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羽毛球單打技巧
羽毛球單打的戰(zhàn)術(shù)有哪些?單打的打法是根據(jù)比賽者的個人技術(shù)特點、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等條件而形成的技術(shù)打法，下面小編為大家整理了羽毛球單打的打法技巧，歡迎閱讀!
羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)
控制后場，高球壓底
從發(fā)球開始就運用高遠(yuǎn)球或進(jìn)攻性的平高球壓對方后場底線，迫使對方后退，當(dāng)對方回球不夠后時，以扣殺球制勝，或當(dāng)對方疏于前場防守時，就可以以輕吊、搓球等技術(shù)在網(wǎng)前吊球輕取。輕吊必須在若干次高遠(yuǎn)球大力壓住后場，對方又不能及時回到前場的基礎(chǔ)上進(jìn)行。這種打法主要是力量和后場的高、吊、殺技術(shù)的較量。對初學(xué)者，這是一種必須首先學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)打法。
互相用高壓限制后場 ▲
逼反手戰(zhàn)術(shù)
一般而言，后場反手擊球是絕大多數(shù)球友的弱項，因為反手擊球一般都是以過度為主，進(jìn)攻性不強(qiáng)，回球線路也較單一，所以不知道哪種戰(zhàn)術(shù)更適合時，把球盡量送到對手的反手區(qū)域。如果先拉開對方位置，使對方反手區(qū)露出空檔，然后把球打到反手區(qū)，迫使對方使用反拍擊球。例如：先吊對方正手網(wǎng)前，對方挑高球，我便以平高球攻擊對方反手區(qū);在重復(fù)攻擊對方反手區(qū)迫使其遠(yuǎn)離中心位置時，突然吊對角網(wǎng)前等。
網(wǎng)前快推反手，要么對手夠不到球，要么回球不到位 ▲
搶攻戰(zhàn)術(shù)
搶攻戰(zhàn)術(shù)一般多用于發(fā)球、接發(fā)球。多用于先發(fā)制人，雙方可以根據(jù)規(guī)則，隨心所欲地以任何方式將球快速打到對方接球區(qū)的任意一點。善于利用多變的發(fā)接發(fā)站術(shù)，能先發(fā)制人，取得主動。以發(fā)平快球和網(wǎng)前球配合，爭取創(chuàng)造下一拍的主動進(jìn)攻機(jī)會，組成了搶攻戰(zhàn)術(shù)。
接發(fā)搶攻 ▲
殺邊線戰(zhàn)術(shù)
不要用全力，八成力就可以了。殺對方的邊線，左邊一個，右邊一個。目的是要讓對方左彎腰，右彎腰(很累的)，還是要殺傷對方的體能。當(dāng)然，有時就已經(jīng)能得分了。注意殺球時對于邊線的把握，別自己先失誤殺出界。
殺邊線時，對方得彎腰去接 ▲
對角線戰(zhàn)術(shù)
給對方的球是后場反手一個，正手前場一個，如此反復(fù)。吊前場時如果對方跑上來了就改挑后場，挑后場時如果對方急著向后退，就再吊前場�？偠灾蜁r要讓對方跑!這第一步就是要殺傷對方的體能，并不一定要打死。如果前半局對方體能消耗過大，那么后半局你的贏率就會很高。這是一種最簡單的前后場調(diào)動，目的是消耗對方，把球打到對方的反方向。
反復(fù)的打?qū)Ψ降姆捶较�，使對方跑動距離最大▲
重復(fù)落點
