(熱)著裝基本禮儀

著裝基本禮儀1

　　服飾的禮儀內(nèi)涵

　　服飾作為一種無聲的語言，反映出個人在社交場合的身份、地位及所扮演的'社會角色。注重服飾的修飾是個人文明禮貌、修養(yǎng)的體現(xiàn)。

　　服裝的三要素

　　色彩、款式、面料

　　著裝的基本要求

　　清潔、整齊、得體

　　著裝的“T·P·O”原則 - 時間、地點、目的

　　符合身份、揚長避短、遵守常規(guī)

　　服裝的種類與場合

　　公務(wù)場合：莊重、保守、傳統(tǒng)，可選擇制服、套裝、套裙、工作服等。

　　社交場合：典雅、時尚、個性，可選擇時裝、禮服、民族服裝等。

　　休閑場合：舒適、方便、自然，可選擇牛仔裝、運動裝、沙灘裝等。

　　正式場合的著裝要求

　　女性著裝避免：短、透、露、艷、緊、雜

　　女性裙裝四忌：忌穿黑色皮裙；忌裙子、襪子、鞋子搭配不和諧；忌光腿；忌“三截腿”。

　　男性西裝的選擇：顏色、款式、面料、做工。

　　男性西裝的穿法：拆除商標、系好紐扣、保持平整、慎穿毛衣。

　　男性西裝的搭配：襯衫的搭配、領(lǐng)帶的搭配、皮帶的搭配、鞋襪的搭配。

　　男性著西裝遵循“三色原則”與“三一定律”，全身上下不超過三種色彩，皮帶、皮包、皮鞋保持同一色系。

　　飾物佩戴

　　女士上班場合只能佩戴項鏈與戒指，同色同質(zhì)為宜。不帶卡通休閑手表，只能佩戴石英表、機械表。墨鏡與帽子進入室內(nèi)或與人交談時需摘除。

著裝基本禮儀2

　　教師是學生的楷模學習的榜樣，因此更要注意儀表舉止。教師儀表規(guī)范的原則是：整潔、文雅、端莊、大方。一般說來，男教師不留長發(fā)，不佩戴項鏈、手鏈、戒指;女教師除了審美原則外，女教師的著裝還兼有潛移默化的育人效應(yīng)，其著裝應(yīng)該是美的、優(yōu)雅的和莊重的，切忌標新立異、奇裝異服。許多有經(jīng)驗的教師甚至穿了一件新衣服，換了新發(fā)型，上課之前都要先進教室轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，讓學生的好奇心滿足了，不再關(guān)注這些與教學無關(guān)的刺激物，才正式開始上課。女教師著裝應(yīng)遵循簡約原則，任何繁瑣冗雜的服飾都不適合教師。女教師的服飾色彩應(yīng)該是明快的、溫暖的�，F(xiàn)代都市的白領(lǐng)麗人服飾一般以灰、黑、藍為主色調(diào)，育人是全方位的，課堂內(nèi)外都是教育的場所。教師代表著睿智和練達，簡單大方的服飾不僅不會吸引學生不必要的'注意力，也有益于學生從小形成正確的審美觀。不染彩發(fā)，發(fā)型典雅不夸張，可著淡妝，不可濃妝艷抹，盡可能不佩戴手飾，特別是粗項鏈、手鐲、手鏈、耳環(huán)，上班時間不穿細帶裙、超短裙及露背裝，不穿過透的服裝，不穿過高細跟鞋，不留不涂長指甲。體育教師上班時間穿運動褲，不能穿皮鞋。

　　老師在學生心目中一般都享有較高的權(quán)威性，是學生最愛模仿的對象之一。一個稱職的教師絕不會放過對學生哪怕是一點"此時無聲勝有聲"教育機會。教師的衣著代表著教師的精神風貌，一個積極向上、朝氣蓬勃的好教師，在穿衣打扮上也應(yīng)該對學生起潛移默化的教育作用。

著裝基本禮儀3

　　一、護士著裝規(guī)范禮儀要求

　　由于以白色為主基調(diào)的護士服裝不能夠滿足人的視覺需求，所以現(xiàn)在各大醫(yī)院的工作服在這個基礎(chǔ)上增加了淡藍色、淡粉色、淡綠色、淡紫色、淡黃色、淡米色等，款式也在經(jīng)典樣式基礎(chǔ)上不斷翻新變革。這些不同色彩和樣式的工作服并不影響我們規(guī)范化的管理，而且更能符合服務(wù)對象的心理特點，在某種情況下，還起到了色彩語言的治療作用。

　　二、讓人心儀的護士服，是一種職業(yè)禮服

　　國家衛(wèi)生部設(shè)計的護士服（普通護士服）多為連衣裙式，給人以純潔、輕盈、活潑、勤快的感覺，以整齊潔凈、大方適體和便于各項操作技術(shù)為原則。穿著中要求尺寸合身，以衣長剛好過膝，袖長剛好至腕為宜。腰部用腰帶調(diào)整，寬松適度。下身一般配白色長工作褲或白裙。夏季著工作裙服時，裙擺不超過護士服。

　　1、領(lǐng)扣：

　　護士服的領(lǐng)扣要求扣齊，自己的衣服內(nèi)領(lǐng)不外露，高領(lǐng)護士服的衣領(lǐng)過緊時可扣到第二個。男護士服穿著時注意不著高領(lǐng)及深色內(nèi)衣。

　　2、衣扣袖扣：

　　全部扣整齊， 缺扣子要盡快釘上，禁用膠布別針代替。護士服上禁止粘貼膠布等。衣兜內(nèi)忌塞鼓滿。袖扣扣齊使自己的內(nèi)衣袖口不外露。這樣著裝，會給人留下護士職業(yè)美的良好印象。

　　三、特殊護士服的特殊語義與著裝標準

　　特殊護士服常指手術(shù)服、隔離服、防護服，其嚴格的著裝流程關(guān)聯(lián)著對病人和護士自身健康的責任。穿著中表達的是嚴謹、科學的語義。

　　只適用于手術(shù)室內(nèi)。分手術(shù)洗手衣、褲和手術(shù)外衣兩部分。因手術(shù)操作的無菌要求，手術(shù)服應(yīng)是無菌的。手術(shù)外衣分一次性和非一次性。一次性手術(shù)衣多為有特殊感染的病人及應(yīng)急情況下使用。常在使用后按一次性醫(yī)用垃圾焚燒處理。非一次性手術(shù)衣可反復(fù)高壓消毒后使用。穿手術(shù)服時配用的手術(shù)圓筒帽和口罩也分一次性和非一次性，其性能特點及術(shù)后處理原則同手術(shù)衣。帽子內(nèi)塞嚴頭發(fā)，必要時用發(fā)網(wǎng)或發(fā)夾固定，要求前不遮眉，后不露發(fā)際。帽縫要在后面，邊緣要平整，佩帶口罩應(yīng)四周嚴密，以吸氣時產(chǎn)生負壓為適宜。

　　1、隔離服

　　常在護理傳染病時使用。它的款式為中長大衣后開背系帶式，袖口為松緊式或條帶式。穿、脫隔離衣有著嚴格的操作流程和要求。穿隔離服時，必須配用圓筒式帽，頭發(fā)要求與戴口罩標準同穿手術(shù)服一致。

　　2、防護服

　　為特殊隔離服，主要用于護理經(jīng)空氣傳播及接觸性傳染的特殊傳染病如（SARS）。這種服裝為衣帽連體式，不透空氣，可防止并阻止任何病毒通過。在二級防護時須佩戴特制的醫(yī)用防護口罩、防護眼鏡、鞋套、手套等，其連體帽內(nèi)應(yīng)先佩戴一次性圓筒帽，頭發(fā)要求及戴口罩標準同手術(shù)服、隔離服的標準一致。如為三級防護，則在二級防護的基礎(chǔ)上加戴全面型呼吸防護器、護視屏。防護服及配套防護用品的穿脫有著嚴格的流程和要求。

