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嬰兒游泳的好處-嬰兒游泳的準備事項

時間:2022-06-03 20:17:00 運動 我要投稿
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嬰兒游泳的好處-嬰兒游泳的準備事項

  嬰兒游泳能使嬰兒身心受到撫慰,引起全身(神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化及免疫等系統(tǒng))一系列的良性反應,從而促進嬰兒身心的健康教育。那么,嬰兒游泳的好處及準備事項有哪些呢?下面jy135小編為大家收集整理了嬰兒游泳的好處及準備事項,歡迎大家閱讀!

嬰兒游泳的好處-嬰兒游泳的準備事項

  嬰兒游泳的好處

  促進身高和體重增長

  由于水的浮力作用,嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作,以促進血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進體內(nèi)生長激素水平的升高,從而使嬰兒生長速度加快。

  刺激并促進腦神經(jīng)發(fā)育,顯著提高智力水平

  我們知道,大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連,因此嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對動作反應更加敏捷。

  建立嬰兒對新環(huán)境的安全感和信賴能力,培養(yǎng)自信心和適應能力

  在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒,在與他人的交往中,大都缺乏機智和情感表達能力,因此,對嬰兒來說智力開發(fā)最重要的就是削除其對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感,而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境,使嬰兒漂浮于失重的水中,并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂,以達到幫助嬰兒適應不同的內(nèi)外環(huán)境,樹立自信心和適應能力的目的。

  提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的'協(xié)調(diào)性

  嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關節(jié),包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應力,促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。

  提高空間想象力、推理能力和數(shù)學能力

  有研究表明,音樂除能刺激聽覺的發(fā)育外,還能刺激大腦前肢的發(fā)育,從而促進大腦兩個半球間的交流,加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區(qū)域,佳荷益智音樂正是以此為基礎,把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光盤,在與嬰兒游泳同步進行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神愉悅,更能促進寶寶大腦兩個之間的交流,達到開發(fā)智能,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。

  促進食物消化吸收,減少不良睡眠習慣

  嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的沖擊等作用,讓嬰兒身心舒適,精神放松,嬰兒的和胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加食欲,更全面的吸收營養(yǎng),另外游泳還會消耗一定的體力,所以,游泳后寶寶睡得更好,有利于建立有規(guī)律的睡眠。

  嬰兒游泳的準備

  游泳前的準備

  寶寶的準備看寶寶是否吃飽,通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶后半小時到一小時左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進行嬰兒游泳操作。

  用具準備

  在進行嬰兒游泳之前,請媽媽們準備如下用具:

  1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合)

  2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用;

  3、臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品;

  4、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉;

  5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等;

  6、水溫計、充氣90%的'嬰兒游泳專用泳圈、一個可在水中漂浮的玩具;

  環(huán)境準備

  盡可能選擇固定的時間,進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂,讓寶寶有一個放松的環(huán)境;可選擇家里的浴室,方便嬰兒游泳時的給水和排水;由于有的家長認為浴室里的空氣不好,所以也可選擇客廳、陽臺作為嬰兒游泳的場地,一家人都可以觀看寶寶有趣的姿態(tài),同時方便拍照和拍攝錄象。

  但是,建議家長還是以浴室使用為主,一是水池容量較大,客廳和陽臺給水和排水的條件都不方便;二是浴室空間小,比較容易保障環(huán)境的溫度,避免寶寶著涼,尤其是冬天。三是避免萬一嬰兒水池漏水,給家里帶來不必要的麻煩。

  操作者準備

  操作者最好是兩個人,在操作之前,請先洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶。

  這樣嬰兒游泳的準備工作就做完了。

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