面幾乎貼著地面向球的飛行方向低而長的滑行，這樣就能打出理想的好球來。簡而言之，使用球道木桿時一個很重要的問題就是要用桿頭去捕球，而不向下砸球或向上抄球。

　　4、長鐵桿

　　長鐵桿包括1號鐵桿、2號鐵桿和3號鐵桿。其中1號鐵桿因為桿面傾角太小，難以掌握，所以不常用。使用長鐵桿時，較使用球道木桿要求更高一些，因為它既要求飛行距離，更要求飛行的準確性。加上其桿身長、桿面傾角小和桿頭輕而小的特點，并非有力量就能得心應(yīng)手地使用。所以即使很職業(yè)選手也都認為它是最難使用的球桿。

　　一般人在使用長鐵桿時，常常認為這種球桿桿面傾角小，桿身又很長，因此一握住球桿就產(chǎn)生揮桿猛打，用力將球擊遠的念頭。而打出去的球不是向左就是向右，越用力擊球結(jié)果就越糟糕。揮桿節(jié)奏失調(diào)，揮桿軌跡潰亂，根本談不上打出好球。所以，去掉多余的用力，保持流暢的節(jié)奏，是正確使用長鐵桿的關(guān)鍵之一。在站姿時，體重要均勻地分布在兩腿上，基本保持5：5的比例，這樣可以防止向下砸擊球的錯誤，保持圓滑流暢的揮桿軌跡。

　　后擺桿時，左肩、左臂和球桿構(gòu)成一體，桿頭最初向后運動的20~30厘米左右要尤其緩慢，然后盡量加大揮桿的幅度，左肩轉(zhuǎn)到下頦下，進入揮桿頂點，此時球桿大約指向一點鐘的位置。

　　下?lián)]桿以左足踵落地開始啟動，此時注意左半身領(lǐng)先，不要因過于想用力而使上體動作過快、過早地用臂帶動球桿向下砸擊球。

　　順勢動作和結(jié)束動作幅度要大，而且干凈利落，和使用木桿一樣，桿頭沿地面低面長地向飛行方向掃出，頭與桿頭形成良好的牽引結(jié)構(gòu)。

　　5、推桿

　　推桿，是在球洞區(qū)（果嶺）上使用的特殊球桿。

　　球被打上球洞區(qū)（果嶺）后，要用推桿將其推擊入洞。也就是說，推桿是最終履行擊球入洞的球桿。

　　在打高爾夫球時，用1號木桿將球猛擊出250米算1桿，用推桿推擊距離球洞只有3厘米的球入洞也是1桿，在18洞的標準桿數(shù)中，推擊桿數(shù)基本上占二分之一。職業(yè)高爾夫球界流傳著這樣一句古老的蘇格蘭諺語：“1號木桿給人看，推桿好了能掙錢（Driver isshow ，putt is dough）”。由此可見，推桿使用的好壞對總成績有很大影響，所以，提高使用推桿的技術(shù)水平，盡量減少推桿次數(shù)，是提高成績的捷徑。

　　推桿的種類多種多樣，最常見的有T型、L型、鐮刀型和鵝頸型等。T型桿因為桿身與桿頭的中部相接，較易于決定方向；L型推桿與鐵桿的形狀相似，易于掌握，但是桿面容易出現(xiàn)開放或封閉的錯誤；鐮刀型推桿桿頭較重，球易于滾動。除上述種類以外，還有很多經(jīng)過特殊加工的推桿，但是不論什么形狀、結(jié)構(gòu)的推擊桿，只要長度、重量等與自己的身材、推桿方法、打球習(xí)慣等相適應(yīng)，使用起來就能得心應(yīng)手，否則，再昂貴的桿也是沒有用場。

　　推桿的使用不同于其它球桿，擊球方法和動作與使用其它球桿時有很大區(qū)別，且又因人而異，故有“推桿無定式”的說法，也就是說使用推擊桿不必千“人”一律。握桿、站位、擊球可以隨各人所好，采用不同的方式。