　　3、燕帽象征著護士職業(yè)的圣潔和高尚

　　燕帽要潔白無皺。它以無聲的語言告訴患者，我是一名保護患者健康的職業(yè)護士。戴燕帽時，兩邊微翹，前后適宜。一般帽子前沿距發(fā)際3—5cm，戴帽前將頭發(fā)梳理整齊，以低頭時前留海不垂落遮擋視線，后發(fā)辮長不及衣領(lǐng)、側(cè)不掩耳為宜。上崗前就應(yīng)把頭發(fā)夾好，不要一邊工作一邊騰出手去弄頭發(fā)，一則易造成自己頭發(fā)及至面部的污染，二則會給人以撓首弄姿的'不良印象。燕帽要輕巧的扣在頭頂，帽后用白色發(fā)夾別住，以低頭或仰頭時不脫落為度。注意戴燕帽的上述要領(lǐng)，可使你避免留下零亂的印象，體現(xiàn)出你的干練利落。男護士戴帽見“男護士禮儀”。

　　4、護士戴燕帽的發(fā)型、發(fā)飾

　　護士的發(fā)型、發(fā)飾

　　普通病房、門診部的護士，工作時佩戴燕尾帽。雅致的發(fā)型使你更添風采；簡潔的發(fā)飾使你更顯圣潔優(yōu)雅。 短發(fā)

　　頭發(fā)自然后梳，兩鬢頭發(fā)放于耳后，不可披散于面頰，需要時可用小發(fā)卡固定。發(fā)長不能過衣領(lǐng)，否則應(yīng)挽起或用網(wǎng)套兜住。

　　長發(fā)

　　應(yīng)將頭發(fā)盤于枕后，盤起后頭發(fā)不過后衣領(lǐng)，盤發(fā)時可先將頭發(fā)梳成馬尾或擰成麻花狀，用發(fā)卡或頭花固定，也可直接戴網(wǎng)套。

　　發(fā)飾

　　工作環(huán)境中的發(fā)飾，主要為有效固定頭發(fā)之用，發(fā)卡、頭花、網(wǎng)套等應(yīng)采用與頭發(fā)同色系，以素雅、大方為主色調(diào)，避免鮮艷、夸張的發(fā)飾給病人帶來不良的刺激。

　　染發(fā)

　　可染成黑色或近黑色，嚴禁染成鮮艷的色彩。

　　5、護士戴圓筒帽的發(fā)型

　　手術(shù)室、傳染科及特殊科室的護士，為了無菌技術(shù)操作和保護性隔離的需要，工作時佩戴圓筒帽。在佩戴圓筒帽前，應(yīng)仔細整理好發(fā)型，頭發(fā)應(yīng)全部放在圓筒帽內(nèi)，前不露劉海，后不露發(fā)際。

　　短發(fā)

　　可直接佩戴圓筒帽。

　　長發(fā)

　　用小發(fā)卡或網(wǎng)套盤起后再佩戴，這樣可以確保頭發(fā)不從圓筒帽中滑脫到外面，影響無菌技術(shù)操作和隔離防護。

　　6、護士戴口罩的職業(yè)標準

　　佩帶口罩應(yīng)完全遮蓋口鼻，戴至鼻翼上一寸，四周無空隙。吸氣時以口罩內(nèi)形成負壓為適宜松緊，達到有效防護。無菌操作與防護傳染病時必須戴口罩�？谡謳У奈恢酶叩退删o要適宜，否則，不但影響護士形象，且沒有起到戴口罩的防護作用。比如，口罩戴的太低或口罩帶過松，污染的空氣可從鼻翼兩側(cè)和周圍空隙進入口鼻，起不到防護作用，戴的太高會影響視線或擦傷眼黏膜。有人將口罩戴到鼻孔下面、扯到頜下或吊在耳朵上面，均顯示出精神松散、職業(yè)形象不正規(guī)�？谡謶�(yīng)每天清洗更換、保持潔凈。在一般情況下與人講話要注意摘下，長時間戴著口罩與人講話會讓人覺得不禮貌。

　　7、護士佩戴胸卡的要求

　　胸卡是向人表明自己身份的標志，便于接受監(jiān)督，要求正面向外，別在胸前，胸卡表面要保持干凈，避免藥液水跡沾染。胸卡上不可吊墜或粘貼它物。

　　8、選擇合適的工作鞋

　　工作時應(yīng)穿白色低跟、軟底防滑、大小合適的護士鞋，這樣護士每天在病區(qū)不停的行走時，既可以防止發(fā)出聲響、保持速度，又可以使腳部舒適、減輕疲勞。反之，如果穿著高跟鞋、硬底鞋或帶釘、帶響的鞋，在自己行走時容易疲勞，而且也會影響病人休息。工作鞋應(yīng)經(jīng)常刷洗，保持潔白干凈。無論下身配穿工作褲或工作裙，襪子均以淺色、肉色為宜，以與白鞋協(xié)調(diào)一致。穿工作裙服時，長襪口一定不能露在裙擺外。別小看一雙工作鞋，不光穿著輕快，結(jié)合整體更可以給人以利索俊美之感。那可是給你的英姿添彩的一筆��！

　　9、護士上崗時不能佩戴飾品或過分裝飾

　　護士服裝樣式雖經(jīng)歷史的演變卻都以莊重嚴肅為主。不但體現(xiàn)美觀大方、清潔合體，更展示著護士職業(yè)圣潔典雅、沉穩(wěn)嚴謹?shù)臍赓|(zhì)。因此，穿工作服無論佩戴何種飾物，或?qū)㈩^發(fā)染成流行色，做成不自然的怪發(fā)型和過分化妝，都會影響職業(yè)美和靜態(tài)美，病人看病來醫(yī)院，需要的是語言美、行為美、儀態(tài)美、技術(shù)精湛的護士，而不是商業(yè)形象小姐。更何況飾物不僅會妨礙工作，也是醫(yī)院內(nèi)交叉感染的媒介體，接觸各類病人，會劃傷病人、劃破手套、脫落污染、不便于手的清潔消毒。所以，護士上崗時，不宜佩戴手飾，包括：戒指、指環(huán)、手鏈、手鐲；不宜佩戴耳飾，包括：耳墜、耳環(huán)、耳釘。不宜留長甲及涂染手指腳趾甲。不宜涂抹濃郁氣息的香水，避免對病人不良刺激甚至誘發(fā)哮喘等過敏性反應(yīng)。禁止梳扮怪異的發(fā)型。

　　10、進出病區(qū)的便裝要大方秀雅

　　進出病區(qū)的便裝因與工作環(huán)境相關(guān)，以秀雅大方、清淡含蓄為主色調(diào)，體現(xiàn)護士美麗端莊且穩(wěn)重大方。到病區(qū)來上班，不穿過份暴露不雅觀的時裝，如露臍裝、吊帶裝、超短裙、迷你褲，不穿帶響聲的硬底鞋、拖鞋出入病區(qū)。男護士不穿背心、短褲到病區(qū)。夏天忌光腳穿鞋，男護士也要著薄襪。

　　儀表是一種文化和修養(yǎng)，也是一種語言---意同于形體語的付語言。護士因職業(yè)需要對儀表有著特殊的要求。大量的心理研究表明：“衣貌取人”是儀表形象在與人接觸的第一時間，能直接強烈的刺激人的視覺器官，其優(yōu)雅和粗俗、文化修養(yǎng)、個性愛好及年齡職業(yè)幾乎在瞬間可見一斑。護士規(guī)范的著裝則向社會展示著護士嚴謹自信、優(yōu)雅莊重、誠信大方的工作作風和職業(yè)風采。護士以美好的職業(yè)形象、特殊的職業(yè)技能和規(guī)范具體的服務(wù)藝術(shù)相結(jié)合，贏得病人的信任，得到社會的認可。

著裝基本禮儀4

　　禮儀對于一個人來說非常重要，參與社會交往活動一定要注意個人形象問題，服裝對一個人的外在形象影響很大。面試前，要做好充分的準備，確立良好的第一印象關(guān)系到你能否得到這份工作。而面試時的穿著，就是成功面試的第一環(huán)節(jié)。

　　女士面試著裝：

　　化妝：1、面試適宜清爽自然、輕松明快的淡妝，顯得人有親和力!切忌濃妝艷抹。2、發(fā)型要中規(guī)中矩，如果是長頭發(fā)最好束起來，如果散開一定要干凈，最好不要燙發(fā)。3、不宜擦拭過多的香水。指甲一定要保持整潔。

