乒乓球發(fā)球的重要技術(shù)

　　乒乓球有哪些發(fā)球技巧呢?乒乓球發(fā)球是乒乓球最重要的技術(shù)，也是完全由自己把握主動的技術(shù)，沒有良好的發(fā)球是不可贏得比賽。下面jy135小編為大家整理了乒乓球發(fā)球的重要技術(shù)，歡迎閱讀!

　　乒乓球發(fā)球重要技術(shù)

　　下面是乒乓球發(fā)球需要重點注意的三個方面：落點、速度、旋轉(zhuǎn)。

　　1、落點

　　在發(fā)球時落點通常要掌握長短結(jié)合、左右結(jié)合的特點。若是一味的發(fā)長球，對方在接發(fā)球時便會離臺遠一些直接起板。此時若增加一個短球，對方上步接球很可能夠不到球或是接球出界。

　　落點的選擇主要是觀察對方在接發(fā)球時的站位。若站位偏正手，可以采用發(fā)其正手上旋球;若站位離臺較近，可采用發(fā)長球;若站位離臺較遠，則采用發(fā)短球。總之，發(fā)球時一定要注意對方的站位選擇合適的發(fā)球落點。

　　2、速度

　　在發(fā)球時速度與旋轉(zhuǎn)始終是一種魚與熊掌的關(guān)系，二者有時往往不可兼得。其主要原因在于加大發(fā)球速度需要球拍與球撞擊成分大些，而旋轉(zhuǎn)則需要減少球拍與球的撞擊成分而增大摩擦成分。

　　球速的快慢主要取決于揮拍的速度、球拍撞擊球的瞬間爆發(fā)力以及撞擊摩擦比例。在與基本功較好的弧圈球選手對戰(zhàn)時，只要出臺的球一般都能被拉回來，所以急長球只能作為一種輔助發(fā)球。但在與基本功不好或是打顆粒的球友時對戰(zhàn)時，可以增加球的速度。

　　3、旋轉(zhuǎn)

　　乒乓球的魅力所在其主要原因在于旋轉(zhuǎn)的變化，通過球拍與球的摩擦部位與擊球方向的不同可以產(chǎn)生多變的旋轉(zhuǎn)，很多球友吃發(fā)球的主要原因就在于對旋轉(zhuǎn)的判斷不準。采用同一個動作去接落點相似的不轉(zhuǎn)球和下旋球，如果接下旋球剛好過網(wǎng)，接不轉(zhuǎn)球時必定冒高。

　　旋轉(zhuǎn)的不同主要取決于觸球的部位以及發(fā)力方向。摩擦球的底部且發(fā)力方向向前此時發(fā)出的球具有下旋性質(zhì)。若要發(fā)出球具有側(cè)旋，則需要摩擦球的中部且發(fā)力方向向前。在發(fā)球時為了更好的發(fā)出所需要旋轉(zhuǎn)的球需要調(diào)整持拍方式，若要發(fā)下旋球，則盡量將球拍放平，若發(fā)側(cè)旋或上旋時盡量將球拍立起。

　　旋轉(zhuǎn)的強弱主要取決于球拍與球的摩擦和瞬間發(fā)力的力度。加強摩擦是制造旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵，摩擦又分為薄摩擦與厚摩擦，薄摩擦球拍與球的接觸面積較小，而厚摩擦接觸面積較大，使用相同力度，薄摩擦發(fā)出來的球其旋轉(zhuǎn)更強烈一些。有些球友使用薄摩擦發(fā)下旋球時要么發(fā)出的球旋轉(zhuǎn)不夠要么出現(xiàn)下網(wǎng)的情況，其主要原因在于瞬間發(fā)力力度不夠，在擊球的瞬間要注意快速擊球。

　　除此之外你還要注意：

　　1)發(fā)球一定不要強調(diào)絕對旋轉(zhuǎn)，因為無論再轉(zhuǎn)的球只要對方看出來，就沒用了。一定要讓自己的發(fā)球超出對方判斷力之外，而且越出乎他意料之外越有效。真正好的強下旋是要動作越輕而發(fā)得卻越轉(zhuǎn)的才是。