　　6、短鐵桿

　　短鐵桿包括7號鐵桿、8號鐵桿和9號鐵桿。使用短鐵桿時對球的飛行方向和距離的標準性要求更高。

　　在使用短鐵桿時，距離較近，揮桿動作也較小，一般采用較為開放的站姿，即右足略在左足的前方，體重較多地由左腿承擔(dān)，約70%體重由左腿承擔(dān)。因為在揮桿過程中身體的回轉(zhuǎn)動作較小，體重的移動也不像使用長鐵桿時那樣顯著，所以這種體重分配方法有助于保持身體在揮桿擊球過程中的穩(wěn)定性，而且可以打出高彈道的球來。

　　有的人在想打高彈道球時，大部分體重不僅沒有落在右腿上，反而帥右腿來承擔(dān)。忘記了憑借球桿桿面自身的傾角，自然而然地可以打出高彈道球，誤認為要通過手腕動作使桿頭切削出高球來。實際上這種想法是多余的，也是不正確的。在揮桿時不需要帶有將球打高的意識，只要揮桿擊球動作正確，短鐵桿的桿面傾角就會自然產(chǎn)生高彈道球。要以用桿頭沖擊球的意識擊球，而不要用抄挖動作試圖將球打起，這樣反而會打在球的頂部造成失誤。

　　使用短鐵桿的上揮桿和基本揮桿大致相同。開始后擺桿時保持兩肩、兩臂構(gòu)成的三角形，使桿頭向飛行方向的正后方引出20~30厘米，然后上舉。下?lián)]桿時左半身領(lǐng)先，動作緊湊協(xié)調(diào)，結(jié)束動作后的兩手位置要與揮桿頂點時的位置相對稱。

　　需要注意的問題：要調(diào)整好身體與球之間的距離，尤其不要使球距身體太遠，以免兩兩腋部空虛，導(dǎo)致不穩(wěn)定揮桿動作；使用短鐵桿時主要強調(diào)方向和距離的準確性，不強調(diào)過大的用力，因此無需過多地使用身體，而是以臂一體揮桿為主體，在身體旋轉(zhuǎn)的輔助作用下將球擊出。

　　因為短鐵桿對準確性要求很高，所以對動作的精神細度要求也很高，只有反復(fù)多次練習(xí)，經(jīng)常體會，形成正確的肌肉動力定型，才能運用自如。

　　7、特殊短鐵桿

　　特殊短鐵桿包括劈擎桿（pitching wedge）和砂坑用桿（sand wedge）。也有時分別將其標為10號鐵桿和11號鐵桿。

　　劈擎桿主要用于球洞區(qū)周圍，在地形條件復(fù)雜或球與球洞之間有砂坑、水障礙或樹木等障礙時，將球高高打起，使球能夠越過障礙落在球洞區(qū)上。也常常用來打八、九十米以內(nèi)的近距離高彈道球。

　　砂坑用桿主要用來打球洞區(qū)附近砂坑內(nèi)的球，也用來將深掩在長草區(qū)中的球打上球洞區(qū)，或?qū)⑽恢幂^球洞區(qū)很低的球打上球洞區(qū)。

　　8、中鐵桿

　　中鐵桿包括4號鐵桿、5號鐵桿和6號鐵桿。隨著球桿的縮短，站位的寬度也逐漸變窄。

　　實際上，包括中鐵桿在內(nèi)，無論使用哪一種鐵桿都可以被稱“控制擊球”（control shot），即不僅是為了將球打遠，更重要的是將球打上球洞區(qū)或瞄準的區(qū)域，而其中中鐵桿又是鐵桿中使用最頻繁的球桿，所以能否很好地應(yīng)用中鐵桿會直接影響打球的成績。

　　首先在使用中鐵桿時，沒有必要為求得距離而犧牲準確度，不需做過大幅度的上揮桿，一般以揮桿頂點時桿頭指向1點鐘的位置為好。揮桿節(jié)奏清晰流暢，用力僅用全力的80%就足夠了，如果拼盡全務(wù)以很快的速度揮桿擊球，就有可能擾亂揮桿軌跡，改變桿面的方向，造成失誤球。

　　瞄球時，要從球的正后方看球，如果像使用1號木桿時那樣稍從右后上方向下斜視的話，就容易使體重落到右足，使揮桿節(jié)奏受到影響。

　　在使用中鐵桿時，為了避免用全力擊球的情況出現(xiàn)，可以抱著有余裕的心理選擇球桿，例如：使用6號相時的最大飛行距離是140米，在實際距離是140米時，可以用5號鐵桿放松地打，而不必拘泥于必須使球桿和距離對號。