　　飾品：1、結(jié)婚戒指、訂婚戒指總是合適的。小巧的.耳環(huán)可接受。項鏈手鐲戴時需要配合套裝。2、面試時，與服飾搭配的公文包顯得非常雅致。

　　衣著：1、選擇衣服上，套裝和連衣裙是比較正式。深色套裝是最合適的。2、暴露太多的服飾出席正式場合，會讓人覺得不禮貌。3、夏季絲襪注意避免剮破，面試時要多帶一雙，避免意外尷尬事情發(fā)生。4、面談時應(yīng)穿著高跟鞋，鞋跟3-5公分比較合適。5、服裝整體顏色以淡雅或同色系的搭配為宜。

　　男士面試著裝：

　　西裝襯衫：1、西裝應(yīng)保持同色配套，并且面料最好以深色或深藍色為主。2、不要穿新西裝去參加重要公司的面試，七八成新的服裝穿在身上最妥帖。3、正式面試時，所穿的長褲需要熨燙筆挺，褲子長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟部分為佳。4、襯衫白色調(diào)為佳，而藍色襯衫是IT行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。

　　系上領(lǐng)帶：1、領(lǐng)帶最好在材質(zhì)和風格上與已有的西裝、襯衫是相同的。領(lǐng)帶的長度以至皮帶扣處為宜。值得提醒的是，最好不要使用領(lǐng)帶夾!2、盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶。以帶給他人明朗良好印象則較為適宜，盡量采用真絲領(lǐng)帶。3、領(lǐng)帶不要過長，一般到褲帶，領(lǐng)帶夾是已婚男士的標志。

　　鞋和襪子：1、面試中盡量選擇方頭系帶的皮鞋。2、西裝和皮鞋的顏色以冷色調(diào)為好，黑色皮鞋是最佳選擇。3、襪子顏色最好和鞋、褲子的顏色一致，保持足夠的長度。

　　細節(jié)注意：1、如果穿雙排扣西裝，紐扣要全部扣上;單排扣的西裝正式場合下扣上一個;兩�？鄣目凵喜豢巯�;三�？鄣目壑虚g一粒。2、眼鏡，鏡框的配戴最好能使人感覺穩(wěn)重。3、衣服口袋里不要放零散東西，不合適。5、發(fā)型要得體，頭發(fā)不能過長，不能染發(fā)燙發(fā)，盡量不要戴首飾。

著裝基本禮儀5

　　1、化妝

　　化妝可以讓女性更具魅力，但不宜濃裝艷抹。過度打扮會讓人感到做作，過于簡單會讓人感到隨便，總之有一個原則，每天的打扮必須要迎合你當天要會見的人們，符合他們的身份和專業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價。

　　2、穿衣

　　穩(wěn)重有權(quán)威的顏色包括:海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色;要避免淺黃、粉紅、淺格綠或橘紅色。少而精，重質(zhì)量輕數(shù)量，講究做工和面料，要合身。避免沖動性購買，如果你是屬于這樣的人，那么要切記你要買的衣服必須和你已買的衣服相配。精打細算，量入為出，但不可貪圖小便宜因小失大。采用一些天然面料如"棉，絲，羊毛等。

　　3、發(fā)型、指甲

　　隨著婦女年齡的增長，頭發(fā)也應(yīng)該相應(yīng)剪短一些，一般來說婦女到了30-35歲這個年齡也最多把頭發(fā)留到肩部。

　　在職業(yè)女性中，染指甲已經(jīng)司空見慣了，但指甲油的顏色不應(yīng)該選得太亮麗，這樣會使別人的注意力只集中在你的指甲上，選一些和你口紅相配的顏色，有些人喜歡透明色指甲油，它是大眾都能接受的顏色

　　4、鞋子

　　不要把旅游鞋穿進辦公室，中跟或低跟皮鞋為佳，保養(yǎng)好你的鞋，把它擦的锃亮;鞋的顏色必須和服裝的顏色相配，總之有一個原則"鞋子的顏色必須深于衣服顏色，如果比服裝顏色淺，那么必須和其他裝飾品顏色相配"。

　　5、首飾和裝飾品

　　職業(yè)女性希望表現(xiàn)的是她們的'聰明才智，能力和經(jīng)驗等，所以要帶首飾就必須是佩帶簡單首飾，不要帶搖擺晃動的耳環(huán)或一走路就會發(fā)出聲響的項鏈，這樣對專業(yè)形象的殺傷力極大。耳環(huán)是很重要的首飾，但不宜太長太大。雖然眼鏡讓人感覺文氣，但它抹殺了女性特有的親和力，比較古板刻薄，盡量帶隱形眼睛。手提包要精小細致，不要塞的滿滿的。

　　6、襯衣

　　淺色襯衣仍舊有權(quán)威性，脖子長的女性不適合穿V型衫，買一兩件戴花邊的襯衣，體型較胖的女性最好穿一身顏色一樣的服飾。

著裝基本禮儀6

　�。ㄒ唬┬�學生基本著裝的禮儀要求

　　(1)按要求穿規(guī)定的校服，不穿奇裝異服。

　　(2)著裝整齊，樸素大方，不把上衣捆在腰間，不披衣散扣。

　　(3)不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。

　　(4)課堂上不敞衣、脫鞋。

　　(5)不穿名牌鞋，不穿中高跟鞋，不穿厚底時裝鞋，以球鞋或平底鞋為好。

　　(6)不佩戴項鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。

　　(7)不涂脂抹粉，不畫眉，不紋眉，不紋身，不留長指甲，不涂指甲油。

　　(8)按要求修剪頭發(fā)，不染發(fā)，不燙發(fā)，不留長發(fā)。

　�。ǘ�）小學生個人禮儀

　　一、小學生個人衛(wèi)生：

　　1、每天早晚要洗臉刷牙;

　　2、飯前便后要洗手;

　　3、每周修剪指甲一次，洗頭至少一次。

　　4、每周至少洗澡一次，衣服鞋子臟了就換。

　　5、男生不留長發(fā)。

　　6、每天洗腳。

　　二、小學生著裝要求：

　　1、保持衣服干凈。

　　2、衣服系進褲腰。

　　3、隊徽佩于左胸。

　　4、紐扣只開一顆。

　　5、校內(nèi)穿校服。

　　6、衣領(lǐng)平展。

　　7、穿著舒適，適合學生的鞋子。

　　8、不佩戴首飾(項鏈，手鏈，腳鏈等)。

　　三、小學生進校門禮儀程序

　　1、少先隊員：

　　行走-→立定-→敬標準隊禮-→說“老師您好”-→繼續(xù)前走

　　2、非少先隊員：

　　行走-→立定-→前傾30°彎腰鞠躬-→說“老師您好”-→繼續(xù)前走

　　走路的.具體要求

　　1、走路姿勢：

　　(1)走路的時候抬頭、挺胸和收腹。

　　(2)雙眼平視前方，不要彎腰弓背。

　　(3)腳尖邁出的方向要正，避免呈現(xiàn)外八字和內(nèi)八字。

　　(4)雙手自然地擺動，不要插在褲袋，不要倒背在后面，更不要揮舞雙手。

　　2、走廊、樓道行走要求：

　　(1)要靠右行走，空出左道給相對的人。不要并排行走，更不要勾肩搭背。

　　(2)在樓梯、走廊上看到老師或來�？腿�，要停下腳步，側(cè)過身體面向老師或客人問好，并讓對方先行。

　　(3)不要在樓梯上逗留，玩游戲，不要在樓梯上跑上跑下。

　　(4)不要在走廊上大聲喧嘩，不要奔跑、打鬧。

　　(5)當有班級正在上課的時候，應(yīng)該輕聲地走過走廊。

　　(6)中午就餐，下食堂抬飯同學不奔跑，魚貫成線，輕步慢走。

　　(7)在走廊、樓梯上，要給手持重物或者大面積物品的人讓道。

　　3、出操行走要求:

　　(1)聽到鈴聲迅速在走廊排隊,做到靜、齊、快。體育委員快速整隊。(“立正”、“向前看齊”、“齊步走”)

