運動中胸悶怎么辦

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　　人在安靜時，動脈血流經(jīng)心臟后，65％-75％的氧氣被心肌攝取，心機提高從單位血液中攝取氧的潛力較小。在肌肉運動，精神緊張時，心肌代謝活動增強，耗氧量也隨之增加。此時，人體主要通過冠狀動脈血管舒張，增加冠狀動脈血流量來滿足心肌對氧的需求。而冠心病患者血管的舒張能力不強，加上冠狀動脈部分狹窄，對心臟的供血相對不足，劇烈運動時心肌耗氧增加導(dǎo)致心肌缺血，缺氧嚴(yán)重，出現(xiàn)胸悶，胸痛，呼吸困難等癥狀，此時必須馬上停止活動，同時服用擴張血管的藥物，增加冠狀動脈血流量來滿足心肌對氧的需求，否則，極有可能出現(xiàn)嚴(yán)重心絞痛，甚至心肌梗死。身體機能較差的冠心病患者，應(yīng)選擇運動強度較小的活動項目，并在運動前服用些預(yù)防性的藥物如麝香保心丸，一方面預(yù)防心肌缺血，另一方面使運動健身效果更好。

　　運動健身要小心謹(jǐn)慎，循序漸進。如果在運動中出現(xiàn)胸悶，胸痛，憋氣，頭暈，心跳加快等不適癥狀，應(yīng)立即停止活動，服用隨身攜帶的硝酸甘油，麝香保心丸等藥品，并及時去醫(yī)院就診。