神經(jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮應(yīng)該如何治療

　　受到神經(jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮問題，其實很多人都不太了解，但是這種肌肉萎縮現(xiàn)象，對我們的正常生活還有工作等問題也會產(chǎn)生影響，所以大家必須了解神經(jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮的一些治療，還有日常預(yù)防方法，盡可能地幫助自己降低，因為這種肌肉萎縮現(xiàn)象，而產(chǎn)生的不利影響，尤其是患者本身一定要注意積極治療。

　　1.有針對性地選擇運動方式.遵循一條共同的原則：鍛煉時，在不增加運動次數(shù)和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達(dá)到鍛煉肌肉的目的.每次鍛煉以能連續(xù)做10下為準(zhǔn)，如超過10下，就需增加器械的重量;或每次鍛煉連續(xù)做二，三下，每下堅持6～10秒，超過者也需增加器械的重量.如果僅是增加運動時間，則只能增加肌肉里毛細(xì)血管的密度，改善肌肉的血液循環(huán)，增加肌肉運動時氧和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使肌肉不易疲勞，而不能有效增強(qiáng)肌肉.肌肉萎縮的鍛煉要有針對性，哪些肌肉發(fā)生了萎縮，就鍛煉哪些肌肉.不要用健康肌肉的運動來代替萎縮肌肉的運動.

　　2.掌握好運動節(jié)奏.肌肉萎縮患者的鍛煉，在時間間隔上有一定要求.肌肉有了足夠的休息時間，疲勞才能充分消除，消耗掉的營養(yǎng)物質(zhì)也才能得到充分補(bǔ)償，并通過超量補(bǔ)償使肌肉逐漸肥大.反之，若鍛煉過于頻繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增強(qiáng).因此，鍛煉要講究節(jié)奏，并非越多越好.

　　以上就是關(guān)于神經(jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮的一些治療，還有平時生活當(dāng)中，需要注重的各種問題，在了解了這些內(nèi)容之后，那么大家就應(yīng)該更加的注意這些疾病的常識， 只有我們更多地掌握這些常識，那么才可以有效地幫助自己盡快的治療。

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