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羽毛球單打打法類型
羽毛球單打的打法類型有哪些呢?單打的打法是根據(jù)比賽者的個人技術(shù)特點(diǎn)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等條件而形成的技術(shù)打法。下面jy135小編為大家整理了羽毛球單打的打法類型，希望能為大家提供幫助!
羽毛球單打的打法類型
1、下壓為主，控制網(wǎng)前
主要通過后場的高遠(yuǎn)球、扣殺、劈殺、吊球等技術(shù)，先發(fā)制人，然后快速上網(wǎng)以搓、推、撲、鉤等技術(shù)，高點(diǎn)控制網(wǎng)前，導(dǎo)致對方直接失誤，或被動擊球過網(wǎng)，被進(jìn)攻隊員一舉擊敗的一種打法。通常也稱“殺上網(wǎng)”的打法。這種打法是進(jìn)攻型的打法，能夠快速上網(wǎng)高點(diǎn)控制網(wǎng)前，速度耐力和力量耐力也要求較高。這種打法，體力消耗較大，如果碰上防守技術(shù)好的對手，體力就往往成為成敗的關(guān)鍵因素。
2、控制后場，高球壓底
從發(fā)球開始就運(yùn)用高遠(yuǎn)球或進(jìn)攻性的平高球壓對方后場底線，迫使對方后退，當(dāng)對方回球不夠后時，以扣殺球制勝;或當(dāng)對方疏于前場防守時，就可以以輕吊、搓球等技術(shù)在網(wǎng)前吊球輕取。輕吊必須在若干次高遠(yuǎn)球大力壓住后場，對方又不能及時回到前場的基礎(chǔ)上進(jìn)行。這種打法主要是力量和后場的高、吊、殺技術(shù)的較量。對初學(xué)者，這是一種必須首先學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)打法。
3、打四角球，高短結(jié)合
在后場，以高遠(yuǎn)球、平高球和吊球，在前場則以放網(wǎng)前球、推球和挑球準(zhǔn)確地攻擊對方場區(qū)前后左右四個角落，調(diào)動對方前后左右奔跑，顧此失彼，待對方來不及回中心位置或回球質(zhì)量差時，向其空檔部位發(fā)動進(jìn)攻制勝。這種打法要求進(jìn)攻隊員具有較強(qiáng)的控制球落點(diǎn)的能力和靈活快速的步法，有速度，否則難占上風(fēng)。
4、快拉快吊，前后結(jié)合
以平高球快壓對方后場兩底角，配合快吊網(wǎng)前兩角(或運(yùn)用劈殺)引對方上網(wǎng)，當(dāng)對方被動回?fù)艟W(wǎng)前球時，即迅速上網(wǎng)控制網(wǎng)前，以網(wǎng)前搓、鉤球結(jié)合推后場底線兩角，迫使對方疲于應(yīng)付，為前場撲殺和中、后場大力扣殺創(chuàng)造機(jī)會。這也是一種積極主動、快速進(jìn)攻的打法。這種打法，要求運(yùn)動員身體素質(zhì)好，特別是速度耐力要好，技術(shù)全面熟練，而且還具備突擊進(jìn)攻的特長技術(shù)。
5、守中反攻，攻守兼?zhèn)?/p>
以平高球和快吊球擊向?qū)Ψ角昂笞笥宜膫�角落，以調(diào)動對方。讓對方先進(jìn)攻，針對進(jìn)攻方打的高遠(yuǎn)球、四方球、吊球等，加強(qiáng)防守，以快速靈活的步法、多變的球路和刁鉆準(zhǔn)確的落點(diǎn)，誘使對方在進(jìn)攻中匆忙移動，勉強(qiáng)扣殺，造成擊球失誤，或當(dāng)對方回球質(zhì)量較差時，抓住有利戰(zhàn)機(jī)，突擊進(jìn)攻。
這種打法要求隊員具有攻中有守，守中有攻的控球和反控球能力，不僅應(yīng)具備優(yōu)良的速度耐力、靈活的步法、準(zhǔn)確快速的反應(yīng)和判斷應(yīng)變能力，更應(yīng)具有頑強(qiáng)的拼搏精神和心理素質(zhì)，這樣才能在逆境和被動橘中保持沉著冷靜，并奮起反擊。我國羽壇名將韓健即是典型的這種打法。
