如何教孩子打高爾夫

　　喜歡高爾夫的家長們無疑都希望自己的孩子也能愛上這項(xiàng)運(yùn)動，不僅是因?yàn)樗�有益身心，更是因�(yàn)橐煌瑓⑴c的過程能增進(jìn)彼此的感情。下面jy135小編為大家整理了教孩子打好高爾夫球的技巧，希望能為大家提供幫助!

　　將快樂進(jìn)行到底

　　孩子們喜歡快樂，所以學(xué)習(xí)一切東西(包括高爾夫)時都不應(yīng)失掉樂趣。孩子對枯燥的長篇大論毫無興趣。如果他們想要推球，那就由著他們。如果他們想要揮桿，最好的辦法也是依著他們。如果實(shí)在需要加以解釋，盡量長話短說，可能的話，試著寓教于樂。

　　加以鼓勵

　　鼓勵讓孩子進(jìn)步得更快。即使他們的表現(xiàn)尚待提高，也別忘了為他們加油吶喊。在完全掌握這項(xiàng)運(yùn)動之前，孩子們要不斷摸爬滾打，但你要保證他們在這個過程中既得到了快樂也受到了鼓舞。

　　選擇練習(xí)時間

　　果嶺永遠(yuǎn)是打高爾夫的場所，但大多數(shù)時候都是成年人的地盤。為了避免相互打擾，盡量選擇一個沖突最小的時間段。比如下午一兩點(diǎn)鐘或者傍晚時分都是和孩子一起打球的理想時間。

　　合適的裝備

　　孩子比成年人矮，因此要使用合適的裝備，才能享受學(xué)習(xí)的過程。如果球桿過長，小運(yùn)動員們揮桿時的弧度就其身高而言就會過大，結(jié)果導(dǎo)致?lián)羟虺霈F(xiàn)反彈。

　　用孩子的方式溝通

　　孩子就是孩子，他們不會明白復(fù)雜的高科技術(shù)語。如果你想教他們一些東西，要用他們能聽懂的詞匯。如果實(shí)在太復(fù)雜，記著有時候眼見為實(shí)，耳聽為虛，你可以直接示范給他們看。

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　　對青少年球桿選擇的認(rèn)識存在著三大誤區(qū)：

　　第一誤區(qū)：舊桿截短給孩子用

　　有些家長為了省錢，因?yàn)樾『⒆娱L得很快，如果選用兒童桿則過幾年就會淘汰了，而球桿本身又是比較貴的用具，因此，直接就拿自己的舊桿截短給小孩子用，有些甚至為了幾年后還能用而不截短。事實(shí)上，截短的成人球桿，在桿頭重量、桿身硬度等方面都不適合青少年的身體構(gòu)造、機(jī)能特點(diǎn)。

　　第二誤區(qū)：認(rèn)為孩子的球桿不需要太專業(yè)

　　認(rèn)為孩子的球桿不需要太專業(yè)，這種看法等于是抹殺了小孩子的練球天賦，例如當(dāng)今高爾夫巨星老虎伍茲在三歲的時候就展示了高爾夫天賦，還有諸多球星都是在孩童時期就展現(xiàn)天賦，為處于潛力發(fā)展階段的青少年選擇合適的球桿，不僅不浪費(fèi)，還顯得尤為必要。

　　第三誤區(qū)：選擇比孩子目前所需稍長的球桿

　　認(rèn)為孩子長得很快，所以有“預(yù)見性”地選擇比孩子目前情況所需稍長的球桿，譬如給8歲的小孩子買10歲這個年齡段的球桿，即使同為兒童桿，但是由于年齡段不同還是會有差異的。

　　除家長以外，教練的觀點(diǎn)也是青少年選桿的一個決定性因素，因?yàn)槔蠋煹脑捥貏e容易在學(xué)生心中形成根深蒂固的觀念。鑒于市場上教練素質(zhì)參差不齊，純粹聽從教練意見未必合適，家長對所謂的專業(yè)意見仍須多加辨認(rèn)。

　　“工欲善其事，必先利其器”。為孩子購買球桿時應(yīng)該從以下幾方面考慮：

　　球桿長度

　　球桿長度是第一個考慮因素。什么樣身高的兒童，就要配備多少高度的球桿，但是兒童的成長速度快，因此選擇球桿應(yīng)該比正常身高匹配的更長一些的球桿，通常比正常桿多1英寸(2.54厘米)，這樣第二年孩子長高的時候還能用。兒童可以通過握短球桿來打球，但是也不能讓他們握桿太靠下，這樣的距離在1.5英寸到2英寸(大約4厘米-5厘米)合適。如果超過了這個長度，兒童的揮桿就會受到影響。

　　桿身硬度

　　接下來考慮的是桿身硬度。許多大人將成年人使用的球桿裁短之后給兒童用，這樣最大的問題會是使得桿身變硬。如果您將球桿的桿身裁短4到5英寸，桿身將會變得相當(dāng)僵硬。這也是為什么兒童不適合使用裁短之后的球桿的原因。

　　幸運(yùn)的是，現(xiàn)在的球具制造商都生產(chǎn)出使用兒童身高和桿頭速度的球桿。桿身硬度目前多以L(桿身軟彈道高)、A(或M)、R、S(或F)、及X(桿身硬彈道低平)等五級標(biāo)示。用L(light-weight)的鐵或者碳桿身的球桿，最適合兒童使用。兒童桿的桿身柔韌性相當(dāng)好，你用手都可以輕松讓它彎曲。因此，看看你家孩子的球桿，千萬不要太硬。

　　球桿重量

　　對于青少年選手選桿來說，球桿重量也相當(dāng)重要。如果球桿過重，兒童上桿到頂點(diǎn)就會相當(dāng)吃力，造成揮桿平面不好。較輕的球桿能夠讓兒童在上桿頂點(diǎn)的時候，保持正確的姿勢，不斷地?fù)]桿也不會覺得沉重。象桿身硬度一樣，所有的制造商在生產(chǎn)的時候都會選擇更輕的桿頭和桿身。因此，下次在你買桿之前，認(rèn)真看看球桿重量，要選擇適合孩子年齡的球桿。

　　握把的尺寸

　　最后考慮的是握把的尺寸。將握把尺寸考慮入青少年選手的選桿中，是最近幾年才開始。握把的尺寸不適合，會影響青少年選手的使用。如果握桿象握棒球棒一樣粗大，那么揮桿的力學(xué)原理可能就需要重新調(diào)整。因此，當(dāng)你買一套兒童桿的時候，務(wù)必保證握把適合青少年選手的小手。

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