　　(2) 體育委員帶隊,走廊下來橫隊對齊, 魚貫成線，輕步慢走，禁止奔跑。

　　(3)隊伍到達指定地點，體育委員整好隊后,橫縱隊對齊。

　　(4)轉(zhuǎn)彎時,走直角。

　　4、上技能課排隊行走要求：

　　(1)聽到鈴聲迅速拿好學習用品，在走廊排隊做到靜、齊、快。

　　(2) 課代表帶隊,口令指揮，走廊上行走橫隊對齊,禁止奔跑。

　　(3)不要在走廊里大聲喧嘩，不要打鬧。

　　(4)應(yīng)該輕聲地走過走廊，不影響其他班級上課。(5)轉(zhuǎn)彎時,走直角。

　　5、放學行走:

　　(1)走廊、樓梯下來不奔跑，不喧嘩。

　　(2)書包背姿正確，行走大方。

著裝基本禮儀7

　　女性著裝基本原則

　　01時間原則

　　不同時段的著裝規(guī)則對女士尤其重要。男士有一套質(zhì)地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下，而女士的著裝則要隨時間而變換。白天工作時，女士應(yīng)穿著正式套裝，以體現(xiàn)專業(yè)性;晚上出席雞尾酒會就須多加一些修飾，如換一雙高跟鞋，戴上有光澤的佩飾，圍一條漂亮的絲巾;服裝的選擇還要適合季節(jié)氣候特點，保持與潮流大勢同步。

　　02場合原則

　　衣著要與場合協(xié)調(diào)。與顧客會談、參加正式會議等，衣著應(yīng)莊重考究;聽音樂會或看芭蕾舞，則應(yīng)按慣例著正裝;出席正式宴會時，則應(yīng)穿中國的傳統(tǒng)旗袍或西方的長裙晚禮服;而在朋友聚會、郊游等場合，著裝應(yīng)輕便舒適。試想一下，如果大家都穿便裝，你卻穿禮服就有欠輕松;同樣的，如果以便裝出席正式宴會，不但是對宴會主人的不尊重，也會令自己頗覺尷尬。

　　03地點原則

　　在自己家里接待客人，可以穿著舒適但整潔的休閑服;如果是去公司或單位拜訪，穿職業(yè)套裝會顯得專業(yè);外出時要顧及當?shù)氐膫鹘y(tǒng)和風俗習慣，如去教堂或寺廟等場所，不能穿過露或過短的服裝。

　　職業(yè)女性著裝四講究

　　整潔平整

　　服裝并非一定要高檔華貴，但須保持清潔，并熨燙平整，穿起來就能大方得體，顯得精神煥發(fā)。整潔并不完全為了自己，更是尊重他人的需要，這是良好儀態(tài)的第一要務(wù)。

　　色彩技巧

　　不同色彩會給人不同的感受，如深色或冷色調(diào)的服裝讓人產(chǎn)生視覺上的收縮感，顯得莊重嚴肅;而淺色或暖色調(diào)的服裝會有擴張感，使人顯得輕松活潑。因此，可以根據(jù)不同需要進行選擇和搭配。

　　配套齊全

　　除了主體衣服之外，鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協(xié)調(diào)為好，帶有大花紋的襪子不能登大雅之堂。正式、莊重的場合不宜穿涼鞋或靴子，黑色皮鞋是適用最廣的，可以和任何服裝相配。

　　飾物點綴

　　巧妙地佩戴飾品能夠起到畫龍點睛的作用，給女士們增添色彩。但是佩戴的飾品不宜過多，否則會分散對方的.注意力。佩戴飾品時，應(yīng)盡量選擇同一色系。佩戴首飾最關(guān)鍵的就是要與你的整體服飾搭配統(tǒng)一起來。

　　男性著裝基本原則

　　(一)著裝的TPO原則

　　TPO是英文Time place object三個詞首字母的縮寫。T代表時間、季節(jié)、時令、時代;P代表地點、場合、職位;O代表目的、對象。著裝的TPO原則是世界通行的著裝打扮的最基本的原則。

　　它要求人們的服飾應(yīng)力求和諧，以和諧為美。著裝要與時間、季節(jié)相吻合，符合時令;要與所處場合環(huán)境，與不同國家、區(qū)域、民族的不同習俗相吻合;符合著裝人的身份;要根據(jù)不同的交往目的，交往對象選擇服飾，給人留下良好的印象。

　　根據(jù)TPO原則，著裝時應(yīng)注意以下幾個問題：

　　1.著裝應(yīng)與自身條件相適應(yīng)。選擇服裝首先應(yīng)該與自己的年齡、身份、體形、膚色、性格和諧統(tǒng)一。年長者，身份地位高者，選擇服裝款式不宜太新潮，款式簡單而面料質(zhì)地則應(yīng)講究些才與身份年齡相吻合。青少年著裝則著重體現(xiàn)青春氣息，樸素、整潔為宜，清新、活潑最好，“青春自有三分俏”，若以過分的服飾破壞了青春朝氣實在得不償失。形體條件對服裝款式的選擇也有很大影響。身材矮胖、頸粗圓臉形者，宜穿深色低“V”字型領(lǐng)，大“U”型領(lǐng)套裝，淺色高領(lǐng)服裝則不適合。而身材瘦長、頸細長、長臉形者宜穿淺色、高領(lǐng)或圓形領(lǐng)服裝。方臉形者則宜穿小圓領(lǐng)或雙翻領(lǐng)服裝。身材勻稱，形體條件好，膚色也好的人，著裝范圍則較廣，可

　　謂“濃妝淡抹總相宜”。

　　2.著裝應(yīng)與職業(yè)、場合、交往目的對象相協(xié)調(diào)。著裝要與職業(yè)、場合相宜，這是不可忽視的原則。工作時間著裝應(yīng)遵循端莊、整潔、穩(wěn)重、美觀、和諧的原則，能給人以愉悅感和莊重感。

　　從一個單位職業(yè)的著裝和精神面貌，便能體現(xiàn)這個單位的工作作風和發(fā)展前景�，F(xiàn)在越來越多的組織、企業(yè)、機關(guān)、學校開始重視統(tǒng)一著裝，是很有積極意義的舉措，這不僅給了著裝者一分自豪，同時又多了一分自覺和約束，成為一個組織、一個單位的標志和象征。著裝應(yīng)與場合、環(huán)境相適應(yīng)。正式社交場合，著裝宜莊重大方，不宜過于浮華。參加晚會或喜慶場合，服飾則可明亮、艷麗些。節(jié)假日休閑時間著裝應(yīng)隨意、輕便些，西裝革履則顯得拘謹而不適宜。家庭生活中，著休閑裝、便裝更益于與家人之間溝通感情，營造輕松、愉悅、溫馨的氛圍。但不能穿睡衣拖鞋到大街上去購物或散步，那是不雅和失禮的。著裝應(yīng)與交往對象、目的相適應(yīng)。

著裝基本禮儀8

　　男士的襯衫選擇

　　1.白色及藍色襯衫一向是男性在職場上挑選襯衫的主流色彩。

　　2.銷售人員：灰褐色。

　　3.客服人員：淡黃色或奶油白。

　　4.金融人員：淺灰色。

　　男士的西裝選擇

　　1.美式西服：墊肩較薄，外觀較方;單排扣，單開衩;褲裝無褶，無翻邊。

　　2.歐式西服：大寬墊肩，雙排扣，雙開衩，褲裝有褶，無翻邊。

　　3.英式西服：多為單排扣，雙開衩。褲裝既有打褶又有翻邊。

　　男士著裝禁忌

　　1.襯衫扣子解開太多。不要因為熱而放松了要求，解開一顆就好。

　　2.背心。盡管是男士，也不能袒露出過多的肌膚，職場不等于運動場，秀身材還是不要在辦公室了。

　　3.拖鞋。拖鞋永遠會給人一種隨意的'感覺，不要在職場上出現(xiàn)拖鞋、涼鞋。

　　4.短褲。工作場合，露出“飛毛腿”總是不好的。

著裝基本禮儀9

　　男士著裝基本禮儀皮帶的選擇

　　皮帶的搭配與佩戴。皮帶的搭配應(yīng)該考慮“皮帶與皮鞋相配”的原則。而且，皮帶也有尺寸問題。皮帶的尺寸應(yīng)該大于褲子的腰圍。如果你穿35號的褲子，就應(yīng)該選擇36號的皮帶。要是你對號碼沒有概念，不妨記�。浩�帶的長度應(yīng)該比褲子的腰圍多5厘米左右。