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接殺球的分類和處理辦法
主動接殺是指當(dāng)對方進(jìn)攻并沒有致命威脅時，自己有戰(zhàn)術(shù)性、有意識地利用接殺來調(diào)動對方、甚至反取主動。被動接殺是指當(dāng)對方進(jìn)攻有很大威脅時，自己采取的非常應(yīng)變或者不得已為之的勉力防守。
當(dāng)然也有介于兩者中間的半主動接殺，但我也把這種情況歸到主動接殺里面一起說明。另外，由于羽毛球單打和雙打的攻防和節(jié)奏有著顯著的不同，接殺在兩者當(dāng)中的運(yùn)用也迥然有異。所以我也把單打和雙打接殺的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用作了分別說明。一般的接殺準(zhǔn)備動作，各人可能會有各自細(xì)微的習(xí)慣差異。
不過一般可以采用：雙腳平站，或右腳突前半腳掌、腳比肩略寬、雙膝微曲、重心稍前傾、球拍略向上舉、拍面置于胸腹之間的身前。
主動接殺
主動接殺是指當(dāng)對方進(jìn)攻并沒有致命威脅時，自己有戰(zhàn)術(shù)性、有意識地利用接殺來調(diào)動對方、甚至反取主動。
放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著!
1) 單打里的主動接殺
由于單打的特性，單打中殺球的質(zhì)量是無法和雙打中的相比的。所以，單打中大部分的接殺都可以歸為主動接殺。盡管隨著拉吊突擊打法的盛行，球手越來越趨向于“輕易不殺，殺就要有效果”，然而目前單打里還是主動接殺占多數(shù)。
由于球手照顧的場區(qū)面積比較大，單打主動接殺的目的主要以調(diào)動為主。
對手在后場殺，我放回他網(wǎng)前，迫使對手移動以消耗其體力。
手法以擋放為主，以不太慢的球速過網(wǎng)就行，不太需要自己的加力。通常的擊球點(diǎn)在身前或者和身體平行。打接殺應(yīng)該以回網(wǎng)前為主，不過偶然也可以插入回一個平高以打亂對手的節(jié)奏。但注意高度一定要能過頂，以防對手截?fù)��；仄礁叩氖址ㄔ陔p打里再說。
如果對手反手后場有技術(shù)缺陷，在對手正手殺斜線后，可以順勢回他的反手后場然后跟進(jìn)封網(wǎng)，成功率相當(dāng)高。這種接殺回球要求平、快、長，手法和發(fā)平快球類似。
2) 雙打里的主動接殺
雙打的力量和速度都比單打高，來回球的節(jié)奏也比單打快，所以在雙打里基本沒有絕對意義上的主動接殺。而由于進(jìn)攻方一般都采取前封后殺的進(jìn)攻隊形，所以雙打的接殺一般不能回網(wǎng)前球。雙打的接殺應(yīng)該以回快球為主，平球高球都可以，總之最大的目的就是要快速通過對方前場球員的封阻。
雙打接殺的握拍法應(yīng)該以反手握法為主。一是因為反手握法的照顧范圍大，可以照顧整個反手區(qū)到正手區(qū)肩外二三十厘米的區(qū)域;二是因為反手握法擊下手球的力量比正手握法的大。手法是要在身前迎擊來球，發(fā)力主要來自手腕和手指。而回高球還是回平球則要看對手前場球手的站位。在線路上可以多回對手后場球手的反手，但也要爭取正反手地調(diào)動對方后場球手。
雙打接殺比較難以防范的是對方突如其來的長殺。所以要經(jīng)常留意對手的殺球球路以及壓腕能力。如果對手長殺較多，或者經(jīng)常壓腕不足，可以在準(zhǔn)備時適當(dāng)把拍面再舉高一點(diǎn)，甚至變成上舉，隨時把接殺變成回抽。
一般情況下，雙打的主動接殺不包含回網(wǎng)前的手法。
被動接殺
被動接殺是指當(dāng)對方進(jìn)攻有很大威脅時，自己采取的非常應(yīng)變或者不得已為之的勉力防守。其實落到被動接殺這一步，基本上已經(jīng)回天無力，所以不說太多了。
放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著!
