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嬰兒游泳注意事項

時間:2022-04-28 09:45:27 運動 我要投稿

嬰兒游泳注意事項

  嬰兒游泳是一項非常有利于嬰兒健康的運動,越來越多注重健康的家長給嬰兒進行這一項運動,還有不少人是在家里進行的。下面大家就隨小編一起去看看一些游泳注意事項吧!

嬰兒游泳注意事項

  1.水溫要適宜,應保持在26℃至30℃。注水的高度應取決于嬰兒的身高,只要嬰兒在漂浮時腳部與池底有一定的距離即可。

  2.進行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關安全的檢查,如是否漏氣、保險按扣是否正常等。另外,還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。

  3.將寶寶放入水中時動作一定要輕柔,以免寶寶產生緊張情緒。當把寶寶放入水中后,家長要時刻關注寶寶膚色和面色的情況。

  4.游泳之前要先給寶寶喂奶,以保證寶寶的能量供應。要控制寶寶的游泳時間,每次15分鐘且每周進行一次即可。

  5.寶寶游泳結束后,應馬上用手先將寶寶身上的水擦干,避免寶寶著涼。如果之后寶寶的身體出現(xiàn)什么異常情況,應該馬上向相關專業(yè)人士進行咨詢。

  6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳,如中耳炎、皮膚破損、傳染疾病和心臟病等。值得一提的是,所有家長都要在寶寶游泳前咨詢醫(yī)生。

  7.嬰兒游泳時要保持合適的室內溫度和水溫。

  室內溫度要求一般是:夏季---20至23度,冬季---25至28度。游泳池水溫要求一般是:夏季--35至38度,冬季--40至43度。因此給寶寶游泳要選擇溫度適宜的游泳房間和水溫,最好拿著溫度表親自試一試溫度,這樣對寶寶比較好。

  8.游泳完后,及時給寶寶沖洗身體。

  雖然游泳池的水定期消毒,但寶寶洗完澡后還是要用溫熱的水沖洗一下,這樣寶寶既感覺舒適,又能徹底的清潔皮膚。給寶寶沖洗時要控制好水溫,以40度左右為宜,盡量使用流動的水沖洗。

  9.用干凈的浴巾盡快幫寶寶擦干凈身體。

  寶寶剛游泳完后,要盡快的用浴巾擦干寶寶身體,雖然嬰兒游泳房里都有消毒的浴巾、毛巾等,但小編認為現(xiàn)在的商家很難相信,畢竟徹底消毒又費力又費錢,公用的浴巾仍不夠衛(wèi)生,所以還是自己帶著寶寶常用的浴巾比較好。

  10.然后給寶寶全身擦拭潤膚油。

  寶寶游泳后擦干身體,皮膚容易干燥,寶寶會感到很不舒服,因此家長要給寶寶全身擦拭擦拭潤膚油,特別是腋下、脖子周圍、大腿內側等部位,要重點擦拭。應該用手指肚輕輕的劃圈抹均勻。潤膚油要選擇安全、無刺激的,盡量選用天然材料制成的。

  11.炎熱的夏季游泳后給寶寶抹上爽身粉。

  涂抹爽身粉時要謹慎,先在遠離嬰兒處將粉倒在手上或粉撲上,然后小心涂抹在嬰兒身上,不要讓爽身粉亂飛。要注意不要抹到寶寶的眼睛、耳朵、口鼻、尿道等處,在選購爽身粉時,盡量買由玉米等天然成分制成的爽身粉,更安全、對寶寶的身體無害。

  12.每次游泳完畢,最好在15至20分鐘后進行喂食,以緩解嬰兒疲勞。

  給寶寶喂奶時,不要讓寶寶喝的過快,一般游泳后寶寶比較饑餓,應該讓寶寶慢慢的喝。如果寶寶不喝奶了,可以給寶寶添加些餅干、點心之類的,讓寶寶恢復體力。

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