　　揮桿過程中不要過分和過早地使用手腕，不能錯誤地認為要求動作放松而使握桿松懈。后擺桿時過早使用右腕會影響擊球的方向性。握桿要緊，一定要保持左手的中指、無名指和小指緊緊地握住球桿，這樣就能避免因手腔松懈而使右臂右腕過早、過積極地工作，造成失誤球。

　　在下?lián)]桿結(jié)束、沖擊球的瞬間后，還原到擊球準備姿勢，稍彎曲的右臂伸直推出，進入順勢動作。如果過程、過分地使用右手腕和右臂，就會造成旋向右方的球；反之，沒有合理使用右腕、右臂或使用過遲時，會產(chǎn)生旋向右方的球。

　　擊球前的上揮桿幅度不必過大，擊球后向目標方向做大幅度的順勢動作，可以保證球的飛行方向正確。另外，穩(wěn)定的結(jié)束動作姿勢是十分必要的，它是檢驗揮桿過程中身體運動及體重移動是否合理的標志之一。如果揮桿擊球時身體的工作和體重的移動有錯誤，結(jié)束動作的穩(wěn)定性肯定會受到影響，建議初學(xué)者在一開始學(xué)習(xí)高爾夫球時，就注意掌握好穩(wěn)定的結(jié)束動作并反復(fù)練習(xí)，形成良好的動力定型。

　　【拓展閱讀】

　　怎樣選擇合適的高爾夫球桿

　　1、桿頭

　　a.桿頭尺寸

　　發(fā)球木的桿頭越來越大，目前的限制是460CC。桿頭越大，容錯值也隨之上升，但伴隨而來的是更大的扭矩導(dǎo)致桿面不易回正等等問題。在視覺可以接受的情況下，選擇略大一些的桿頭沒有壞處，不過記得要考慮一下桿身扭矩，有條件的話最好更換為獨立品牌桿身，可以更加穩(wěn)定。

　　b.桿面角度

　　發(fā)球木常見的桿面角度從8.5到12度（HT）。為了選擇到適當(dāng)?shù)囊惶柲緱U面角度，球友需要了解自己的揮桿特點。

　　在揮桿擊球時，桿頭前進路線與目標線之間形成的角度稱之為攻角。有由下向上的正攻角，有平打的0攻角，有由上自下的負攻角。如果你的一號木揮桿擊中甜區(qū)時所打出的角度低于球桿標識的角度，那么你的揮桿一定為負攻角，反之亦然。

　　為了產(chǎn)生適當(dāng)?shù)膹椀�，負攻角的球友要選擇桿面角度較大的球桿，而正攻角的球友可以根據(jù)自己的需求來選擇不同的桿面角度來優(yōu)化自己的開球距離。

　　很多球友可能不知道自己揮桿會產(chǎn)生什么樣的攻角。如果開球距離有一半以上超過260碼，選擇9度左右的桿面比較合適，否則選擇10度左右的桿面是比較合適的。

　　c.桿面高度

　　常見的發(fā)球木桿面設(shè)計有兩種，淺桿面和深桿面。

　　現(xiàn)在的發(fā)球木為了保證高MOI值，一般都會將桿頭做的比較扁平，桿面相對較淺。對于大多數(shù)球友而言，發(fā)球木偏離甜區(qū)主要向球桿的桿趾和桿跟兩個方 向，所以淺平的桿面比較合適。如果你的一號木經(jīng)常打地，或者打到球桿的桿冠（球桿上沿），最好選擇一款桿面比較高（深桿面）的產(chǎn)品。

　　2、桿身

　　無論原廠所用的桿身使用了哪個品牌的OEM桿身，這個品牌的相同零售型號一定要比原廠使用的性能要好。這是業(yè)界公開的秘密，說到底還是一個成本問題。如果有條件，一定要把原廠的桿身換成適合你的獨立品牌桿身，你會得到更高的穩(wěn)定性，更遠的距離和更加優(yōu)化的起飛彈道。

