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面試的技巧和注意事項(xiàng)有哪些

時(shí)間:2022-04-21 02:40:43 職場(chǎng) 我要投稿

面試的技巧和注意事項(xiàng)有哪些

  相信很多人都有面試的經(jīng)歷吧。如何面試才能讓面試官一眼就相中你呢?下面是小編整理的面試的技巧和注意事項(xiàng),希望對(duì)你有幫助!

面試的技巧和注意事項(xiàng)有哪些

  1.讓一切都井然有序(Be organized)

  當(dāng)你開始著手找工作時(shí),你可以先將用來面試的正裝集中歸納在衣柜的一隅,或者提前印好足夠的簡(jiǎn)歷。

  這樣一來,等到最終真的要去面試的時(shí)候,你就不至于因?yàn)橐獪?zhǔn)備太多東西而擔(dān)心不已,你所面對(duì)的壓力也會(huì)由此大大降低。

  2.拒絕冰水(Say no to ice water)

  面試前若對(duì)方請(qǐng)你喝水,出于禮貌你應(yīng)該接受并道謝,但請(qǐng)千萬記得,別讓他們給你冰水。

  因?yàn)檫@樣你才不至于會(huì)因?yàn)椴AП獾睦淠粫r(shí)手滑摔掉水杯,而且如果你很緊張以至于手都在顫抖,那么杯子里也不會(huì)有晃蕩的冰塊導(dǎo)致對(duì)方一眼就看出了你的不安。

  3.口袋里放張紙巾(A napkin in your pocket)

  走進(jìn)面試房間之前,記得用餐巾紙迅速擦一下手,這樣面試官在和你握手的時(shí)候才不至于握到一只濕冷的手。

  4.高跟鞋里放張護(hù)墊(Panty liners in your heels)

  如果天氣實(shí)在太熱,以至于你腳底經(jīng)常打滑或者直接粘在了高跟鞋里,不妨整齊地塞張護(hù)墊進(jìn)去——它們可以吸汗而且也沒人會(huì)看到。

  5.面試盡量約早上(Appoint in the morning)

  這樣,你可以一早就完成面試——而且你不至于在漫長(zhǎng)的等待時(shí)間里逐漸失去信心。如果可以的話,你可以試試和面試官約在周二早上10:30。

  6.遵循“3秒”規(guī)則(Follow a 3-second rule)

  在回答問題之前,你應(yīng)該等上3秒。這么做不僅可以讓你消化一下問題,還可以讓你顯得不是那么急躁(且又緊張)。這條規(guī)則在接受電話面試的時(shí)候尤其適用。

  7.用STAR法組織答案(Streamline your answer)

  把你的答案拆分成四個(gè)部分——S(Situation)情境;T(Task)任務(wù);A(Action)行為;以及R(Result)結(jié)果——用這種方法做出的回答可以涵括各個(gè)基礎(chǔ)面向。

  8.做運(yùn)動(dòng)(Exercise)

  如果時(shí)間允許的話,在面試前花10-15分鐘做一下有氧運(yùn)動(dòng)——這樣做不僅不可以幫助你促進(jìn)血液流動(dòng),還可以讓你釋放掉部分焦慮情緒。

  9.電話面試:站立+微笑(Stand and smile)

  站立的姿勢(shì)可以提高你的聲音質(zhì)量,讓你聽上去顯得既自信,又似乎已對(duì)求職一事了解得通透而全面了。

  10.聽筒對(duì)準(zhǔn)下巴(Phone near your chin)

  把聽筒對(duì)準(zhǔn)下巴,而不要直接對(duì)著嘴。相信我,你絕對(duì)不會(huì)希望面試官一邊講話一邊聽到你那令人毛骨悚然的緊張呼吸聲。

  11.咖啡就算了吧(Skip the coffee)

  很多人都喜歡喝咖啡,但是在面試前卻還是不喝為妙。要知道,咖啡因會(huì)進(jìn)一步刺激你的神經(jīng),而且在你緊張到胃打結(jié)的情況下,它也不好消化。所以,面試前咖啡就算了吧,相反,你或許可以喝些茶,茶可以幫助你集中注意力。

  12.更多蛋白質(zhì)(Eat more protein)

  面試前的早餐,你可以試著吃一些富含蛋白質(zhì)的事物,如雞蛋或者花生醬。不要吃太多碳水化合物,因?yàn)橐坏⿺z入過多碳水化合物,你會(huì)不由昏昏欲睡,而蛋白質(zhì)卻可以讓你的大腦更加清醒高效。

  13.別賣弄雕蟲小技(Don't sweat the small)

  你面前這位未來雇主或許早就知道你會(huì)做某件事情了,因此如果你想給他留下一個(gè)絕佳的第一印象,就不要把再每一個(gè)你會(huì)的相關(guān)瑣碎技能都詳細(xì)描述一遍了(比如:我會(huì)使用Word,會(huì)儲(chǔ)存文件,包括儲(chǔ)存成XX格式等)。

  實(shí)際上,你最好落眼于更大的宏觀圖紙,這樣你才可能與面試官有一次精彩的對(duì)話。最后信心滿滿地走進(jìn)面試房間,再昂首挺胸地走出來吧~

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