　　皮帶與服飾配搭，服飾對皮帶的選擇也會有一定的影響。黑色的褲子應(yīng)配黑色的皮帶。根據(jù)你皮鞋的顏色，可以在棕色或黑色的皮帶中選擇一條與卡其褲搭配。另外，黑色的皮帶可謂“萬能皮帶”，因為它與任何服飾在一起都不會特別顯眼。選擇皮帶時，不要忘記確定它的寬度是否與褲子上的皮帶袢相當。如果你有一身時髦漂亮的套裝，不妨用背帶代替皮帶。但是，請不要在穿卡其褲時使用背帶，也不要背帶、皮帶一起用。用紐扣扣在褲子里面的背帶永遠好于夾在褲腰上的。

　　皮帶扣的大小要恰當：

　　最好以個人身材及褲絆的大小決定皮帶扣的大小。矮個子的男人配上一個大方型平板式皮帶扣，炫耀了肚皮上的亮點，會顯得上下均分，有笨拙笨拙粗魯之感，高個子瘦長的男人配一個小環(huán)型皮帶扣，會顯得莊重不夠，瘦弱有余。

　　皮帶不要過緊地勒在褲腰上：

　　目前，男人們的褲子都是根據(jù)腰部的大小來選擇，褲圍一般不會太大或太小，用皮帶來勒緊褲子的實用性已經(jīng)顯得不太重要，所以不管什么款式的皮帶，恰當?shù)貒�系于腰部，顯示其裝飾性也就夠了。

　　皮帶的插孔不宜太多：

　　有的人為了方便，在皮帶上打了一連串的孔眼，系在腰里，破壞了皮帶整體效果，十分難看。一般說來，皮帶的長短，以皮帶扣插入后皮帶兩頭可以交錯重疊為準，并以皮帶頭可插入第一個褲絆為宜，皮帶插孔最好三至五個，系好后松緊程度以中間第三孔為標準。

　　皮帶和皮鞋顏色相協(xié)調(diào)：

　　系皮帶時，須考慮一下皮鞋的色調(diào)，最適宜的辦法是和皮鞋顏色一致，保持人體外部形象和諧。

　　如果你不是影藝工作者，在皮帶的選擇上，請保持低調(diào)，黑色、栗色或棕色的皮帶配以金質(zhì)、鋼質(zhì)或銀質(zhì)的皮帶扣，簡單大方的皮帶既適合各種衣物和場合，又可以很好地表現(xiàn)職業(yè)氣質(zhì)。正式場合不要輕易使用式樣新奇的.和配以巨大皮帶扣的皮帶。

　　高質(zhì)量的皮帶應(yīng)該是全皮的或者直接由一塊皮子制成，或者使用皮子作為內(nèi)襯。用塑料做內(nèi)襯會很快斷裂。在比較隨便的場合，一條用皮繩編結(jié)而成的腰帶是不錯的選擇。不過，最好還是選擇與正裝和休閑裝都可以搭配的皮帶。牛皮通常是制作正裝皮帶的最佳材質(zhì)。如果你想要比較奇異的款式，可以選擇以鱷魚皮、蜥蜴皮、鴕鳥皮或蛇皮為材料制作的皮帶。但坦白地說，這樣的皮帶還是與同樣質(zhì)地的牛仔靴更相配一些。

　　男士著裝基本禮儀男士著裝要以莊重大方、樸實得體為原則，不求鮮艷華麗。

　　男士穿戴的一般禮儀是：

　　衣褲：

　　男士服裝穿著分禮服和便裝。出席隆重會議、典禮、儀式、宴會、酒會等正式場合，要穿西裝或中山裝。其中西裝穿著最為講究，要注意合身，穿著要符合規(guī)矩，例如要戴領(lǐng)帶，領(lǐng)帶不能太短；要配皮鞋，不能配便鞋；西裝衣袋和褲袋不能裝得鼓鼓囊囊，胸部口袋可以裝花式手帕；注意西裝上裝紐扣的扣法，雙排扣要全部扣上，單排扣只扣上邊一粒或不扣，等等。非正式場合可以穿便服。

　　鞋襪：

　　正式場合要穿皮鞋。如果是穿西裝或中山裝，一般要穿黑色或褐色、深棕色的皮鞋。娛樂場合可以穿白色、淺色的皮鞋。穿便裝就可以隨意一些，可以穿休閑鞋、旅游鞋或涼鞋。但辦公室一般不宜穿球鞋、涼鞋或拖鞋。襪子一般要和褲子的顏色相近，最好是穿單色襪子。白色運動襪一般只適合和運動鞋配套穿。

　　帽子：

　　男士的帽子一般在戶外戴，室內(nèi)不適宜戴帽子。向人致意時要脫下帽子，以示對別人的尊重。

　　圍巾：

　　男士一般是在寒冷天氣戴圍巾，在室內(nèi)一般要取下。

　　手套：

　　手套戴法和帽子大體相同。和人握手時要取下，戴著手套握手會被認為不禮貌。

　　和皮帶有關(guān)的常識

　　皮帶大致分為自動扣、針扣、平滑扣、雙環(huán)扣，材質(zhì)來算大概分為，牛皮，豬皮、人造革、纖維、帆布、人造革�，F(xiàn)在我們用的大多是牛皮。

　　男士一般擁有兩條皮帶，休閑裝和正裝，休閑皮帶擁在工作以外的情況，給人的感覺輕松、活力，休閑皮帶主要是以針扣、雙環(huán)扣形式，正裝以相對正式的場合出現(xiàn)

　　無論如何，男士正裝皮帶不能是仿皮，因為目前的各種非真皮材料，在強度和耐久度上依然無法和真皮相比，壽命短是他們的特征。帆布等材質(zhì)是不能作為正裝皮帶使用的。真皮皮帶的售價通常在人民幣50元以上，品牌產(chǎn)品價格可以高的離譜。

　　皮帶的裝飾性是：

　　第一、所以不能攜掛過多的物品，手機、鑰匙、打火機等，簡潔、干練才是男人的特征。

　　第二、皮帶的長度是不應(yīng)忽視的，系好后的皮帶，尾端應(yīng)介于第一和第二褲絆之間。

　　第三、皮帶的寬瘦應(yīng)保持在三厘米。太窄，會失去男性陽剛之氣；太寬只適合于休閑、牛仔風格的裝束。

　　皮帶正裝以黑色為主，顯示出穩(wěn)重，不過在穿休閑時，應(yīng)穿棕色的顯得更有活力，皮帶、皮鞋、手表，是男人的三件寶對男人而言手表是最重要的飾物。而手表從來就不只是看時間的，更重要的是一個人身份的象征。一塊好的手表一但跟了主人后、那主人的身份地位立刻就表露無疑。而帶一快好的手表能看出男人的霸氣和帥氣。

　　皮帶、現(xiàn)如今男人皮帶雖沒舊時的喻意，但其重要性仍是其他服飾配件無法取代的。往往舉止穩(wěn)重，風度翩翩的男人，總會在腰間這一細節(jié)處，刻意去裝飾一番。其皮帶的質(zhì)地、花色、鉤扣決定了其價值。在一些正式場合，穿著筆挺的西服時，腰帶的花色應(yīng)和皮鞋保持一致。質(zhì)地較好的黑色皮帶是自信男人必備的飾品。在同其他服飾搭配時，色彩也應(yīng)同總體風格相協(xié)調(diào)。而一雙好的皮鞋能穿出男人的自信、瀟灑和應(yīng)有的品為。

