職業(yè)培訓(xùn)師如何走出職業(yè)倦怠

　　職業(yè)培訓(xùn)師也叫“職業(yè)講師”，是通過教授專業(yè)知識而獲得報酬的人，以講授培訓(xùn)課程為職業(yè)謀生。那么，職業(yè)培訓(xùn)師如何走出職業(yè)倦怠呢?下面jy135小編為大家收集整理了職業(yè)培訓(xùn)師走出職業(yè)倦怠的建議，希望能為大家提供幫助!

　　職業(yè)培訓(xùn)師如何走出職業(yè)倦怠

　　一、職業(yè)培訓(xùn)師面臨的第一個壓力是授課效果與培訓(xùn)反饋。

　　企業(yè)學(xué)員的期待與培訓(xùn)師對自己的高期待難免有壓力，更何況有取悅?cè)∠虻呐嘤?xùn)師力圖讓每一個學(xué)員都滿意(而實際上那幾乎是不可能的) ，或者有強烈自我批判性的培訓(xùn)師總是看到自己講課中的不足(對好的一面注意力停留較少)。

　　所以，解決這個問題，就是需要更多的自我接納與自我疼惜，在課堂上做一個真實的我，而不是一個完全面具化的、完美的`我(權(quán)威的、“我是對的”的講師形象)，接納自己犯錯誤，接納有時候的負面評價與反饋，我們不可能讓每一個人都滿意，有人打瞌睡或不好好聽講，就告訴自己“當(dāng)學(xué)生準(zhǔn)備好了，老師自然就會出現(xiàn)”;當(dāng)然，最重要的是努力提升專業(yè)深度，提高專業(yè)“勢差”;當(dāng)你的專業(yè)深度遠遠高于學(xué)員的水平時，你對效果的擔(dān)心與壓力大部分解除了。

　　二、職業(yè)培訓(xùn)師面臨的第二個壓力是課程量過多與學(xué)習(xí)速度趕不上分享速度。

　　培訓(xùn)師都有分享的樂趣，不然培訓(xùn)師估計也做不好做不久。但一旦培訓(xùn)師接的課程量過多并重復(fù)性講授，除了體力疲憊外，講課中的新鮮感、興奮度、成功后的滿足感都會迅速下降，而自我憎恨則迅速上升。

　　有時候，內(nèi)心并不想上課，但還是因有人需要或考慮到經(jīng)濟利益去了，這種培訓(xùn)接多了，就會慢慢失去自我，甚至懷疑到底為什么工作了?而且，分享主要是對新知識新技能新經(jīng)驗的分享，如果學(xué)習(xí)速度趕不上，覺淀與積累趕不上講課速度，則會迅速失去講課的熱情。

　　所以，接課前一定要問自己的內(nèi)心：“想上嗎?”如果不是自己內(nèi)心想上，不管是什么原因，都可以考慮推辭。余下來的時間，多學(xué)習(xí)積累，參加一些身心靈成長的課程，給自己一些休假、旅游、與朋友的交往都是很好的方式。

　　三、職業(yè)培訓(xùn)師面臨的第三個壓力是給予與回報的平衡。

　　付出一份勞動，收獲一份回報。如果你覺得講課效果沒有值那么多回報，心理壓力就會產(chǎn)生，尤其是當(dāng)客戶認(rèn)為價格高或提出過高的期待時，尤其如此。君不見，義務(wù)免費的分享，培訓(xùn)師往往都會挺開心，并不會有什么壓力，當(dāng)一個人將自己的業(yè)余愛好發(fā)展成一個賺錢的工具時，職業(yè)倦怠遲早都會發(fā)生。

　　所以，相信自己值得這些回報，知識是無價的;如果回報沒有那么高，則相信幫助別人成長提高也是一種福份;另外，有機會為社會上需要的群體做一些義務(wù)的分享也會有效地平衡。

　　四、職業(yè)培訓(xùn)師面臨的第四個壓力是講自己不喜歡的課。

　　你有一個能力，別人就會請你去講，但你并不喜歡講這種課。比如，我講《目標(biāo)管理與績效考核》、《研發(fā)流程與項目周期管理》也很不錯，就會很多咨詢機構(gòu)請我去給企業(yè)講，但我實在不喜歡講工具性的課程，教條而死板，嚴(yán)肅而缺少變化，這些課程基本是需要未來被淘汰的。

　　所以，講課要講自己擅長的喜歡的課程，擅長而不喜歡的則要逐漸舍棄，喜歡而不擅長的則通過分享、沙龍、免費講課來不斷磨煉提高。

　　五、職業(yè)培訓(xùn)師面臨的第五個壓力是做培訓(xùn)師并不符合自己的職業(yè)錨。

　　需要重新認(rèn)識自己，重新規(guī)劃自己。

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