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乒乓球直拍橫打的技巧

時(shí)間:2022-04-30 20:11:23 運(yùn)動(dòng) 我要投稿
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乒乓球直拍橫打的技巧

  乒乓球是一項(xiàng)很講究手上技術(shù)的運(yùn)動(dòng),直拍橫打一直是乒乓球難度比較高的一項(xiàng)技術(shù)。那么乒乓球直拍橫打的技巧呢?下面就讓jy135小編告訴大家吧。

乒乓球直拍橫打的技巧

  站位

  擊球動(dòng)作都是從腳步開(kāi)始的,直拍橫打時(shí)候要求左腳腳尖指向來(lái)球線路。

  正手攻球時(shí)的以右腳為平衡點(diǎn),橫打也是以左腳為平衡點(diǎn)的。

  身體的協(xié)調(diào)性

  準(zhǔn)備擊球時(shí)上半身前傾,膝蓋彎曲,降低重心高度,然后在擊球一瞬間爆發(fā)發(fā)力,發(fā)力時(shí)腰部保持穩(wěn)定,蹬地挺腹轉(zhuǎn)腰。

  擊球點(diǎn)

  利用非握拍手,將非持拍手放在與來(lái)球同樣的高度,相當(dāng)于有了一個(gè)參照物,選擇擊球點(diǎn)就相對(duì)固定和容易,回球更加穩(wěn)定。

  橫打的連續(xù)性

  為了增加連續(xù)性,在發(fā)力時(shí)不要發(fā)全力。

  反手橫打之后注意重心的調(diào)節(jié),橫打后想側(cè)身,重心要放在右腳,正反手轉(zhuǎn)換就自然流暢了。

  從站位、協(xié)調(diào)性和擊球點(diǎn)等了解到,乒乓球直拍橫打技術(shù)其實(shí)與身體各部分的配合很重要。

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