羽毛球女子單打規(guī)則

　　羽毛球是一個(gè)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，下面就是小編為您收集整理的羽毛球女子單打規(guī)則的相關(guān)文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯(cuò)的話可以分享給更多小伙伴哦！

　　羽毛球女子單打規(guī)則

　　羽毛球場(chǎng)地

　　羽毛球比賽場(chǎng)地為正方形，最好用白色線或黃色線標(biāo)明，線均寬4厘米，中線寬度的4厘米平均分在左、右發(fā)球區(qū)；前、后發(fā)球線寬度的4厘米劃在發(fā)球區(qū)長度3.96米以內(nèi)，所有其它邊線寬度的4厘米，一律劃在規(guī)定的場(chǎng)地面積以內(nèi)。網(wǎng)柱應(yīng)安放在雙打邊線的中點(diǎn)上，它的高度從球場(chǎng)地面起算為1.55米。 羽毛球技術(shù)概述 全面、正確、合理、熟練地掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。一個(gè)完整的羽毛球技術(shù)動(dòng)作包括：判斷站位-反應(yīng)啟動(dòng)-移動(dòng)到位-揮拍擊球-回位準(zhǔn)備這樣五個(gè)環(huán)節(jié)，但出于敘述上的方便和有利于訓(xùn)練，通常習(xí)慣將它分解成手法和步法來來分別進(jìn)行介紹。

　　羽毛球球網(wǎng)

　　應(yīng)用優(yōu)質(zhì)深色天然或人造纖維制成，網(wǎng)孔大小在15-20毫米之間，網(wǎng)長6.10米，寬0.76米。網(wǎng)的上緣縫一道75毫米對(duì)折的白布邊，用繩索或鋼絲繩穿起來，適當(dāng)拉緊使球網(wǎng)中央頂端離地面1.524米，兩端網(wǎng)柱處離地面1.55米。

　　羽毛球計(jì)分規(guī)則

　　正式比賽，每場(chǎng)均采用三局兩勝制。每一局為21分，每球得分，先得21分者獲勝，如果打到20分，任何一方要獲勝必須超出2分，如果連續(xù)打平，最終最先得30分一方為勝者。

　　羽毛球挑邊規(guī)則

　　比賽開始前，雙方應(yīng)通過擲挑邊器決定場(chǎng)區(qū)或發(fā)球，贏得一方有權(quán)先選擇：

　　1.首先發(fā)球：或

　　2.不首先發(fā)球：

　　3.選邊。

　　輸?shù)囊环竭x剩下的任何一項(xiàng)。

　　羽毛球發(fā)球違例規(guī)則

　　是指運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)從第一次向前揮拍或拋球開始，至擊球瞬間為止的這一段時(shí)間間隔。出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例：

　　1.過腰。球的任何部分在擊球瞬間高于發(fā)球運(yùn)動(dòng)員的腰部。

　　2.過手。擊球瞬間，球拍頂端未朝下，整個(gè)拍框沒有明顯低于握拍手的整個(gè)手部。

　　3.未先擊球托。在擊球瞬間不是首先擊中羽毛的球托部分。

　　4.不正當(dāng)行為。一旦開始發(fā)球，雙方站好位置，這時(shí)任何運(yùn)動(dòng)員不得做假動(dòng)作，或有意妨礙對(duì)方或故意拖延發(fā)球或接發(fā)球的準(zhǔn)備時(shí)間，有企圖占便宜等不正當(dāng)行為（發(fā)球隊(duì)員的向前揮拍動(dòng)作不得中斷）。

　　5.發(fā)球方位錯(cuò)誤。發(fā)球時(shí)，發(fā)球隊(duì)員（雙打時(shí)包括接發(fā)球隊(duì)員）未站在應(yīng)該站的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球或接發(fā)球。

　　6.順序錯(cuò)誤。雙打中發(fā)球或接發(fā)球隊(duì)員，沒有按照正確順序進(jìn)行發(fā)球或接發(fā)球。

　　7.腳違例。發(fā)球時(shí)，發(fā)球或接發(fā)球隊(duì)員，不得有踩線、任何一腳離開地面、移動(dòng)等動(dòng)作。

　　發(fā)球隊(duì)員違例，失去發(fā)球權(quán)。接發(fā)球隊(duì)員違例，則判發(fā)球方得分。另外，羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)球時(shí)，球擦球網(wǎng)而過落入發(fā)球區(qū)，仍為有效球。