　　發(fā)強下旋時不能全力去發(fā)。不能象爆沖那樣全身配合發(fā)力，雖然那樣容易發(fā)出極強的旋轉(zhuǎn)。但你的身體各部分已經(jīng)把你的球的旋轉(zhuǎn)暴露給對方了(做假動作除外)。所以發(fā)強下旋時主要以手腕為主，前臂為輔，加輕微腰的帶動。也許你會說，都是這樣發(fā)的。

　　2)同樣的動作發(fā)不轉(zhuǎn)

　　如果你能象我那樣用很輕的動作發(fā)出遠遠超過對方想象的那樣轉(zhuǎn)的下旋，那么你大可以用同樣的動作象一般人也就是發(fā)球不好的人那樣發(fā)，就是磨擦不好，擊球時機不太好的那種，這樣的發(fā)球當然就不太轉(zhuǎn)，一般對方也會吃。如果你再把拍子上的擊球點變一下，用拍的上邊緣或前緣發(fā)出，但拍面發(fā)球時放平點不要讓對方容易看出來。這樣就是高手也會吃球，如果你再用些抖動和全身發(fā)力配合發(fā)，其它不變的化，對方更容易吃了。

　　也許有人要問，你不是說發(fā)強下旋不能用全身配合和手腕的抖動么，為什么發(fā)不轉(zhuǎn)球卻要這樣呢。這里面的原因就是，如果加抖動和全身配合發(fā)的下旋的絕對轉(zhuǎn)速當然更轉(zhuǎn)點。但如果你想發(fā)下旋就容易被人看出，而發(fā)不轉(zhuǎn)球?qū)Ψ皆饺菀卓闯墒菑娤滦�越好�?/p>

　　當然有時要注意實則虛之，虛則實之，現(xiàn)在好多人判斷我的`發(fā)球基本上是猜。他們知道我不用力動作小一般是急下旋(從我的球的跳動不容易看出。因為發(fā)的球真的看起來慢卻不飄，看商標能看出來些，但有時發(fā)的稍快點看起來也費勁，看商標對慢球還行，至少時間上來得及)，所以用真正發(fā)強下旋的動作發(fā)時他們就會當不太轉(zhuǎn)的接。

　　不過最好還是練好用普通的慢的動作能發(fā)出旋轉(zhuǎn)反差極大的球來。因為這種東西是靠手感的變化。而不是單純擊球部分的變化。發(fā)不轉(zhuǎn)時擊球部分上的變化盡量小此，不要太在球拍的邊緣，這樣對方就更不容易看出，但想要反差強難度也就高。一旦練成手感，主動權(quán)全在自己這邊，因為手上的磨擦的感覺的變化是對方用眼睛看不出來的。只有自己的本體感覺才能感受到這種磨擦上的變化。

　　基本上就是厚和薄那么一點和磨擦時機、磨擦的手感等。憑眼睛看是極難分辨的。這也就是我現(xiàn)在的發(fā)球好多高手感到迷惑的原因。他們想不通我為什么輕輕一發(fā)就有那么強的旋轉(zhuǎn)，有時卻一點轉(zhuǎn)也沒有。這里面就是功夫和水平。我平時搓得手感也好，所以對發(fā)球也磨擦得好。建議大家想提高發(fā)球的也要先提高搓球，畢竟搓球我們每天都要搓好多次。用得多是練得好的前提。

　　此外，出球速度上和落點上變化大些，比如這樣的發(fā)球發(fā)到正手位偶爾可以出臺，自己做好準備讓對方拉，他如果不能正確判斷失誤的機會相當高。我現(xiàn)在發(fā)球就算對方判斷出下旋，也不好拉起來，因為現(xiàn)在業(yè)余拉前沖的一般對我這樣的強下旋失誤的機會很大，拉高吊的好點，但拉高吊的又怕我那個不轉(zhuǎn)的有時不敢用力吊，頭疼啊。再配合一下用同樣的準備動作，突然抖動發(fā)出兩大角的奔球。反手發(fā)到更加角度大些。對方壓力就更大了。

　　乒乓球發(fā)球的重要技術(shù)