　　所以說男人啊，一定要買好自己的三件寶，做一個有著自己獨特魅力的人。

著裝基本禮儀10

　　著裝、儀容、體態(tài)是個人外表禮儀的三個基本要素，下面就分別介紹一下這三方面的一些基本要求：

　　著裝的基本要求：

　�。�1）整潔合體。保持干凈整潔，熨燙平整，穿著合體，紐扣齊全。

　�。�2）搭配協(xié)調(diào)�？钍健⑸�彩、佩飾相互協(xié)調(diào)。不同款式、風格的服裝，不應(yīng)搭配在一起。

　�。�3）體現(xiàn)個性。與個人性格、職業(yè)、身份、體形和膚色等特質(zhì)相適應(yīng)。

　�。�4）隨境而變。著裝應(yīng)該隨著環(huán)境的'不同而有所變化。同一個人在不同時間、不同場合，其著裝款式和風格也應(yīng)有所不同。

　�。�5）遵守常規(guī)。遵循約定俗成的著裝規(guī)矩。如：西裝應(yīng)在拆除袖口上的商標之后才可以穿著；西裝外袋不應(yīng)存放隨身物件。

　　（6）不可在公眾場合光膀子、卷褲腿、穿睡衣。女性在辦公場所不宜穿著吊帶裝、露臍裝、超短裙、短褲等。

　�。�7）脖子比較短的人不適合穿著高領(lǐng)衫，體形較胖的人應(yīng)盡量避免穿著橫格子的上衣。

　�。�8）佩戴飾物要尊文化和習俗。

　　儀容的基本要求：

　　儀容

　�。�1）發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉，側(cè)不掩耳，后不及領(lǐng)。女性根據(jù)年齡、職業(yè)、場合的不同，梳理得當。

　�。�2）面部清爽。男性宜每日剃須修面；女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。

　�。�3）表情自然。目光溫順平和，嘴角略顯笑意。

　�。�4）手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。

　　體態(tài)的基本要求：

　�。�1）站姿：兩眼平視前方，兩肩自然放平，兩臂自然下垂，挺胸收腹提臀。

　�。�2）坐姿：保持上身直立，雙腿自然并攏，切忌抖動腿腳。

　�。�3）走姿：抬頭挺胸收腹，雙臂自然擺動，腳步輕盈穩(wěn)健。

　�。�4）不可在公共場所席地而坐。

　�。�5）單獨用食指、中指指向他人是失禮的行為。

著裝基本禮儀11

　　一、場合原則

　　衣著要與場合協(xié)調(diào)。與顧客會談、參加正式會議等，衣著應(yīng)莊重考究；聽音樂會或看芭蕾舞，則應(yīng)按慣例著正裝；出席正式宴會時，則應(yīng)穿中國的傳統(tǒng)旗袍或西方的長裙晚禮服；而在朋友聚會、郊游等場合，著裝應(yīng)輕便舒適。試想一下，如果大家都穿便裝，你卻穿禮服就有欠輕松；同樣的，如果以便裝出席正式宴會，不但是對宴會主人的不尊重，也會令自己頗覺尷尬。

　　二、時間原則

　　不同時段的著裝規(guī)則對女士尤其重要。男士有一套質(zhì)地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下，而女士的著裝則要隨時間而變換。白天工作時，女士應(yīng)穿著正式套裝，以體現(xiàn)專業(yè)性；晚上出席雞尾酒會就須多加一些修飾，如換一雙高跟鞋，戴上有光澤的佩飾，圍一條漂亮的絲巾；服裝的'選擇還要適合季節(jié)氣候特點，保持與潮流大勢同步。

　　三、地點原則

　　在自己家里接待客人，可以穿著舒適但整潔的休閑服；如果是去公司或單位拜訪，穿職業(yè)套裝會顯得專業(yè)；外出時要顧及當?shù)氐膫鹘y(tǒng)和風俗習慣，如去教堂或寺廟等場所，不能穿過露或過短的服裝。

　　四、整潔平整

　　服裝并非一定要高檔華貴，但須保持清潔，并熨燙平整，穿起來就能大方得體，顯得精神煥發(fā)。整潔并不完全為了自己，更是尊重他人的需要，這是良好儀態(tài)的第一要務(wù)。

　　五、色彩技巧

　　不同色彩會給人不同的感受，如深色或冷色調(diào)的服裝讓人產(chǎn)生視覺上的收縮感，顯得莊重嚴肅；而淺色或暖色調(diào)的服裝會有擴張感，使人顯得輕松活潑。因此，可以根據(jù)不同需要進行選擇和搭配。

　　六、配套齊全

　　除了主體衣服之外，鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協(xié)調(diào)為好，帶有大花紋的襪子不能登大雅之堂。正式、莊重的場合不宜穿涼鞋或靴子，黑色皮鞋是適用最廣的，可以和任何服裝相配。

　　七、飾物點綴

　　巧妙地佩戴飾品能夠起到畫龍點睛的作用，給女士們增添色彩。但是佩戴的飾品不宜過多，否則會分散對方的注意力。佩戴飾品時，應(yīng)盡量選擇同一色系。佩戴首飾最關(guān)鍵的就是要與你的整體服飾搭配統(tǒng)一起來。

著裝基本禮儀12

　　職業(yè)女性的著裝儀表必須符合她本人的個性，體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境，志趣等等。女強人不應(yīng)該一味模仿辦公室里男士的服飾打扮，要有一種“做女性真好的心態(tài)”，充分發(fā)揮女性特有的柔韌，一掃男士武斷獨裁。

　　女性的穿著打扮應(yīng)該靈活有彈性，要學會怎樣搭配衣服、鞋子、發(fā)型、首飾、化妝，使之完美和諧。最終被別人稱贊，應(yīng)該夸你漂亮而不是說你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是東西好看，不是穿著好職業(yè)套裝更顯權(quán)威，選擇一些質(zhì)地好的套裝。 要以套裝為底色來選擇襯衣、毛線衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾

　　每個人的膚色、發(fā)色、格調(diào)不同，所以適合她的顏色也不同，要選擇一些合適自己顏色的套裝，再根據(jù)套裝色為底色配選其它小裝飾品

　　化妝：

　　化妝可以讓女性更具魅力，但不宜濃裝艷抹。

　　過度打扮會讓人感到做作，過于簡單會讓人感到隨便，總之有一個原則，每天的打扮必須要迎合你當天要會見的人們，符合他們的身份和專業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價。

　　套裝、裙子、禮服、夾克：

　　穩(wěn)重有權(quán)威的顏色包括：海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色;John T、 Molloy 指出要避免淺黃、粉紅、淺格綠或橘紅色

　　少而精，重質(zhì)量輕數(shù)量，講究做工和面料，要合身。

　　避免沖動性購買，如果你是屬于這樣的人，那么要切記你要買的衣服必須和你已買的衣服相配。

　　精打細算，量入為出，但不可貪圖小便宜因小失大。

　　采用一些天然面料如“棉，絲，羊毛等

　　發(fā)型和指甲：

　　隨著婦女年齡的增長，頭發(fā)也應(yīng)該相應(yīng)剪短一些，一般來說婦女到了30-35歲這個年齡也最多把頭發(fā)留到肩部。

　　在職業(yè)女性中，染指甲已經(jīng)司空見慣了，但指甲油的顏色不應(yīng)該選得太亮麗，這樣會使別人的注意力只集中在你的指甲上，選一些和你口紅相配的顏色，有些人喜歡透明色指甲油，它是大眾都能接受的顏色

　　鞋子：

　　不要把旅游鞋穿進辦公室

　　中跟或低跟皮鞋為佳

　　保養(yǎng)好你的鞋，把它擦的锃亮

　　鞋的顏色必須和服裝的顏色相配，總之有一個原則“鞋子的顏色必須深于衣服顏色，如果比服裝顏色淺，那么必須和其他裝飾品顏色相配”。

　　首飾和裝飾品：

　　職業(yè)女性希望表現(xiàn)的是她們的聰明才智，能力和經(jīng)驗等，所以要帶首飾就必須是佩帶簡單首飾，不要帶搖擺晃動的耳環(huán)或一走路就會發(fā)出聲響的項鏈，這樣對專業(yè)形象的殺傷力極大

