羽毛球接殺球技術(shù)大全

　　接殺球技術(shù)可分為接殺放網(wǎng)前小球、接殺勾網(wǎng)前對角線球、接殺挑后場直、斜線高球和接殺平抽直、斜線球等幾種形式。那么，羽毛球的接殺球的具體技巧有哪些呢?下面jy135小編為大家整理了打羽毛球的接殺球技巧，希望能為大家提供幫助!

　　羽毛球接殺球技術(shù)大全

　　比賽中，接殺放網(wǎng)前小球和接殺勾網(wǎng)前對角線小球主要用于單打防守時調(diào)動對方，接殺挑后場高球和接殺平抽球主要用于雙打中。接殺球這項(xiàng)技術(shù)掌握運(yùn)用得好，重要的一點(diǎn)就是要“巧”。

　　正手接殺放網(wǎng)前小球

　　以正手握拍，用正拍面在身體右側(cè)將對方的殺球回?fù)糁本�網(wǎng)前小球至對方網(wǎng)前的區(qū)域，為正手接殺放網(wǎng)前小球。

　　正手接殺放網(wǎng)前小球技術(shù)的動作要領(lǐng)：

　　兩腳與肩同寬自然分立于中場稍偏后一點(diǎn)的位置上，重心降低，雙眼注視對方的擊球動作，呈接球前的準(zhǔn)備姿勢。

　　用正手接殺球的步法向來球方向移動，在右腳觸地的同時，右手伸向右側(cè)，上臂外選，手腕稍作伸腕引拍(注意此時擊球前的預(yù)擺動作甚小)。擊球時，借助對方殺球的力量，運(yùn)用手腕、手指控制球拍面，以切擊動作向前方推送，輕擊球托的地步，使球盡量貼網(wǎng)下落。

　　擊球后上下肢動作都應(yīng)迅速復(fù)位，并持拍于胸前準(zhǔn)備回?fù)粝乱粋�來球。

　　反手接殺放網(wǎng)前小球

　　以反手握拍，用反拍面在身體左側(cè)將對方的殺球回?fù)糁本�至對方的網(wǎng)前區(qū)域，稱為反手接殺放網(wǎng)前小球。反手接殺放網(wǎng)前小球技術(shù)的動作要領(lǐng)：

　　準(zhǔn)備動作與正手接殺放網(wǎng)前小球相同。

　　用中場反手接殺球的步法向來球方向移動，右腳(或左腳)觸地的同時，右手伸向左側(cè)來球方向。前臂稍有內(nèi)旋引拍預(yù)擺動作，擊球時由展腕至收腕微微發(fā)力，并通過手指控制球拍面的力量和角度，切擊球托底部。

　　擊球后腳步迅速蹬地回中心位置，同時將拍收至胸前，準(zhǔn)備迎接下一個來球。

　　正手接殺勾網(wǎng)前對角線小球

　　用正手握拍，以正拍面在身體右側(cè)將對方擊來的殺球勾至對方正手網(wǎng)前區(qū)域，為正手接殺勾網(wǎng)前對角線小球。

　　正手接殺勾對角線小球技術(shù)的動作要領(lǐng)：

　　準(zhǔn)備姿勢、擊球前的引拍動作及擊球后的回收動作均同正手接殺放網(wǎng)前小球。擊球時運(yùn)用正手網(wǎng)前勾對角線小球的擊球動作向前推送發(fā)力擊球。注意擊球力量應(yīng)視對方殺球力量的大小來調(diào)整，對方殺球力量大，本方擊球力量要相對小;對方殺球的力量輕，本方擊球的力量則需要相對地大。

　　反手接殺勾網(wǎng)前對角線小球

　　用反手握拍，以反拍面在身體左側(cè)將對方擊來的殺球勾到對方反手網(wǎng)前區(qū)域，為反手接殺勾網(wǎng)前對角線小球。

　　反手接殺勾對角線小球技術(shù)的動作要領(lǐng)：

　　準(zhǔn)備姿勢、擊球前的引拍動作及擊球后的回收動作均同反手接殺放網(wǎng)前小球。擊球時運(yùn)用反手網(wǎng)前勾對角線小球的擊球動作向前推送發(fā)力擊球。注意擊球力量應(yīng)視對方殺球力量的大小來調(diào)整，對方殺球力量大，本方擊球力量要相對小;對方殺球的力量輕，本方擊球的力量則需要相對地大。