　　羽毛球比賽進(jìn)行時(shí)違例規(guī)則

　　從發(fā)球結(jié)束至成“死球”為止的這一段時(shí)間間隔，稱為比賽進(jìn)行時(shí)。出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例：

　　1.連擊。運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)兩次揮拍連續(xù)擊球兩次，或同隊(duì)兩名隊(duì)員連續(xù)各擊球一次。

　　2.持球。擊球時(shí)，球停滯在拍上緊接著又有拖帶動(dòng)作。

　　3.過網(wǎng)擊球。球拍與球的接觸點(diǎn)不在擊球者一方（如在本方擊球后，則球拍允許隨球過網(wǎng)）。

　　4.觸網(wǎng)。比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員的球拍、身體或衣服觸及球網(wǎng)或球的支撐物。

　　5.侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。比賽進(jìn)行中運(yùn)動(dòng)員的球拍和身體任何部分侵入對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。

　　6.妨礙。當(dāng)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員在靠近網(wǎng)前上空有機(jī)會(huì)向下?lián)羟驎r(shí)，將球拍在網(wǎng)前舉起企圖攔截使球反彈過去。

　　1.發(fā)球腳違例

　　在整個(gè)發(fā)球時(shí)間里，發(fā)球員的任何一腳踩線、觸線或移動(dòng)均屬違例。當(dāng)發(fā)球員準(zhǔn)備開始發(fā)球站好位置時(shí)，發(fā)球裁判員就應(yīng)該注意發(fā)球員的任何一腳有否踩線、觸線，如果有的話此時(shí)還不能宣判，因?yàn)榘l(fā)球并未開始，一旦發(fā)球員的球拍開始向前揮動(dòng)，發(fā)球裁判員不必等到球被擊出就應(yīng)立即宣報(bào)“違例”。有些發(fā)球員喜歡發(fā)球時(shí)站位貼近中線，在開始揮拍時(shí)腳并未觸線，但隨著揮拍動(dòng)作后腳有一個(gè)旋轉(zhuǎn)致使有半個(gè)腳明顯踩在線上，這也是“發(fā)球腳違例”。也有的發(fā)球員習(xí)慣在站好位置后，前腳向前跨出一步后再揮拍，這不應(yīng)看作是腳移動(dòng)，因?yàn)榘l(fā)球并未開始，而一旦發(fā)球員的球拍開始向前揮動(dòng)到發(fā)球結(jié)束，在這一段時(shí)間里，發(fā)球員的任何一腳有離地或拖動(dòng)就是“發(fā)球腳違例”。

　　2.未先擊中球托

　　發(fā)球時(shí)球拍與球的最初接觸點(diǎn)不在球的球托上，也就是說，球拍先擊中球的羽毛部分或同時(shí)擊中球的羽毛和球托都為不合法，這條規(guī)則的主要作用是限制發(fā)球員發(fā)旋轉(zhuǎn)飄球。發(fā)球時(shí)，發(fā)球裁判員要注意仔細(xì)觀看，球拍與球的最初接觸點(diǎn)是否只在球托上，實(shí)際上有時(shí)這是非常困難的，所以發(fā)球裁判員要借助于觀看發(fā)出球的飛行狀態(tài)來幫助判斷，如果球拍明顯是先擊中羽毛，則應(yīng)判該發(fā)球違例無疑；如果從觀察中不能非�？隙ㄊ欠駴]有先擊中球托，那就要看如果發(fā)出的球飛行中帶有旋轉(zhuǎn)、翻滾就可判違例，如果發(fā)出的球飛行弧線正常，就是合法發(fā)球了。但要注意，如果發(fā)球時(shí)明顯是先擊中球托，那么發(fā)出的球飛行時(shí)帶有旋轉(zhuǎn)和翻滾，則不能判違例。