　　耳環(huán)是很重要的首飾，但不宜太長太大

　　雖然眼鏡讓人感覺文氣，但它抹殺了女性特有的親和力，比較古板刻薄，盡量帶隱形眼睛

　　手提包要精小細致，不要塞的滿滿的

　　常說皮包，圍巾顏色要跳一些

　　襯衣：

　　淺色襯衣仍舊有權(quán)威性

　　脖子長的女性不適合穿V型衫

　　買一兩件戴花邊的襯衣

　　體型較胖的女性最好穿一身顏色一樣的服飾

　　餐桌

　　(1)、餐桌上的座位順序

　　招待客人進餐時，必須判定上、下位的.正確位置，以下的座位是上位：窗邊的席位、里面的席位上、能遠望美景的席位上。

　　安排座位時，請客人先人座;和上司同席時，請上司在身旁的席位坐下，你應(yīng)站在椅子的左側(cè)，右手拉開椅子，而且不發(fā)出聲響。

　　還有，預(yù)訂場地時，應(yīng)交待店方留好的位置，不要廁所旁或高低不平的角落。

　　(2)、餐桌禮儀

　　中華料理一般都使用圓桌，中間有圓形轉(zhuǎn)盤放置料理，進餐時將喜歡的菜夾到面前的小碟子享用。

　　中華料理的餐桌禮儀基本上很簡單、安閑，最不受拘束。只要留意以下要點即可。

　　1、主客優(yōu)先。主客還未動筷之前，不可以先吃;每道菜都等主客先夾菜，其他人才依序動手。

　　2、有人夾菜時，不可以轉(zhuǎn)動桌上的轉(zhuǎn)盤;有人轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤時，要留意有無刮到桌上的餐具或菜肴。

　　3、不可一人獨占喜好的食物。

　　4、避免使用太多餐具。中華料理的精神就是邊吃邊聊，眾人同樂，只要遵守基本禮儀，可以盡情地聊天。

　　職場禮儀的禁忌

　　1、直呼老板名字

　　直呼老板中文或英文名字的人，有時是跟老板情誼特殊的資深主管，有時是認識很久的老友。除非老板自己說：“別拘束，你可以叫我某某某”，否則下屬應(yīng)該以“尊稱”稱呼老板，例如：“郭副總”、“李董事長”等等。

　　2、以“高分貝”講私人電話

　　在公司講私人電話已經(jīng)很不應(yīng)該，要是還肆無忌憚高談闊論，更會讓老板抓狂，也影響同事工作。

　　3、開會不關(guān)手機

　　“開會關(guān)機或轉(zhuǎn)為震動”是基本的職場禮儀。當臺上有人做簡報或布達事情，底下手機鈴聲響起，會議必定會受到干擾，不但對臺上的人，對其他參與會議的人也不尊重。

　　4、讓老板提重物

　　跟老板出門洽商時，提物等動作你要盡量代勞，讓老板也跟你一起提一半的東西，是很不禮貌的。另外，男同事跟女同事一起出門，男士們?nèi)裟鼙憩F(xiàn)紳士風范，幫女性提提東西，開關(guān)車門，這項貼心的舉手之勞，將會為你贏得更多人緣。

　　5、稱呼自己為“某先生/某小姐”

　　打電話找某人的時候，留言時千萬別說：“請告訴他，我是某先生/某小姐�！闭�確說法應(yīng)該先講自己的姓名，再留下職稱，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的營銷主任，請某某聽到留言，回我電話好嗎?我的電話號碼是XXXXXXX，謝謝你的轉(zhuǎn)答�！�

　　6、對“自己人”才注意禮貌

　　中國人往往“對自己人才有禮貌”，比如一群人走進大樓，有人只幫自己的朋友開門，卻不管后面的人還要進去，就把門關(guān)上，這是相當不禮貌的。

著裝基本禮儀13

　　女性辦公室著裝基本禮儀

　　整齊。服裝必須合身，袖長至手腕，褲長至腳面，裙長過膝蓋，尤其是內(nèi)衣不能外露；襯衫的領(lǐng)圍以抵入一指大小為宜，褲裙的腰圍以抵入五指為宜。不挽袖，不卷褲，不漏扣，不掉扣；領(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)、飄帶與襯衫領(lǐng)口的吻合要緊湊且不系歪；如有工號牌或標志牌，要佩戴在左胸正上方，有的崗位還要戴好帽子與手套。

　　清潔。衣褲無污垢、無油漬、無異味，領(lǐng)口與袖口處尤其要保持干凈。

　　挺括。衣褲不起皺，穿前要燙平，穿后要掛好，做到上衣平整、褲線筆挺。

　　大方。款式簡練、高雅，線條自然流暢，便于崗位接待服務(wù)。

　　行業(yè)。依照你的行業(yè)來確定，你也許需要穿得更加富于創(chuàng)造性。在那種情況下，淺色和裁剪更時髦的西服或許恰如其分。其實，高層女性主管可以選穿最時髦的全套衣裝。她們已經(jīng)成功，現(xiàn)在能夠決定她們自己的準則，而不是沿用業(yè)已建立的標準。

　　性別。那種引起對你的性別注意的穿著方式（穿迷你裙、高跟鞋、緊身衫、皮肉露得多等）會敗壞你的勤奮工作表現(xiàn)。一旦女人的性別成為人們注視的焦點，她的工作就會退居其次而黯然失色。

　　裙裝。修身的直筒裙比長裙顯得利落；斜裁窄身及膝裙更有女人味。裙擺（及開叉）都不應(yīng)高過膝蓋2公分——沒有一個上司會真正重用一個成天賣弄風騷的OL。

　　女性辦公室著裝禁忌

　　穿有很明顯的品牌標簽的衣服，你不想成為一個移動的活廣告吧！這樣穿著會讓你看上去很嫩。別以為胸前、袖子上，或者其他任何地方有明顯設(shè)計師或品牌名字的衣服，會讓你看起來很時尚很有品位，還是內(nèi)斂和樸素點顯得專業(yè)感更強。

　　太肥大的.衣服

　　除非你是個唱HIPHOP的，不要穿那些東西。要選擇剪裁合體的衣服。也許你要花工夫多多嘗試，混合搭配各種剪裁和式樣，才能找出那些你穿著讓人看起來很舒服的衣服。

　　閃閃發(fā)光的襯衣或外套

　　如果你對自己的外形條件夠自信而恰恰又要去夜總會的話，閃閃發(fā)光的衣服也許能給你加分。在平時，尤其在工作時，你還是離這樣的裝扮越遠越好。

　　穿涼鞋套襪子

　　要是覺得天涼的話，你盡可以穿皮鞋、休閑鞋、運動鞋，但是穿涼鞋套襪子并不能讓季節(jié)的改變更快一點。

　　不討巧的顏色

　　你在大減價中發(fā)現(xiàn)的果綠色開司米毛衣真的很誘人，但是如果它讓你看起來病殃殃的，那買它就虧了。你衣服的顏色應(yīng)該與你自身的特質(zhì)（比如眼睛的顏色，皮膚的色調(diào)和體形）不沖突。你應(yīng)該時刻銘記這一點。

　　職業(yè)女裝套裝如何挑選

　　面料上乘

　　最好是既是純天然質(zhì)地又是質(zhì)料上乘；上衣，裙子以及背心等，應(yīng)當選同一面料。在外觀上。套裙選用的面料，講究的是勻稱，平整，滑潤，光潔，豐厚，柔軟，懸垂，挺括，不僅彈性，手感要好，而且應(yīng)當不起皺，不起毛，不起球。

　　色彩宜少

　　基本要求是以冷色調(diào)為主，借以體現(xiàn)出著裝者的典雅，端莊與穩(wěn)重。與此同時，還須使之與正風行一時的各種流行色保持一定的距離，以示自己的傳統(tǒng)與持重。*一套套裙的全部色彩至多不要超過兩種，不然就顯得雜亂無章了。

　　圖案忌花哨

　　講究的是樸素而簡潔。常規(guī)是在正式場合穿著的套裙，可以不帶有任何的圖案。如果本人喜歡，以各種或?qū)捇蛘�的格子，或大或小的圓點，或明或暗的條紋為主要的套裙。

　　點綴忌多

　　不宜添假過多的點綴，否則極有可能使其顯得瑣碎，雜亂。有時還會使穿著者失之與穩(wěn)重

　　一貼布，繡花，花邊，金線，彩條，扣鏈，亮片，珍珠，皮革等加以點綴或裝飾的套裙，穿在商界的女士的身上，都不會有多好的效果

　　尺寸合適

　　上衣不宜過長，下裙不宜過短。裙子的下擺恰好抵達著裝者的小腿肚子上的最為豐滿之處，乃為最標準，最理想的裙長。現(xiàn)實中，有超短的，及膝的，過膝的造型：上長下長式，上短下短式，上長下短式，上短下長式四種基本形式。只要著裝選擇恰當穿起來都能夠令人賞心悅目