重復(fù)落點可以是重復(fù)高遠(yuǎn)球、平高球，重復(fù)吊網(wǎng)前，重復(fù)放網(wǎng)等，總之是落點重復(fù)在一個點上。這種球路對于控球要求比較高，能清楚的看到對方的跑動方向，利用重復(fù)落點來造成對方的二次啟動。這種球路適用于回中較快的對手或者對手被動救球后準(zhǔn)備下一拍時，利用重復(fù)落點繼續(xù)壓他被動的點，尤其是對方處于被動或者體力極限時，效果更好。利用重復(fù)落點，不僅能消耗對方因多次啟動而損耗的體力，還能利用這種折返跑打擊對方的士氣，這點很重要
下壓為主，控制網(wǎng)前
主要通過后場的高遠(yuǎn)球、扣殺、劈殺、吊球等技術(shù)，先發(fā)制人，然后快速上網(wǎng)以搓、推、撲、鉤等技術(shù)，高點控制網(wǎng)前，導(dǎo)致對方直接失誤，或被動擊球過網(wǎng)，被進(jìn)攻隊員一舉擊敗的一種打法。通常也稱“殺上網(wǎng)”的打法。這種打法是進(jìn)攻型的打法，能夠快速上網(wǎng)高點控制網(wǎng)前，速度耐力和力量耐力也要求較高。這種打法，體力消耗較大，如果碰上防守技術(shù)好的對手，體力就往往成為成敗的關(guān)鍵因素。
下壓，控網(wǎng)前[勾對角] ▲
快拉快吊，前后結(jié)合
以平高球快壓對方后場兩底角，配合快吊網(wǎng)前兩角(或運用劈殺)引對方上網(wǎng)，當(dāng)對方被動回?fù)艟W(wǎng)前球時，即迅速上網(wǎng)控制網(wǎng)前，以網(wǎng)前搓、勾球結(jié)合推后場底線兩角，迫使對方疲于應(yīng)付，為前場撲殺和中、后場大力扣殺創(chuàng)造機(jī)會。這也是一種積極主動、快速進(jìn)攻的打法。這種打法，要求我們身體素質(zhì)好，特別是速度耐力要好，技術(shù)全面熟練，而且還具備突擊進(jìn)攻的特長技術(shù)。
快吊網(wǎng)前，上網(wǎng)搓球 ▲
守中反攻，攻守兼?zhèn)?/strong>
以平高球和快吊球擊向?qū)Ψ角昂笞笥宜膫�角落，以調(diào)動對方。讓對方先進(jìn)攻，針對進(jìn)攻方打的高遠(yuǎn)球、四方球、吊球等，加強(qiáng)防守，以快速靈活的步法、多變的球路和刁鉆準(zhǔn)確的落點，誘使對方在進(jìn)攻中匆忙移動，勉強(qiáng)扣殺，造成擊球失誤，或當(dāng)對方回球質(zhì)量較差時，抓住有利戰(zhàn)機(jī)，突擊進(jìn)攻。這一戰(zhàn)術(shù)可用來對付那種盲目進(jìn)攻而體力又差的對手。比賽開始，先以高球誘使對方進(jìn)攻，在對方只顧進(jìn)攻疏于防守時，即可突擊進(jìn)攻�；蛘咴趯Ψ襟w力下降。
速度減慢時再發(fā)動進(jìn)攻。這是以逸待勞，后發(fā)制人的戰(zhàn)術(shù)。這種打法要求我們具有攻中有守，守中有攻的控球和反控球能力，不僅應(yīng)具備優(yōu)良的速度耐力、靈活的步法、準(zhǔn)確快速的反應(yīng)和判斷應(yīng)變能力，更應(yīng)具有頑強(qiáng)的拼搏精神和心理素質(zhì)，這樣才能在逆境和被動橘中保持沉著冷靜，并奮起反擊。
接殺擋網(wǎng)也是重要的防守反擊的重要一節(jié) ▲
打四角球，高短結(jié)合
在后場，以高遠(yuǎn)球、平高球和吊球，在前場則以放網(wǎng)前球、推球和挑球準(zhǔn)確地攻擊對方場區(qū)前后左右四個角落，調(diào)動對方前后左右奔跑，顧此失彼，待對方來不及回中心位置或回球質(zhì)量差時，向其空檔部位發(fā)動進(jìn)攻制勝。這看似是一種簡單的戰(zhàn)術(shù)，但是里面幾乎包括了羽毛球所有技術(shù)，對于大家的體力、步法及技術(shù)有很高的要求，所以想要打好四角球，并不是很容易。
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