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籃球投籃技巧

時間:2022-12-08 11:44:49 志鎧 運動 我要投稿
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籃球投籃技巧

  籃球作為一項熱門的體育運動,要想把籃球打好,就要練習(xí)投籃技巧。下面是小編總結(jié)的一些投籃技巧。歡迎閱讀。

籃球投籃技巧

  如果讓投籃更準(zhǔn)

  1 呼吸 投籃前輕吸一口氣

  2 抓好球 接伙伴傳球,自己運球投籃,確保投籃前抓好球

  3 站穩(wěn) 平時訓(xùn)練,特別是實戰(zhàn)中,一定站穩(wěn)再投,特殊情況除外!

  4 出手投籃

  自己編成 呼抓站投,簡稱1234,投籃訓(xùn)練時默念!

  投籃更多的細(xì)節(jié)

  1 投籃手指用力,推薦拇指 食指 中指用力,無名指小指不用力,出手時,食指最后離開球,參看喬丹投籃教學(xué).

  2 原地定點投籃的力量來源 是膝蓋彎曲,腳掌蹬地,跳投加上腰用力,感覺是下半身用力很猛,手腕用力很柔和,這種分開用力的方式,很像左手畫圓,右手畫方。

  3 投籃熱身時,最好先從距離籃筐最近的地方開始,養(yǎng)成投籃手型后,逐步增加距離,馬健節(jié)目中說的!

  4 出手點,個人經(jīng)驗原地定點投籃或者踮投,出手點在腦門前上方;跳投時,出手點要稍高一點,頭上方,特別是屢次投籃都是砸到籃筐前沿,出手點調(diào)整高點會進。

  5 手肘內(nèi)收,感覺科比手肘內(nèi)收厲害,喬丹居中,麥迪馬布里手肘都是向外的,自己怎么舒服怎么來

  6 說了這么多投籃小竅門,投籃是肯定你會不知怎么投籃了,這時候就用水均益采訪科比的投籃竅門,自己怎么舒服怎么投,管他呢。練習(xí)多了,量變引起質(zhì)變,每個投手都有自己對投籃的理解。如果你的投籃越來越穩(wěn)定,和大家分享對投籃的理解。

  7 在實戰(zhàn)中,使用,檢驗訓(xùn)練時的投籃效果,訓(xùn)練時命中率高的投籃點投籃,訓(xùn)練時投籃招式。平時訓(xùn)練時最好,想象自己身臨實戰(zhàn)中的情景;實戰(zhàn)中,想象自己和訓(xùn)練時那樣放松投籃,樂在其中,甩甩頭,扭扭腰,心里哼首小曲。

  8 投籃是享受快樂

  9 實戰(zhàn)中,贏球的秘密是發(fā)揮己方每個人的戰(zhàn)力,讓每個人都參與!

  10 籃球 足球 乒乓球都是游戲,在游戲中,磨練自己的性格,意志,投絕殺球的時候手不軟。如果被虐的時候,就盡量打好點,虐別人的時候,盡量收著點打,避免受傷。任何時候收著點打是避免受傷,發(fā)揮正常水平的好方法。

  特殊提示:

  1、籃球是一項比較容易受傷的運動,所以大家一定要做好防護措施。

  2、千萬不要留指甲!

  拓展:街頭籃球的投籃技巧

  1、投籃時機的把握

  正常投籃姿勢下,不管是三分還是二分球,都是非空擋下不投。

  為什么呢?因為街籃手游中蓋帽算是比較容易的一件事情;旧现灰獩]甩開對手就投籃的話,迎接你的將會是一個大火鍋!

  2、嘗試晃倒對手后投籃

  對自己運球比較自信的小伙伴們,可以嘗試晃倒對手后投籃,很多時候這樣的投籃都比較準(zhǔn)哦。當(dāng)然如果是2個人防守你,你還是老老實實的傳球跑位吧。

  3、裝備【閃電投籃】

  很多時候投籃的時機都是轉(zhuǎn)瞬即逝,那么裝備了【閃電投籃的】你,就可以在接球的第一時間投出去哦!

  4、關(guān)于后仰跳投

  后仰跳投其實是會降低你的命中率的。這點毋庸置疑。不要太依賴后仰!火球不會每次都眷顧你!

  5、投籃按鍵時間

  不要以為投籃就是簡單的按下投籃鍵。其實你按鍵時間的長短也會很影響到投籃的命中率哦。

  正常中投和三分球按鍵時間不超過0.5秒。后仰三分為0.6到0.8秒。

  街頭籃球三分投籃技巧:

  1.投籃的時候面對籃筐,不要按方向鍵!

  有很多人喜歡在投籃的時候加上一些前后左右的亂晃,似乎是為了打出精彩的投籃,比如后仰,勾手一類的。實際上打籃球的人都明白,在投籃的時候,無論是想后仰跳投還是干拔,左手(如果你是左撇子就反過來看)只用來調(diào)整方向,而這個方向在出手前已經(jīng)調(diào)整好了,真正投籃靠的是右手。

  2.根據(jù)距離來確定力度。

  玩家要根據(jù)實際游戲經(jīng)驗來判斷出手的時候按住【投籃】鍵多久的時間,越遠(yuǎn)時間越久。

  因為每個人讀秒的能力是不一樣的,在這里分享一下我的投籃心得,在踩線的位置就是心里迅速默讀【三分】兩個字,然后瞬間松開投籃鍵。

  遠(yuǎn)離一個身為,這個時間大概會增加0.1秒,就是在默讀完【三分】后略加停頓,biu一下射出去。

  在《街籃》手游中,玩家如果力道控制的很好的話,會呈現(xiàn)一道火球的形式將球投出去。

  3.跑動后停止投籃更具手感

  跑動的時候更有節(jié)奏感,畢竟給出的投籃建議是死的,只有一直打球的時候,玩家心理就會有自己的節(jié)奏感了。

  接到球,找到空位(只要和對手稍微拉開距離),就可以停下來準(zhǔn)備投籃了。在戰(zhàn)斗激烈的時候命中率會格外的高。

  4.遠(yuǎn)離對手的防御。

  防御對手的時候玩家會看到綠色三角形,在你被防御的時候同樣要注意這些。

  5.手游版的射程近乎無限

  玩家如果對力度把握的好的話,全場都可以投三分哦!