国产精品入口免费视频_亚洲精品美女久久久久99_波多野结衣国产一区二区三区_农村妇女色又黄一级真人片卡

引體向上走進(jìn)高三體考成男生難題

時間:2022-06-03 21:08:04 運(yùn)動 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

引體向上走進(jìn)高三體考成男生難題

  11月8日至10日,鄭州市將舉行20xx年高中應(yīng)屆畢業(yè)生普通高中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試(簡稱高三體考)。作為新項(xiàng)目,引體向上將出現(xiàn)在測試中。

引體向上走進(jìn)高三體考成男生難題

  而鄭州曾在今年9月進(jìn)行過國家體測,結(jié)果顯示,一個學(xué)校里30%的學(xué)生一個都拉不起來。

  引體向上,成了男生難題

  日前,2013年北京市中小學(xué)生第七屆國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試賽舉行,初中和高中男生增加引體向上項(xiàng)目。按照測試標(biāo)準(zhǔn),初中生做6個算及格、10個算滿分;高中生15個為滿分、10個為及格。據(jù)現(xiàn)場操作員大體估算,初高中15個學(xué)校150名學(xué)生,能達(dá)標(biāo)的初中生幾乎沒有,高中生平均每個學(xué)校有一兩個得滿分的、一兩個及格的。

  國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試(簡稱國家體測)每年都有,9月底,鄭州市1400多所中小學(xué)校已經(jīng)集中進(jìn)行了測試。鄭州市教育局體衛(wèi)藝處工作人員仝永東介紹,測試由各個學(xué)校自己操作,并將原始數(shù)據(jù)上報(bào)教育部數(shù)據(jù)庫,從估算的情況看,至少一半的學(xué)生(引體向上)都是零分。

  老師

  學(xué)校里三成學(xué)生一個都拉不起來

  以前引體向上不是必考項(xiàng)目,基礎(chǔ)難度比較高,一般很少有人選。52中八年級體育老師婁璐說,但這個體育項(xiàng)目在體育課上都會涉及。從國家體測的結(jié)果看,引體向上的成績并不理想,尤其是對初一學(xué)生來說,有的學(xué)生才1.4米,得幫助才能夠著單杠,能通過測試的不超過10%。

  30%的學(xué)生一個都拉不起來。84中體育老師李哲對于男生引體向上的成績同樣不滿意。不過他認(rèn)為,這和學(xué)生之前缺乏對應(yīng)性練習(xí)不無關(guān)系,練過的話成績肯定會好一點(diǎn)。

  調(diào)查

  新項(xiàng)目走進(jìn)高三體考,學(xué)生有壓力

  除了成為今年國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的必測項(xiàng)目,引體向上也剛剛成為鄭州高三體考項(xiàng)目。

  昨天下午,在鄭州市回民中學(xué)的操場上,高三體育老師王磊帶著學(xué)生在進(jìn)行突擊訓(xùn)練。

  在一旁同學(xué)的加油聲中,高三學(xué)生李潤還是沒能完成引體向上的零突破,倒是一邊的瘦高個同學(xué)一口氣做了7個。發(fā)揮不錯的時候他能做20多個,接近滿分了。王磊說,但還有不少同學(xué)一個都很難完成。

  我之前一直練的是立定跳遠(yuǎn),測試項(xiàng)目突然改變,感覺還是有壓力的。李潤說,對他而言,做引體向上難度有點(diǎn)大,因?yàn)橐郧盎緵]練過,9月份體測的時候,也是一個都沒做出來,我們班就兩三個及格的。

  引體向上主要是上臂力量的練習(xí),和立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈這些項(xiàng)目比,基礎(chǔ)難度比較大。這種力量型的運(yùn)動項(xiàng)目,需要的是長時間的積累和練習(xí)。王磊說,這也是學(xué)生在該項(xiàng)目上成績普遍不太好的原因。

  說法

  體育鍛煉,不能只依賴學(xué)校

  高三體考項(xiàng)目設(shè)定依據(jù)的也是國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),對于缺失的東西,要及時補(bǔ)回來。仝永東認(rèn)為,目前引體向上測試結(jié)果不理想,可以從側(cè)面反映出對體育的重視程度和學(xué)生體質(zhì)問題。

  學(xué)生體質(zhì)下降是不可否認(rèn)的。王磊說,學(xué)生身體素質(zhì)下降,基礎(chǔ)差是現(xiàn)狀,現(xiàn)在高中一周只有兩節(jié)體育課,能訓(xùn)練的時間實(shí)在有限。

  體育課上主要教授的是技術(shù)性的運(yùn)動,如籃球、排球、太極拳、長拳、跨欄等,高三還要針對體考進(jìn)行專項(xiàng)的訓(xùn)練。在王磊等體育老師看來,體育鍛煉,學(xué)生不能只利用在校園的時間。

  體育課只是教學(xué)生怎么去鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,會鍛煉。仝永東說,課余時間怎么去鍛煉,應(yīng)該引起大家的重視。

【引體向上走進(jìn)高三體考成男生難題】相關(guān)文章:

成考自我鑒定03-21

對握引體向上的好處08-31

負(fù)重引體向上的好處08-25

引體向上蕩的技巧04-14

引體向上的好處介紹09-06

練引體向上的好處11-28

做引體向上的好處03-26

引體向上好處07-27

單杠引體向上技巧03-27

引體向上鍛煉哪里的肌肉03-23