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游泳時耳朵進(jìn)水了怎么辦

時間:2022-05-01 07:26:52 運(yùn)動 我要投稿
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游泳時耳朵進(jìn)水了怎么辦

  游泳運(yùn)動可分為競技游泳和實(shí)用游泳,競技游泳是奧林匹克運(yùn)動會中的第二大項(xiàng)目。那么游泳時耳朵進(jìn)水了怎么辦呢?下面就讓jy135小編來告訴大家吧,歡迎閱讀。

游泳時耳朵進(jìn)水了怎么辦

  1、將頭偏向有水的一側(cè),用手掌壓緊有水的耳朵,屏住呼吸,然后迅速提起手掌,反復(fù)幾次,將水吸出來。

  2、站在岸上,將頭偏向有水的一側(cè),以該側(cè)的腿支持身體,原地連續(xù)跳幾次,使水從耳內(nèi)流出。

  3、患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。

  4、可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動作,活動顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。

  特別提示

  由于游泳池或河水不干凈,污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng),如不潔挖耳等,?梢鹨韵聨追N耳。和舛姥,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀,應(yīng)暫時停止游泳,并去醫(yī)院檢查。

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