　　3.發(fā)球過腰

　　發(fā)球時(shí)，當(dāng)球拍擊中球的瞬間，球的任何部分高于發(fā)球員的腰部為“發(fā)球過腰”。這一規(guī)則規(guī)定主要是不讓發(fā)球員在高擊球點(diǎn)把球平擊過去，造成對(duì)接發(fā)球方的威脅。在判斷球的任何部分是否過腰，首先要知道腰的部位，從人體解剖分析，腰部是從第一腰椎到第五腰椎組成，而第一腰椎大約相當(dāng)于人體最低一條肋骨，當(dāng)擊中球的瞬間，球的任何部分如果高于最低一條肋骨的延長線，應(yīng)被認(rèn)為是過腰了（過去曾有過在羽毛球比賽時(shí)要求運(yùn)動(dòng)員把上衣下沿，塞進(jìn)褲腰里，然后以褲腰為界來判斷發(fā)球是否過腰，結(jié)果造成運(yùn)動(dòng)員故意把褲腰束高，以此提高擊球點(diǎn)的弊�。��！鞍l(fā)球過腰”違例，一定是在球拍擊中其的瞬間才會(huì)產(chǎn)生，這里有兩種情況值得注意：一種是發(fā)球員已經(jīng)開始揮拍，且球也已離開發(fā)球員的持球手，而這時(shí)球在遠(yuǎn)高于發(fā)球員腰部的空中，這不屬于違例；另一情況是，發(fā)球員準(zhǔn)備發(fā)球和揮拍的開始階段，球保持在低于發(fā)球員的腰部，而當(dāng)快要擊中球時(shí)，發(fā)球員把球迅速上提，在球體超過腰部的高處將球擊出，這是明顯的發(fā)球過腰違例。

　　4.發(fā)球過手

　　發(fā)球時(shí)，當(dāng)球拍擊中球的瞬間，發(fā)球員球拍的拍桿沒有指向下方，使得整個(gè)球拍拍頭明顯地低于發(fā)球員的握拍手部（習(xí)慣稱“發(fā)球過手”）。這一規(guī)則規(guī)定主要是不讓發(fā)球員用垂直與地面的平拍面發(fā)出進(jìn)攻性的平射球，而要求發(fā)球員的球拍面只能以向上的方向擊出，使球以向上的弧線越過球網(wǎng)。判斷這一違例時(shí)要掌握三個(gè)方面：一是球拍擊中球的瞬間；二是球拍一定要明顯低于發(fā)球員的手部；三是如果發(fā)出去的球的飛行弧線是平的射向接發(fā)球員的話，判發(fā)球“過手違例”不會(huì)有錯(cuò)，這一點(diǎn)最為重要。

　　5.延誤發(fā)球

　　發(fā)球員的揮拍不是一次性連續(xù)向前把球擊出(習(xí)慣稱“發(fā)球假動(dòng)作”)。發(fā)球員在開始向前揮拍后又改變揮拍方向，或在揮拍的過程中有停頓使對(duì)方受騙，這些均屬發(fā)球違例。在實(shí)際中較多見的情況，一是發(fā)球員向前揮拍中途突然停住，接發(fā)球員以為是發(fā)近網(wǎng)球而身體重心向前，但發(fā)球員又突然手腕一抖把球發(fā)向?qū)Ψ胶髨?chǎng)，使接發(fā)球員受騙。還有就是發(fā)球員在準(zhǔn)備發(fā)球時(shí)，將球拍不停地抖動(dòng)，幅度有大有小，在對(duì)方無備時(shí)將球發(fā)出。這些都應(yīng)判作發(fā)“延誤發(fā)球”違例。

　　羽毛球比賽連續(xù)性規(guī)則

　　比賽從第一次發(fā)球起到比賽結(jié)束，除了規(guī)則允許的間歇外（如交換場(chǎng)區(qū)、第三局開始前5分鐘休息等），應(yīng)是連續(xù)進(jìn)行的，任何情況下，都不允許運(yùn)動(dòng)員為恢復(fù)體力或喘息或接受場(chǎng)外指導(dǎo)（羽毛球比賽一般只有在第三局開始前5分鐘間歇時(shí)，才能接受場(chǎng)外指導(dǎo)）而暫停比賽或拖延時(shí)間，未經(jīng)裁判允許，運(yùn)動(dòng)員也不得擅自離開比賽場(chǎng)地。

　　羽毛球干擾球速規(guī)則 運(yùn)動(dòng)員未經(jīng)對(duì)方和裁判員的許可，不得故意干擾羽毛球的形狀，以影響它擊球后的飛行速度，或借此作為提出換球的理由。