　　桿身性能主要為彎折點，重量和扭矩。高折點產(chǎn)生低彈道，低折點產(chǎn)生高彈道。重量越高，相對穩(wěn)定性越高，但影響揮桿速度。扭矩越低，球桿越穩(wěn)定，尤其是在非甜區(qū)擊球的時候。選擇桿身時還要注意選擇適當(dāng)?shù)臈U身硬度。

　　a.桿身硬度

　�、倏梢钥刂频�

　　桿身硬度的選擇首要原則就是選你可以控制的最軟的球桿，以產(chǎn)生最大化的距離。

　　舉例說明，如果你的揮桿速度剛好處于R和S的交界處，那么最好選擇R桿身。當(dāng)然，如果你追求絕對的控制而對距離無所謂，那么可以取上限，選擇S。

　�、诠�(jié)奏的快慢

　　揮桿節(jié)奏的快慢也影響桿身的表現(xiàn)，如果你的揮桿節(jié)奏較快，那么要選擇相對硬一些的桿身。如果你的揮桿節(jié)奏較慢的話，那么還需要選擇更軟一些的。

　　國內(nèi)市場常見的男性桿身硬度選擇為R和S。有美規(guī)和日規(guī)之分。一般來說，日規(guī)的球桿在相同硬度標識的情況下要比美規(guī)的軟。如果揮桿節(jié)奏較慢，可以選 擇日規(guī)的R桿身。否則考慮S。如果是美規(guī)球桿，揮速在105MPH以下的，選R就可以了。新款TAYLORMADER7limited是美規(guī)產(chǎn)品，所以針 對亞洲還有硬度標識為M的產(chǎn)品，如果揮速一般而且揮桿節(jié)奏慢，就應(yīng)當(dāng)選擇硬度為M的產(chǎn)品。

　　b.扭矩

　　桿身扭矩可以簡單的理解為桿身的抗扭能力。隨著球桿尺寸的加大，觸球瞬間，桿頭施加給桿身的扭力也越來越大。因此，廠家也開始選擇扭矩較小的產(chǎn)品。

　　但是，原廠桿身的扭矩和穩(wěn)定性依然無法與獨立品牌桿身相提并論。在選擇的時候，優(yōu)先選擇扭矩較小的產(chǎn)品。扭矩越小，當(dāng)偏離甜區(qū)擊球時，桿身的扭轉(zhuǎn)也就越少，球歪的也就沒那么多，反之亦然。

　　c.重量

　　常見的木桿桿身重量大致在5x、6x、7x、8x克這個區(qū)間。理論上來說，越輕的桿身，可以讓揮速越快，所以現(xiàn)在很多日系球桿的桿身都在50克左右，而大部分的女士桿也都在這個范圍，甚至更輕。雖然輕桿身可以讓使用者擁有更快的揮速，但也會導(dǎo)致?lián)]桿不穩(wěn)定。

　　一般來說，6x克的發(fā)球木桿身是男性選擇桿身重量的下限。低于這個重量，受成本因素的影響，廠家的超輕桿身的性能會有所下降。

　　為了提高穩(wěn)定性，建議揮桿速度在90-100MPH的男性選擇6X克重的桿身，而超過100MPH的球友宜選擇7X克的產(chǎn)品。不要擔(dān)心重桿身會影響你的揮桿速度，10克重量對揮桿速度的影響是微乎其微的。

　　桿身折點

　　桿身折點大致分為低、中、高三種。折點是指球桿受力時彎曲度最大的點。高折點產(chǎn)生低彈道，低折點產(chǎn)生高彈道。折點會對彈道產(chǎn)生一定的影響，在選擇桿身時要根據(jù)自己的起飛彈道做出選擇，或聽取專業(yè)人士的意見。

　　d.球桿長度

　　最后一點是球桿的長度。對于身高在170-180之間的人士，一般情況下適合的發(fā)球木長度在43寸至44.5寸之間。PGATOUR的球員平均身高 是5英尺11英寸（大約180厘米），而他們使用的發(fā)球木大多為44或44.5英寸。市售的球桿一般長度都是45英寸起，這個長度對于大多數(shù)球友而言太長了。

　　過長的長度會導(dǎo)致?lián)]桿穩(wěn)定性差，擊球質(zhì)量也會受到影響，進而影響球的方向和距離。購買市售球桿后，最好立即將其截斷至合適的長度，也包括球道木。

　　很多球友會認為球桿變短后會對揮桿速度產(chǎn)生影響，這是沒錯的。從物理學(xué)的角度來說，揮桿速度會確實變慢，不過只是變慢一點點而已。但變短的球桿可以讓你更容易擊中甜區(qū)，更容易控制球桿。所以你得到的往往是更遠的距離。

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