　　正手接殺挑后場高球

　　運(yùn)用正手握拍，以正拍面將對方殺至身體右側(cè)或體前的球，挑向?qū)Ψ胶髨龅拙�區(qū)域附近，稱為正手接殺挑后場高球。

　　正手接殺挑后場高球技術(shù)的動作要領(lǐng)：

　　擊球前的準(zhǔn)備姿勢和擊球后的回收動作均同正手接殺放網(wǎng)前小球。

　　運(yùn)用正手網(wǎng)前挑后場高球技術(shù)的擊球動作在體前或體側(cè)發(fā)力擊球。注意出手要快，預(yù)擺動作及發(fā)力動作都不能大。正拍面向正前上方揮動則擊直線球;斜拍面向斜前上方揮動則擊斜線球。

　　反手接殺挑后場高球

　　以反手握拍，運(yùn)用反拍面將對方殺向身體左側(cè)或前方的球挑至對方后場底線區(qū)域附近，稱為反手接殺挑后場高球。

　　反手接殺挑后場高球技術(shù)的動作要領(lǐng)：

　　利用反手網(wǎng)前挑后場高球技術(shù)的擊球動作，在身體前或身體左側(cè)發(fā)力擊球，其余要點(diǎn)同正手接殺挑后場高球。

　　正手接殺抽平球技術(shù)

　　以正手握拍，用正拍面將對方殺至本方身體右側(cè)腰部位置附近的球，向?qū)Ψ綀鰠^(qū)抽壓過去，為正手接殺抽平球。接殺抽平球的擊球點(diǎn)較接殺挑后場高球的擊球點(diǎn)要高一些。

　　正手接殺抽平球技術(shù)的動作要領(lǐng)：

　　準(zhǔn)備姿勢和擊球后的`回收動作與正手接殺放網(wǎng)前小球相同。

　　手臂屈肘后拉的同時，上臂外旋做回環(huán)動作帶動手腕向后伸展引拍。擊球時手臂迅速向前內(nèi)旋揮動并帶動手腕閃動發(fā)力，食指控制拍面，以類似翻壓的動作擊球，使球平行過網(wǎng)后即向下行走。

　　反手接殺抽平球技術(shù)

　　用反手握拍，運(yùn)用反拍面將對方殺到本方身體左側(cè)腰部位置附近的球，向?qū)Ψ綀鰠^(qū)抽壓過去，稱為反手接殺抽平球。

　　反手擊殺抽平球技術(shù)動作要領(lǐng)：

　　準(zhǔn)備姿勢、擊球后的動作與正手接殺放網(wǎng)前小球相同。

　　擊球前上臂內(nèi)旋回環(huán)引拍，擊球時手臂急速外旋帶動手腕由展腕至收腕發(fā)力，并充分運(yùn)用拇指的頂力將球擊出。

　　一般情況下，對方若從直線殺球，我方多以斜拍面向斜前方擊斜線平抽球?yàn)橹?對方如從斜線殺球，我方多以正拍面向正方向回?fù)糁本�平抽球?yàn)橹鳌?/p>

　　跳殺，具有致命一擊的攻擊性。接殺，主要有被動無奈的防守性。

　　接殺之“殺”，是讓接殺在牢固的防守前提下，也具有明顯的調(diào)動性和一定的攻擊性。

　　●接殺的調(diào)動性

　　接殺球，可由接殺放直線小球、接殺勾對角小球、接殺挑高球和接殺反抽球等幾項(xiàng)擊球技術(shù)組成。中場各種接殺球技術(shù)，可由正、反手擊球姿勢完成，擊出直、斜線不同飛行路線的球。

　　●接殺的攻擊性

　　接殺的攻擊性，主要是針對“對手大力殺球后急于上網(wǎng)或身體容易失衡的情況”，通過擋網(wǎng)前小球、勾對角、挑后場、抽空檔等方式，為下一拍創(chuàng)造機(jī)會，或直接得分。

　　作為業(yè)余愛好者，讓接殺具有調(diào)動性和攻擊性，需要注意幾點(diǎn)：

　　首先，在意識上，要消除“恐懼被動感”，反而要以接殺為榮。在與對手水平相當(dāng)?shù)那疤嵯�，這次接住十之一二，下次十之五六……;再次，就會讓“殺手”感到“打不透”了!

　　第二，在戰(zhàn)術(shù)上，心中有個接殺之“殺”，不要排除這個調(diào)動或者直接得分的手段。業(yè)余“殺手”下手更狠，殺球后身體失衡的情況可能會更多些。

　　第三，在練習(xí)上，要有接殺訓(xùn)練計(jì)劃。接殺基本技術(shù)的掌握，身體調(diào)動能力，還是要有專門的練習(xí)時間的。

　　第四，在策略上，要安全每一。一個學(xué)員問教練：“當(dāng)您殺球時，我應(yīng)注意什么?”教練笑著回答：“一是護(hù)住臉，二是找到球!”看來，對于高手的殺球，還是以身體安全為主啊!

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