男生打籃球的好處

　　打籃球是一項常見的體育運動，也是非常流行和受歡迎的運動項目，那么男生打籃球的好處有哪些呢?下面jy135小編為大家整理了男生打籃球的好處，希望能為大家提供幫助!

　　男生打籃球的好處

　　1、打籃球的男孩身材好

　　籃球架高3.05米，想逾越它要么長得高，要么跳得高。身材不是萬能的，但沒有身材是萬萬不能的。

　　2、打籃球的男孩勤奮、執(zhí)著

　　籃球難度高，不經(jīng)歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練，也必然有勤奮，執(zhí)著之心。

　　3、打籃球的男孩意志力堅強

　　比賽總有勝敗，人生總有榮辱。歷經(jīng)勝敗的洗禮，必然磨礪出鋼鐵的意志。

　　4、打籃球的男孩有團隊精神

　　許多項目可以憑一個人的超強實力帶領(lǐng)一隊人取得好成績，但在籃球場上絕對行不通。即使你個人能力再強，你也不可能一個人完成整場比賽。而場上有任何一個薄弱環(huán)節(jié)，都會成為對方的突破口。只有整個隊伍渾然一體，才可能贏得比賽的勝利。

　　5、打籃球的男孩安全

　　籃球雖然身體接觸多，但受傷幾率卻不是很高。不會說三天兩頭傷這兒傷那兒的，整天讓人擔心。

　　6、打籃球的男孩干凈

　　打籃球都會換上籃球褲、籃球鞋，不弄臟平時的衣服，洗澡換衣服也會比較勤。

　　7、打籃球的男孩反應快

　　籃球是一項飛行中的運動，球無時無刻不在傳接。人觸球也是一瞬間的事，要在一瞬間分析好球的速度角度力度旋轉(zhuǎn)度落點并移動到位準確接球，反應不可能不快。

　　8、打籃球的男孩抗壓能力強

　　籃球輪轉(zhuǎn)換位，每個人都有機會投籃，每個人都有可能成為關(guān)鍵先生，一場場比賽磨礪下來，個個心理承受力倍兒好。打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球;打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網(wǎng)動作;在足球運動中多練跳起前額擊球動作。

　　9、打籃球的男孩嗓子好

　　籃球比賽中隨時要保持高昂的斗志，要不斷地為自己、同伴提振士氣。常常是一場比賽下來就從美聲喊到了通俗。經(jīng)過這樣的鍛煉，帶出去唱K絕對鎮(zhèn)得住場。

　　10、打籃球的男孩人際關(guān)系好

　　籃球門檻低，但打得好的人不多，所以經(jīng)常一個學校打球的人都互相認識，相比于其他項目反而人際圈子更大。

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　　1、生活更規(guī)律，因為早上要起來看球賽，所以比不看球的時候更少賴床和晚睡了。

　　2、女生的氣質(zhì)會變得更陽光，扎起馬尾去運動總比天天蓬頭垢面看動漫好。

　　3、有助于交到很多男性朋友(不是男朋友)，跟男生更多話題講。

　　4、交到好多球友。有清華技術(shù)宅，有數(shù)學建模帝，有文藝攝影控，有建筑設(shè)計師，有西藏背包客……是很純粹的以愛好投緣的朋友，且打球交到的朋友一般性格爽朗不裝逼不計較讓人舒服。

　　5、如果真的有了男朋友，會比普通情侶幸福而且穩(wěn)定，比如今年情人節(jié)，你不比糾結(jié)到底是去陪女朋友還是在家看全明星�；ニ颓蛞禄ズ谇蚣�，一起看球一起嗨。

　　6、身體素質(zhì)大大提高一個等級，尤其是如果你接觸競技籃球，跑全場高強度的對抗絕對讓你耐力，力量提高很多。

　　7、感受運動的純粹快樂。打籃球的時候，如果你足夠認真，也有一群認真打球的球友，那么上了場你會全身心的投入進去舒展你的身體動用你的腦子，把其他所有事情都暫時拋開。

　　8、讓你學會團隊協(xié)作，因為籃球始終是多人運動，首先大家各司其職，其次打的好必須要有默契配合與良好溝通。團隊鍛煉你的責任心和溝通協(xié)作能力，提高你的集體榮譽感，輸了一起抗贏了一起狂這也是一般女生沒有的體驗吧。

　　女生打籃球能不能長高減肥?

　　如果女生是想長高/減肥/強身健體/找男朋友的話，都有比籃球更有用的方法，因為：

　　1、打籃球能長高嗎?

　　其實在長高這件事上，到底是“長高期間打了球”還是“打了球以后長高了”真的挺難說的。不認為打籃球?qū)﹂L高的幫助有多大。說句挫傷大家積極性的話，身高大部分還是基因決定的，運動肯定有幫助，但是只是小部分。而且要系統(tǒng)有計劃的定量訓練，彈跳摸高力量速度全面提高，增強身體素質(zhì)。男生籃球肉搏戰(zhàn)，跑來跑去各種跳，還可能長點個子。女生打籃球太秀氣，花拳繡腿的，不是系統(tǒng)訓練自己打著玩的話，對長高作用真不是很明顯。

　　2、打籃球能減肥嗎?

　　這其實不用我說了，不是說運動不能減肥，只是如果真的想運動減肥，籃球一定不是首選。再說打完球以后你會經(jīng)歷短暫的“好累好反胃好不想吃東西我真的只想睡覺”，然后變成“全身沒能量我要吃我要吃我要吃”。如果沒有頑強的毅力，其實說不定還會長胖。

　　3、打籃球能強身健體嗎?

　　打這么久球我也沒覺得自己身體變壯了，練出了馬甲線那些都是靠健身房不是打籃球。女生打球就是會此起彼伏的各種尖叫，受傷比身體素質(zhì)增長要明顯得多。作為女性新人請做好會無數(shù)次的戳魚蛋和被打飛眼鏡還有被對面防守者的長指甲掐出血印的覺悟。

　　4、打籃球能找男朋友嗎?

　　說真的這個還是看臉的，如果我是男生，我寧愿喜歡一個不會打籃球的美女，也不會喜歡一個打籃球的糙妹�；@球必然是加分項，但是也要保證自己整個人不太糟糕，說到底還是看臉看身材。不然再會打球也只是“這個女生打球很厲害”而不是“這個女生打球很厲害好想追”。

　　而且我一直記得我一個朋友對我說的一句話：在遇到你之前，我的夢想是找一個愛籃球的女朋友。遇到你以后，我希望全世界女生都不要打球了。原因是：女生懂的太多，會黑男生哪里哪里打得不好，如果是個不懂球的妹子，她會盲目崇拜球技，還可以手把手的教她，多好。
 

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