　　羽毛球比賽發(fā)球方位規(guī)則

　　單打時(shí)，發(fā)球運(yùn)動(dòng)員的分?jǐn)?shù)為0或偶數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球，如為奇數(shù)時(shí)，則在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球，再賽時(shí)也不影響這個(gè)順序。

　　雙打時(shí)，則任何一方的每一輪發(fā)球的開始，都必須由站在右發(fā)球區(qū)的隊(duì)員先從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。除每局比賽開始首先發(fā)的一方只有一次發(fā)球權(quán)外，以后雙方每一輪發(fā)球均都有兩次發(fā)球機(jī)會(huì)。只有發(fā)球放在得分后，才交換發(fā)球方隊(duì)員的方位。發(fā)球方失誤，則換另一位隊(duì)員進(jìn)行第二次發(fā)球或換發(fā)球，不交換方位。接發(fā)球方則一直保持原來方位。

　　羽毛球裁判規(guī)則 羽毛球比賽時(shí)的裁判由裁判員、發(fā)球裁判員、司線員和計(jì)分員組成。

　　羽毛球裁判員規(guī)則 比賽場(chǎng)上的控制者和比賽事實(shí)最后裁判的宣判者。

　　在比賽開始前，裁判員負(fù)責(zé)向裁判長（或裁判組長）領(lǐng)取并填好計(jì)分冊(cè)，檢查網(wǎng)的高度和網(wǎng)柱是副否正確安放，網(wǎng)有無破損；司線員和發(fā)球裁判員的位置是否適當(dāng)；召集運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行挑邊選擇、首先發(fā)球方和場(chǎng)區(qū)；帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地；選擇比賽用球。

　　比賽隨著裁判員報(bào)“0：0”開始，裁判員應(yīng)計(jì)分；報(bào)分（先報(bào)發(fā)球員分?jǐn)?shù)，單打–當(dāng)一方失掉發(fā)球權(quán)先報(bào)“換發(fā)球”隨后報(bào)分。雙打–當(dāng)發(fā)球方失去第一次發(fā)球權(quán)時(shí)先報(bào)“第二發(fā)球”隨后報(bào)分）；兼看落在沒有司線員負(fù)責(zé)看管的線附近的球是否界內(nèi)；宣判發(fā)球時(shí)接發(fā)球員的違例和比賽進(jìn)行中雙方的違例現(xiàn)象；注意避免發(fā)生不必要的拖延比賽時(shí)間，并有責(zé)任警告運(yùn)動(dòng)員，如繼續(xù)拖延，則判其違例；正確執(zhí)行“再賽”的選擇；遇有外來的羽毛球或其他人和物侵入比賽場(chǎng)區(qū)，影響比賽進(jìn)行時(shí)，應(yīng)判“重發(fā)球”；比賽遭意外中斷時(shí)，應(yīng)在計(jì)分冊(cè)上記下當(dāng)時(shí)的分?jǐn)?shù)，發(fā)球員和雙打時(shí)發(fā)與接發(fā)球方的方位，是第幾發(fā)；正確執(zhí)行和提醒運(yùn)動(dòng)員交換場(chǎng)區(qū)。

　　羽毛球發(fā)球裁判員規(guī)則 �？窗l(fā)球員發(fā)球時(shí)動(dòng)作，并對(duì)其負(fù)有最后的裁判權(quán)，一般坐在裁判員對(duì)面網(wǎng)柱的矮椅上，負(fù)責(zé)注意發(fā)球員發(fā)球時(shí)兩腳有無踩線；擊球瞬間是否“過腰”、“過手”、“未先擊球托”；發(fā)球時(shí)有無不正當(dāng)行為等現(xiàn)象。如有違例動(dòng)作，應(yīng)立即高聲宣判“違例”，并保證能使裁判員聽見。

　　羽毛球司線員規(guī)則 對(duì)所看管線上的事實(shí)有界內(nèi)或界外的最后決定權(quán)，如球落在界外，不論多遠(yuǎn)均作手勢(shì)（兩臂側(cè)平舉）表示；如球落在界內(nèi)，則用右手食指指向界線上落點(diǎn)；如視線阻擋，則應(yīng)立即舉起雙手交叉在眼前表示，由裁判員裁決，如裁判員也未看見，應(yīng)判重發(fā)球，不得依運(yùn)動(dòng)員或場(chǎng)外人員的意見。所有手勢(shì)均要能保證使裁判員清楚可見。

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