　　1、首先掌握摩擦的感覺

　　沒有摩擦是發(fā)球的入門，摩擦是發(fā)球的大要領，所以要先掌握摩擦的感覺。至于怎么摩擦，一位老教練教小孩的方法是：把球拋起，把球從底部向上摩擦，出來一個高球，如果這個高球能回跳，那就是會摩擦了。這里的回跳和球的第一落點無關(guān)。因為摩擦得好的話，球第一跳就開始回跳了。那個老教練摩擦出來的就就是這樣，落到對方近網(wǎng)處后馬上回跳。

　　2、擊球點要靠近身體

　　擊球點靠近身體的話，更容易用上手腕的力，而且球更好控。那怎么才算靠近身體的。我是發(fā)球時夾大臂的，我的體會是發(fā)球不要松大臂就行了。不過其實說到動作問題，每個人的動作都不同，即使職業(yè)的也有各種發(fā)球動作，所以只要掌握教練說的話就好了~

　　3、發(fā)球時手腕用力、加速

　　這個道理其實人人都懂。發(fā)球時手腕突然用力摩擦，球才會轉(zhuǎn)。手腕不用力，球就不轉(zhuǎn)了。不過手腕加速的動作確實需要好好記住并體會。

　　4、發(fā)短球時，手要收住

　　這條也是很多人知道的。問題是，怎么去“收住”呢?教練教我的是：前臂不要往前送，靠手腕發(fā)力，觸球點在腰間——不是肚子的位置!

　　5、發(fā)側(cè)旋時前臂不要向前送

　　發(fā)側(cè)旋球時，有一段時間我喜歡用前臂用力去送，被糾正了。教練說，如果不是用手腕發(fā)力，而是用前臂向前送來“摩擦”的話，球就成“沖擊波”(奔球)了

　　6、如果發(fā)球后的假動作是向后甩的話要注意控制板型，什么叫做向后甩呢?

　　其實“王楠發(fā)下旋”的那個動畫的動作。在那個動畫里，可以看到王楠在球離開板之后，讓前臂向下、向后撤。我有一次也模仿了一下這個發(fā)球，結(jié)果也被教練“提醒”了

　　因為這種“王楠發(fā)球”板型從“平”變?yōu)?ldquo;立”，所以要注意控制板型，不要球還沒出去板型就開始立起了，這樣球的旋轉(zhuǎn)就讓自己弄沒了。

　　7、逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球注意手腕用力

　　逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球比普通發(fā)球要別扭，手腕的發(fā)力也不太舒暢，但此時就更要注意手腕的內(nèi)收、發(fā)力摩擦，不要因為不舒暢就靠手臂來揮拍了。用手腕發(fā)力摩擦出來的球還是很轉(zhuǎn)的。

　　8、發(fā)球時可加上轉(zhuǎn)腰的力

　　發(fā)球時可以同時加上轉(zhuǎn)腰的動作，加上了腰的力，球更轉(zhuǎn)。就我本人理解,這個轉(zhuǎn)腰其實還是重心交換引起的、

　　9、用腰控制球的落點

　　比如發(fā)正手短球,發(fā)球時可以突然轉(zhuǎn)腰,讓身體正對球臺,出球自然是直線的了、

　　10、發(fā)球后要注意銜接

　　發(fā)球發(fā)完正手短球(不轉(zhuǎn)的)之后，要注意兩個落點：第一，對方兩個小三角的擺短;第二對方挑斜線。這是兩個最�；氐穆潼c。發(fā)球前首先要想好怎么接這兩個球

　　11、發(fā)球落點

　　下旋球發(fā)球到對方的反手位的話可長可短，正手的話要發(fā)短的。這是最基本的落點思想，其他發(fā)球和戰(zhàn)術(shù)就另當別論了。

　　13、發(fā)球后注意腳下

　　有一些球，我打算發(fā)球后側(cè)身時，發(fā)球后往往腳沒有迅速還原到準備姿勢。 發(fā)球后腳一定要快速地還原到準備姿勢，而且腳一定要注意不要站死了。雖然這已經(jīng)是步伐的范疇了，但是和發(fā)球聯(lián)系也很緊密

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