　　上衣有緊身與松身兩種。緊身的：肩部平直，挺拔，腰部收緊或束腰，其長不過臀，倒梯形線條明朗而鮮明。松身的：肩部任其自然，或稍許墊高一些腰部不收縮，衣長直至大腿線條自然而流暢。一般，緊身式較正統(tǒng)，松身式時髦些

　　造型合身

　　H型：上衣較為寬松，裙子為筒式。直上直下，渾然一體之感�？梢宰屩�裝者顯得優(yōu)雅，含蓄和帥氣，也可以為身材肥胖者遮丑

　　X型：上衣為緊身式，裙子為喇叭式。它以上寬與下松來有意識的突出著裝者的腰部的纖細。輪廓清晰而生動，令著裝者看上去婀娜多姿

　　A型：上衣為緊身式，裙子為寬松式。體現(xiàn)著裝者上半身的身材優(yōu)勢，又能適當?shù)恼谘谙掳肷淼纳聿牡牧觿��？傮w造型顯得松緊有致，富于變化和動感

　　Y型：上衣為松身式，裙子為緊身式，并以筒式為主。遮掩著裝者上半身的短處，表現(xiàn)下半身的長處。使著裝者看上去端莊大方

　　款式時尚

　　上衣的變化在衣領(lǐng)，衣扣，門襟，袖口，衣袋等

　　裙子：西裝裙，一步裙，喂裹裙，筒式群等，款式端莊，線條優(yōu)美；百摺裙，旗袍裙，開衩裙，A字裙。喇叭裙等，飄逸灑脫，高雅漂亮。

　　二、辦公室女士著裝注意事項

　　穿合身（不是緊身）的深色套裝去面談，以套裙為佳。不管今年格子圖案多么流行，面談時不應(yīng)穿格子外套。單一的黑色并非如你想象般萬無一失。尤其是當你連續(xù)3天穿黑色時，就不要怪罪別人安慰你“節(jié)哀順變”。深色套裝中，深灰、海軍藍、黑、咖啡、酒紅依次體現(xiàn)專業(yè)程度。有細若游絲暗紋的套裝很有氣質(zhì)。淺色套裝中，專業(yè)程度依次為白、米黃、湛藍（比天藍略深一點點的藍色）、暗粉紅。

　　鞋子不要穿露趾鞋、平底鞋、超過7公分的高跟鞋。在辦公桌底層抽屜，備一雙露趾細帶高跟鞋，以備參加臨時的晚宴、酒會之用。

　　配飾

　　工作場合不是表現(xiàn)個性的地方。一切配飾簡約為上，寧可不戴，戴的話要戴真的。比如珍珠項鏈、耳釘或滴水形耳環(huán)、一枚（最多兩枚）單粒寶石戒（如訂婚戒）、簡潔的白金指環(huán)等已經(jīng)足夠。藝術(shù)性強、民族異域濃的首飾，能免則免。

著裝基本禮儀14

　　注意事項

　　一、切忌過分艷麗

　　在會議場合中，女性打扮應(yīng)該以莊重保守為佳，過分艷麗的，如淺黃、粉紅、淺綠或橘紅色套裙都不適合在正式場合穿著。

　　二、切忌過分透視

　　三、切忌過分短小暴露

　　女性會議著裝不要太短太暴露會給人不莊重、不雅致的感覺，同時也顯得對會議的不尊重，一般來說上衣的上限是齊腰，露腰露腹的上衣不雅觀;套裙不能太短，超短裙絕對不提倡。

　　四、切忌過分緊身

　　在正式場合，套裝的肥瘦也要合適，過分凸顯身材的套裝也不宜穿。

　　服飾各方面的禮儀

　　一、套裙的.選擇：

　　面料平整、潤滑、光潔、柔軟、挺括，不起皺、不起球、不起毛;色彩以冷色調(diào)為主，體現(xiàn)出典雅、端莊、穩(wěn)重;無圖案或格子、圓點、條紋;不宜過多的點綴;造型有H型、X型、A型、Y型。

　　套裙的穿法：長短適宜、穿著到位、協(xié)調(diào)妝飾、兼顧舉止

　　二、襯衫的選擇：

　　面料要求輕薄而柔軟，可選擇真絲、麻紗、純棉。色彩要求雅致而端莊，且不失女性的嫵媚，只要不是過于鮮艷的顏色，不和套裙的色彩排斥，各種色彩的襯衫均可;襯衫色彩與套裙的色彩協(xié)調(diào)，內(nèi)深外淺或外淺內(nèi)深，形成深淺對比，最好無圖案。穿襯衫的注意事項：襯衫下擺掖入裙腰里、紐扣一一系好、不可在外人面前脫下上衣，直接以襯衫面對對方。

　　三、鞋襪：

　　鞋襪是女性的“腳部時裝”和“腿部時裝”;鞋以高跟、半高跟黑色牛皮鞋為宜，也可選擇與套裙色彩一致的皮鞋;穿裙子應(yīng)當配長筒襪或連褲襪(忌光腳)，顏色以肉色、黑色最為常用，尤其要注意的是，襪口不能露在裙擺或褲腳外邊(忌三截腿)。鞋襪要大小相宜、鞋襪完好無損、鞋襪不可當眾脫下、襪子不可隨意亂穿、襪口不可暴露于外。

　　四、女士飾物佩戴禮儀：

　　提包：女士用的提包不一定是皮包，但必須質(zhì)地好、款式莊重，并與服裝相配;

　　圍巾：正式場合使用的圍巾要莊重、大方，顏色要兼顧個人愛好、整體風格和流行時尚，最好無圖案，亦可選擇典雅、莊重的圖案;

　　女性首飾：泛指耳環(huán)、項鏈、戒指、手鐲、手鏈、胸針等。佩戴時以少為佳、同質(zhì)同色、風格劃一。注意有礙于工作的首飾不戴、炫耀其財力的首飾不戴、突出個人性別特征的首飾不戴。

著裝基本禮儀15

　　1.顏色的選擇：職業(yè)套裙的最佳顏色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗紅色。精致的方格、印花和條紋也可以接受。而紅色、黃色或淡紫色的套裙過于搶眼，請甚穿。

　　2.襯衫：白色、黃白色和米色與大多數(shù)套裝都能搭配，絲綢面料的襯衫看起來比較顯好，純棉面料的襯衫則比較舒適，但要保證熨燙平整。色彩上以單色為最佳。穿法上還應(yīng)注意以下事項：一是襯衫在公共場合不宜直接外穿；二是襯衫的下擺必須掖入裙腰之內(nèi)而不是垂懸于外，也不要在腰間打結(jié)；三是襯衫的紐扣除最上端一�？梢圆幌低猓�其他紐扣均應(yīng)系好；四是襯衫之內(nèi)應(yīng)當穿著內(nèi)衣但不可顯露出來。

　　3.褲襪：顏色以肉色、黑色最為常用，肉色長筒絲襪配長裙、旗袍，黑色絲襪配稍短的套裙。

　　4.鞋：低跟三四厘米的最為合適，鞋的.顏色應(yīng)與衣服下擺一致或再深一些，如黑色、藏青色、暗紅色、灰色或灰褐色。鞋子應(yīng)是高跟鞋或中跟鞋。襪子應(yīng)是高筒襪或連褲襪。鞋襪款式應(yīng)以簡單為主，顏色應(yīng)與西裝套裙相搭配。著裝不要過于暴露和透明，尺寸也不要過于短小和緊身，否則會給人以不穩(wěn)重的感覺。

　　5.裙子：以窄裙為主，年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上1.5厘米；中老年女性的裙子應(yīng)在膝蓋以下3厘米左右。裙子里面應(yīng)穿著襯裙；真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合穿著。

　　6.女士著裝一定忌短，忌透，忌露；最適合辦公室穿著的服裝依次是：裙套裝、西褲或裙子配上衣、西裝配短外套。

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