1) 單打里的被動接殺
單打里的被動接殺一般產(chǎn)生于回球不夠高、不夠遠(yuǎn)，又或者被拉吊后的失位。
2) 雙打里的被動接殺
雙打里的被動接殺一般產(chǎn)生于回球不夠高、不夠遠(yuǎn)，又或者是被對方打近距離的追身。
3) 單雙打里通用的非常應(yīng)變被動接殺
還有一種應(yīng)變的被動接殺法在單雙打里都用得上，當(dāng)然在雙打里用的機(jī)會多一點(diǎn)。當(dāng)對手已經(jīng)開始壓網(wǎng)將要變殺為封時，又或者當(dāng)對手攻球時自己仍留在中前場時，對方一般都會采取追人打。這個時候半蹲舉拍迎擊是解圍或者掙扎的唯一出路。在雙打里一定要盡量避免側(cè)身接殺。
相關(guān)的題外話有朋友提到自己被動上網(wǎng)放網(wǎng)后，如果對手快推自己后場會很難受。其實這時也可以采取舉拍回動的方式，這樣對方就不敢把弧線推得太低，就能為自己回跑爭取時間。不過當(dāng)然要注意不能把上舉準(zhǔn)備演變成攔網(wǎng)干擾違例。
接殺要點(diǎn)
準(zhǔn)備時握拍方的腳一定不能放到后面去。因為只有這樣才能保證握拍手在身前自如地做動作和發(fā)力。
擊球點(diǎn)一定要爭取在身前，尤其是雙打。因為只有這樣才能保證更大的變化余地和更快更強(qiáng)的出手。
羽毛球單打技巧
一、快速高吊結(jié)合突擊
通過運(yùn)用快速而穩(wěn)定的平高球和吊球相結(jié)合，掌控球的落點(diǎn)，然后進(jìn)行多拍調(diào)動，當(dāng)對方回球質(zhì)量較差時，找準(zhǔn)時機(jī)突擊扣殺。
這種打法呢就需要隊員能夠積極主動，具備全面的技術(shù)、良好的突擊能力，擁有強(qiáng)大的控制與反控制能力；同時要求運(yùn)動員可以將戰(zhàn)術(shù)靈活運(yùn)用，具備不發(fā)快、速度耐力好的特點(diǎn)。
二、變速突擊
利用自身動作速度的加快，爭取突擊進(jìn)攻的時機(jī)。通過高、吊相結(jié)合或者高、殺相結(jié)合來判斷搶點(diǎn)突擊。
這種打法就是結(jié)合高、吊突擊的打法，強(qiáng)調(diào)的是通過速度的不斷變化而發(fā)動的進(jìn)攻。這就要求隊員需要擁有手法的一致性和較強(qiáng)的突變性，尤其是需要動作小但爆發(fā)力強(qiáng)的后場突擊扣殺，具備突然后場搶點(diǎn)和前場蹬跳的步法。
三、下壓控網(wǎng)進(jìn)攻
對于發(fā)網(wǎng)前低球結(jié)合發(fā)平球時，應(yīng)當(dāng)以發(fā)球搶攻為主，迫使對方的回球向上，進(jìn)而通過吊、殺的結(jié)合，上網(wǎng)去控制網(wǎng)前，再結(jié)合搓、推、撲、勾等一系列技術(shù)動作，創(chuàng)造出中后場的進(jìn)攻，使球向下壓。
這種打法需要結(jié)合著高球來運(yùn)用，要求進(jìn)攻的速度快、扣殺重、擊球點(diǎn)高，速戰(zhàn)速決。
四、守中反攻
運(yùn)用高、吊球的結(jié)合，多次調(diào)動，控制對方的底線，并根據(jù)對方防守球路的變化，不斷地消耗對方的體力，耐心等待對方的失誤，找準(zhǔn)時機(jī)，發(fā)起反攻。
當(dāng)然這種戰(zhàn)術(shù)是以守為主，要求隊員的步法要快要靈活，球的穩(wěn)定性要好，球員的心理穩(wěn)定性更好，后發(fā)制人。
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